kaya blog

【レビュー】節水効果あり！敏感肌にもやさしいアラミックのシャワーヘッド

かや 毎日の生活に欠かせないバスタイムですが、より快適なバスタイムを過ごすためのおすすめバスアイテムが「シャワーヘッド」。 今回は、私が実際に使用して感動した節水にも効果的なアラミック（公式サイト）のシャワーヘッドをご紹 […]

2021/11/29 12:55

筋トレはダイエットに必要？ダイエットにおける筋トレの重要性とおすすめの筋トレ3選

悩んでいる人 今まで食事制限やウォーキングでダイエットをしたけれど、痩せたと思ったらすぐにリバウンドの繰り返し、、、もう、どうしたらいいのかわからないんです！！ このような疑問にお答えします。 ✔︎記事の信頼性 パーソナ […]

2021/11/24 12:59

働きながら資格受験をする人におすすめの「大人の資格勉強法」

悩んでいる人 キャリアアップや転職のために資格を取りたいんだけど、忙しくて時間もないし、モチベーションも続かない、、、どうしたらいいの？ このような疑問にお答えします。 ✔︎記事の信頼性 働きながら毎年資格受験をして10 […]

2021/11/22 12:37

大人こそ本を読もう！｜読書をするメリットとおすすめの読書方法3選

悩んでいる人 本を読むメリットってあるの？ネットで良くない？ お金も時間もかかるし、何より苦手なんだよね、、、 かや わかる〜！本を読んでいると眠たくなったりしますしね、、、 でも、読書はデメリット以上にメリットがたくさ […]

2021/11/17 13:45

【初心者向け】花のある暮らしで得られる効果と「お花が届くワクワク定期便」

悩んでいる人 自宅に花を飾りたいけれど花の挿し方がわからない、素敵に飾るためにはどうしたらいいの？ このような疑問にお答えします。 ✔︎本記事の内容 花を挿すときのポイントや注意点 花のある暮らしで得られる効果 初心者で […]

2021/11/15 14:04

ダイエットで話題の「MCTオイル」って何？MCTオイルの効果と【おすすめ3選】

悩んでいる人 MCTオイルって身体に良いってよく聞くけど、そもそも油でしょ？ ダイエットにも効果的ってほんと？ このような疑問にお答えします。 ✔︎記事の信頼性 この記事は栄養指導経験豊富な管理栄養士により執筆されていま […]

2021/11/12 13:33

モンテッソーリ教育ってどんな教育？【教育の特徴とおすすめの教具5選】

悩むママ モンテッソーリ教育が子どもの教育に良いってよく聞くけど、何がいいの？ どんなことをするの？ このような疑問にお答えします。 ✔︎本記事の内容 モンテッソーリ教育の特徴 モンテッソーリ教育を受けていた著名人 モン […]

2021/11/10 14:11

心身ともにリフレッシュ！入浴剤の効果とおすすめ7選！

悩んでいる人 入浴剤ってたくさんあってどんなものを選んだら良いのかわからない、、、おすすめの入浴剤があったら知りたい！ このような疑問にお答えします。 ✔︎本記事の内容 入浴剤を入れるメリットがわかる 自分に合った入浴剤 […]

2021/11/04 14:17

猫背改善の原因とおすすめの運動方法「3選」

悩むママ 昔から猫背だと言われて悩んでいるんですが、猫背ってそもそも改善するんですか？ このような疑問にお答えします。 ✔︎本記事の内容 猫背のデメリットがわかる 猫背になる原因がわかる 猫背の改善方法がわかる 「猫背」 […]

2021/11/03 10:26