ハルの毎日

カウントダウン

10cmほど髪を切って、スッキリサッパリ♪ 頭が軽くなった〜。 でも、歳と共に髪質は悪くなり クセやウネリがひどくて悲しい🥺 Cちゃんのサラサラの黒髪を見ると 本当に美しいと思う。 たまに同年代で髪の綺麗な人を見るけど 思うに高いシャンプーやトリートメントより 結局は食べ...

2025/06/18 06:00

人生面白く生きたい

週末は曇りのち晴れの予報だったので また瀬戸内海の島へ遊びに行こうと思ってたけど フェリーの時間やレンタサイクル、食事の場所、見たい所を調べて 最後に美術館の情報を見たら休館日だったので💦 諦めて家でゆっくり過ごすことに。。 予定がない日は走らねば！といつもの公園へ。 1...

2025/06/16 06:00

仕事のこと☆山友のこと

仕事は100％引継ぎが終わり 本当に暇になってしまった。 有休消化まであと2週間。 暇すぎるのも苦痛なので、上司に 「在宅勤務にしてもらえませんか？」 と聞いてみたけど、前例がないのでダメ。 そんな前例は作れないとの事。 「じゃあ、仕事ください」という事で 昨日から他部署の...

2025/06/14 06:00

退職準備☆最後の葡萄畑

先週の金曜日、半休を取って 市役所と年金事務所へ行ってきました。 仕事辞めた後の保険や年金の事を詳しく知りたかったので。 だいたい思っていた通りのお話で 新しい情報は無かったけど いろいろ確認できて良かったです。 保険はやはり任意継続の方が安いのでそちらへ。 来年4月からは...

2025/06/09 06:00

アートの島 直島へ

先週の日曜日。 あまりにもお天気が良かったので 思い立ってアートの島、直島へ行ってきました😊 今まで2回、行ったことがあるけど いつも人が多いので、今回は早朝に出発！ 6時半のフェリーに乗って7時前に直島上陸⛴️ （フェリーは片道300円 乗船時間は20分） 港にある赤カ...

2025/06/07 06:00

ちょっとした悩み

時々見かける 外で、ぬいぐるみ置いて写真撮ってる人。 「ぬい撮り」っていうんですね～。 初めて知りました😅 2人でいた若い女の子が 「わ～、ずるい～、一人だけそんな可愛いぬい撮りして～！」と言ってたので 振り向いたら、花の前にぬいぐるみ置いて 写真撮ってました♬ 私もやっ...

2025/06/02 06:00

接近禁止命令

天気予報が外れて週末晴れたので なんとか100km超えました😅 5月のラン 100.2km 月はじめにコロナにかかったせいもあるけど 最近、走行距離が下降気味。 なんとか、気力体力を盛り返したいです！ 最近会社で聞いた刺激的な？話。 キツイ現場で働く彼は40歳。勤続15年...

2025/06/01 06:00

初めての蒸籠蒸し

昨日会社ですれ違った課長さんに 「大丈夫ですか？」と言われた。 「え？なんで？」と聞くと 「目が死んでますよ。なんか遠くを見てた。」 と言われました！😂 外見は心を表すってホントですね。 退職が決まって、持ってた仕事を全部手放して 暇なんです！笑 そりゃ、目も死ぬよね〜?...

2025/05/28 06:00

葡萄畑のお手伝い

毎年この時期に手伝っている知人の葡萄畑 週末行ってきました。 もう10年近く毎年声をかけてもらって 年に1度の畑仕事が非日常の楽しみに♬ 緑いっぱいの静けさの中で 黙々と作業するのは癒しの時間。 だけど、この作業今年で終了になりました。 知人は今年78歳。 とても元気で、畑...

2025/05/26 06:00

退職届③先輩と部長の言葉

本社で働くひとつ上の先輩女性。 あまり会う機会は無いけど 年に数回、出張で来られた時に話をする仲。 私が辞める事を知った先輩から 「あんたアホやなぁ。交渉せんかったん？」 と言われた😅 先輩はコテコテの大阪のおばちゃん。 再雇用になる前、本社の偉い人と 給料について直談判...

2025/05/22 06:00

退職届②

退職届を出した記事に たくさんのコメントを頂いて ありがとうございました(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° ここは同年代の方が多くて 共感してもらえることが、とても嬉しい。 いつまで働くか？は 誰にとっても大きな問題。 家庭の事情や体調は様々なので 選択は人それぞれですね。 （バラ園...

2025/05/20 06:00

退職届①

退職届を出す時って どんな気持ちなんだろう？と思ってたけど 実際その時がくると 意外にも爽やかで、自分でも驚いた。 ずっと思ってた事をやっと言えた安堵感。 もうすぐ自由になれる開放感！ あ〜、嬉しい☺️ 少しくらい寂しい気持ちになるかな？ と思ったけど、全然ない！ 未来への...

2025/05/18 06:00

ベトナム旅行⑥最終日✳︎ホーチミン✳︎バイクで遊ぶ

ベトナム旅行も最終日。 朝は一人でホーチミンの街散策。 ホテルから徒歩5分の所にあった可愛いカフェへ。 今、ホーチミンは南北統一のお祭りを控えて国旗をアチコチに飾っている。 ベトナムの国旗は可愛い。 一度飲んでみたかったエッグコーヒーとクロワッサンを注文。 このカフェ、どこ...

