むっくむくになってませんか？
皆様、こんにちは(*^^*) ジメジメの毎日でございますが、元気にお過ごしですか？ 最近、ブログ読んでるんですよー(*'ω'*) なんて嬉しいお言葉をいただいたりして、幸せな気分を味あわせていただいております♡ さてさて。ジメジメのこの季節。 余分な水分を蓄えやすく、私のよく表現する言い方だと 「魔人ブウ」の様。。。 魔人ブウは、とっても可愛いのですよ。 私的には、好きなキャラでございますが・・・笑 ただ、むくみでパンパンだと、身体は重いし、だるいし、痛みがでるし。。。 人間の場合、可愛さよりも、辛さのほうが勝ってしいますよね泣 むくみは、水分不足によっても引き起こされますが 肝臓・腎臓の疲労や タンパク質などの栄養不足 ホルモンバランス などによっても、大きく変化します。 個人差はありますが、体重が2～3キロ変化の出る人も。 むくみを放置しておくと、そこに余分な水があるので 冷えたり、老廃物がある事でセルライトの形成をしてしまったり・・・と良い事なし！！！ 水分量や、お食事（栄養）、体調の見直しをぜひされてみてくださいね(*^^*) 実は、アロマテラピーでは、むくみのケアは得意分野☆
2023/06/27 18:28
