雪国越後でロードバイク

五箇山ライド

今日はGF富山のリベンジライドに行って来ました海岸線はもう走ったのと時間の関係でかなり短縮して山岳部を105キロくらいGF富山一緒に走る予定だった3人で毎度お…

2024/06/26 17:08

娘の引退試合と平坦練

月曜日に娘のソフトテニスの試合を応援しに行って来ましたあと2回勝てば県大会出場との事ただ2戦目の相手は5月の大会で優勝したペア💦 なんとかくらいついて欲しい❗…

2024/06/19 11:03

PEAKS試走① 斑尾、笹ヶ峰エリア

今日は以前から行きたかったPEAKSの試走に行って来ました今回は後半部分の斑尾エリアと最後の難関笹ヶ峰エリア少し距離走る練習もしたいので仕事猫先輩の家からの出…

2024/06/14 20:23

登り練

今日は糸魚川の美山公園を中心に一キロくらいの短い登りを攻める登り練5回ほどvo2max領域を刺激してやろうっていう練習この練習はめちゃくちゃキツいですが、今ま…

2024/06/07 11:18

GF富山DNS

かなり前から張り切っていたGF富山残念ながら雨のためDNSしましたロングコースが危険の為中止となりロングの人もミドルコースを走る事になり、朝から結果な雨とずっ…

2024/06/02 16:44