シフト交代を断ることに罪悪感…急なヘルプは堂々と断ってOK!
急にシフトに入ってほしいと言われた場合は、もちろん断っても大丈夫です! そしてシフトを交代して欲しいと言われて断ってしまっても、罪悪感を感じる必要はありません^^ 罪悪感を感じてしまうのは、あなたが真面目で優しい人で、断ることに慣れていないからだと思います。 むしろいつでもお願いを聞いてくれる人と思われない方が、実はメリットがあります。 しかしこれは性格もあるのでやっぱり罪悪感は勝手に湧いてきてしまいますよね。 そこでこの記事では シフトの交代のお願いを断っても罪悪感を感じない為の考え方 もし今後シフトを断るときに当たり障りなく断るための伝え方 などを詳しくご紹介します。 シフトの交代を頼まれ…
にぎやかすぎる職場で仕事に集中できないときは、「周りに伝えて環境を改善する」か「自分が我慢する」のどちらかの行動をとることになるでしょう。 自分が我慢する場合は、 耳栓やイヤホンをする 雑談に巻き込まれた時は早めに会話を切り上げるように仕向ける くらいしか取れる手段がないのですね… 周りに伝える場合には、伝え方に気をつけないとトラブルに発展することも。 そこでこの記事では 職場で周りの雑談がうるさい時の対処法 仕事中に雑談に巻き込まれて疲れてしまうときの対応 について詳しくご紹介します。 コミュ障の私が会社で雑談に巻き込まれたときに、実際にしたことのある対応も交えてご紹介していきます。 仕事に…
30代だけど可愛いもの好き!キャラクターものを持つのは痛い?
可愛いものやキャラクターものなどを持つことは、年齢がいくつであろうと誰かに迷惑をかけているわけではないので、我慢する必要はないと思います^^ しかし現実的に考えると、TPOや取り入れ方を工夫しないと「痛い…」と思われてしまうこともあります。 そこでこの記事では 「30代以上の大人が可愛いものやキャラクターを持つときに痛くならない取り入れ方」 を詳しくご紹介します。 また服装についても、痛くならずに可愛い系のコーディネートを楽しむ方法を合わせてご紹介しますね。 可愛いものが好きだけど、他人にどう思われるのか気になってキャラクターなどは持ちずらい とお悩みの方はぜひ参考にしてみてください。 30代…
飲み会などある程度の人数での予約を取る場合は、「2週間~1ヶ月前」に予約を入れるのが一般的です。 大体このくらいの時期に予約しておけば、予約が取れないということは少ないでしょう。 しかしお店の規模や予約人数、時期など条件によっても変わりますが、場合によっては早めに予約しないと埋まってしまう可能性もあります。 そこでこの記事では 飲食店の予約はいつまでにするべきなのか 予約する際の注意点 などを詳しくご紹介します。 初めて幹事を任された、初めて飲食店の予約を入れるのでわからないことが多いとお困りの方はぜひ参考にしてみてくださいね。 飲食店の予約はいつまでにすればいい? 予約人数や時期などに応じて…
人付き合いのお金がもったいないと感じる時に見直すべきポイント
人付き合いにかかるお金をもったいないと感じてしまう場合は 付き合う人や人間関係を見直す 遊び方やお金の使い方を見直す などを試してみるのが良いでしょう。 人付き合いにかかるお金がもったいないから、人付き合いやめよう!とすぐに思えれば今このページを読んではいないでしょう。 ということはお金はもったいないけど、人付き合いを簡単に削ることはできないということですよね。 もしお金を優先させて、付き合いを切ってしまうと後に後悔してしまうこともあります。 そこでこの記事では 人付き合いでお金を無駄にしないようにするには 人付き合い以外で削れる支出はないか? などについて詳しくご紹介します。 人付き合いにか…
