にゃんこlife

【2023年】女子ウケする男子大学生の基本のファッション5点を紹介｜大学生はどこで買ってる？

モテたい大学生必見！！ この記事ではダサい洋服からモテ服になれる色の組み合わせや、女子の苦手な服装、モテ服はどこで買えるのかを紹介しています。実はモテ服はそんなに難しいコーディネートではないので、簡単にモテ服が着こなせます。

2023/03/23 19:22

粉末プロテインのメリット＆デメリット｜効果的な飲み方を徹底解説

プロテイン飲むべきかな？ 効果あるかな？ 味が心配… 高くて飲めなかったら嫌だな… プロテインは高そう、トレーニングが本格的じゃない自分には必要ない、味が苦手などの理由で試せてい人はぜひ読んで欲しい。超コスパ最高のプロテインを合わせて紹介しています。

2023/03/04 20:00

知って得する！大学生も筋トレが必要！メリット7選【筋トレのポイントやコツを紹介】

大学生になって垢ぬけてみたけど何か足りない… この細い腕…細い脚…薄い体… もっと男らしくなりたい！ がしかし 大学生になって垢ぬけてみたけど何か足りない… この細い腕…細い脚…薄い体… もっと男らしくなりたい！ がしかし

2023/03/02 13:40

モテない男子はこれで垢ぬけよう｜学生でも出きる垢ぬけ方法12選を徹底解説！

「自分はなぜモテない？」 「なぜ芋っぽいのだ(・・?」 「周りは恋人がいてうらやましい」 「自分も恋人が欲しい

2023/02/17 19:00

乾燥肌にも、スキンケア初心者も使いやすい｜SNSで話題のガレイド・プレミアム化粧水とは？

スキンケアは女性がするものだ！なんてダメです。 男性だって、同じお肌！将来の我肌の為に今からスキンケアしません

2023/01/08 12:00

ヒゲ脱毛後は保湿ケアが重要！｜簡単な保湿ケア方法とおすすめケア用品5選

ヒゲ脱毛後に肌がカサカサしたり、ヒリヒリして困っていませんか？ とくに乾燥は脱毛期間中キケンです！ 毛が薄くな

2022/12/20 14:59

男のすね毛処理はどうしてる？【家で処理する時のおすすめ処理方法5選】

今やムダ毛処理は清潔感を出す定番になっています。 男性のみなさん、自分のすね毛が濃いなー。と思った事ありません 今やムダ毛処理は清潔感を出す定番になっています。 男性のみなさん、自分のすね毛が濃いなー。と思った事ありません

