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副交感神経センターの奥にある「後頭下筋」

後頭下筋の復習首の上の大事なポイント、副交感神経センターには僧帽筋、板状筋、後頭下筋、などの筋肉がついてます。後頭下筋（群）は筋肉の3層目にあたり、奥のほう～にあるため、マッサージやストレッチでほぐれにくいといわれます。・後

2023/12/30 18:00

「肩甲挙筋」と第一頸椎、自律神経との関係②

首まわりの筋肉の緊張を取るには、低周波治療器とか良いよと聞いて、3ヶ月くらい、首、肩、背中のいろんなところに電気刺激を与えてマッサージやってきました。ここってポイント決める、毎日15分×2を大体2週間くらいやってみる、のくりかえし。一番良い使

2023/12/26 13:39

「肩甲挙筋」と第一頸椎、自律神経との関係

肩甲挙筋のイメージって、「肩こりに関係ある」くらいのものでした。肩甲骨についてるから、利き腕の側がこりやすかったり、あるかも。肩甲挙筋の右側が短縮するとしましょう。頭は右に傾こうとします。すると、頭が傾かないように、左側の肩甲挙筋は「

2023/12/08 22:00

肩甲挙筋 第一頸椎についている筋肉は自律神経に影響あり

後頭下筋とか、上部頸椎（第一頸椎）、副交感神経センターには関わりがあると思います。例えば、後頭下筋がカタマって、上部頸椎がズレて、副交感神経センターの働きがおかしくなる、みたいに。上部頸椎の異変でどういう不具合が起こるか、過去記事から見て

2023/12/05 12:26