アパートやマンションに住んでいる場合、元々付いているポストの代わりに新たにポストを設置したり、ポスト自体を大きくするのは難しいです。 そのため、対処法としては 個人が使えるサイズの宅配ボックスを設置する 受け取り方を自宅以外にする などが現実的でしょう。 仕事や用事で家を空けることが多いと、いちいち再配達してもらうのも申し訳なく思ってしまいますよね。 また再配達の連絡を入れたり、指定時間の間は出かけたりできないのも面倒です。。 そこでこの記事では ポストが小さい、また受け取りもできない時の対処法 ポスト投函の荷物は不在の場合どうなるのか? などについて詳しくご紹介します。 宅配便や郵便の荷物が…
恋愛や結婚を勧めてくる人には、できればはっきりと「今の私には恋人や結婚は必要ない」ということを伝えるのが良いでしょう。 恋愛や結婚を勧めてくる人というのは 自分が恋愛や結婚をして幸せだから、あなたのことを思って勧めている ある程度の年齢になったら結婚や出産が当たり前だと思っている などの考えからおせっかいを焼いている可能性があります。 しかし相手との関係性によっては、はっきりと断るとその後の関係が気まずくなってしまうこともありますよね。 そこでこの記事では 恋愛や結婚を勧めてくる人への当たり障りのない切り返し方 もし異性を紹介すると言われた時の切り抜け方 などを詳しくまとめています。 なるべく…
少食で外食のとき食べきれるか不安になってしまうときは、食べきろうと思うよりも、食べなくても済む方法を考えましょう。 お店のメニューの選び方を工夫したり、一緒に食事に行く人に少食であることを事前に伝えたり 対策できることもたくさんあります^^ 食べきれないとわかっているのに頼んで残すのは、心苦しいもの… なら最初から心の負担を減らす方に意識を向けてみましょう。 そこでこの記事では 外食で食べきれるか不安な時の対処法 少食さんにおすすめのお店の選び方 を詳しくご紹介します。 量が食べられないし、残すのも悪いので外食が憂鬱になってしまう…とお悩みの方はぜひ参考にしてみてくださいね。 外食で量を食べれ…
ネット通販で数量限定の商品を購入するには、 購入前の準備をして、販売開始時の操作をなるべく少なくしておく という方法しかありません…。 転売する人が使うようなツールもありますが、高額なうえに確実性がないので使用はあまりおすすめできないのです。 とはいえ、できることはやっておくと購入できる可能性は上がるでしょう。 そこでこの記事では 限定の商品を買うためにできる事前準備のポイント もし商品を購入できなくて諦められなかった場合 についてまとめています。 欲しいものが限定品でいつも購入できなくて悔しい思いをしている方は、ぜひ参考にしてくださいね。 通販で数量限定品を買うためのコツ サイトの登録や流れ…
プチプラな服が多いのに、なぜかいつもおしゃれで高い服を着ているように見える人の共通点は 買い物上手でセンスが良い 自分のことをよく知っている 服だけでなく、自分磨きにも気を遣っている などがあります。 実は安い服を高い服のように見せるには、相手に高いものだと思い込ませる工夫が大切です。 しかしこれができるようになるには、ファッションセンスを磨くだけではだめなのです… そこでこの記事では 安い服でも高くておしゃれな服に見える人の特徴 安い服を安く見せない為にできる工夫 などを詳しくご紹介します。 服に多くのお金をかけられないけど、なるべく安っぽいと思われたくない!という方はぜひ参考にしてみてくだ…
車の維持費のうち「車の税金」「自賠責保険料」「車検料」は必ずかかる費用なので、削ることはできません。 なので、維持費を節約したい場合にはそれ以外の 任意保険 ガソリン代 駐車場代 メンテナンス費用 などから少しでも削れる部分がないかを見直していくと良いですよ。 もしかしたら現状維持だと余計なお金がかかってしまっていることも…! そこでこの記事では 車の維持費を節約する方法 もし車を持たない場合の生活はどのようになるか? などを詳しくご紹介します。 住んでいる場所的に車を持つことが必須 だけど車の維持費が家計を圧迫してきて困っている… という方はぜひ参考にしてくださいね。 車の維持がしんどい…節…
