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【Road to 富士山】お醤油ソフトクリームを求めて
断捨離は実践。 やってみるからこそ次の展開が味わえるのです その精神で、この夏、チャレンジすることがあります 富士登山です 「いつか登って感動を味わっ…
2024/05/22 07:07
【Road to 富士山】気持ちは身軽に！
断捨離は実践。 とにかく、まず、やってみる。 やってみるからこそ次の展開が味わえるのです その精神で、断捨離ではないことも気になったらまずチャレンジ こ…
2024/05/21 07:07
断捨離さん頑張って！＠小豆島
昨日は、朝4時に起床し、6時過ぎのフェリーに乗って出発！ 岡山から約1時間。小豆島に到着です 船で、プチトリップ 香川県小豆島で開催された小豆島…
2024/05/20 07:07
【オン読コミュニティ】モノも人間関係も引き算
大切なことはすべて日常のなかにあるAmazon（アマゾン）450〜6,404円 書籍「大切なことはすべて日常のなかにある」は、やましたひでことおのころ心…
2024/05/18 21:00
【ウチ、断捨離しました！】モノには思いが張りつきます
火曜日21:00〜BS朝日で放送の「ウチ、断捨離しました！」 ウチ、“断捨離”しました！ BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」の番組サイト。…
2024/05/17 07:07
【断捨離読書会】ベルトコンベアの流れる先
いつも上から見ている水栓 角度を変えて下から見てみると・・・ 気づかなかった汚れが やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ …
2024/05/16 07:07
頭から離れないあの詰まり
きゃー 先日、出かける直前に キッチンのシンク下が水浸しになっていることに気づきました。 やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ…
2024/05/15 07:07
【ご案内】夏休みのお楽しみ♡親子リヒトイベント！
GWが終わり、次のお楽しみは夏休み！と、 そろそろ夏休みの計画を考えている方もいらっしゃるのでは？！ 私も、この夏あんなこと、こんなこと・・・ と、旅…
2024/05/14 07:07
【ウチ、断捨離しました！】お悩みも・・・やったらできた！
2024/05/13 07:07
しみじみ思う・・・断捨離していてよかった〜！
んんん？！ 水？？ うわー！水浸し やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ です。 訪問してくださり、ありがとうございます 初…
2024/05/12 11:11
【断捨離ワークショップ】5月26日は倉敷へ！
断捨離は1回で終了ではありません。 2回3回と同じ場所を、見つめてみると、 「これは必要と思っていたけど、やっぱりいらないか。」 と、見え方が違ってきます…
2024/05/11 11:11
【断捨離読書会】トイレのファブリック・・・
「一昔前のトイレってこんな感じでしたよね」 本の挿絵を見て読書会の参加者さんが発言されました。 そうそう、こんなトイレだった！！ トイレマット便…
2024/05/09 22:22
今年の夏至は、境港へ！
5月5日に『立夏』を迎え、暦の上では「夏」に入りました。 気温も湿度も上がる日もあり、「夏」の気配、感じますね そして、6月下旬には暦の「夏」の中間地…
2024/05/08 07:07
ぜーんぶ使い切りたい？！
歯磨き剤が、そろそろ切れそう。 リンスももう切れそう。 あ、ボディーソープももう終わり。 なんだかそろそろ取り替え時期が次々重なります。 …
2024/05/07 07:07
ごきげん時間
楽しみにしていたGWの休日も今日を残すのみとなりました。 ゆっくりモノと向き合ったり汚れと向き合ったりするGW最終日とします。 色とりどりのお花も楽し…
2024/05/06 09:09
大一番のスタメンは⁈
5月の空に泳ぐ鯉のぼり こちらも泳ぎました！鯉のぼり！！ 昨日はカープが勝ったので、鯉のぼりが泳ぎました GW後半は、野球観戦三昧です …
2024/05/05 09:09
流れがいいって、気持ちいい♡
5月の空に泳ぐ鯉のぼり のびのび、優雅。見ていると、気持ちものびのびします 風がふくと流れる流れる 流れがいいって気持ちいいですね やましたひ…
2024/05/04 09:09
【ウチ、断捨離しました！】二度と手に入れらない？！
2024/05/03 09:09
ツバメと幸せな家の関係
「ツバメが来る家は幸せな家」 そう聞いたことがあります。 今年も実家にツバメが来ていました！ やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆ…
