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フィットボクシング3週間目に突入 ぎっくり腰事件でも腰を固定して継続
こんにちは、さだはる。です。 なんと月曜日にぎっくり腰になってしまい毎日の楽しみであるフィットボクシング継続に危険が迫りました。 ぎっくり腰事件 月曜日の朝ですよ。30キロの米袋を持ち上げた瞬間、腰に
2023/04/30 15:32
Switchフィットボクシング2を2週間継続して体重はどうなったのか。
こんにちは、さだはる。です٩( ᐛ )و 挨拶 フィットボクシングやってますか?1日も休まず有酸素運動を2週間継続中です。まず継続できていることに自分で驚いていますよ(๑>◡<๑) 徐々に
2023/04/23 16:13
フィットボクシングを舐めてた!コスパ最高でダイエット
こんにちは、さだはる。です。 今回健康のために体を動かして少し痩せなければならなくなり、ジムとかを勧められたりしたけど、なんせ私、社交性不安でしてジムとかちょっときついかなってことで自宅でできるSwi
2023/04/16 21:39
2023年4月 (1件〜100件)
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