病名のないこの症状はなんだろう？

自己嫌悪な朝。

あああ朝からやっちゃった。 最近精神がすごく安定して 良い感じだったから 大丈夫かなと思って、 自分で不安になるようなことをしてしまった。。泣 数分前の自分バカバカ。 なんで、、動揺するのわかってるのに、、 浅はかだった。 安心したいなら、 関わらないことが一番なの 何百回...

2021/05/31 10:28

エネルギーチャージ

今日は久しぶりに夫が午前中出勤。 その分早く起きて眠かったから、 洗濯物やちょっとした家事だけやって ベッドに戻りぐっすり二度寝。 夫が在宅ワークだと、 なんだかベッドでわざわざ寝るのはしづらくて 家事したり勉強したり 充実してる感を出さなきゃと思ってしまう私。 久しぶりに...

2021/05/24 11:24

梅雨と料理

ここ数日、毎日雨。雨。時々やっと曇り。 太陽に浴びてないからか、 セロトニンが不足してきた気が。 考えすぎかもしれないけど、 日焼けやシミを覚悟で 太陽を浴びるのが私のエネルギー源だから。 気分がどんよりしてしまう、、 おかげさまで色々なことはうまくいきはじめたけど、 身体...

2021/05/20 17:31

良い気に変わってきた

昨日今日で、一気に3つの新しいお仕事が決まりました。 やっと。嬉しい！ 4月は週一しか働いていなくて 休む期間にしようと思っていたけど 想像以上に精神的には休めなかった。 つまり、私は専業主婦には向いてないということみたい。 専業主婦になるつもりはなかったけど、 週一の仕事...

2021/05/16 00:38

新しい仕事探し

お久しぶりです。 ここ数日、アルバイト探しに夢中でした。 そして今日、第二面接に行ってきた。 オフィスが綺麗で、 社内イベントやフリードリンクなど ベンチャー企業の楽しそうな文化に惹かれて応募。 社員雇用もあるようで、 キャリアになるかもと期待していたけど、 業務内容が8割...

2021/05/10 18:06

炊き込みご飯、、

この前おもてなし料理の一つに アサリとタケノコの炊き込みご飯を作ったのだけど、 残りを炊飯器に入れたままにしたら、 翌朝ネバネバになっていた。 調べたら、腐ってるらしい（；＿；） 炊き込みご飯は腐りやすいと 知らなくて、 この一年自分なりに料理頑張ってきたけれど まだまだだ...

2021/05/06 15:45

ステイホームなGW

最近グチばかりですみません。 GWなのに緊急事態宣言でどこにも出かけられず、 私自身リフレッシュができていないのかもしれない。 都内はモールや図書館も休業しているから、 一人でもお出かけはしちゃだめな気がして 電車乗るのも怖いし 気分転換はスーパーでの買い物とわんこの散歩く...

2021/05/03 17:51

またまたくだらないグチです（ ; ; ）

あああ夫といるの、本当に息が詰まる。 3年目のマリッジブルーです。 明日夫の両親と妹さん夫婦が我が家に来る。 最初ごはんどうしようか？ の話になったとき、 俺も一緒にやるから二人で何か作ろう！ と提案してきたから、 まあ妻としての頑張りも夫家族にアピールする良い機会だし、 ...

2021/05/03 10:17

雲行き怪しい、、

今日も朝から夫から言われた一言が悲しくて、 取り乱してはいないものの 別の部屋でしくしく泣いていた。 最近、トラウマ関連のパニックよりも、 純粋に夫婦関係がうまくいっていない。 姉に定期的に話を聞いてもらっていて、 トラウマのはたしかに私がどうにかしなくてはいけない問題だけ...

2021/05/01 13:49