起立性調節障害の自宅での過ごし方と鍼灸治療

ともろです 朝は起きられないのに夕方は元気になる学校の授業はいかないのに部活や遊びに行ったりする 「うちの子はなまけているの？」「行かないだけなのか…」親御さんは悩まれると思います こういった「午後から動けるようになる」というのは起立性調節障害の特徴的です 起立性調節障害は自律神経のバランスがとれず朝起きられない気持ち悪い頭痛がするなどの症状が出る病気で交感神経が上がりにくい午前中に症状が悪化する傾向にあります また自宅で安静にしすぎると交感神経が刺激されない状態が続きより体調を崩しやすくなります 1家に引きこもりがちになる学校を休む日が増えていくと教室に入りづらくなったり友達とも疎遠になってしまうため外出することをためらうようになります 2運動不足横になっていたり座った状態が多いと運動不足から筋肉量が減...起立性調節障害の自宅での過ごし方と鍼灸治療

「潰瘍性大腸炎をどう治療していくのか」初期からはじめる体のためにできること

ともろです 潰瘍性大腸炎という病気をご存知でしょうか？潰瘍性大腸炎とは大腸に炎症が起きてしまう腸の病気のひとつです その原因はいまだ解明されておらず免疫の異常や食生活の影響などといわれています潰瘍性大腸炎を完治する治療法は見つかっておらず寛解（症状が落ち着いている）と再燃（症状が悪化している）を繰り返すのが特徴です 当院にも寛解と再燃を何度も繰り返しなんとか症状を和らげたいと来院される方が多くいます 潰瘍性大腸炎の主な症状は・粘血便（粘り気のある血混じりの便）・下痢・腹痛・発熱・体重減少・貧血などがあげられます はじめのうちは下痢が続いたり腹痛が増えたりとただの胃腸の疲れと思われるような症状ですが症状が悪化すると頻回な腹痛や便意などにより通勤・通学中にトイレに行きたくなったり会議や授業などで長時間トイレに...「潰瘍性大腸炎をどう治療していくのか」初期からはじめる体のためにできること

患者さんのために歩んで20年

ともろです先日、20周年記念特別企画としてほうろく灸無料体験会を開催いたしました子どもから大人までたくさんの方に体験していただき「頭がスッキリした」「温かくて気持ちがいい」と言っていただけました常に患者さんにとっての最善を考え、患者さんファーストを一貫して心掛けてきましたそのおかげでともろ鍼灸院は開院20周年を迎えることができましたこれもひとえに皆様のおかげです心より感謝いたします今後も皆様の健康、地域医療の一端を担えるように精進していきますこれから大寒を迎え一層寒くなりますので体調を崩さないようにお気をつけ下さいお悩みの症状がありましたらいつでもご相談下さい以上患者さんのために歩んで20年

不妊治療になぜ鍼灸が有効か

ともろですタイミング療法や人工受精で妊娠まで至らず体外受精や顕微授精といった高度医療にステップアップしてもなかなか思うようにいかずに悩まれている方もいるのではないでしょうか？今回は高度医療を行うも思うように結果が出ない方に向けてお話しします 来院される方の多くは不妊治療をしていてもなかなか結果に結びつかず他に方法はないかと調べて来院される方が多くすでにタイミング療法や人工授精を3～4回行ったり体外受精にステップアップするも妊娠判定まで至らないまたは流産してしまう方が多いです 不妊治療は病院の治療と併用して鍼灸治療をすることで着床率や妊娠継続率が上がります妊娠に至らない理由として卵巣や子宮の器質的な問題ホルモンバランスの乱れ卵子の質が悪い高温期を保てない体が冷えている精神的なストレスなどが考えられます これ...不妊治療になぜ鍼灸が有効か

大寒を迎える前に健康祈願

ともろですこの度、おかげさまでともろ鍼灸院は20周年を迎えることができましたそこで20周年特別企画としてほうろく灸無料体験会を行います今回はおみやげ付きです1月17日から冬の土用が始まり季節の変わり目で体調を崩しやすい時期になります寒さが厳しくなる前にほうろく灸で体調を整えませんか？ほうろく灸をすることで・免疫力が高くなる・自律神経が整う・頭痛が改善するなどの効果があります以前から行なっていましたが好評につき30名限定とさせていただきます当日は健康相談も行っておりますのでお困りの症状や気になっていることはお気軽にご相談ください日時1月15日10:00〜15:00場所ともろ鍼灸院新型コロナ感染症対策のため予約優先制とさせていただきます以上大寒を迎える前に健康祈願