2024/05/02 07:07
いつかいつかと思っていること
お部屋の電球を交換しました いつか、いつかと、思っていたことを、 よしっと、思い立って行動！ 明るくなるとZoom画面も明るくなった 行動して…
2024/05/01 07:07
ミシンを使ってみたものの
我が家にはミシンがあります。 先日久しぶりに使いました。 やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ です。 訪問してくださり、ありがと…
2024/04/30 07:07
無意識がありました
実家には、83歳の母が一人暮らしをしています。 近所で、「履かない靴」の回収詐欺まがいがあったとのこと『履かない靴はありますか？』 実家の母が教えてくれま…
2024/04/29 10:10
履かない靴はありますか？
実家の母が教えてくれました。 〇〇地区の□□さんの家に、業者からこんな電話がかかってきたんだって。 「履かない靴はありますか？回収に伺います。」 やま…
2024/04/28 08:08
膨大なモノの量
2024/04/27 11:11
外反母趾のその後
私の身体で気になる場所がありました。 右足の 外反母趾 パンプスなどの窮屈な靴はあまり好みではなく、 足指を締め付ける生活はしていないけれど、 だん…
2024/04/26 07:07
【断捨離読書会】リセット！玄関！！
我が家の玄関は、「リセットできる玄関」 「ただいま」と玄関に入ったら、 外での活動モードからリセットして家に入れる。 「行ってきます」と玄関から出る…
2024/04/25 07:07
つい言い訳したくなること
「この棚、まだモノが多いんです。もっと減らせると思うんですけどね・・・」 お客さまを家に招き入れる時、お客様につい、こう言ってしまいます。 無意識…
2024/04/24 07:07
【ウチだんだん】断捨離アスリートの見据える目的は？！
BS朝日火曜21:00〜の「ウチ、断捨離しました！」 ウチ、“断捨離”しました！ BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」の番組サイト。www.…
2024/04/23 07:07
【オン読コミュニティ】過剰とシンプル
2024/04/22 07:07
もりのリゾート
扉を開けると 「もりのリゾート」 うわー 素敵な空間 やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ です。 訪問してくださり、あり…
2024/04/21 07:07
68秒の魔法
先日教えてもらいました。 よかったな素敵だな嬉しいな気持ちいいな そんな 快の感情は 68秒以上 感じると エネルギーが同調して「いいね」と感じることが…
2024/04/20 14:14
カーテンを開けて、窓の景色を空間に取り入れる
「空の景色を空間に取り入れたい」 主催している読書会で参加者さんが発言されました。 その言葉で思い出しました。 やましたひでこ公認 …
2024/04/19 07:07
【断捨離読書会】いつでもどうぞ！
「運」は、人に運ばれてきます。 人との出会いで運命の展開が変わってきます。 だから、いつ、運が運ばれてきてもいいように 「いつでもどうぞ」と、場を整え…
2024/04/18 07:07
希望に焦点を当てる
先日、学校に登校する小学生の列から遅れて、 小1の子がお母さんに手を引かれ、お母さんにしがみつきながら 登校していました。 ちょっと、いや、かなり 学校…
2024/04/17 07:07
【ウチだんだん】環境が整ったぞ！そしてバランスを大事に！
2024/04/16 07:07
【断捨離ワークショップ】春の視点の変化
桜はすっかり葉桜。 桜に見惚れていたけれど、 桜の木から視点を移動させると、次々に春の花が咲いていますね。 この週末は爽やかなお天気で、…
2024/04/15 07:07
シール集めの春まつり
うちの実家も、春になると、こんな光景が、展開されていました せっせとパンについているシールを集め、 「よし、溜まった、1枚ゲット！」 「ずいぶん集まっ…
2024/04/14 08:08
決めたら、さあ、出番です！・・・ブラックフォーマル新陳代謝しました③
とうとうブラックフォーマルを新調しました。 写真はお借りしました。 30年モノを手放し、 新しいモノを手にするまで、5ヶ月かかりました。 やました…
2024/04/13 12:12
新しいステージにふさわしいモノだけにしよう
岡山では、桜は散り始め。 まだもう少し桜が楽しめそうです。 やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ です。 訪問してくださり、…
2024/04/12 07:07
【断捨離読書会】運の本質に迫る！