2025/05/11 06:00

ベトナム旅行⑤4日目✳︎ダナン✳︎五行山

ダナン最終日も朝はビーチの散歩から。 ビーチで漁をしているおじさん達？ 朝ごはんを食べて チェックアウトの前にハーちゃんと五行山へ。 ハーちゃん、朝8時に来てくれました😊 五行山は、ダナンで有名なパワースポット。 金山、木山、水山、火山、土山の5つの山があって、その中の水...

2025/05/10 06:00

ベトナム旅行④3日目✳︎ダナン✳︎バナヒルズ

ダナンの朝はビーチを散歩。 ベトナムは昼間が暑いので、朝活の人が多い。 遠浅の海の中を歩いてる人がいたので、私もハダシで歩いてみた♡ 海の中を歩くの気持ちいいー^^ 朝6時から泳いでる人もいます。 朝からウエディング写真を撮ってるカップルも 10組くらいいた！ ホテルに戻っ...

2025/05/09 06:00

ベトナム旅行③2日目✳︎ダナン✳︎ホイアン

2日目はホーチミンからダナンへ。 国内線飛行機で1時間10分です。 ダナンは美しいビーチで有名なリゾート地。 まるで小さなハワイ✨ベトナムは物価が安いので、ハワイに行くよりお得感がある？ ダナンの空港に着いて初めて使ったgrabアプリ。 タクシーは呼べたけど、乗り場がわから...

2025/05/08 06:00

コロナの経過

待機期間（5日間）が終わり今日から仕事復帰。 会社のGW休みと重なってちょうど良かった。 まだ完璧ではないけど、だいぶ元気になったので コロナの経過を残しておこう。 5/1 発熱 5/2 コロナ陽性判明 5/1～5/3 37℃台の熱。 頭痛、倦怠感、喉の痛み、食欲不振 熟睡...

2025/05/07 06:00

ベトナム旅行②1日目✳︎素敵な人達

旅行から帰ってコロナに罹患しましたが💦 やっと動けるようになったので、旅の記録を少しずつ書いてみたいと思います。 •*¨*•.¸¸♬︎•*¨*•.¸¸♬︎•*¨*•.¸¸♬︎ 初日、関空からホーチミンの空港に着いた時 Cちゃんのお姉さん家族が迎えに来てくれました。 初めて...

2025/05/05 06:00

コロナ感染

ベトナムの話を書こうと思ったけどその前に。。 （ベトナムで飲んだマンゴージュース） ベトナムから帰って2日目に37.8℃の熱が出て 喉も痛くて風邪？それとも旅行疲れ？と思いながら 念の為、昨日病院に行ってみたら なんと、コロナ陽性でした💦 コロナって最近あまり聞かないけど...

2025/05/03 06:00

ベトナム旅行①飛行機の遅延は当たり前？

一昨日の朝、ベトナムから帰ってきました。 4泊6日、初めてのベトナムは 見る物すべてが新鮮で刺激的。 良い事も悪い事もいろいろと とても濃厚な毎日でした。 素敵な出会いや感動の再会に心が温まる一方 予測不可能なトラブルに巻き込まれたり💦 カオスな街をバイクで突っ走ったりも...

2025/05/01 06:00

ベトナムへ

明日からベトナムへ行ってきます✈️ Cちゃんと一緒に♪ Cちゃんが里帰りするので 一緒に行きませんか？と誘ってもらったのです^^ 1人旅の時は、いつも1から10まで全部 自分で決めるけど、今回は全て彼女にお任せ。 提案してくれた旅程を見て、あーだこーだ 言いながら決めていく...

2025/04/23 06:00

低山へ

昨日の最高気温は27℃ 暑かった～💦 そんな中 山友ミカさんに誘われて近くの低山へ。 370mほどの山だけど 眺望が良くて楽しいのです♪ 高い山に登った気分になる😊 ミカさんは最近 80代のお母さんが骨折入院して 妊婦の娘さんが里帰りして 会社では難しい試験を控えていて...

2025/04/20 06:00

タバコのポイ捨て

見ちゃったんですよ～。 通勤途中に車の窓からタバコの吸い殻をポイっと捨てる人。 びっくりしたー！ 今どき、まだこんな人がいるなんて👀 タバコは嗜好品だから止められないのはわかるし 自分が好きで吸うのは全然構わないけど 他人に迷惑かけるのはNG。 一人の行いが喫煙者全体の印...

2025/04/17 06:00

ユニクロでお買い物

可愛いワンピースを買ってしまいました！ 涼しくてシワにならず 可愛いくて安い服が欲しかったのです😂 最近ほんとに洋服を買わなくなったので ウキウキです♡ 画像お借りしました ちょっと可愛すぎるかしら？と思ったけど もうあと何年生きるかわからないのだから🤣 着たい物を着る...

2025/04/16 06:00

土曜日は友とラン☆名残の桜

久しぶりに3人揃ってお喋りラン♪ いつものように どーでもいい話をしながら(笑) ゆっくりゆっくり10km走る。 今月47.7km 何を話したっけ〜？(すぐ忘れる💦) 私の鼻声を聞いたラン友Bが 「あ、ハルさん、花粉症なのね」と。 私「え？？これ花粉症ですか？私風邪気味だ...

