2024年07月のアラカンいろいろありすぎ新着記事

Photo No.1953 / 今日も何とか

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます昨晩はお風呂に入ったのが21時40分過ぎで、晩御飯はさらに遅くでした。床についたのもまた2時半近く。朝は辛くて辛くて。それでもいつも通りの電車に乗っていつも通りの時間に職場に着きました仕事は順調に進み、14時過ぎには手が空いてしまったのですが、割り振られる仕事もなく、ひたすらVBAの基礎勉強手が空いてしまう、というのは結構辛いもので、何か仕事を割り振られたらいいのだけど、なかなかそうはいきません。結局、そのまま帰りの時間に帰宅してみたら、妻が洗濯をしてくれていたのですが、ワイシャツは…

2024/07/31 20:54

Photo No.1952 / 定着支援面談

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます昨晩はオリンピック、男子スケートボードの決勝を観てから寝たので、また遅くなってしまいました。それでも朝はやってくる。いつも通りにギリギリだけど起きて準備して、仕事に今日は定着支援の面談の日でした。最初に定着支援事業所の担当スタッフさんと30分ほど話すなかで、例のF氏の挑発的な態度について話しました。その後の30分で、企業（人事部のIさん）を交えての面談仕事に関する評価、フィードバックについては良いものでした。ただ上長もF氏との関係について心配していて、精神的に崩れないように、とのことで…

2024/07/30 21:13

Photo No.1951 / 意識の外へ

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます昨晩は少しだけパリオリンピックを観てました。観ながら、短歌ブログの予約投稿とこのブログの写真設定をして、ブログ巡り。床についたのはやっぱり2時頃でした。最近は中途覚醒はなく、でもちょっとだけ目覚ましよりも早く目が覚めて、もったいなくて二度寝するというパターンで、結局起き上がるのはいつもと同じギリギリの時間今日もいつもと同じ電車で職場へ。正直、F氏と一緒に仕事をするのは本当に嫌で、行きたくない気持ちもあったけれど、そこでやられちゃ負けなので、意地でも行きますよ… そうして職場へ。朝の挨拶を…

2024/07/29 21:23

Photo No.1950 / また明日から

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます昨晩はブログを短く終わらせたあと、軽く食事をしてからシャワーを浴びて、その後再びPCの前へ。短歌ブログの予約投稿やこのブログの写真設定をして、ブログ巡りをして、その後ぶらぶらとネットサーフィン。久しぶりに夜更かしして、床についたのは4時近くでした。もう朝ですよね… 目覚ましで一度7時半頃に起きたのですが、何かいろいろどうでもよくなって、そのまま二度寝。再び起きたのは10時半頃でした。コーヒーを淹れてしばらくぼーっとして過ごしましたが、何だか物足りなくて…お昼頃にメダルゲームをしに出掛けまし…

2024/07/28 21:06

Photo No.1949 / 休み一日目

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます昨晩は結局、何も観ずに過ごしました。床についたのは2時頃。朝は8時頃に起き上がりましたどうしようか迷ったけれど、昨晩のイライラが解消されないので、午前中からメダルゲームに出かけてきました。だいぶ減ったなぁ…と思ってやっていたら、ジャックポット当たって25000枚まで戻しましたとりあえず時間も遅くなったことだし、切り上げて帰ってきたのが23時過ぎ。明日も行くかなぁ…多分行かないだろうなぁ…どうしようかなぁ… 帰りが遅くなったので、ブログも今日は短くこのへんで今日の振り返り ●今日できた…

2024/07/27 23:37

Photo No.1948 / 今週も乗り切った

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございますさて昨晩はブログに書いた通り、21時過ぎにお風呂、そして22時過ぎに晩御飯という、悪い見本みたいな生活リズムで過ごしました。ここのところずっとこんな感じです一応、Huluで配信中の「花咲舞が黙ってない」2024年版を観ながら晩御飯を食べました。その後洗い物をしてからブログ巡りをして、床についたのはやっぱり2時近くでした。朝もギリギリに起きての準備。いつもと同じ電車に何とか乗って、いつもと同じ時間に会社に着きました仕事は今日は盛りだくさんの日だったので忙しかったのですが、それよりもF氏の…

2024/07/26 22:03

Photo No.1947 / 今日は歯医者でした

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございますさて昨晩は、予告通り21時過ぎにお風呂に入り、晩御飯は22時過ぎ…。良くないですね、本当に…。遅くなったけど、U-NEXTで配信されているドラマ「西園寺さんは家事をしない」を3話まで一気に観てしまいました。最初は期待してなかったけど、なかなか面白くなってきたぞ。そしてエンディングで流れるBUMPの曲がまた、いいんだこれが床についたのはまたしても2時過ぎ。そして朝はいつも通り、ギリギリの生活。何とか今日も無事会社に着きました今日は仕事の薄い木曜日。例によって14時前には手が空いてしまい、…