年末年始診療のご案内

ともろです 年末年始の診療についてお知らせします R4年12月28日（水）〜R5年1月4日（水）まで休診とさせていただきます またR4年12月30日（金）は午前中のみ診療します診療時間10：00～12：30  ご理解のほどよろしくお願いします また年明けにあのイベントを企画していますお楽しみに 以上年末年始診療のご案内

土曜日午後診療開始のお知らせ

ともろです 来年令和5年1月からの診療時間のご案内です これまで土曜日の午後を休診としていましたが多くの方からのご要望もあり1月7日から土曜日の午後も診療を開始します 土曜日診療時間10:00〜12:3013:30〜16:00  ご予約や健康相談往診など随時受け付けております お気軽にご相談下さい 以上   土曜日午後診療開始のお知らせ

交通事故後の不眠と鍼灸

ともろです 交通事故の後遺症で睡眠障害があるのをご存知でしょうか 「寝つきが悪くなった」「途中で何度も起きてしまう」「ぐっすり眠れなくなった」などにお悩みの方へお話しします 交通事故は突然強い衝撃が体にかかりますそのため事故直後はレントゲンやMRIなどで怪我や傷がどこにあるかを検査します検査で原因が分かり処置できる症状もあれば検査では見つからず理解されない症状もあります それが「不眠」です ではなぜ眠れないのか・むち打ち症状や腰痛など痛みが強い・事故の状況を思い出してしまう（フラッシュバック）・精神的な不安やダメージ・交渉による疲労などの原因により体のバランスが崩れます 事故直後は突然の衝撃から体を守るため全身に力が入りますそのため心身ともに興奮状態となりいざ眠ろうとしても体の興奮状態が続いてしまい眠りに...交通事故後の不眠と鍼灸

九星占術を使ったツボ占いで体質改善

ともろです 浜松市西区舘山寺で行われる地域活性化イベント「かんざんじマルシェ」に初出店します マルシェと聞くとあまり馴染みがないように聞こえますが朝市のように食べ物やハンドメイドの品を販売しているお店がたくさん出店しています そこでともろ鍼灸院はかんざんじマルシェに「ツボ占い」と「健康相談」を行います 占いには色々と種類がありますがもともとは東洋医学が元になっていることはご存知ですか？そしてご自身のタイプが分かれば体の体質や今後なりやすい病気なども分ってしまいますこのツボ占いをもとに鍼灸師が解消法などもお答えします その他にも現在お困りの症状やはり・きゅうに興味があり一度話を聞いてみたいという方も大歓迎ですお気軽にご相談ください かんざんじマルシェでお待ちしております  開催日時11月27日（日）10:0...九星占術を使ったツボ占いで体質改善

難聴ってどんなもの？

ともろです 「難聴」よく聞く言葉ですがどういうものなのか今回はお話していきます 難聴には大きく分けて2種類のタイプがあります 「感音性難聴」と「伝音性難聴」です 感音性難聴は耳の奥にある内耳や音を伝える神経脳の問題などが原因で起こる難聴です 加齢による難聴やメニエール病突発性難聴などがあります 伝音性難聴は耳の奥にある内耳まで届く前に異常が起こってしまい音が聞こえないものを言います 耳垢がつまっていたり中耳炎などが代表的です 難聴になってしまうと音が聞き取りにくいため仕事や生活の中で支障が出てきます 聞き返す回数が増えたり聞き取りにくいため無視していると誤解されてしまう可能性もあります 聞こえを改善したいと病院で治療しているけれどなかなか改善していない そういった方は早めに鍼灸治療を受けてみてください 難...難聴ってどんなもの？

知って得する情報！ 喘息の原因

ともろです 最近朝晩が涼しくなり 秋を感じる季節になってきましたね そんな秋に多くなってくるのが 喘息です 実はこの喘息 大人も子供も発症するのに 原因は違うことを知っていますか？ 大きく分けて喘息は 2つのタイプがあります ・アレルギーが原因となる「アトピー型」 ・原因が特定しづらい「非アトピー型」 「アトピー型」は ダニ、カビ、ペットの毛など 特定のアレルゲンを吸入することによって 引き起こされます 子供では90％が アトピー型に分類されます 「非アトピー型」は アトピー型のように原因を 特定することができなく 風邪などのウイルスによる感染や 肥満、疲労、ストレスが悪化する原因と 言われています 大人の喘息は「非アトピー型」が多いです アトピー型では、ダニのアレルゲンが 原因となるのがもっとも多く 秋...知って得する情報！喘息の原因

