ある退職者のライフスタイル

ダイエットと測定結果～2年4ヶ月目

朝食をキムチ、納豆、卵、ヨーグルト、チーズとヤクルトに変えて、食事を抑えることでダイエットをしています。 膝に違和感がなくなり、普段の生活では、サポーターをせずに、普通に生活できるようになりました。 ダイエットは、始めて …

2023/04/30 17:30

2023年の目標～4ヶ月経過

今年の目標は、以下の通りです。 2022年の目標 安全運転をする 断捨離をする ダイエットをする 150のブログ記事を投稿する 新しいことを始める 安全運転をする 三島から休憩なしで、帰宅したのは、疲れているし、危険を感 …

2023/04/30 10:30

レッ・ゴー・ドライブ～盛岡からの帰宅

4月17日に出発し、4月29日に帰宅する、12泊13日のドライブを終えたので、盛岡から帰宅します。 距離が長いので安全運転に注意して、疲労を貯めないように、2時間ごとに休憩しながら、東北自動車道、圏央道と中央自動車道を走 …

2023/04/29 21:03

レッ・ゴー・ドライブ～十和田湖一周と八幡平樹海ライン

冬季閉鎖中の八幡平樹海ラインが2023年4月28日10時に開通するので、雪の回廊を走行するために、八幡平樹海ラインを目指します。 青森から盛岡に移動しますが、途中で十和田湖を一周します。 東京に移動する前に、洗車もします …

2023/04/28 08:32

レッ・ゴー・ドライブ～弘前公園（JR東日本とバス）

弘前公園へ観光に行きます。 昨日起こした、交通違反の反則金を納めに9時から郵便局に行きます。 弘前さくらまつりにGR86 RCで行くと、駐車場に困りそうなので、JR東日本とバスを利用します。 青森駅から弘前駅へJR東日本 …

2023/04/24 08:35

レッ・ゴー・ドライブ～十和田湖＆八甲田・十和田ゴールドライン・雪の回廊

十和田湖を見て、ランチを食べ、八甲田・十和田ゴールドライン・雪の回廊を通過して、ホテルサンルート青森への移動します。 ルートは、ホテルルートイン矢巾、岩手県道207号、国道4号、国道46号（盛岡西バイパス）、盛岡IC、東 …

2023/04/23 13:12

レッ・ゴー・ドライブ～龍泉洞と三陸海岸（黒崎灯台、北山崎等）

天気が良いので、三陸海岸に行くことにします。 ルートは、ホテルルートイン矢巾、岩手県道207号、国道4号、国道445号、岩手県道7号、龍泉洞、岩手県道7号、国道445号、道の駅「いわいずみ」、国道45号、岩手県道44号、 …

2023/04/22 16:06

レッ・ゴー・ドライブ～八幡平アスピーテライン＆八幡平雪上トレッキング

冬季閉鎖中の八幡平アスピーテラインが2023年4月15日10時に開通するので、雪の回廊を走行するために、八幡平アスピーテラインを目指します。 八幡平アスピーテラインは、サマータイヤで通行できると思いますが、周辺道路につい …

2023/04/21 13:43

レッ・ゴー・ドライブ～道の駅「大谷海岸」、気仙沼大島とホテルルートイン矢巾

ルートは、島周の宿さか井、宮城県道2号、国道398号、国道45号、宮城県道221号、国道45号、岩手県道218号、大島神社、亀山、十八鳴浜、野杜海、岩手県道218号、国道45号、岩手県道209号、国道284号、国道4号、 …

2023/04/20 16:02

レッ・ゴー・ドライブ～松島(多聞山, 馬の背, 扇谷等々)と島周の宿さか井

日本三景のひとつである松島を、GR86 RCを駐車場に駐車し、徒歩で観光します。 ルートは、ホテルルートイン仙台長町インター、長町IC、仙台南部道路、仙台若林JCT、仙台東部道路、仙台港北IC、国道45号、多耳山、国道4 …

2023/04/19 17:45

レッ・ゴー・ドライブ～手洗い洗車、太古の化石海水＜潮騒の湯＞とホテルルートイン仙台長町インター

黄砂で汚れたGR86 RCを洗車し、雨の降る中、ホテルルートイン仙台長町インターへの移動だけにします。 ルートは、茨木県道2号、国道51号、大洗インターSS キーパープロショップ、国道51号、茨木県道2号、太古の化石海水 …

2023/04/18 22:36

レッ・ゴー・ドライブ～国営ひたち海浜公園＆太古の化石海水＜潮騒の湯＞

国営ひたち海浜公園の530万本のネモフィラが見たいので、GR86 RCでドライブに出かけます。 国営ひたち海浜公園の530万本のネモフィラは、4月9日頃に「見頃（7分咲き）」、4月16日頃に「見頃」を迎えると予想され、見 …

2023/04/17 22:39

レッ・ゴー・ドライブ～長期ドライブへの準備（備忘録）

4月17日に出発し、4月29日に帰宅する、12泊13日のドライブへの準備をしました。 目的を決めて、ルートを選択し、宿を予約し、情報を収集し、ブログ記事の下書きをして、分かりにくい道は印刷するのに時間がかかりました。 出 …

2023/04/16 21:04

キーパーLABでGR86に純粋手洗い洗車Aコースを行いました！

赤い施工証明書ファイルを持って行く必要があります。 時間は60分ほどですが、暇つぶしの何かを持って行くと良いです。 予約 以下の内容を入力します。 入力項目 メーカー 車種 名字（カナ） ご希望のコース 電話番号 電話番 …

2023/04/13 17:22

レッ・ゴー・ドライブ～三嶋大社、うなぎ 桜家＆柿田川公園

三嶋大社へ行って、うなぎ 桜家でうなぎを食べて、源兵衛川、白滝公園、柿田川公園と韮山反射炉へ行きました。 三島市立公園楽寿園は、休業日でした。 ルートは、圏央道、厚木IC、東名自動車道路、大井松田IC、神奈川県道78号（ …

2023/04/12 10:09

レッ・ゴー・ドライブ～潤井川龍巌淵、しらすの八幡&ふじのくに田子の浦みなと公園

潤井川龍巌淵で桜の写真を撮影し、しらすの八幡でランチを食べ、ふじのくに田子の浦みなと公園、千本浜公園、三島スカイウォークへ行ってきました。 ルートは、国道16号、相模原愛川IC、圏央道、厚木IC、小田原厚木道路、アネスト …

2023/04/06 16:26

デートプラン～【はとバス】屋形船・隅田川桜見物と千鳥ヶ淵桜吹雪

はとバスを見ることはあるのですが、利用したことはなく、いつかは利用してみたいと思っていました。 屋形船を見ることはあるのですが、利用したことはなく、いつかは利用してみたいと思っていました。 はとバスで、屋形船を利用する桜 …

2023/04/04 16:23

花見をしてきました！～上野公園の花見＆旧岩崎邸庭園

2023年3月22日（水曜日）に、天気が良かったので、急遽、計画もなく、上野公園で花見をしてきました。 以前、「デートプラン～東京都美術館、レストラン・サロン&上野恩賜公園」で行ったことがあるので、どうにかなる …

2023/04/02 14:49

早期退職して、1年9ヶ月が経ちました！

膝の状態は、動かすと、痛みが再発するという状況です。 まだ、自然に歩くことはできません。 まだ、良くなる余地がありそうなので、もう1ヶ月様子を見てみることにします。 5月からは水泳（バタフライ）と水中歩行でダイエットがで …

2023/04/01 16:23