2022/11/21 13:14

低価格でメンズ脱毛ができるサロン・男の全身脱毛dats！( ダッツ！ )を紹介

少し前までは脱毛＝女性がするものと思っていた脱毛ですが、今は美的男子のように脱毛・美肌など美容に積極的な男性が

2022/11/07 23:33

ヒゲ脱毛は泣くほど痛い？【痛い原因と痛み対策の紹介】

男性の身だしなみの一つとしてヒゲ脱毛をする方が増えています。そして男性の脱毛部位の中でヒゲ脱毛は常に人気ですが

2022/10/24 16:01

【 女性専用ジム｜Bodies（ボディーズ ）】1週間無料体験のゲルマニウム温浴とサーキットトレーニングの解説

体験と言えば1日体験をよく耳にしますが、あの有名な『ABCクッキングスタジオ』から生まれた女性専用ジムででは一

2022/10/14 00:52

メンズ除毛クリームおすすめ6選【剛毛、ムダ毛ケアをする時の、注意点や使い方の解説】

ムダ毛の処理に除毛クリームを使ってみようと考えていませんか？ 脱毛に行きたいけれど時間がない、恥ずかしいなどの

2022/10/04 23:27

男性も脱毛の時代！セルフ脱毛【家庭用脱毛器にはどんなのがある？】

脱毛サロンや脱毛クリニックに行かずに自宅で手軽にできる『家庭用脱毛器』最近ではパナソニックやヤーマンなどのメー

2022/09/20 16:15

戸建て専門！プロパンガスを節約したい方、必見！【なぜ高い？節約するならまずは無料の比較サイト】

光熱費の中で節約しやすいのはガスだとご存じでしたか？ プロパンガスは会社ごとで料金が違います。 そしてプロパン

2022/09/07 09:00

～はじめてメンズ脱毛する方、必見！施術前に知るべきこと【脱毛サロンとクリニックの違い 】～

最近では男性の美意識が高まりヒゲ脱毛、VIO脱毛、胸毛、すね毛、などの処理の為にサロンやクリニックに通われる方

2022/05/20 14:32

どうして眠れないのかな…簡単にできる入眠儀式とは？

みなさんこんにちは＾＾睡眠前にこんな症状ありませんか？ベッドに入っているのに眠れない…疲れてるのに…眠たいのに…こんな感じで余計に焦ってしまい眠れない。ってありますよね。今回は眠れない原因と対処法を紹介します。これが眠れない原因眠れない原因

2022/05/10 20:59

〜お味噌汁ってこんなに凄い飲み物なんです！ 効き目と役割〜

ニャル子みなさんこんにちはお味噌汁のんでますか？今、世界中で注目されている味噌のもつ健康効果を紹介していきます。読み終わるころには、きっとお味噌汁を飲みたくなっているはずです＾＾お味噌汁のここが凄いお味噌は昔から万能食品として医者殺しと..

2022/03/15 13:21

～ ぬか漬けの魅力【食べて美容と健康を手に入れよう】～

ニャル子みなさんこんにちはぬか漬け食べていますか？美味しいだけじゃない！発酵食品の中でも手軽に善玉菌を摂り入れる事が出来る「ぬか漬け」今回は腸活で大切な発酵食品のぬか漬けのお話をしていきます。ぬか漬けは生野菜より栄養がある生野菜...

2022/01/10 11:56

〜腸活して幸せと美肌を手に入れよう〜

ニャル子みなさんこんにちは肌荒れに困っていませんか？日々のストレスや肌荒れ、髪の毛のパサパサなどは、腸内環境と関係があると言われています。腸と脳は神経で繋がっているので、腸を整えてあげると色々な部分が改善されストレスも減っていきます。ストレ

2022/01/10 09:15

〜レモン白湯はこんなに凄い！ [幸せホルモン増量の腸活にレモン白湯のおすすめ]〜

ニャル子みなさんこんにちは白湯は腸を温め活発にしてくれる効果がなどがありますが、中でも白湯にレモンを足すと美肌効果が高まったり、腸内環境が良いとダイエットにも繋がり、幸せホルモンも増やす事ができます。この記事ではレモン白湯の効果を紹介してい

2022/01/01 15:11

～便秘は発酵食品で改善してみよう[便秘解消は幸せとのつながりもある]～

ニャル子みなさんこんにちはみなさんは便秘経験した事ありますか？体が重く感じたり、ぽっこりお腹になって、肌荒れしたり、、、「出た！」と思えばコロコロだったり、、きっと便秘の時は便秘薬を飲んでみたり浣腸してみたり、色々試しているのではないですか

2021/12/25 22:33

～ 睡眠の大切さとは？ 睡眠のメリット・デメリット ～

ニャル子みなさんこんにちはきちんと寝れていますか？朝スッキリ起きれていますか？夢をよく見たり、物音で起きてしまうなんてありませんか？睡眠の質が悪いと、からだに多くの悪影響が出てしまいます。睡眠の効果睡眠は1日...

2021/12/21 21:38

～ 姿勢を正してHappy Lifeをすごそう！ ～

ニャル子みなさんこんにちは猫背や足を組む、片足重心になりがちの方いませんか？体はその体制が楽だな～！と気がつくと、ずっと同じ体制でいて癖ついてしまいしまいます。姿勢が全て！ではないですが姿勢が良いとどんなHappyが待っているのかを記事..

