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SLENDSで健康的なダイエットをしたら、こんなメリットがありました②
いつもありがとうございます。停滞期の終わりが見えてきたオダユカです。3歩進んで2.5歩下がる感じになってきたので、ちょっとメンタル回復してきました。今日も前回に引き続き、ダイエットのモチベーションを保つためにメリットをあげていこうと思います
2021/08/30 22:52
SLENDSで健康的なダイエットをしたら、こんなメリットがありました
どうも!絶賛停滞期で、日々目の生気が失われていくオダユカです...(死んだ魚の目)3歩進んで3歩下がる...心が折れそうです...ちょっとモチベーションを保つために、ダイエットの副次的な効果を振り返ってみました。メリット①肌が綺麗になったに
2021/08/18 22:01
7回目のHSPドームと23回目のトレーニング
いつもありがとうございます。オダユカです。5ヶ月目突入しました。時間が経つのが早い。早すぎる。こわい。あっっっっっっついですね.....トレーニング中に汗かいてマスクが湿って、酸欠になりかけています...皆様お気をつけくださいませ...7回
2021/08/13 23:05
SLENDSに通い始めて、2ヶ月たちました
ご無沙汰してます、オダユカです!更新の間が空きすぎて申し訳ありません...orz今日はSLENDSに通い始めてから、2ヶ月たった時点での結果と感想を綴ります。2ヶ月(16回トレーニング+6回脂肪冷却)通った結果最初と同じように、身体計測+写
2021/08/07 22:01
【部分痩せ】パーソナルジム「SLENDS」の脂肪冷却の効果について【個人の主観】
みなさまこんにちは。5ヶ月で8kgやせて標準体重になったが、そこからずっと停滞期中のオダユカです。orz人生はそう甘くないですね。。。パーソナルジム「SLENDS」で脂肪冷却を受けて約2ヶ月以上経過しましたので、実感している効果についてレポ
2021/08/07 20:40
SLENDSに通い始めて、4ヶ月たちました
ガチ夏バテ、オダユカです。みなさまお気をつけくださいませー...糖質不足すると夏バテしやすくなるらしく...そんな時は経口補水液を摂取するのがいいらしいです!(SLENDSのトレーナーさんが教えてくれました) ポカリ・アクリエスはちょ
2021/08/07 20:32
2021年8月 (1件〜100件)
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