2024/07/25 20:38

Photo No.1946 / 生き延びた

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます昨日は結局、録画してあった「ドキュメント72時間」を2本観て、そのあとyoutubeでBUMPの音楽を流して過ごしました床についたのは1時45分くらい。ほんのちょっとだけ早かったけど、遅すぎる…。朝はまたギリギリで出発、いつもの電車に乗り、いつもの時間に職場に着きました仕事は今日もとりあえず無難にこなしてきました。ただ、とにかくずっと眠い。何をしていても、どうやっても眠い。エナドリは午前と午後で2本飲みました。やはり昨晩から追加になった薬の副作用が強すぎるのかしら… 手が空いたのは14…

2024/07/24 20:22

Photo No.1945 / 通院日

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます昨晩はお風呂からあがったのが22時半近く。それから晩御飯という、生活リズムボロボロな感じでした。憂鬱感がひどくて、動けなくて、いろいろと遅くなってしまいました。床についたのはまたもや2時頃。起きたのもやっぱりギリギリの時間で、何とかそれでもいつも通りの時間に職場に着きました今日は慌ただしい一日。心療内科クリニックへの通院日だったので、15時で早退しなきゃならず、そのためには15時までに今日必ずやらなきゃならない仕事は片付けなきゃいけなかったからです結構慌ただしく進めましたが、相変わらず…

2024/07/23 22:15

Photo No.1944 / まずは月曜日

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます昨晩は帰宅したあとブログをアップして、それからすぐにお風呂。お湯に浸かりました。そのあとから晩御飯。録画した朝ドラ「虎に翼」を観ながら食べました。そのせいでもうすっかり遅くなってしまって、床についたのは2時過ぎでした朝は7時半に飛び起きて準備して出かけました。もうずっとこんな生活です。電車のなかでもずっとウトウトしていて、今日も会社最寄り駅に着いた瞬間に目が覚めて慌てて電車を降りましたいつも通りの時間に職場について、今日も何とか一日を始めることができました。仕事は順調で、とはいえ作業し…

2024/07/22 21:11

Photo No.1943 / 土日はあっという間

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございますさて昨日の予告通り、妻とアニマロッタ（メダルゲーム）やってきました。土日はあっという間でした。また明日から5連勤の日々だけど、3週頑張れば会社の夏季休業です。早いですね、一年が過ぎるのは… そんなわけで、今日は写真のみで失礼します。メダル増えないなぁ… 今日の振り返り ●今日できたことゲーム ●今晩の予定晩御飯の準備お風呂何か観るかな… ●今日のメンタルポイント行動力70点。特に何かしたわけではないが、外出はした。精神面70点。それなりにリフレッシュできたかなと思う。メダルゲームがリ…

2024/07/21 22:00

Photo No.1942 / さて週末は…

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございますさて昨晩は疲労感・倦怠感でぐったりでした。なんでこんなに疲れているんだろう、という感じ。なのに眠れないという苦しい状態今日も朝はほぼいつもと同じくらいの時間に目が覚めて、でも起き上がれなくて、結局10時頃まで横になっていました起きて洗濯でもしようかと思ったけど、まだ明日でいいかな、という量だったのでやめて、出かけることにまたメダルゲームでも、と思って出かけたのですが、とりあえず買い物を少しして、それからメダルゲームに寄ることにしました土曜日ということもあってそこそこ混んでましたが、…

2024/07/20 21:33

Photo No.1941 / 疲労感

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます本日も写真のみの更新で失礼しますとりあえず今週が終わったので、ほっとしてますひどい疲労感です来週は5連勤が戻ってくるので、何とか乗り切らなきゃ… そんなわけで、今日はこのへんでにほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};

2024/07/19 21:06

Photo No.1940 / あと1日

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます昨日も倦怠感に負けて、ブログは後回しで横になっていました。コメント返しも遅れて申し訳ないです… 横になっていても、眠れるわけではなく、とりあえず体力回復といったところでしょうか。それでも心が休まらないので、休んだ気がしないまま、気づくと2時過ぎ。床について、目が覚めたのは7時ちょっと前でした。が、そのまま30分くらいうだうだと布団の上で転がっていて、起き上がって準備して、は相変わらずギリギリという感じいつもの電車に乗っていつもの時間に職場へ。仕事は今日は一番手が空く木曜日。案の定、13時…

2024/07/18 20:03

Photo No.1939 / 4連勤の折り返し

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます本日も写真のみで失礼いたします 4連勤の2日目、今日も何とか無事乗り切りましたまだ2日なのに、結構やられてます何とか明日も乗り切らねばにほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};

