日々の暮らしの記録

一時的に夏到来

ずっと灰色の空でしたが、天気予報通り木曜日に夏が到来しました。 8月のHood to Coastに向けての体力作りのために、友人と彼女のイケメン息子と市内の公園（Forest Park Portland.gov）のトレイルへウォーキングに行ってきました。 hanasuke0728.hatenablog.com 今シーズン初めての散策なので簡単なトレイルから。 とは言え、ゴールを決めずに歩き続けたら最終的には7マイル（約11km）歩いていました。 出だし好調かな。 頑張った後は栄養補給。 マンゴーラッシー サモサ 茶葉サラダに冷麺 ここで終わればいいのに、頑張ったご褒美にアイスクリームのデザ…

2023/04/30 18:58

4 in 0 out

ヨガを頑張るお母ちゃんの前で高いびき 私が深呼吸を始めると、とたんにまったりします いっとき、イヌと楽しむヨガ・ドガが流行りましたが うちでは絶対に無理だわ ＋＋＋ 最近、職場のジムではヨガばっかりやっていたら、奥さんがヨガ・インストラクターという社員がヨガ・スタジオで要らなくなったヨガ・ブロックをくれた。 45歳になりさらに身体がガチガチになってきていて、丁度ヨガブロックが欲しかったので助かった。 次は仕事関連の本x2冊 左の分厚い方は読まずに処分ってなことになりそうだなぁ 本来ならばここでInの倍の8アイテムほど処分できたらいいのだけど、今は何も思い当たらず。 今月中にはせめて処分対象物を…

2023/04/23 19:49

今年の夏の美肌計画

齢10歳と9ヶ月 お嬢というよりお婆といった方が正しいお年頃 最近、寝る時間も増えています ＋＋＋ 毎年、日焼け止めクリームを買っては結局ほとんど使わずに冬に処分、というサイクルを延々と続けてきました。 今までの失敗の理由は、無添加の日焼け止めクリームに特有の塗った後のベタベタ感なんではないかという結論に至ったので、今年は添加物たっぷりっぽいニュートロジーナの日焼け止め入りの乳液を買ってみました。 日焼け止めクリームを使わない←→添加物だらけの日焼け止めクリームを使用するのと、どちらが肌にとっていいのかは悩みどころです。 （買う前に悩むべき点です） 肌対策をネットで調べてみると（買う前に調べる…

2023/04/22 13:58

断捨離の記録 思い出のものに手を付ける

まるでビクター犬のニッパーのようなお嬢 ですが、彼女の関心は「私の声（マスターズ・ボイス）」 などではなく、もっぱら食べ物です。 それくらい逞しいのが丁度いい。 と、自分を慰めてみる。 ＋＋＋ 明日はゴミ回収日なので、処分できるものを探してみた。 お皿x2枚 お弁当袋 お皿 全然お気に入りではない。しかし使いやすいお皿。 使うたびに「好きじゃないけど、使いやすいんだよなぁ」と、何となく負けたような気になりながらヘビロテしていたお皿。 思い切ってお別れすることにしました。 かれこれ20年くらい負けた気になりながら使っていたお皿です。 ようやく対皿に勝てた気がします。 お弁当袋 これは学生時代に祖…

2023/04/20 16:45

「支払いは貴方の血で」

まだまだ寒い日が続きます 今日は早めに帰宅できたので勇んで散歩に出かけたら、急に大雨に遭い、すたこらさっさと家へ逃げ帰ってきました。疲労困憊のお嬢です。 ＋＋＋ 1ヶ月半ごとくらいに職場へ赤十字の献血バスがやってきます。 普段はやらないのだけど、今回はスヌーピーのTシャツがもらえるというので献血してきました。 「このスヌーピーのTシャツ欲しかったら、支払いは血で。」 NYタイムズの記事の見出しです。 www.nytimes.com ちょっとセンセーショナルな気もするけれど、実際そういうことです。 実は特にスヌーピーが好きという訳ではないのだけど、スヌーピー好きの友人のためにやってきました。ある…

2023/04/19 16:31

ホーム・オフィス空間のアップデート

平日、私が出社しているときはご近所さん宅でお世話になっています。 働いているときに、ウ○コ報告とともに写真が送られてきます ^o^ 今日のお嬢は後光が指していました。 ＋＋＋ 税金の還付金もあったことなので、デスクを新調しようかと考えています。 今、デスクがせっちされているこの場所はクリスマス・シーズンにクリスマスツリーを飾る以外は何もない空間でした。 が、数日前まで「在宅勤務は絶対にないから」と言っていた職場の急なポリシー変更により、急遽基本的には全員在宅勤務に決定。それでとりあえず、隙間に入るサイズのデスクを急いで買う羽目になり、使っているのが上の写真に写っているデスクです。 選択肢にあが…

2023/04/18 18:01

定期購買を止める、そして断捨離の記録

今朝のお嬢。 私はいつもの週末よりちょっとだけ早く起きられたのだけど、お嬢はこの調子。 10年を超える私との生活ですっかり朝に弱いイヌになりました。 ＋＋＋ 毎月、Chewy.com（ペット専門ネット店）とアマゾンから定期購買しているものがあるのですが、4月の配達物全て盗まれてしまいました。 Chewyでは主にお嬢用のノミやらの予防薬。 アマゾンはイヌのものやら、自分のものやらの日用品。 窃盗被害合計＄150くらい。 アマゾンの注文履歴を見ると、ちゃんと我が家のドアの前に配達しているし、その写真にはちゃんとChewyの箱も写り込んでいるので、彼らに責任はない。 ネットのお店で定期購買する理由は…

2023/04/17 18:32

久しぶりの映画館『Air』を観てきた

最近のお嬢の食欲がすごい 定期検診で痩せすぎ診断を受けたので増量中。 この調子なら順調に肥っているのではないだろうか。 ＋＋＋ 今日は友人と、久しぶりに映画館で映画を観てきました。 別にコロナで自主規制していた訳ではないけど、コロナ以降初めて。まぁそもそも友人と出かけること自体が極端になくなっていたからな。 観てきたのは、Air Jordanができるまでの話を扱った、ベン・アフレックとマット・デイモンが共演している『Air』。 舞台は1984年のアメリカ。 それを観るのに相応しい近所の映画館 ( ´ ▽ ` ) 上映時間が手書き 全体的にゆる〜い感じの映画館です。 家から歩いて行ける距離にある…

2023/04/16 20:20

確定申告と復活祭

アメリカで4月15日と言えば、確定申告の締切日。 毎年の苦役です。 以前は、給与天引きされる額を少なめにして、4月に払う方法を取っていたのだけど、ファイリングを確定したときに「You Owe Us $#,###.##」と言われるたびに、「I DO NOT owe you NOTHING!!!」という気分になっていたので、天引き額を高めにすることにしました。 還付金があるというのも確定申告をすませる動機になるかもしれない、という意図もあったのだけど、そちらの効果は全くなし。 イヤなものはイヤなのです。 母がイライラしながら確定申告のフォームを記入している横で、お嬢は呑気にいびきをかいて寝ておられ…

2023/04/10 10:31