その膝の痛み、今ならなんとかなるかもしれません

ともろです 二足歩行の人間が歩くときにかかる膝への負担がどれくらいか知っていますか？ 着地したときには体重の2倍ジャンプしたときには体重の3倍～14倍の負担がかかると言われています 年齢を重ねると多くなってくる膝の痛み膝の痛みには様々な原因があります 長い年月をかけて膝に負担がかかることで膝関節のクッションである軟骨がすり減り骨や膝関節の変形を引き起こしますそれが変形性膝関節症（OA）の原因であることが多いです 今までスポーツをしてこなかった人でも長年の仕事で膝に負担が多かったり生活スタイルが膝に負担をかけていたり慢性的な腰痛に悩まされていたりと膝の痛みの原因は日々の生活の中に潜んでいます。 膝への負担が続くと最初は小さな痛みや違和感だったものが徐々に悪化してつらい痛みと変化していきます 湿布や痛み止めな...その膝の痛み、今ならなんとかなるかもしれません

お盆休みのお知らせ

ともろです お盆休みのお知らせです8月13日（土）〜17日（水）まで休診とさせていただきます 8月18日（木）からは通常診療となりますよろしくお願い致します お盆休み中やお子さんの長期休みは生活リズムが変わりやすいです 自律神経の乱れや胃腸の不調も多くなります 体調にお気をつけてお過ごしください 連休明けにはなりますがお気軽にご相談ください  以上お盆休みのお知らせ

頭が痛い・体がだるい うちの子はなまけもの？

ともろです 朝起きれない子供や学校に行けない起立性調節障害として紹介しました 今回も起立性調節障害のお話です 起立性調節障害とは末梢血管交感神経活動が低下する病気で主に小学生から中学生の思春期前後に多くみられる自律神経の病気です 自律神経は体を動かす神経「交感神経」とリラックスさせる神経「副交感神経」があります この2つの神経がバランスよく働くことで元気なカラダを維持しています 今回は起立性調節障害の子にも多い「頭痛」についてです思春期前後の体は成長とともに大きな変化が起こります・急激に身長が伸びる・初潮を迎えるなど体が成長することで自律神経が敏感に反応してしまいバランスが崩れてしまうのです 頭が痛くなる原因も交感神経と副交感神経のバランスが大きく左右されます 人間は立っている状態から重力の関係で下半身に...頭が痛い・体がだるいうちの子はなまけもの？

満員御礼！ほうろく灸無料体験会

ともろです。 先日開催した「ほうろく灸無料体験会」は予約が全て埋まるほどの大盛況でした。 土用の丑の日といえば「鰻」ですが「ほうろく灸」も土用に行われてきた伝統ある風習です・頭がスッキリした・ぐっすり眠れたなど体験した方から喜びの声をいただきました 小さなお子さんからも大好評でした 鍼やお灸には免疫力を高める作用があります 季節の変わり目や夏の暑さに負けないよう鍼灸治療で体調を整えましょう 体の不調はそのままにせずお気軽にご相談ください 次回のほうろく灸は冬の土用に開催予定です お楽しみに  以上満員御礼！ほうろく灸無料体験会

繰り返す便秘と下痢から解放される

ともろです 最近若い女性に増えている「過敏性腸症候群」大腸の検査ではなにも問題がないのに下痢や便秘など便通異常が数ヶ月続く病気です 排便の状態によって・便秘型（便秘を繰り返し膨満感や不快感が生じる）・下痢型（ストレスを感じるとお腹が痛くなり下痢をする）・混合型（便秘と下痢を繰り返す）・分類不能型（どの型にも当てはまらない）の4つに分類されます 過敏性腸症候群の原因はわかっていませんが一番の原因はストレスと言われています 腸は自律神経に調整されているためストレスが自律神経を乱すことで腸の働きが悪くなります自律神経には交感神経と副交感神経の2種類あり交感神経は腸の働きを抑え副交感神経には腸の働きを活発にします そのためストレスや疲れによって自律神経のバランスが乱れると下痢や便秘といった不調を引き起こします 腸...繰り返す便秘と下痢から解放される