2025/04/13 06:00

Cちゃん1人で出張へ

Cちゃん今回初めて1人で新幹線に乗って出張へ。 以前2回一緒に行って、3回目にして独り立ち！ どんどん新しい事を覚えていくCちゃん 我が子の成長を見るようで楽しい。 出張先もベトナム人が多いので Cちゃんは皆とすぐに打ち解けて人気者。 前回もそうだったけど、夕食に誘われます...

2025/04/11 06:00

言葉のチカラ

【登場人物 山友 2名】 ミキさん 61歳 ミカさん 52歳 言葉のチカラ① 山友のミキさんがネパールに飛び立ちました。 4000m級の山に登るツアーに参加したのです。 現地に着いて少し体を慣らしてから登山が始まります。 10日間かけてゆっくり登るそう。 すごいなあ～。 私...

2025/04/07 06:00

お花見ラン🎵

桜並木を走りたいと思って ネットで調べて行ってきました♪ うちから車で1時間くらいの場所です。 桜のトンネル🌸 約2kmにわたる桜並木は満開でした😊 朝7時から1時間くらい 人の少ない時間に行けて良かった^^ 桜はやっぱり良いですね～。 写真撮るために何度も止まる、走る...

2025/04/06 06:00

新しいシューズ

1年ぶりにランニングシューズを新調しました✨️ ネットで買うので失敗のないように YouTubeでレビューを見まくって ランブロガーさんの記事を読んで！ いろいろ検討した結果がこれです♡ 「アシックス ノバブラスト5」 この靴を履くのは初めてです。 ポンポン弾んで、走るのが...

2025/04/05 06:00

後輩の成長に感動

昨日は入社式。 緊張した面持ちの男の子が4人やってきた。 今時の感じで、みんなシュッとしてカッコいい。 このキツイ製造業に耐えていけるかなー？ 将来の管理職候補だけど 最初の数か月は現場研修があるからね。 今はまだマシだけど 夏になるとホントに暑いから💦 みんなみんな頑張...

2025/04/02 06:00

大豆の水煮は簡単だった

子供達が成長期の頃は 人並みに料理を作ってたんですよ。 一番食べてた時は毎日お米一升炊いて おかずもいろいろ。お弁当は5つ。 大変とか思う暇もなく、若かった・・・ しかし今は 3合炊いたご飯を冷凍して10日分。 おかずは作り置きのワンパターン。 同じ物ばかり食べている💦 ...

2025/04/01 06:00

風のガーデン

夜中に咳が出なくなって 熟睡できるようになりました☺️ （治るまで3週間かかった💦） 昨日もお天気が良くてラン日和☀️ 風があって少し肌寒かったけど 人の少ないランニングロードは気持ち良かった♪ 途中にある桜の広場 満開になったら見事なんですよね～✨ 一分咲きの桜の下に早...

2025/03/31 06:00

お花見ラン

体調がだいぶ回復したので 昨日は友と一緒にお花見ラン♪ 友も久しぶりに走るので ゆっくりゆっくり走ったり歩いたり ずーっとおしゃべりしながら楽しかった😊 10歳上の彼女とは価値観が似ていて 彼女の話は全部共感できるのです。 一人でしっかり地に足をつけて生きてる姿は私の目標...

2025/03/30 06:00

自然セラピー

マラソンが終わった3月10日から 風邪の症状が出て3週間たっても治らず💦 熱はないけど 喉がイガイガして咳が出る🥲 鼻水も、だいぶ良くなったけどスッキリしない。 いつになったら治るんだー？ 夜は咳で熟睡できず毎朝起きると体がだるい💦 「会社休みたいなー」と思いつつ 昭...

2025/03/27 06:00

青空の下でハンバーガー

お墓参りに行ってきました。 たまたま友人に会う為帰省した次女と一緒に。 納骨の日は お墓に父の名前が間に合わなかったので 昨日初めて両親の名前の入ったお墓を見ました。 あぁ、二人でここに眠ってるんだなぁ〜 としみじみ。 二人とも亡くなったのが83歳。 よくケンカしてたけど、...

2025/03/23 06:00

相続手続きで節約した話

市販の風邪薬を飲み切ったけど 風邪の症状はあと少し💦 喉の傷みが引いて だいぶ楽にはなったんだけどね～。 ブログを読んでいて、お彼岸を思い出しました。 （ブログって本当にありがたい♡） 週末、お墓参りに行こうと思います。 ᕷ⋆͛*ᕷ⋆͛*ᕷ⋆͛*ᕷ⋆͛*ᕷ⋆͛*ᕷ⋆͛* ...

2025/03/20 06:00

風邪をひいて家籠り☆感動した映画

久しぶりに風邪をひいてしまった💦 2～3年前までは「風邪もひかない健康体」が唯一の自慢だったのに・・・ 去年も春先に風邪をひいて苦しかったなー。 今年も春先。もしかしてこれ、風邪じゃなくて花粉症？ いや〜、でも風邪と花粉症の違いを調べたら やっぱり風邪の症状だ。 くしゃみ...