2024/07/17 23:04

Photo No.1938 / 日常に戻る

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます昨晩は、録画してあった朝ドラ「虎に翼」を観ながらの晩御飯でした。まだ6月半ばの分を観ていますがさて本日は、写真のみで失礼いたします日常は、疲れるな… 朝は電車で寝てしまって、ひと駅行き過ぎて戻ったり、今日は疲れました… というわけで、このへんでにほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'16777…

2024/07/16 23:26

Photo No.1937 / また明日から

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございますさて昨晩は夫婦でメダルゲームにどっぷりでした。23時半頃までいたので、帰宅したのは0時近く。それから軽く食べてお風呂。良くない生活の見本みたいな過ごし方をしてしまいました疲れているはずなのに、眠気が来なくて。結局床についたのは4時頃でした。でも起きたのは8時半くらい。というのも今日は歯医者の予約が10時から入っていたので、何としても起きなきゃいけなかったのでした予約時間の10分前、9時50分には歯医者に到着。治療は30分くらいでした。その後、ドラッグストアに立ち寄り、毎朝食べているカロ…

2024/07/15 20:30

Photo No.1936 / 本日も

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございますさて、本日は妻とメダルゲームに来てます。昨日写真の設定とその他設定をしておいて、スマホでこれを書いていますというわけで、本日も本文はおやすみです連休二日目、あっという間だなぁにほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};

2024/07/14 18:27

Photo No.1935 / iPhone Photographyのみ

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます本日も写真のみで失礼いたします朝から洗濯したりアイロンかけたりしたけれど、とりあえず、のんびりした連休の一日目を過ごしました明日はメダルゲームでもいくかな… にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};

2024/07/13 22:03

Photo No.1934 / おやすみ

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます昨晩は21時過ぎにお風呂に入り、22時過ぎに晩御飯でした。時間が遅かったので、録画してあった「ドキュメント72時間」を1つ、30分だけ観て、あとはのんびり過ごしました今日はさて、本日は本文お休みさせていただきます帰ってきてから、へとへとでずっと横になっていました。でも眠れるわけでもなく… ふと気づくとこんな時間ということで、今日はおやすみ、写真のみなのでしたにほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x1…

2024/07/12 23:51

Photo No.1933 / あと1日

iPhone 14 これ、めちゃくちゃおいしかったこんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます昨晩は晩御飯を食べるのがやっぱり遅くなってしまい、22時を過ぎてからでした。でもついつい、録画した朝ドラ「虎に翼」を観ましたよ、5話連続。しかも6月半ばのやつでした。どれだけため込んでるんだ…。そう考えると、大河ドラマ「光る君へ」は3月から止まっているので、もうリタイアかな… そのあと、ブログ巡りをしたり短歌ブログの予約投稿をしたり、このブログの写真設定をしたりして、結局床についたのは2時過ぎでした。そして朝はまた5時過ぎに早朝覚醒があって、寝なおしてギリギ…

2024/07/11 20:45

Photo No.1932 / 今日も乗り切った

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございますさて昨晩は、ブログを書いたあとすぐにお風呂に入り、そのあと晩御飯の準備。ニュースを観ながら食べて、洗い物をして、宣言通り、「西園寺さんは家事をしない」をリアルタイムで観ました www.youtube.com うーん、ドラマそのものはありがちなラブコメっぽい感じなんですが、エンディングで流れたBUMPの「strawberry」は、良く聴き取れないながらも（演者のセリフなどで）とても優しい曲調で、まさにこのドラマの「ハートフル」な部分を表現しているのかな、と思いました。曲の配信や歌詞などはっき…

2024/07/10 19:56

Photo No.1931 / まだ火曜日

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます昨晩は晩御飯を食べながら、ついつい配信されていた「BLACK JACK」高橋一生さん主演のドラマを観てしまいました。まぁ、あの名作のドラマ化で成功したと言えるものはないと思っているのでどうかと思ったのですが、意外に面白く観れたかな、という感じでした。録画した番組も観ないとなぁ… 床についたのは2時近くと遅かったですが、朝はいつも通り、というか少し早めに目が覚めました。それでもコーヒーを淹れる時間もなく、やっぱり慌ただしく出かける一日の始まり仕事そのものは、今日も順調でした。順調すぎて、ま…

2024/07/09 19:47

Photo No.1930 / 定着支援事業所へ

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます昨日は妻とメダルゲームで気分転換して、何とか少しだけ気持ちを持ち上げようとしてみました。結果、やっぱり不安は不安なのですが、それでもいつもより少しはましかな、という感じでしたさて薬を調整して寝る前の薬を少し弱いものにしたところ、中途覚醒と早朝覚醒が起きるようになりました。今日も5時半頃一度目が覚めて、そこから寝なおして結局ギリギリに出かけるというパターン。薬の調整、って難しいです、本当に仕事は今日も順調でした。とりあえず何事もなく、大きな失敗もなく、無難に何とか乗り切った、そんな感じ …

