便意とオナラは我慢しないほうがいいんだって

便意とオナラは我慢しないほうがいいんだって

~身体の底から美と健康づくり~ ペリネ美スタイルです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・骨盤底筋群を含む骨盤底の総称=ペリネ貴女らしい美しさ=美カラ…