2025/03/17 06:00

退職後の金銭シュミレーション

フルマラソンの翌日から全身筋肉痛💦 膝の炎症は治まったけど 肩、背中、腰、太ももが痛くて痛くて・・・ あと、喉も痛くて微熱っぽい。 むむ・・・まさか😱 コロナやインフルじゃないよね？ 今は筋肉痛はだいぶマシになり 喉は痛いけど熱は無し。 練習で30km走った時は ほとん...

2025/03/13 06:00

還暦フルマラソン

快晴の日曜日、琵琶湖マラソンに参加しました。 1年4カ月ぶりのフルマラソン。 もうね、1週間前から胸がドキドキして 不安で不安で眠れなかったです💦 マラソン大会って、申し込み時期が早いのです。 この大会も申し込んだのは昨年8月。 その頃、父はまだ元気だったので 私も普通の...

2025/03/10 06:00

実習生と病院へ☆パソコンを勉強したい

久しぶりに実習生からSOS Cちゃんが入社する前は、何かあるとすぐ私に連絡くれてた子供達（実習生） 最近は私よりCちゃんを頼っています。 言語が通じるのは楽だし、歳も近くて頼みやすいんだと思う。 そんな中、先週金曜の夜7時頃、J君から久々のライン。 びっくりする写真付きで、...

2025/03/06 06:00

初いちご‪☆旅行のこと

旅行中は楽しいけど、やはり体は疲れますね。 ひとり旅は自由で良いけど常に緊張感があるし。 今回いつもより帰ってから疲れを感じたのは ・長時間バスに乗ったから？ ・慣れない雪道を歩いたから？ ・火事騒ぎのせい？ ・単に歳をとったから？笑 全部かもね！🤣 今回ショートブーツを...

2025/03/02 06:00

北海道ひとり旅③絶景の紋別流氷ツアー

3日目の朝。 今日はこの旅一番の目的 紋別流氷ツアーに参加します。 札幌から紋別まで、休憩入れて 片道5時間の旅。今日もバスツアーです。 昨日のバスの席が残念だったので 今日はどうかなー？と思いながら 朝8：20に昨日と同じANAホテルへ。 ここは色んなツアーの集合場所にな...

2025/03/01 06:00

北海道ひとり旅②雪のエスコンと支笏湖氷濤まつり

2日目の朝。 ホテルの朝はいつもどおり。 昨日の火災騒ぎがウソのように静かだった。 朝食を済ませて外へ出ると 昨日より雪が降っている。 全国的な大寒波の日。 迎えに来てくれた息子の車で エスコンフィールドへ。 車の中から見る雪景色が珍しくて たくさん写真を撮ってしまった。 ...

2025/02/28 06:00

北海道ひとり旅①ホテル火災

先週土曜日から3泊で北海道へ行ってきました。 寒い時期だけど、今しか見れない景色を 見たいと思ったのです。 大寒波と重なって心配だったけど💦 飛行機も電車もバスも、予定どおり 運行していたのでほっとしました。 15：30、札幌に着いてホテルにチェックイン。 ホテルは札幌駅...

2025/02/26 06:00

1億円おじさん

仕事をいつまで続けるか問題。 老後資金を真剣に試算していて ふと思い出した昔の話。 20年くらい前、会社にいた「1億円おじさん」 なぜ「1億円おじさん」かというと 「ワシは1億持っとるから」と よく言っていたから🤣 どうやってお金を貯めたのか聞いた事もある。 おじさん35...

2025/02/21 06:00

お弁当無料day

今月から会社で月1回 お弁当無料dayが始まった。 普段は自分で小さなお弁当を作って行くけど せっかくの福利厚生なので使わせて貰います😋 会社のお弁当 いつもは10人くらいしか注文しないのに 昨日はなんと50人以上が注文してました。 やっぱり「無料」は魅力です♪ こちら料...

2025/02/20 06:00

パンと韓ドラの日曜日

日曜日はラン友Aさんと久しぶりにお喋りラン♪ 2ヵ月ぶりに会えて、すごく嬉しかった♡ 67歳のAさんは好奇心旺盛で本当にお元気。 スポーツ観戦が好きで バレーボールやバスケや卓球。 いろいろ観戦してるけど、今度はサッカーチームの年間パスを買ったとか。 （J1に昇格したからね...

2025/02/17 06:00

再び30km走

気分が晴れない日は走るに限る！ 買い物やランチや韓ドラも好きだけど 一番好きなリフレッシュ法はやっぱり走る事🏃🏻‍♀️ 昨日は「あわよくば30km」ではなく 「絶対30km」と決心していつもの公園へ。 （やる気の出ない自分にカツを入れる😂） 朝8時で気温は4℃、風は無...

2025/02/16 06:00

やる気のない毎日

今週は何をするのも億劫で やる気が出なくてダラダラな毎日 なのでブログも書けず。 仕事は毎日行くけど 定年で仕事量が減っているので はっきり言ってヒマ。時間を持て余す。 ストレスがなく体も疲れず ゆったりとした毎日だけど、ハリがない。 忙しくてストレスを抱えていた時代も 悩...