モノが減ると運が増える？！ モノ・空間の手入れは運を手入れすること？！ 私たちを取り巻く環境で、運は展開してく？！ 運は目の前にある？！ やましたひで…
2024/04/11 07:07
【ウチ断捨離しました！】家族の関係性は良好！
2024/04/10 07:07
元に戻すから、元に戻っていく
断捨離で、 空間が取り戻せた。 体の健康が取り戻せた。 子どもとの関係を取り戻せた。 夫婦の関係を取り戻せた。 素の自分を取り戻せた。 純粋な自分を取り戻…
2024/04/09 07:07
【オン読コミュニティ】「いただきます」感謝を込めて
2024/04/07 23:23
使用期間は何年？・・・ブラックフォーマル新陳代謝しました②
2024/04/06 23:23
一生モノ？・・・ブラックフォーマル新陳代謝しました①
とうとうブラックフォーマルを購入しました。 これを選びました。写真はお借りしました。 新しいモノを手にするまで、5ヶ月かかりました。 やましたひで…
2024/04/05 23:23
【ウチ断捨離しました！】空間の気持ちよさ！
2024/04/04 07:07
新しい環境。ゆっくりペースで。
新年度になり職場が変わりました。 桜も今年はゆっくりペース。 やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ です。 訪問してくださり、…
2024/04/02 21:21
エイプリルフールだけど
4月1日今日はエイプリルフール。 4月1日だけは罪のない嘘やイタズラで笑わせてもいい。と言われている日。 エイプリルフールは好きで、今年も、「一捻り…
2024/04/01 07:07
【ご案内】富士山登頂に挑戦しませんか？
今年の夏挑戦したいことがあります。 富士山登山です 一緒に挑戦しませんか？ やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ です。 訪問して…
2024/03/31 07:07
最終日のご褒美
福祉、医療、教育に関わるフルタイムのお仕事をしています。 年度末の人事異動で転勤することが決まりました。 今日は、異動前の最終出勤日でした。 職場の…
2024/03/29 21:21
多様な視点で刺激を受ける！・・・トレーナー研修その後②
先日参加した断捨離トレーナー研修のシェア会に同期トレーナーがZoomに集まりました。 やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ …
2024/03/28 08:08
水風呂の効用
福祉、医療、教育に関わるフルタイムのお仕事をしています。 年度末の人事異動で転勤することが決まりました。 現在、後任の方に業務が引き継げるように準備したり…
2024/03/27 09:09
非日常から日常へ。元に戻そう！・・・トレーナー研修その後
週末は、断捨離トレーナー研修に参加しました。 『緩急自在・・・トレーナー研修②』 断捨離トレーナー研修に参加中です。 『癖の断捨離・・・無意識との闘い…
2024/03/26 07:07
発見！裏テーマ・・・トレーナー研修③
週末は、断捨離トレーナー研修に参加しました。 『緩急自在・・・トレーナー研修②』 断捨離トレーナー研修に参加中です。 『癖の断捨離・・・無意識との闘い』…
2024/03/25 07:07
緩急自在・・・トレーナー研修②
断捨離トレーナー研修に参加中です。 『癖の断捨離・・・無意識との闘い』 断捨離トレーナー研修で、 鹿児島県指宿市にあるやましたひでこプロデュースリトリー…
2024/03/24 09:09
癖の断捨離・・・無意識との闘い
断捨離トレーナー研修で、 鹿児島県指宿市にあるやましたひでこプロデュースリトリート施設 「リヒト」に 来ています。 岡山ではまだ固かった桜の蕾、 指宿ではポ…
2024/03/23 09:09
旅のお供は、卒業ソング
今日はこれから旅に出ます。 旅のお供は音楽。 今日はお天気がいいので、音楽を聴きながら春の景色を堪能中 やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー…
2024/03/22 11:11
「幸せ」ってこんな時に感じる
カス、カスカス・・・ あ、ボールペンのインクが出なくなった。 これって使い切ったってこと？？ おお、よく使った！ なんだか嬉しい やましたひでこ公…
2024/03/21 07:07
【ご案内】春分の日〜新しいエネルギーの断捨離ワークショップへ。
本日は春分の日。 春分の日（の頃）を境に、 昼の時間が夜より長くなっていき、草木が芽吹き、動物も覚醒したり繁殖する準備に入っていったり、 これから暖かい季…
2024/03/20 11:11
【ウチだんだん】ブラック校則から解放？！
2024/03/19 07:07
充実しています！気力、体力、知力！！＠福山
