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50本ノック 自宅サポートに行く！
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。【自宅サポート50本ノック】ただ今、自宅サポートをさせて頂い…
2024/07/09 05:00
Fikaあくびで、断捨離入門講座
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【Fikaあくびで、断捨離入門講座】いつも応援しても…
2024/07/08 05:00
ひょえーひょえーひょえー‼️
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【何回言うんでしょうか】ひょえーひょえーひょえー‼️…
2024/07/07 05:00
ひょえーひょえー！
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。【ひょえーひょえー】寝坊した寝ぼけ眼に書いたブログまちごうて…
2024/07/06 21:02
ひょえー寝坊した
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。5分間1本勝負【今日の参加者ではなく】やっちまいました。寝坊…
2024/07/06 07:12
小腹空きますよね。
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。私の好きな明石焼き卵感がもうちとほしい、、けど、好き❤️ …
2024/07/05 05:00
5分間1本勝負7月14日までお休みなしです。
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。お休みが続きましたが、7月14日までお休みなしです。ご参加お…
2024/07/04 13:00
関西組のお家ほんまに行ってみたの、収録行って来ました。
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【関西組のお家 ほんまに行ってみた】今日はにしむらか…
2024/07/04 05:00
おまけも商品
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【いつもと違う】約5週間毎にお顔のシェービング🪒に行…
2024/07/03 05:00
いつものお出迎えです。
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【お出迎えは、、、】鹿児島指宿リトリート リヒトから…
2024/07/02 05:00
リヒトから帰ります。
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【リヒトから帰ります】美味しいもん食べて最後の日やっ…
2024/07/01 17:12
リヒトに行ってきます。
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【リヒト】久々の鹿児島指宿リトリート施設『リヒト』に…
2024/06/29 07:05
うそやろー
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【ハンカチを忘れる】今日は鼓のお稽古です。進歩のない…
2024/06/28 05:00
取り扱い説明書のアプリ！
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。5分間1本勝負【本日の参加者5名】🌻紙 机の上など🌻オーブン…
2024/06/27 05:00
2024/06/26 05:00
なんか
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 初 白兎に乗りました。なんか、良かったです😅今日のお題…
2024/06/25 05:00
鳥取から帰ってきました。気持ちいいを再確認です。
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【鳥取砂丘】 生まれて初めて鳥取砂丘に行ってきまし…
2024/06/24 05:00
鳥取に行ってきました‼️
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【鳥取マルシェ】今日は、鳥取マルシェが開催されました…
2024/06/23 05:00
夜のお供
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。講座、無料説明会のお知らせです。なかもとまみ しのごの言わず…
2024/06/22 05:00
熱は出るだけ出す
2024/06/21 05:00
出せばわかる講座を開催します。
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。波多野有紀トレーナーもりもと悦子トレーナーとの共催の講座をふ…
2024/06/20 05:00
遊びに来てくれる人がいるって、うれしい
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【宮崎から〜、大阪堺から〜】サロンFikaあくびの遊…
2024/06/19 05:00
50本ノック ご自宅サポートに行く！2/50本目
2024/06/18 09:34
松花堂弁当の発祥の地で松花堂弁当を食べる
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。無料説明会をします。ぜひお越しください‼️なかもとまみ しの…
2024/06/17 05:00
おしんはやっぱり強い
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 また始まってます！！なかもとまみ 断捨離 5分間1本勝負…
2024/06/16 05:00
きゃー、このボディは誰⁉️
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。なんでか、60才から冒険に出ています。見て下さいね❤️【夢の…
2024/06/15 05:00
無料講座説明会のお誘い
2024/06/14 05:00
今日の5分間1本勝負
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。朝の大事な時間を自分のために使いましょう❣️3月28日から …
2024/06/13 06:42
関西組 YouTubeの撮影に行ってきました。
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 また始まってます！！なかもとまみ 断捨離 5分…
2024/06/12 05:00
50本ノック、自宅サポートに行く！
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。【1本目】ただ今、自宅サポートをさせて頂いています。「自宅サ…
