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自己肯定感を上げるワーク
View this post on Instagram A post shared by Matsuda(心理カウンセラ…
2025/06/25 18:50
心理カウンセラーのくせにあまりにもくだらなさ過ぎる夫婦喧嘩をした
心理カウンセラーの僕が、普段からアンガーマネジメントや人間関係づくりやコミュニケーションの仕方や感情コントロールについて、多くの人に伝え説いている僕が、妻と大…
2025/06/24 12:27
話すだけでラクになれるのは本当か？
「だれかに聞いてもらうだけで心がラクになる」 それって・・・ ほんまか？ と長い間思っていました。 なぜなら、自分にはその経験的実感がなかったからです。 …
2025/06/24 10:04
がんばったぶん、見返りを求めてしまう理由
2025/06/22 19:52
嫌いな人との距離の取り方
2025/06/21 17:05
今だにほとんどの上司が間違っているうつ病の理解
2025/06/20 14:35
反芻思考の対処法
2025/06/19 05:38
「悪口を言われてる気がする」時の対処法
2025/06/13 13:53
笑える話その7
2025/06/10 07:55
笑える話その6
2025/06/07 21:56
笑える話その5
2025/06/06 14:55
笑える話その4
2025/06/05 08:29
笑える話その3
2025/06/03 17:00
2025年6月 (1件〜100件)
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