2024/07/08 21:35

Photo No.1929 / また明日から

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます今日は選挙の投票に行ったあと、妻とそろってメダルゲームをしに出掛けてます 3万枚くらいまで増えたので、しばらく遊べそうと思いきや、増減が激しくて… 明日からまた5連勤が始まります。そして月曜日は違う路線で帰路に着き、途中、定着支援事業所に立ち寄り、契約の更新をしなければなりません。定着支援は確か2年まで使えたと思うのですが、また一年サービスを利用して、心を少しでも安定させられるようにしたいと思ってますというわけで、今日も写真のみで失礼します今日の振り返り ●今日できたこと投票に出かけ…

2024/07/07 18:44

Photo No.1928 / 美容院へ

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます本日も写真のみで失礼いたします皆さん、良い週末をお過ごしください今日の振り返り ●今日できたこと美容院へ行く ●今晩の予定お風呂録画した番組を少し観られたら観たい ●今日のメンタルポイント行動力70点。予約が空いてなくて朝イチの美容院だったけれど、無事行くことができてさっぱりしてきた。精神面60点。休みに入っても不安感と焦燥感は相変わらずで、ずっと付きまとわれている感じ。全然休まらない気持ちのまま、今日を過ごした。明日は少しはましになってくれないだろうか…。総合で65点。うつ度8…

2024/07/06 22:24

Photo No.1927 / やっと休み

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます本日は本文お休み、写真のみで失礼します何とか一週間を終えました（水曜日に欠勤しましたが）。それだけでホッとしています明日は美容院。朝イチの9時からなので、朝が大変ですが、生活リズムは崩さずに過ごせるのでいいかな今日の振り返り ●今日できたこと無事一日働くことができた ●今晩の予定お風呂 ●今日のメンタルポイント行動力80点。今日も良くやったと思う。通勤しただけで自分を褒めたい。精神面60点。今日は仕事が忙しい一日だったので、あまり余計なことを考えなかったほうかなと思う。それでも…

2024/07/05 23:11

Photo No.1926 / あと1日

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます昨晩はブログを書いたあと、PCの前でしばらくうたたねしてしまいました。それでお風呂に入るのが遅れて、結果晩御飯も遅くなってしまうという良くない流れでした食べながらはyoutubeで今日のニュースを観て、そのあとはBUMPを流しながら短歌ブログの予約投稿やこのブログの写真設定をやって過ごしました床についたのは1時頃。やっぱり眠りが足りない、という気分で目を覚ましたのが7時半。今日は無事会社にたどり着くことができました。まぁ普通の人にしてみれば当たり前のことなのだけど… 仕事は微妙な緊張感…

2024/07/04 21:28

Photo No.1925 / 欠勤

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます昨晩は全然眠気がこなくて、4時半過ぎまで眠れませんでした。朝は7時20分頃に一度起きたのですが、疲労感と倦怠感がひどく、そして眠くて頭がぼんやりして霞がかかったような感じがして、これはとても仕事できる状態じゃないな、というのが起きた直後の実感でしたそれでも約10分、迷って迷って、結局、今日は欠勤することを決めました。始業時間に合わせて上長に連絡し（ちょっとそこは病欠という話にしましたが）、しばらく横になって過ごしました 5月に新型コロナで一週間休んでからは、ずっと5連勤が続いていて、その…

2024/07/03 19:33

Photo No.1924 / 本日も短く

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございます昨晩は床についたのが2時近くでした。最近そんな時間まで眠れなくなっています。やはり眠剤を調整したせいで（弱くしたせいで）寝つきが悪くなっているのでしょうそれでも朝はやってくるから、起きねばならず。またギリギリの時間まで寝ていて、何とかいつもの電車に乗る感じでした仕事は今日もとりあえず順調に進めることができましたが、かといって不安感や緊張感から解放されたわけでもなく… 空いた時間は社内システムのどのページにどんな情報が載っているのかを確認したり、いつものようにVBAの勉強をしたりとして、…

2024/07/02 23:20

Photo No.1923 / 後半戦が始まった

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした今日もお立ち寄りいただきありがとうございますあっという間に土日が過ぎてしまいました。何もしないまま…。で、今日です 7月に入りました。一年の後半戦が始まりましたね…どこまで耐えられるだろうか。乗り切れるだろうか。何とか、何とか、この精神的綱渡りを日々渡らなければさて、今日も写真のみで、失礼します写真は「BUMP OF CHICKEN TOUR ホームシック衛星2024」の福岡公演でのツアートラック「BUMP OF CHICKEN TOUR 2024 Sphery Rendezvous」でまた福岡に行くけれど、弾丸参戦なので、観…

2024/07/01 20:37