車の維持費のうち「車の税金」「自賠責保険料」「車検料」は必ずかかる費用なので、削ることはできません。 なので、維持費を節約したい場合にはそれ以外の 任意保険 ガソリン代 駐車場代 メンテナンス費用 などから少しでも削れる部分がないかを見直していくと良いですよ。 もしかしたら現状維持だと余計なお金がかかってしまっていることも…! そこでこの記事では 車の維持費を節約する方法 もし車を持たない場合の生活はどのようになるか? などを詳しくご紹介します。 住んでいる場所的に車を持つことが必須 だけど車の維持費が家計を圧迫してきて困っている… という方はぜひ参考にしてくださいね。 車の維持がしんどい…節…
台風の場合の運休の基準は、鉄道、高速ともに 風速20m/s以上で運転見合わせ 風速25m/s以上で運休 となる場合が多いです。 また降雨量は鉄道、高速ともに1時間に50~60㎜以上という基準値が決まっています。 降雨量については通行予定のルートの道路や線路の周りの環境、天候の状況によっても左右されますね。 台風が来る場合にはどの交通機関を使うにしても、多少の遅延は覚悟する必要があります。 それを踏まえたうえで、長距離の場合の移動で運行する予定であれば「高速バス」がおすすめです。 しかし鉄道もバスもそれぞれメリット、デメリットがありますので知っておくと便利ですよ。 そこでこの記事では 鉄道や高速…
美容院に行く時メイクする?しない?良い施術を受ける為の最適解
美容室はしっかりメイクをしていく人、ナチュラルメイクの人、もちろんすっぴんで行く人もいます。 メイクをしていく場合は「普段通りのメイク」で行けば良いでしょう。 「美容室っておしゃれだから、気合を入れたメイクで行かなきゃ!」と身構えなくても大丈夫です^^ しかし美容室ではある程度おしゃれをしていく方がお得なことも。 そこでこの記事では 美容室に行くときのメイク事情について メイク以外にも美容室に行くときの服装や髪型の注意点 などを詳しくご紹介します。 美容室に行く時はおしゃれな雰囲気に圧倒されてしまいそうで、どこまでおしゃれをしていけばいいのか迷ってしまう… という方は、ぜひ参考にしてください。…
野菜室がないときの野菜の保存は 葉物は新聞紙に包み、袋に入れ「冷蔵保存」 根菜は新聞紙に包み、「常温保存」が可能 となっています。 とりあえず冷蔵室の中に、葉物の野菜が入るくらいのスペースは確保しましょう! 野菜室というのは冷蔵室に比べて温度が高め、そして湿度も高めなので野菜のもちが良いように作られています。 しかし保存の仕方を工夫すれば、普通の冷蔵室での保存でも大丈夫です。 野菜の保存の仕方にはいくつか注意点がありますので、これを知っていると野菜をなるべく持たせることができますよ。 この記事では 冷蔵庫に野菜室がないときの野菜の保存の仕方 野菜室がないときの工夫 を詳しくご紹介します。 野菜…
スイートポテトのつや出しで卵の代わりとして、 はちみつ ジャム 水飴 などが相性が良くおすすめです。 他にも、家にありそうなものですぐに使えるのは 「ガムシロップ」「砂糖」「牛乳」「みりん」 などがあります。 つや出しはしなくても問題ありませんが、した方がより美味しいスイートポテトができあがりますよ! そこでこの記事では スイートポテトのつや出しで卵の代わりとしておすすめなもの つや出しをする理由。しなくてもいいのか? などを詳しくご紹介します。 卵アレルギーで卵以外のもので代用したい 卵が余るともったいないからつや出しの工程を省きたい という方はぜひ参考にしてください。 スイートポテトのつや…
カウンター席って落ち着かない!一人の時テーブル席は遠慮すべき?