2025/02/15 06:00

ボランティアに行ったけど

Cちゃんに誘われて 初めて児童養護施設へ行ってきました。 （Cちゃんは3回目） 5歳～18歳の子供達と一緒に 人形を作るワークショップ。 私は5歳の男の子とペアになって 楽しい時間を過ごしました。 男の子の作品 その子、最初私が隣に座った時 「いやだー！」と叫んで 横の席に...

2025/02/10 06:00

神対応に感動

近くのスーパー 毎週土曜日がポイント8倍なので、公園で走った後によく寄ります。 昨日も行って、古くなったフライパンを買い替えた後、食品売り場へ。 ブロッコリーが250円だったので久々に買った😊 大根150円も安かったけど、まだ冷蔵庫に半分あるのでパス。後は卵と油と乾物を購...

2025/02/09 06:00

還暦記念に買った物☆動画あり

再雇用のお給料にショックを受けたワタシ。。 でもよくよく考えると、1月は年末年始の休みがあって、出勤日数も少なかったのだ。 時給なのでね。 出勤日数が減るとお給料も減る仕組み。（それを忘れてた💦） だから2月はもう少しあると思う。（微々たるもんだけど💦） とまあ、その話...

2025/02/08 06:00

見た目は心を表す

昨日のこと。 昼休みに向かい合ってお弁当を食べていたCちゃんに 「ハルさん、寝不足ですか？目にクマがありますよ」と言われました💦💦 いや・・・ 寝不足じゃないです。 毎日ぐっすり寝てます、7時間。 最近寒いし（関係あるのか？） 朝は忙しくて化粧時間は5分ほど。 かなりの...

2025/02/05 06:00

愛知観光 明治村へ

国宝犬山城と有楽苑を堪能した後は、犬山駅まで歩いてバス乗り場へ。 犬山駅からバスで20分の明治村へ行きます。 山の中の広大な敷地（東京ドーム21個分の広さ）に61の古い建物が移築されているのだとか。 敷地内は1丁目から5丁目までエリアが分かれていて、直線で歩いても20分。 ...

2025/02/04 06:00

愛知観光 犬山城へ

金曜日の出張帰りに名古屋で泊まり、翌日は観光へ。 どこに行こうかな～？(*^^*) 名古屋はずーっと前に熱田神宮しか行った事ないから、行きたいところはいろいろあるけど・・ 都会より田舎が好きな私。 今回は犬山城と明治村に行く事にしました！ 朝6：40にホテルをチェックアウト...

2025/02/03 06:00

名古屋で下車

久しぶりに県外へ出張。 今回はCちゃんと一緒に。 木金の出張で、そのまま家に帰るつもりだったけど、Cちゃんが延泊して観光すると言うので、じゃあ私も！と名古屋でビジネスホテルを予約。 ここからCちゃんとは別行動だけど 彼女が白川郷に行きたいと言うので、バスのチケット売り場まで...

2025/02/01 06:00

仕事の話

最近毎日、監視カメラのチェックをしてる。 これも仕事のひとつなので。 会社にはたくさんのカメラがあって 何かあった時にさかのぼって見るんだけど その役割が、いつの間にか私に回ってきた💦 なぜなら今一番暇な人だから？笑 最初は刑事か探偵にでもなった気分で 面白いなあ～♪と思...

2025/01/28 06:00

低山と美味しいピザ

昨日は山友ミカさんに誘われて 年末に初めて登った低山へ再び行ってきました♪ 山の麓に有名なピザ屋さんがあって、前回行こうと思ったら時間切れ💦 行けなかったのでリベンジです！ 山じゃなくてピザ屋さんへリベンジ😅 その前にちゃんと山も登りましたよ〜♪ ココ、低山だけど登りが...

2025/01/27 06:00

大人の遠足☆島でサイクリング

お天気の良い休日は、やりたい事がたくさんあって時間が足りない💦 仕事は暇になったけど、遊びはまだまだ忙しい！笑 というか、遊びは今からが本番だと思ってる これからの10年は、とにかく真剣に遊ぶぞー！ （と本気で思っている） 仕事もそうだけど、遊ぶにも気力体力がいるからねえ...

2025/01/26 06:00

再雇用になって1ヶ月

仕事はとても楽(暇)になりました。 それが寂しいか？と聞かれると 全然寂しくない！笑 プレッシャーの無い生活で心は穏やか✨ 責任のある仕事はほぼ無くなって 若い人達を後ろからサポートするだけ。 私、過保護にするのもされるのも嫌なので 後輩に口を出すのは最小限で まずは自分で...

2025/01/24 06:00

便利なアプリ☆納骨の日

先日、携帯に突然海外から電話がかかってきました。 着信を見ると「ミャンマー（ビルマ）」と出ています。 ひつこく10回近く鳴ったけど、もちろん出ません。 最近、海外からの電話で大手企業や公共機関を名乗って架空請求する詐欺が増えているとか？ 私は知らない番号は出ないけど バタバ...

2025/01/20 06:00

還暦30kmチャレンジ

あーっ、寒い💦💦 きのうの朝6：30の公園。 ラン友が体調悪くて走れないので 土曜日も1人ラン。 最近、平日のランをサボり気味なので ちょっと頑張るつもりで気合を入れて早朝に！ 最低20km、あわよくば30km。 気温は低いけど風はない。 絶好のランニング日和でした(*...