2021/12/14 20:35

～ ドーパミンはどんな幸せホルモン？～

ニャル子みなさんこんにちは＾＾やる気が出ない、モチベーションが上がらない。などの症状ありませんか？人が幸せを感じる時、セロトニン、オキシトシン、ドーパミンが分泌されています。この3つは、3大幸せホルモンと呼ばれています。今回はドーパミンの説

2021/12/13 08:51

～ 鉄不足は貧血だけじゃない！冷え性にも影響？～

ニャル子みなさんこんにちは以前の記事で鉄と運動神経のお話をしました。実は鉄は冷え性にも関係があるのです。この記事ではなぜ鉄不足は冷え性にも関係があるのか原因や改善方法を紹介していきます。 ⇓⇓良かったら読んでみてくださいね✿実際に私は冷え

2021/12/11 09:55

～ 鉄不足は貧血だけじゃない！冷え性にも影響？～

ニャル子みなさんこんにちは以前の記事で鉄と運動神経のお話をしました。実は鉄は冷え性にも関係があるのです。この記事ではなぜ鉄不足は冷え性にも関係があるのか原因や改善方法を紹介していきます。 ⇓⇓良かったら読んでみてくださいね✿実際に私は冷え

2021/12/11 09:55

～ 鉄不足は貧血だけじゃない！冷え性にも影響？～

ニャル子みなさんこんにちは以前の記事で鉄と運動神経のお話をしました。実は鉄は冷え性にも関係があるのです。この記事ではなぜ鉄不足は冷え性にも関係があるのか原因や改善方法を紹介していきます。 ⇓⇓良かったら読んでみてくださいね✿実際に私は冷え

2021/12/11 09:55

～ オキシトシン ・沢山出して幸せを感じよう ～

ニャル子みなさんこんにちは楽しいことがない、人に優しく出来ない、ネガティブ、ため息っばかっり…そんな日々が続いていませんか？もしかしたら、ホルモン不足かもしれません。ホルモンと言いても幸せホルモンのことです。代表的な幸せホルモンは3つありま

2021/12/05 10:45

～ オキシトシン ・沢山出して幸せを感じよう ～

ニャル子みなさんこんにちは楽しいことがない、人に優しく出来ない、ネガティブ、ため息っばかっり…そんな日々が続いていませんか？もしかしたら、ホルモン不足かもしれません。ホルモンと言いても幸せホルモンのことです。代表的な幸せホルモンは3つありま

2021/12/05 10:45

～ オキシトシン ・沢山出して幸せを感じよう ～

ニャル子みなさんこんにちは楽しいことがない、人に優しく出来ない、ネガティブ、ため息っばかっり…そんな日々が続いていませんか？もしかしたら、ホルモン不足かもしれません。ホルモンと言いても幸せホルモンのことです。代表的な幸せホルモンは3つありま

2021/12/05 10:45

〜 食べて幸せになれたら最高・セロトニンを増やす食べ物は何だろう？ 〜

ニャル子みなさんこんにちはセロトニン別名「幸せホルモン」なんの話し？と言う方はぜひ幸せホルモンの記事から読んでみてくださいね✿落ち込みやすい、疲れが取れない、ストレスを感じやすいと思ったら幸せホルモンを沢山出せる食事を摂り入れてみませんか？

2021/12/02 10:56

〜 食べて幸せになれたら最高・セロトニンを増やす食べ物は何だろう？ 〜

ニャル子みなさんこんにちはセロトニン別名「幸せホルモン」なんの話し？と言う方はぜひ幸せホルモンの記事から読んでみてくださいね✿落ち込みやすい、疲れが取れない、ストレスを感じやすいと思ったら幸せホルモンを沢山出せる食事を摂り入れてみませんか？

2021/12/02 10:56

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2021/12/02 10:56

〜もう男の子のしつけに悩みたくない！厳しくしつけない方法〜

ニャル子みなさんこんにちは男の子のしつけに悩んでいませんか？子育ては楽しく、時には大変な事ですよね。男の子は活発で予想外なことを沢山して成長していきます。ですがしつけも大切な1つです。どんなしつけが良いのかまとめてみました。...

2021/11/28 19:10

〜もう男の子のしつけに悩みたくない！厳しくしつけない方法〜

ニャル子みなさんこんにちは男の子のしつけに悩んでいませんか？子育ては楽しく、時には大変な事ですよね。男の子は活発で予想外なことを沢山して成長していきます。ですがしつけも大切な1つです。どんなしつけが良いのかまとめてみました。...

