「スマホ脳」を読んでジョギングを始めた話

話題になっていて気になっていたものの、なかなか読む機会がなかった2020年発売の 「スマホ脳」 遅ればせながら、読んでみました。 スマホ脳 /新潮社/アンダース・ハンセン posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング よく記事を読ませてもらっているブロガーさんや、ツイッターのフォローしている方が、「スマホ脳」を読んだというのを、最近ちょいちょい目にして影響を受けたというのもあります。 専業主婦になったここ数年、スマホをあまりに使い過ぎていて、手を患うことになったのも、おそらくスマホの使い過ぎのせいもある。 スマホ依存。 この本読んだら何か変わるかな？ そんな…

アップルアンドローゼス バラタルトのレビューと購入方法2021

紅葉の秋、実りの秋、食欲の秋、楽しんでいますか？ 私は今年の秋、まだ大好きな栗のお菓子を1つも食べていないのです。 シーズンが終わらないうちに、何か食べたい！ とちょっと焦っています(;'∀') 先日、長野県安曇野市にある アップルアンドローゼス本店 の「アフタヌーンティーサロン」をご紹介しました。 www.mikeusagi.com 今年の1月に行った時に、ティーサロンでは完売で食べられなかった人気商品のバラタルト（アップル＆ローゼスタルトS）を、冷凍の持ち帰り用として買って帰りました。 人気のバラタルトがどんなだったかレビューしてみたいと思います。 そして今シーズンの購入方法もご案内します…

信州の赤い秋とともに、あれこれ湧いてくる思いのままに

こんにちは。 お立ち寄りくださりありがとうございます。 11月も中旬にさしかかり、秋も深まってまいりましたね。 長野って、秋が来るのが早くて8月頃からコスモスが咲いて、トンボが飛んでいたりするので、引っ越してきて最初の年は驚きました。 今日は、そんな私が住んでいる信州の短めの秋を、私が撮った写真とともにお届けしたいと思います。 9月頃、散歩コースを歩くと赤い実がなる木が。 「やまぼうし」です。 赤くてとても可愛らしい実をつけています。 美味しそうですよね。(´▽｀) 好んで食べる人もいないらしいけど、食べられるそうですよ。 甘いそうです。 下を見ると、こんな感じになっちゃってます。 ↓ なんか…

素敵すぎるティーサロン！ 安曇野のアップルアンドローゼス

長野県と言えば、特産品として「りんご」を思い浮かべる方も少なくないのではないかと思います。 今日は、そのりんごを使った美味しいスイーツをいただけるアフタヌーンティーサロンをご紹介します。 長野県安曇野市にある apple & roses (アップルアンドローゼス）本店です。 2017年に三重県伊勢市で開かれた第27回全国菓子大博覧会で、最高位の「名誉総裁賞」を受賞した「アップル＆ローゼスタルト」が人気のお店です。 アップルアンドローゼスを初めて知ったのは、昨年2020年の年末でした。 コロナ禍で年末年始に帰省できないので、せめて実家に何か贈ろうということで、探していたところ、長野県のローカルテ…