機嫌よくひとり暮らし

抜け毛の量

お風呂から出るとき、排水溝カバーを外してゴミ受けの髪の毛を取って捨てるのが習慣になりました。 排水溝がヌメらないのがとても快適なのですが、毎日、自分の抜け毛の量を確認できることも小...

2024/02/29 10:27

医者が家族に勧めたい美容法

医者が家族に勧めたい美容法は「運動習慣」だそうです。      美容や健康について動画や書籍を結構チェックしますが、北條先生のこの動画をみて「やっぱりそうだ...

2024/02/27 12:58

右の奥歯が痛くて歯医者に通ってます

  前回の処置でだいぶ楽になった気がしたのですがやっぱり痛くて、次の歯医者の日を指折り数えて待ったおりました！ やっとその日が来て、先生に状態を伝えなくちゃって思って行...

2024/02/26 11:11

頭痛と枕

  結論が出ました。やはり、朝方の頭痛は枕の影響が大でした！ お天気頭痛持ちなので、曇りの日は頭痛に悩まされることが多かったんですけど、このところ頭痛薬を飲む回数がかな...

2024/02/22 09:39

帰宅したらまずお風呂

  新しく「帰宅したらまずお風呂」を習慣にしようとしていますが、意外と定着しそうです。   帰宅したら、ごはんを炊く準備をします。そしてそのままお風呂へゴー！...

2024/02/21 17:11

浅く広く楽しみます

  50代60代のひとり暮らしを楽しむために「趣味」は必要だと思いながら、飽きっぽくて集中力がないせいでハマるほどの何かをもっていない私。のめり込むほどに好きなものがあ...

2024/02/20 14:20

洗濯機から水漏れ！応急処置してさらに悪化…

  台所のシンク下収納の見直しをした勢いで、洗濯機まわりの収納もどうにかならないかと洗濯機をじーっとみていると、収納よりその埃汚れをどうにかせんかい！って状態だったので...

2024/02/19 11:34

高血圧の女性に塩の見直しをすすめる

以前ちらっと書いた高血圧と診断された職場の女性なんですが、降圧剤で血圧は下がったものの胸の痛みは続いてるので、次回MRI検査をするようです。 いろいろ数値が悪くてギリギリなんだと感...

2024/02/17 10:43

ハチミツ事件

知られたら信頼や人間関係が一瞬で崩壊する行為を、動画に撮ったり写真に撮ってネットで公開する人たちって、おバカなのは当然として、やっぱり承認欲求が強すぎるんだろうか？   ...

2024/02/16 11:30

お礼の気持ち

インフルエンザとコロナに感染したとき、お友達がポカリやお粥、のど薬などを詰め込んだ段ボールを持って駆けつけてくれました。旦那さんの運転で。 びっくりしました。そしてありがたかったで...

2024/02/15 11:37

うちに食洗機がやってきました！

  悩みに悩んで食洗機を購入！ 私が選んだのはサンコーのラクア。シロカも有力候補だったのですが、最終的にラクアを選びました。 選んだポイントと使ってみた感想をメモってお...

2024/02/14 11:55

連休中、流しのシンク下を片付けました

  シンク下収納を見直そうと重い腰をあげ、YouTubeのお片付け動画をいくつもみて、100均のワイヤーネットを使うことにしました。 きっちり測ってセリアとダイソーへゴ...

2024/02/13 11:39

買ったモノと欲しいモノ

怠け者でズボラな私は食器洗いも嫌いでして、とうとう置き型タンク式の食洗機を買ってしまいました！ 使いこなせるか問題があるのと、やはり気前よく初期投資できない事情からメルカリで探し...

2024/02/09 15:54

セクシー田中さん

芦原妃名子先生のご冥福をお祈りいたします。 先生が最悪の選択をしてしまう少し前から、セクシー田中さんのドラマの話題をSNSで目にしていて、ずっと経緯を追ってました。小学館の『社外発...

2024/02/08 15:15

高血圧

私の味覚障害は続いております。なんというか、病院食ってこんな感じ？って思うような、うすーい味です。何も味がしないわけではなく、超薄味。ふふ。 これならどうだ！って気持ちでカレーを作...

2024/02/06 16:16

味覚障害は一進一退

コロナ後遺症の症状について、厚生労働省は代表的なものを19種類挙げています。（Q2） コロナ感染症の代表的な症状 疲労感・倦怠感 関節痛 筋肉痛 咳 喀痰 息切れ 胸痛 脱毛 記憶...

2024/02/03 10:42

食べる楽しみがなくて悲しい

味のない世界にいます。プラス食欲もいまひとつで、楽しみが奪われた状態。 11日目、遠くに、薄～く味を感じるようになってきました。お昼に食べたバナナの味をなんとなく感じることができた...

2024/02/02 12:00