一人で飲食店に入ると高確率でカウンター席を案内されると思いますが、実は一人でもテーブル席に変更してもらうことは可能です。 一人の時でも、誰かと一緒の時でもカウンター席が苦手だという人は割といます。 特に女性は 荷物が多い すぐ隣に人が座ると気になる 隣の人が話しかけてきたら嫌 などの理由から落ち着かないと感じてしまうようですね。 「カウンター席へどうぞ!」といわれたのに「テーブル席がいいです」とは言いにくい…と、せっかくのお食事なのに我慢してしまうのはもったいないですよ。 この記事では 一人でもテーブル席に座りたい時の対処法 一人だとカウンター席へ案内される理由 などを詳しくご紹介します。 一…
カフェに一人で行く人は、何かをするという場合は「読書」「スマホの操作」「仕事や勉強」など定番のものが多いですよ。 しかし特に何かしないといけないというわけではないので、ただコーヒーを飲んでボーっとするというのももちろんOKです。 実際はそうやってリフレッシュしている人が多いのではないかと思います。 しかし、何をして過ごしてもいいとはいっても注意点もあります。 そこでこの記事では カフェに一人で行くときの過ごし方 仕事や勉強、読書をするときはどのくらい滞在しても良いのか? などを詳しくご紹介します。 一人でカフェに行ってみたいけど、飲み物を飲み終わったら何をすればいいのかわからなくて気まずそう……
チーズフォンデュは専用のものを用意しなくても、普通の鍋でもできます。 チーズを入れて加熱できる容器ならチーズフォンデュをするために使用できますね^^ ただチーズフォンデュを長時間する場合はチーズを温め続ける必要がありますので、鍋だけでは難しいのです… そこでこの記事では 普通の鍋でチーズフォンデュをするときの注意点 鍋以外で代用できるものはないか? などを詳しくご紹介します。 チーズフォンデュのセットを持っていないけど、お家で手軽にチーズフォンデュをしたいという方はぜひ参考にしてみてくださいね。 チーズフォンデュに普通の鍋を使う際のポイント 鍋の素材はどんなものでもいいのか? 焦げやすいので火…
料理が同時に何品も作れないので時間かかる…3つの時短ポイント
同時に複数の料理を作るのが苦手な場合は、 メニューを工夫する 下ごしらえをしておく 調理の工程や使う調理器具の順番を工夫する などを取り入れることで時短していくのが良いでしょう。 効率的に料理を作るためには、事前のイメージトレーニングと準備が大切になります。 これができていないと、同時に作るのはとても難しいのです… そこでこの記事では、 料理を同時進行で作るためにできる工夫 料理を効率的に作る人の特徴 などを詳しくご紹介します。 料理の段取りが上手くできなくて毎日の調理時間が苦痛な方は、ぜひ取り入れてみてくださいね。 料理を同時進行できない時の工夫 メニューの組み合わせを工夫 下ごしらえを済ま…
芸能人の髪が綺麗に見えるのは主に3つの理由があります。 プロがヘアセットをしていること 美容室に定期的に通いヘアケアしていること セルフケアも心がけていること 毎回プロにセットしてもらったり、頻繁に美容室に行きメンテナンスするのは難しいかもしれませんが、なるべく綺麗な髪に近づくことは一般人にもできるでしょう。 しかしお金もかかりますし、現在傷んでしまった髪の毛にはできることが少ないのが現実… この記事では 芸能人の髪がツヤツヤな理由 髪を綺麗に保つためにできる対策 などを詳しくご紹介します。 自分も綺麗な髪になりたいけど、どうやったらあんなにきれいな髪になれるのかとお悩みの方はぜひ読んでみてく…
車を出してもらう時のお礼はいくらが妥当?状況別の相場はこれ!
車を出してもらった時にお礼を現金でする場合は、距離によっても前後しますが 「2000~3000円程度」 が相場となります。 これは「ガソリン代+運転ありがとう」という感謝の気持ちを込めた金額ですね。 遠出の場合にはこれにプラスしたお礼をする場合もあります。 しかしお礼は多ければいいというわけではなく、人によっては反対に気を遣われてしまうことも… そこでこの記事では 車を出してもらった時の現金でのお礼について 車を出してもらった時のお礼の仕方や注意点 現金以外でお礼するには? などを詳しくご紹介します。 車に乗せてもらう時はお礼をどうするか気になっている どこまでお礼した方が良いのか、相場が知り…
ウォーキングをした後には、消費カロリーを上回らないくらいの摂取カロリー程度なら甘いものを食べても大丈夫です。 もしカロリーが高そうな場合にはウォーキングだけでは難しいかもしれませんが、運動量を調整することで甘いものは食べられます^^ しかし大丈夫といっても「ウォーキングをしたから、ご褒美になんでも甘いものを食べても大丈夫♪」という単純な話ではありませんので、注意が必要なのです。 そこでこの記事では 運動後に食べるならどんな甘いものがおすすめか 甘いものを食べるなら運動前と運動後どっちがいいのか 甘いものの摂取と運動量の調整はどのように考えればよいのか などを詳しくご紹介します。 せっかく運動を…
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