夏の土用はほうろく灸で暑気払い！無料体験会のご案内

ともろです。 夏の土用の丑の日に合わせほうろく灸無料体験会を開催します。土用は季節の変わり目を指し体調を崩しやすい時期です。 丑の日に食べる「鰻」が有名ですがそれよりも昔から行われてきた伝統行事が『ほうろく灸』です。 頭の上に素焼きのお皿を乗せその上からお灸をして暑気を払い健康を祈願してきました。 一説では暑さ負けした武田信玄がカブトの上からお灸を据えたところたちどころに回復したことからほうろく灸が始まったと伝えられています。 小さなお子さんも体験できます。ほうろく灸で今年の夏も乗り切りましょう。 また健康相談も行います。お気軽にご相談ください。 感染症対策のため人数制限をさせていただきます。 事前予約優先制限定30名になりますのでお早めにご連絡ください。 開催日時7月24日（日）10：00～15：00 ...夏の土用はほうろく灸で暑気払い！無料体験会のご案内

朝市

ともろです先日、3年ぶりの開催となるえんばい朝市に行ってきましたえんばいとは舞阪周辺の漁師が漁でとれた魚をみんなで分け合う風習だそうです例年4月〜7月に月1回開催されていましたが新型コロナの影響で中止となっていたイベントでした今年は弁天島にある海浜公園にて地元の水産会社や漁師の婦人会などが新鮮な魚介や天ぷら・佃煮などが出店されていました今回は周辺の飲食店の出店もあり朝から大勢の人で賑わっていました当日は朝から雨が降る中8時から11時までの開催で1200〜1300人の方が来場されたそうです次回は新型コロナの感染状況を考慮しながらの開催になるそうですが9月17日に開催予定だそうですみなさんも是非一度行ってみて下さい以上朝市

不妊治療を考えている方へ

ともろです 「なかなか自然妊娠に至らず不妊治療を始めようと思うも何から始めてよいかわからない」そんな声をよく耳にします まず治療を始める前に知っていただきたいことがあります。 妊娠において大切な卵子はみなさんと同じだけ年をとり新たに作られることはないということです 卵子のもとは原始卵胞と呼ばれ母親のお腹の中にいるときから数百万個の卵胞（卵子の袋）を持っています生理が始まる思春期の頃には約20万個までに減少しその後は1ヶ月に約1000個のスピードで減り続けると言われています つまり年齢を重ねると共に卵子も老化・減少し妊娠率も低下していくということです 卵子の老化を止めることはできませんが老化を遅らせ質を高めることは可能ですそれが鍼灸治療です 鍼灸治療では1人ひとりの生理周期に合わせて使うツボを変えておこない...不妊治療を考えている方へ

治らない肩こり・腰痛は昔の交通事故にあった！

ともろです 肩こりを感じる頭痛に悩むようになった腰に痛みがある疲れやすくなった これらの症状は昔の交通事故が原因かもしれません 交通事故では強い衝撃が首や背中、腰に加わることで筋肉や神経が傷ついてしまいます そのため首や肩、腰の痛み手足の痺れ頭痛やめまい、耳鳴りなどの症状が現れます 病院で治療やリハビリをしても症状が改善せずに痛みを繰り返して長年お悩みではないですか？ 鍼灸治療では血行促進作用や炎症を抑える鎮痛作用自律神経の調節などの効果があります 交通事故によりダメージをうけて傷ついてしまった筋肉や神経の炎症を早く引かせ血流を良くすることで痛みをやわらげることができます また自律神経のバランスを整えることで頭痛やめまい、耳鳴りにも効果的です 痛みや体の不調を放っておかず早期に治療しましょう 自分の体はひとつし...治らない肩こり・腰痛は昔の交通事故にあった！

新生活に潜むめまい、連休中はご注意を

ともろです 新年度を迎え生活リズムが変わるこの時期はめまいに悩む方が多いです めまいを引き起こす病気として「メニエール病」があります メニエール病とは耳鳴りや難聴、耳のつまり感と回転性のめまいが特徴です また何度もくり返しめまいを起こす病気のため仕事や運転をするときは注意が必要です 原因としてストレスや疲労首肩こりがあります 寒暖差や気候が不安定な日が続き体の疲れが溜まってくるこの時期だからこそめまいに悩む方が多いのです 疲れやストレスを溜めすぎないためにも少しでも不調を感じたらお早めにご相談ください また、当院は5月3日（火）〜5月5日（木）を休診とさせていただきます ご理解の程よろしくお願いいたします 以上新生活に潜むめまい、連休中はご注意を