2025/01/19 06:00

デジタル終活と冬の旅行

ブログで読ませて頂いたデジタル終活の話。 あ～～～、ずっとずっと気になりながら放置していたわ（泣） 自分のパスワード管理の為に、ちょこっとメモ書きはしてるけど 子供達にわかりやすくまとめなきゃ。 還暦を迎えた事だし、これはもう絶対にやるしかない！ 好きな事は言われなくてもど...

2025/01/16 06:00

実家の断捨離大作戦

昨年8月から始めた実家の断捨離。 すでに小物は全部処分して 自分で運び出せる物は市の粗大ごみに持って行って（持ち込むと無料） あと残っているのは、重くて運べない電化製品とタンスや棚類。 業者に見積もり依頼したら、家の中と外全部の品を処分するのに20万円と言われた。 実家の隣...

2025/01/13 06:00

知らない人に怒鳴られた😥

ホンダのNBOXに乗っています。 この季節、仕事から帰る時、外は真っ暗。 ライトはオートにしてるけど 時々対向車にパッシングされるのです💦 私のライト、眩しいのかなあ？ でもハイビームにしてるわけじゃないし・・・ とずっと思ってたんです。 そしたら昨日、大通りに出る細い道...

2025/01/11 06:00

マイボトルと実習生のお金事情

寒いですね❄️ こちら地方、雪は降らないけど外に出ると冷蔵庫の中にいるみたいです😨 🌱🌱🌱🌱🌱 新しいステンレスボトルを買いました♪ 蓋の中が外せて丸洗いできるんです！ 衛生的で良いですよね～♡ ⬇️ 1年中、出かける時は必ずボトルに飲み物を入れて...

2025/01/09 06:00

大人の遠足☆宮島へ

年末年始のお休みは8連休。 その間、訪問者なし。お出掛け予定もなし。 長女と2人、静かなお正月を過ごしました。 娘は大人だし、普段から口数も少ないので 私達ケンカになる事はほとんどありません。 が、毎日2人でずっと家の中にいると、ちょっと息苦しくなるというか・・・ お正月3...

2025/01/06 06:00

お正月に日焼けした☆豆柴カフェ

冬場で風のない日は本当に走りやすい♪ 昨日のランニングコース 何も決めず外に出て 走り始めたらなんか体調がいい。 これならどこまでも走れそう！？ という事で、「行けるとこまで」と 走っていたら21kmも走ってしまった。 こんなに長く走るつもりじゃなかったので 化粧しておらず...

2025/01/04 06:00

箱根駅伝の思い出

昨日は朝早めに走って、家に帰って箱根駅伝を見ました。 5区の山登り、小涌園前の道は、観客も多くて選手も力が入るよね。 テレビの前で私も、声は出さないけど心を込めて全員を応援しました！ 箱根駅伝の一番の思い出は10年以上前。 とあるチームの3区を走ってきた選手を、ゴールで受け...

2025/01/03 06:00

新しい年のはじまり

皆様、今年もどうぞよろしくお願い致します(*^^*) 新しい年の豊富でも書こうかと思ったけど、特に大きな目標はなく とりあえず健康第一で、楽しく暮らしていきたいな。 仕事はいつまで続けるか決めてないけど、1年1年考えていこう。 年末の忘年会で上司と少し話したのですが これか...

2025/01/02 06:00

1年を振り返る

大晦日なので、今年1年を振り返ってみます。 今年も楽しい事、悲しい事、いろいろありました。 【楽しかった事】 5月、次女と北海道旅行 息子の招待でエスコンのVIP席で試合観戦。 貴重な体験でした^^ 6月、宮古島一人旅 初めてのシュノーケリング、3回目のSUP。 ここで初め...

2024/12/31 06:00

ゴミじゃねーよ！

寮の大掃除をした日のこと。 寮の住人8人のうち 日本語流暢な子が2人、少し話せる子が2人、ほぼ話せない子が4人 床とコンロの掃除のあと、台所の棚の整理をした。 いる物といらない物を分けてる時 少し日本語話せる子が「これ捨てるよ」と言ったその瞬間 「ゴミじゃねーよ！」と、ほぼ...

2024/12/30 06:00

寮の大掃除☆尾道散歩

仕事納めの昨日は、寮の大掃除。 20代の男子8人で住む一軒家は 掃除がいい加減で、とても汚い💦 何度も注意したけど、いっこうに改善されない。 古民家で掃除ができていないとなると 衛生的な不安も募る。（ネズミが出たりする💦） なので、最終日に私とCちゃんが寮に行って みん...

2024/12/29 06:00

結局dカード作ってしまった

少し前に楽天カードを不正使用されそうになって （幸い実害はなし） カードの番号を変えて再発行してもらった。 そのカードはいろいろな支払いに紐付けていたので、全部やり直し💦 面倒だったけど なんとかできた～！と思っていたら ひとつだけ忘れてた・・・ というか、やろうとしたけ...

2024/12/24 06:00

土曜日は友とラン

久々に友とラン♪ 弾丸トークのAさんと😁 7時集合で10時半解散まで ずーっと喋りっぱなし。（Aさんが） 面白かった～😂 父が亡くなった事も伝えたけど Aさんが相手だと全然湿っぽくならない。 彼女が根っから明るい人だから。 Aさんは私の何倍も旅行好きで（財力もあるので）...