1月の断捨離トレーナー学びの会で、やましたひでこから 「今年はさらに気力、体力、知力の充実を！」と、アドバイスをいただきました。 体力はどんどん充実してい…
2024/03/18 07:07
原点に立ち返る
原点に立ち返る。 なんのために断捨離をするんだろう。 どうして断捨離トレーナーになったのだろう。 桜の蕾はまだ固い やましたひでこ公認 岡山 断捨離…
2024/03/17 08:08
断捨離は行動が先！・・・断捨離トークイベント振り返り
大盛況だった断捨離®︎トークイベントin岡山。 お話した 小林ふみこトレーナー、くしださゆりトレーナー、私はらのゆうこ 早いものであれから1週間が経ちまし…
2024/03/16 07:07
【断捨離読書会】運が増し増し！！
本日3月15日は最強開運日 なんだそうです。 暦の上で吉日とされる天赦日と一粒万倍日が重なるんだそうで やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナ…
2024/03/15 07:07
卒業の日を迎えたけど、断捨離は続く
卒業の季節です。 昨日、3ヶ月にわたって開催してきた読書会が、終了の日を迎えました。 卒業です！！ 断捨離をしたら、チェックリストの色を塗っていきま…
2024/03/14 07:07
断捨離で始まった新たな暮らしと生き方・・・断捨離トークイベント振り返り
準備にエネルギーを注いだ断捨離トークイベントが終わり、 少し抜け殻のようになっています 広島のトークイベントを終えた日、家に帰ってふと見ると、 カレン…
2024/03/13 07:07
【ウチだんだん】始末するからこそ次のステージへ
2024/03/12 07:07
百聞は一見にしかず・・・トークイベントin広島
昨日の断捨離トークイベントin岡山の興奮が冷めないまま、 今日は次のイベント断捨離トークイベントin広島へ。 やましたひでこ公認 岡山 断捨離…
2024/03/10 22:22
3月9日ありがとう！
ありがとう！ありがとうございました！thank you！感謝！ 「ありがとう」が止まりません やっぱり3月9日はthank youの日でした 「人生は選…
2024/03/09 22:22
空席めがけて・・・ラスト
空間があるから入ってくる。 そこに空間（空席）があれば、何かが、そこをめがけて流れ込んでくる！ やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆう…
2024/03/08 07:07
断捨離の「その先」を感じて
断捨離の「その先」 モノが減り、空間が変わり、人間関係が変わり、お金の流れも変わり、 何より自分が変わった世界。 断捨離の「その先」は、新しい流れに変…
2024/03/07 07:07
承認されたかったのね
先日、元同僚に会いました。 元同僚は、退職後、家で過ごしているとのこと。 「毎日何をして過ごしているの？」と聞くと 「断捨離！」という返事。 よく聞いて…
2024/03/06 07:07
思い込みに気づかせてくれたお雛様
桃の節句は過ぎましたが、雛人形の話です。 我が家に今年も雛人形を飾りました。 今年はお雛様とお内裏様の二人です。 やましたひでこ公認 岡山…
2024/03/05 07:07
なんで？どうして？？ボウリングに行けなかった理由
あれ？！右前のタイヤなんだか空気が少ない気がする。 パンク？！ 頭をよぎります。 だってここ7年でパンクは4回も経験。 『「キープレフト」という観念』 親…
2024/03/04 07:07
季節の移ろいを感じる感覚
陽ざしが柔らかく感じるようになりました 春が近づいてきましたね。 たんぽぽが咲いているのを見つけました やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎ト…
2024/03/03 07:07
【ウチ断捨離しました！】帰りたいウチ、過ごしたいウチ
2024/03/02 10:10
頑張った証拠品のタオル
この冬はマラソン大会にたくさん参加して 参加賞のタオルを次々にいただいています。 11月のおかやまマラソン 1月の指宿なのはなマラソン やましたひでこ…
2024/03/01 07:07
狭い住まいで理想の暮らしを叶える断捨離
東京にいる娘から段ボールが届きました。 開けてみると・・・ そういえば、娘が言ってました。引っ越しした時新しいキッチンに合わせて水切りラックを買…
2024/02/29 07:07
狭い家で広く暮らす？広い家で狭く暮らす？
広い土地、広い家。 岡山はのどかで、自宅の面積が広いお家が多いです。 大きな納屋や蔵のあるお家もあります。 岡山のお家は、モノがたっぷり置けるのですよね …
2024/02/28 07:07
【ウチだんだん】棄ててあったモノを捨て、完璧なシニアハウスに！！
2024/02/27 07:07