2024/06/11 05:00
関わってみる
2024/06/10 05:00
磨く
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 また始めてます！！なかもとまみ 断捨離 5分間1本勝負 …
2024/06/09 05:00
さよなら、スーツケース
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 また始まってます！！なかもとまみ 断捨離 5分間1本勝負 -…
2024/06/08 05:00
意識縁の集まり❤️
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。vol.2、お茶会しています。今回はなかもとと、ゆっくり、じ…
2024/06/07 05:00
6月6日 1本勝負 vol.3 始まりました。
2024/06/06 08:34
お愉しみ会なので、お菓子を焼いてみました
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。なかもとまみ Fika あくび お茶会 第2弾 《ふた…
2024/06/05 05:00
やらなわかれへん^_^
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 また始めます！！なかもとまみ 断捨離 5分間1本勝負 -…
2024/06/04 05:00
忘れもの
2024/06/03 05:00
5分間1本勝負 第3弾始めまーす。
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。おはよーございます。 また始めます！！なかもとまみ 断捨離 …
2024/06/02 05:00
はい、さよならします。
2024/06/01 05:00
パリツアー6日目 メルシー‼️おフランス❣️
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 また始めます！！なかもとまみ 断捨離 5分間1本勝負 - リ…
2024/05/31 05:00
パリツアー5日目
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 また始めます！！なかもとまみ 断捨離 5分間1…
2024/05/30 05:00
断捨離トレーナー講習が始まってます。
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【あれは3年前】3年前に講習生になりました。「グダグダ…
2024/05/29 05:00
パリツアー4日目
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【4日目の続き】ランチのお肉がすごかった。このふた皿食…
2024/05/28 05:00
パリツアー中休み❷ひさびさ〜のピラティス
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【新しいおもちゃ】ピラティスの師匠ちかさんが「新しいお…
2024/05/27 05:00
パリツアー 5日目
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【5日目】クレイジーホースの帰り22:00にエッフェル…
2024/05/26 05:00
パリツアー4日目 ボンソワール
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【4日目 夜】とお〜い昔パリにきた時、ムーラン・ルージ…
2024/05/25 05:00
パリツアー、中休み〜トレーナーのお家に行ってきました
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【トレーナーのお家】トレーナーのお家に行ってきました。…
2024/05/24 05:00
パリツアー4日目 ボンジョルン
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【3日目昼】この日は、お洒落な雑貨屋さんやビンテージの…
2024/05/23 05:00
パリツアー4日目 ボンジュール
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【3日目 朝】ホテルで朝食です。ミシュラン2つ星レスト…
2024/05/22 05:00
パリツアー3日目 心に余裕
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【息ができた】ひとりの広めのお部屋からふたりで狭いお…
2024/05/21 05:00
パリツアー3日目 モネとセーヌ川
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【良かった〜】どこが良かった？と聞かれたら、モネの家で…
2024/05/20 05:00
パリツアー2日目
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【2日目】こんなところでランチです。マグロをチョイスし…
2024/05/19 05:00
パリツアー1日目
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【1日目】空港から1時間、やっとパリ市内に到着です。こ…
2024/05/18 05:00
パリツアーのはじまりはじまり^_^
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【頭痛】時差ボケなのでしょうか？頭がグラグラする。そし…
2024/05/17 05:00
帰ってきました！
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【帰ってきました】斜め富士🗻飛行機から見えました。うれ…
2024/05/15 05:00
4年越しの旅が終わります
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 お月さまとエッフェル塔【旅が終わります】あっという間の…
2024/05/13 16:23
4年越しの旅をしています。
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【旅してます】4年越しのパリに来ています。愉しいです❤…
2024/05/11 08:49
潜在意識
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【潜在意識】おもしろいなと思った今回の旅。全く違う常識…
2024/05/09 14:25
お尻に火がつかないと、、、
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【ギリギリ女】ほんとに、ギリギリならないとやらない私。…
2024/05/07 05:00
