mssの部屋

Day88 減量14日目の朝

雨予報でしたが曖昧な天気になりましたね。 ずっと雨降るんだと思っていたので、降らなくてよかったです。 目次 Day88（2021/06/27）おまけ Day88（2021/06/27） カロリー管理を開始 最低でも200 […]

2021/06/27 19:40

Day81 減量7日目

暑かったり涼しかったり、気温が不安定ですね。 急に肌寒くなったりするので、私は薄手の長袖を常備しています。 また一週間は雨マークが続いているので、憂鬱な一週間になりそうだ・・・ 目次 Day81（2021/06/20）お […]

2021/06/20 22:28

Day74 減量宣言

前回の投稿で減量モードに入ると書きましたが なかなかスイッチが入らず、食欲に負けてしまいました。 なので 腹筋がバキバキ見えるようになるまで 本日より、ダイエットを開始します。 怠けていたら、叱ってください（見てる人いな […]

2021/06/13 21:42

Day71 youtube投稿

気温が上がってきて、寝苦しくなってきましたね。 うちでは寝るときだけエアコンをつけるようになりました。 毎年思いますが、いつから冷房を付けようか悩みがちです。 日中付けてしまうと、もう電源を切ることなく10月終わりまでフ […]

2021/06/10 22:08

Day69 キレ食い

6月10日より減量モードに入ることを誓い、本日は好きなものを食べます。 大好きなスイーツたち、腹筋がバキバキになるまで・・・ 目次 Day69（2021/06/08）おまけ（植物とブログ村） Day69（2021/06/ […]

2021/06/08 22:25

Day65

肉体改造日記（観察日記）65日目 かなり飛び飛びな不定期更新日記です。 梅雨入りして雨が続いていますが、みなさんはしっかりジムに行けていますか？ 僕は行けていません。怠惰です。 目次 Day65（2021/06/04）お […]

2021/06/04 20:28