手放しのハーフマラソン
この冬は3週間ごとにマラソン大会に出場しています。 1月に走ったいぶすき菜の花マラソンから帰宅すると、 2月初旬の丸亀ハーフマラソンのゼッケンが届いてい…
2024/02/26 07:07
【断捨離トークイベント】3月9日、thank youの日！
3月9日はサンキューの日 thank youの日は、岡山断捨離トークイベントの日です thank youの日まで、あと2週間です。 3月9日（土）岡山…
2024/02/25 07:07
バッグの中身は何でしょう？
私のバッグの中身。 お財布、カード入れ、お化粧品やティッシュなどを入れているポーチ、エコバッグ、ハンカチ、キーケース、 これが定番。 帰宅したら、 …
2024/02/24 12:12
もったいない？！面倒くさい？！ タイヤチェーン物語②
イメージトレーニングの成果なのか、 被せるタイプのタイヤチェーンを手に入れてしまいました。 画像HPよりお借りしました。 『第3の道の選択。タイヤチ…
2024/02/23 12:12
ずっと同じサービス、本当に必要？
お花のある暮らしに憧れています。 いつもお部屋には素敵な花を飾りたい。 お花の定期便頼んでみようかな。 いや、待てよ。 月に1度フラワ…
2024/02/22 07:07
第3の道の選択。タイヤチェーン物語。
被せるタイプのタイヤチェーン。 画像HPよりお借りしました。 布製なので軽く、簡単に装着できる！ こんな便利なタイヤチェーンがあるのですね。 布製タイヤ…
2024/02/21 07:07
【ウチだんだん】完璧でなくhappyで！
2024/02/20 07:07
体の感覚が「春」を感じる
2月中旬ですが、暖かい日が続きます。 本日は雨水。暦もどんどん春に向かっています。今日も気温が上がるって、天気予報で聞いたな。 今日は、どの服を着ようか。…
2024/02/19 07:07
「捨てろー」貼り紙を貼っておきたい！
「捨てろー」「捨てなさい」「捨てようよ」 「そう書いておいてくれない？！いろんなところに貼っておくから。」 やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎…
2024/02/18 10:10
機能するのか？防災リュック
ウチにもあります。 防災グッズを入れた防災リュック。 あれ？！思考停止になっていないか！？機能不全になっていないか？！ やましたひでこ公認 岡山 …
2024/02/17 08:08
【ウチ断捨離しました！】収納と断捨離は違うのですか？！
2024/02/16 07:07
シフトした空間の気
立春もすぎ、春の気分を感じようと、 和室のニッチ（飾り棚）の飾り物を ミモザのリース（アーティフィシャルフラワー）に、変えました。 気が変わった感じが…
2024/02/15 07:07
自己肯定感爆上げ↑
以前は、自己肯定感の低い私でした。 自分はできない。周りの人の役に立てていない。こんな失敗して、自分は本当にダメな人。 いつもそんな思いに駆られ、 人と…
2024/02/13 07:07
【断捨離トークイベントin岡山】傑作！時が止まった家
3月9日（土）岡山で断捨離トークイベントを開催いたします 詳細・お申し込みは画像をクリック やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆ…
2024/02/11 10:10
修行って何？苦行か⁇
自分の断捨離トレーナー活動を見つめると、修行7割。 ん？！修行って何だ？？？梅も咲きはじめ、春を感じます。 やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレ…
2024/02/10 12:12
【ウチ断捨離しました！】祝！200回！！
2024/02/09 07:07
【断捨離読書会】断捨離効果はピッカピカ！
「すごい！私、掃除してる〜」 なんて思うのです やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ です。 訪問してくださり、ありがとうございま…
2024/02/08 07:07
【断捨離トークイベント】3月9日,10日は春の瀬戸内地域へ！
岡山県の西隣は広島県。 岡山駅から広島駅までは新幹線で40分 私の推しのcarpの本拠地も広島！ carpのマスコット スライリー やましたひでこ公…
2024/02/07 07:07
【ウチだんだん】ぐるぐる巻きを断ち切って
2024/02/06 07:07
準備が大事！ハーフマラソン
1月に鹿児島指宿で開催された菜の花マラソンを完走しました。 『出したら入る笑顔と元気！ 菜の花マラソン日記2』 指宿菜の花マラソンに出場してきました。 …
2024/02/05 07:07
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