2024/12/22 06:00

自転車通勤を考えたけど

政府の補助金が縮小されてガソリンが値上がり😣 まずは12月に5円ほど上がって、1月にまた5円上がるとか・・・ 毎日往復30kmを車通勤している私には、かなりの痛手💦 しかもうちの会社、再雇用になると通勤費が出ないのです。（なんで？？） 給料が3割減ったうえに通勤費も出な...

2024/12/21 06:00

大人の遠足☆異人館のサンタクロース

次女を誘って、神戸異人館に行ってきました♪ 以前、ブロガーさんの記事を読んで、ぜひぜひ行ってみたいと思っていたのです😊 ちょうどクリスマスで、たくさんのサンタさんがいました✨ 異人館は三ノ宮駅から北へ15分ほど歩きます。 道中にチケットを売るお店があって 4館パス(220...

2024/12/20 06:00

お弁当で異文化交流

会社の昼休みは、いつも4人でお弁当を食べる。 Cちゃん、Tちゃん、私と10歳下の同僚。 Cちゃん達のお弁当を見るのが、毎日のちょっとした楽しみ。 彼女たち「見て見て～、これ作りました～！」と見せたがるから可愛い☺️ 私達は毎回「すご～い！」って褒める。 これも小さな小さな異...

2024/12/18 06:00

親の気持ち

昨日は友達とランチへ。 目にも美しい美味しいご飯でした♬.*ﾟ 前菜 スープ メイン デザート 昨日会った友達は、引越し前のご近所さん。 私より8歳年上だけど、いつも小綺麗にしていて、センスがいい♡ 誕生日プレゼントに可愛いネックレスを頂きました✨️ (プレゼントはお互い気...

2024/12/16 06:00

ランとドラマの土曜日

ブログに日にちが空くと、何を書いていいかわからなくなる😅 頭に浮かんだことをすぐに書かないと忘れるし💦 ブログを毎日書いてる方は、絶対頭の回転がれ早いと思う！ 昨日は久々に10kmラン♬.*ﾟ 気持ち良かった～😊 走る前は、「寒い」とか「だるい」とか「無理しなくても」...

2024/12/15 06:00

花の香に癒される

今、家の中にはお花がたくさんあります。 仕事から帰ってドアを開けると、玄関まで花の香がいっぱい😊 仕事復帰した日が、偶然私の60歳の誕生日。 父が亡くなってすぐなので、自分の中でお祝いムードはなかったのですが・・・ その日、ベトナムの子たちがお金を出し合って、花束を買って...

2024/12/12 06:00

友とランチ

1カ月前から約束していた友達とランチへ。 キャンセルも頭をよぎったけど 他に予定もなかったし 友と喋って、美味しいもの食べて エネルギーチャージしたかったので！ 行って良かった～ 楽しかった♬.*ﾟ 13歳からずーっと、長い長い付き合いの友😊 気を遣わず、何でも話せる貴重...

2024/12/09 06:00

お別れ

12月に入ってすぐ、父が他界しました。 11月19日の朝、倒れて救急車で運ばれ 病院の献身的な治療のおかげで一命は取り留めたものの やはり頭を打った衝撃が大きかったようで、意識はもどらず 最後は血圧が下がって呼吸ができなくなり、心臓が止まりました。 人工呼吸器の選択はしませ...

2024/12/07 06:00

ランニングと大掃除

久しぶりにゆっくり長くランニング♪ 終わりかけの紅葉は、まだまだ綺麗でした^^ 公園内にこんな綺麗な場所があったなんて、知らなかったなー。 綺麗な紅葉に見惚れて走ってたら あっという間に16kmになっていた。 気持ちよく走れる季節は短い。。 今月110.8km 走るとやっぱ...

2024/12/01 06:00

カード情報を盗まれた？

今週火曜日、子供達と外食をした日 カードで支払いをしようとしたら 「カードが使えません」と言われてびっくり！ 長年使っている楽天カード。 今まで使えなかった事なんて一度もない。 2回やってもダメだったので、仕方なく現金払い。 なんでだろう？？と思いながら家に帰って メールを...

2024/11/29 06:00

父の入院（一般病棟へ）

昨日は面会休憩。 病院から電話があって 少し状態落ち着いたので一般病棟に移るとの事。 (まだ目は覚めていない) 今日は先生と今後についての面談がある。 最近、明らかに心が病んでいたワタシ😅 ヤバイなーと自分でも思ってました。 気持ちが落ちてた原因は父親の事が一番だけど、仕...

2024/11/28 06:00

父の入院（思うこといろいろ）

父が入院して1週間。 ICUを出て救急病棟にいるけど、状態は今のところ全く変わらず。 24時間モニターで、呼吸・血圧・心電図等を管理してもらい、低空飛行で安定の状態。 気になって毎日夕方面会に行ってるけど、全く会話もできないので 1日おきでも良いかな～と思い始めた。 毎日の...