watch me
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【見て見て！】人は認められたい。 と言うか、「わたし…
2024/05/06 05:00
複雑な心境
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【病気自慢なの？】Hトレーナーが「私大丈夫やろか？今朝…
2024/05/05 05:00
断捨離大好き
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 朝の大事な時間を自分のために使いましょう❣️3月28日…
2024/05/04 05:00
バッグが床を埋め尽くした
2024/05/02 07:03
保護ねこちゃんのためのご自宅サポート
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【ご自宅サポート】ゴミ袋75L袋×2 の成果‼️保護猫…
2024/05/01 05:00
パキラに命名しました。
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【Fikaのお客さま】午前3名午後1名愉しかったですぅ…
2024/04/30 05:00
同期と、本読み会
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【久々の同期との本読み会】日曜の朝、同期のトレーナーと…
2024/04/28 22:12
遠方からのお客さま
2024/04/28 05:00
頭痛が痛いの〜
2024/04/27 05:00
人生100年時代 よりよく生きるための 断捨離式 エンディングノート を受講してきました。
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【ライフシフトとエンディングノート】昨日は、原田千里ト…
2024/04/26 09:22
新陳代謝が良すぎて、、、困っています。
2024/04/25 12:49
感覚は人それぞれ
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【感覚】感覚は、人それぞれですよね。うちの相方が、ニュ…
2024/04/24 05:00
いい本だと思ったので、読書会します。
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【夜と朝と読書会】『断捨離で日々是ごきげんにいきる知恵…
2024/04/23 05:00
久々、ご自宅サポートのお手伝いです。
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。🐉 🐉 🐉 🐲 🐲 🐲 🐉 🐉 🐉 🐲 🐲 【ご自宅サポートのお…
2024/04/22 16:59
2024/04/22 05:00
ぜーんぶ、わたし
2024/04/21 05:00
2024/04/20 05:00
見えてないから忘れる
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【マジックハンド】洗濯機の後ろにいつのまにか落ちてしま…
2024/04/19 05:00
笑い合えた
2024/04/18 05:00
60歳からの冒険
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【60歳からの冒険】60歳から冒険をすることになりまし…
2024/04/17 05:00
ほんとの目的は、、、
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【母の3回忌】久々に、兄弟家族が集まりました。なぜだか…
2024/04/16 05:00
目につくわ〜
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【目につく】ジャージで電車に乗る！と言うことをしたこと…
2024/04/15 05:00
ついつい、面倒くさくて、、、
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 メガネ👓の調整に行ってきました。メガネ🥸をかけて、何か…
2024/04/14 05:00
まずは、要らなくなったモノをOUTですね。
2024/04/13 05:00
季語、花の雨から、、、
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【和暦】桜の季語で「花の雨」があります。意味は、桜の花…
2024/04/12 05:00
安心安全で美味しい^_^
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 久々のカフェでのランチここは美味しい😋お気に入りのお店…
2024/04/11 05:00
5OUT1IN
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【5OUT 1IN】1OUTではなく5OUT しました…
2024/04/10 05:00
1IN 1OUT の罠
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【 …
2024/04/08 05:00
行き場所を決めてあげる
2024/04/07 06:37
緩急自在、、、今日は遊びきる‼️
2024/04/06 05:00
断捨離はひとりでやるより、、、
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 ご自宅サポート‼️は、愉しい^_^やはり、大好きです。…
2024/04/05 05:00
えいやっ‼️とお茶会に来てみて下さい。
2024/04/04 05:00
自分次第
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【人を人として扱う】やさしさに包まれて〜❤️いました。…
2024/04/03 05:00
要らないモノが見えてくる
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【要らないモノが見えてくる】元氣😀っていいですね。元の…
2024/04/02 05:00
3泊4日の風邪断捨離
大阪門真会⭐︎断捨離®︎トレーナーの なかもとまみ です。 今日もごきげんサン♥️です。 【3泊4日の風邪断捨離】お久しぶりです。やっと、抜け出…
2024/04/01 05:00
パジャマを脱ぎ捨てました
2024/03/28 05:00
Fikaあくび お茶会初開催❣️
2024/03/27 05:00
やっぱり、あか〜ん
2024/03/25 14:38
やったことないことをしてみる
2024/03/25 10:44
あたりまえはあたりまえじゃないんとちゃう？
2024/03/25 05:00
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