2021/11/28 19:10

～ 夢に関係？ビタミンB6のおはなし ～

ニャル子みなさんこんにちは起きた時に夢を覚えていますか？夢を見るのは普通の事ですが、起きた時に覚えていなかったり、嫌な夢、怖い夢を見たりしていませんか？もしかしたらビタミンB6が不足しているのかもしれません。夢にビタミンB6がたりない？と不

2021/11/27 08:19

～ 朝活で腸からセロトニンを増やしてHAPPYになろう ～

ニャル子みなさんこんにちは前回セロトニンの大切さをお伝えしました。今回は腸内環境のお話になります。そして朝、起きたときの過ごし方が大切です。幸せホルモン出すのに腸が関係あるの？と思うかもしれませんが、結構重要なんです。 ...

2021/11/24 11:17

～どうして？朝起きない子供を起こす方法・幼児期～

ニャル子みなさんこんにちは＾＾朝ぜんぜん起きないお子さんに悩んでいたりしませんか？朝は自分の準備に朝ごはんの準備、ゴミ出しとやる事が何かと多くて大変ですよね…「早く起きてー！」と何回言っても中々起きないのが現実ですね。しかしいつまでも布団の

2021/11/18 10:03

～ セロトニンはこんなにすごい！ ～

ニャル子みなさんこんにちは最近よく雑誌やTVで耳にするセロトニンご存知ですか？イライラしたり不眠気味や精神的不安定など、、 「 ただの疲れかな？ 」ではない場合もあります。これらが中々改善されない方には是非この記事を読んでみてほしいです。ー

2021/11/15 10:27

～ 幸せは腸と繋がっている？～

ニャル子みなさんこんにちは最近よく雑誌やTVで耳にするセロトニンご存知ですか？イライラしたり不眠気味や精神的不安定など、、 「 ただの疲れかな？ 」ではない場合もあります。これらが中々改善されない方には是非この記事を読んでみてほしいです。ー

2021/11/15 10:27

～どうして？なかなか寝ない幼児期・冬～

ニャル子みなさんこんにちは＾＾夜ぜんぜん寝ないお子さんに悩んでいたりしませんか？暖かい時期はすんなり寝ていたのに、寒くなると寝ない…なんで？と疑問に思ったママパパいませんか？早く寝て自分時間が欲しいですよね。今回はどうして冬なかなか寝な..

2021/11/10 11:14

〜たくさん寝ても疲れが取れない…そんな時は？〜

ニャル子みなさんこんにちは。寝ても寝ても疲れが取れない時ありませんか？朝起きてまだ疲れてる気がしたり、むくみが取れてない、、、すっきり目ざめられていますか？実はそれビタミンB1が不足している時にでる症状のひとつです。この記事では原因と改善方

2021/11/10 10:22

〜かんしゃくを起こす子供〜

ニャル子みなさんこんにちは！イヤイヤ期に入ると癇癪が辛い…気に入らない事があるとすぐに怒ってキーキーワーワー。そして攻撃してくる。なんて、ありませんか？？我が子はかんしゃくが凄くてお手上げ状態でした。かんしゃくを起こす子は感性豊かと耳にしま

2021/11/06 00:50

〜傷と亜鉛の関係のおはなし〜

ニャル子みなさんこんにちは❀傷の治りが遅いな、、早くなおらないかな、、年齢的な問題で仕方ないかな、、、と思われる方、結構いますよね？？実はそれ亜鉛不足なんです(+o+)傷の治りに関係がある栄養素こそ亜鉛なのです！...

2021/11/02 00:13

～子供と運動と鉄の関係～

子供の運動神経と鉄

2021/10/22 10:06

～ 一生懸命に生きなくても良い ～

ライフハック

2021/10/19 09:54

～泣きながら登園の回避法～

みなさんこんにちは！朝から幼稚園・保育園に行きたくないよー！と自宅や園で泣かれてしまい、困り果ててしまうママパパ多いのではないでしょうか？嫌がる子どもと向き合うのは大変なことです。昨日まで楽しそうに登園してたのに急に登園拒否したり。入園初日

2021/10/19 08:40

～歯の生え変わり～

みなさんこんにちは！お子さんの歯の生え変わりや虫歯の事、気になりませんか？わが子は歯の生え変わりが遅く、8歳で1本目がグラつき始めました。周りのお友達は永久歯が生え始めていました。本人も「あれ？なんで？」という感じになっていました。でも大丈

2021/10/18 08:41