2024/11/26 06:00

父の入院（今日は面会お休み）

金曜日。父の入院4日目。 仕事のあと面会。前日までと状況は変わらず。 酸素の量は4L→3Lになっていた。 「来たよー」と話しかけるけど、全く反応ないので、それ以上は話せず💦 10分ほど顔を見て帰った。 この状況、いつまで続くのか？ 今いる所は急性期病院なので長くはいられな...

2024/11/24 06:00

父の入院（山は越えたか？）

☆父の入院1日目 朝8時に電話をもらってから、1日中病院付き添いや施設での事情聴取などがあり 家に帰ったのは夜の7時。クタクタだったけど、夜はやはり眠れなかった。 ☆父の入院2日目 朝から普通に仕事。その日は実習生を市内の大きな病院へ連れて行く日だった。 私（ドライバー）C...

2024/11/22 06:00

父の入院（事件か事故か）

予想外の事が起きてしまい、頭が混乱している。 誰かに話をしたいけど、身近な人には言えない。 なので、ここに書かせてもらおう。 火曜日の朝、施設から電話。 父が朝食に出てこないので、部屋に見に行ったらいない。 みんなで捜索したら、施設の裏庭に倒れて意識のない状態。 でも、脈は...

2024/11/20 06:00

紅葉の山へ

山友ミキさんとミカさんと3人で 紅葉の山へ行ってきました😊 天気予報は午後から雨。 朝から曇りで、山は霧で景色は見えなかったけど 雨は降らず綺麗な紅葉を見る事ができました✨ 絵になる景色がたくさんあって 「動画撮りた～い！」と思ったけど 今回の山は傾斜があって結構きつかっ...

2024/11/18 06:00

父のこと☆私のこと

父のこと。 認知症になって困る事はいろいろあるけど、その一つに薬の飲み忘れがある。 最近気づいたんだけど、父は毎日飲まなきゃいけない薬を、どうも飲んでないみたい。 （部屋に病院でもらった薬が大量に置いてあった。） ケアマネさんと相談して、その薬を薬局に持って行って一方化して...

2024/11/16 06:00

定年まであと1ヶ月

オーブンで焼き芋（紅あずま） もっとねっとりが良かったなー。 次は安納芋を買ってこよう😋 ブログを読んでいると 定年間近な方は、1年くらい前から継続雇用について、会社と面談されている。 私の定年は、約1か月後だけど・・・ 誰からも今後について聞かれてません！😂 雑談で「...

2024/11/13 06:00

久しぶりのバイト

ここ2～3年やっている、趣味と実益を兼ねた冬場だけの短期アルバイト。 これがとても面白い。 普段は見る事のないイベントの裏側を見れる。 好きなスポーツの一端にかかわることができる。 この季節がとても楽しみだった。昨年までは。 今年は父の事もあるし（たびたび施設に行かなければ...

2024/11/11 06:00

体力仕事と忘年会と

久しぶりに仕事で肉体労働💦 会社所有の広い土地の草を男性が刈って くれたので、それを袋に詰める作業。 昨年までは こういう作業は率先的にやっていたけど 最近は若い人に任せていたので久しぶり。 ちょうど日が照る時間帯。 2時間しゃがんで必死に草を詰めていたら 頭が痛くなった...

2024/11/08 06:00

仕事について

入社3年目の女の子と話す機会があって 「仕事楽しい？」って聞いたら・・・答えに詰まっていた💦 「はい、楽しいです♪」という答えを予想してたのに、違ったのか・・・ そこの部署は、40代の女性がリーダーで、20代の女子数人をまとめている。 リーダーは独身者で気持ちが若く、いつ...

2024/11/07 06:00

しまなみ海道 6島制覇

これ、一度やってみたかったんです♪ 広島県尾道市と愛媛県今治市を結ぶ全長60kmの橋、その間に6つの島があるんですよね。 向島⇒因島⇒生口島⇒大三島⇒伯方島⇒大島 今まで行った事がある島は、因島、大三島、伯方島の3つ。それ以外は未上陸。 今回6つの島全部に下りてプチ観光して...

2024/11/06 06:00

俺の家の話✳︎幸せな愚痴

先週の土曜日は大雨だったので、家に籠ってドラマ鑑賞。 見たのはブログで教えてもらった「俺の家の話」（アマプラで配信） 2021年冬のドラマだけど私は見るの初めて。 主演は長瀬智也さん。 でも、西田敏行さんとW主演じゃないか？と思うほど、お二人の掛け合いがよかった。 能楽師や...

2024/11/05 06:00

10月のラン

今日から11月 早いなぁ〜 子育てが終わった頃から？ 月日が過ぎるのが早くなりました この調子だと、65歳もすぐに来る？笑 なにげに年金もらう日を楽しみにしてるんです😆 生前、母がよく言ってました 「働かなくてもお金がもらえるなんて、ありがたいわ」って ☆☆☆☆☆☆ さて...

2024/11/01 06:00

捨てられない物

昨日は所用で半休取ったので、明るくなってからのラン♪ お天気良くて気持ち良かった(*^^*) 家の側にある山と川 この景色を眺めながらのんびり走るのがホント楽しい😊 ♡に見えた雲 昨日のラン 今月140.1km その後、auショップへ。 田舎だから？平日のauショップは空...

2024/10/31 06:00