ランニングを科学する

2023/12/29【2023年シーズンの振り返と2024年に向けて】今後の方針と目標-rev.11

2023年の振り返りと2024年の目標です。2023年は怪我で棒に振った一年となりましたが、これまでのトレーニングを見なおすきっかけになった年でした。2024年からは飛躍したいと考えています。

2023/12/30 06:11

【ナイキ インフィニティラン4 レビュー】安定感と耐久性の高さが際立つジョグシューズ

ナイキ インフィニティラン4のレビューです。ジョグ用シューズとして購入しました。安定感と耐久性の高さが売りのジョグ用シューズです。重量はあるもののフィット感が高く重さを感じにくいです。スピードは出しにくいのであくまでジョギング用シューズです。

2023/12/17 07:02

【ナイキ ヴェイパーフライネクスト% 3 レビュー 】推進性・履き心地ともに最高スペック

ナイキヴェイパーフライネクスト%3のレビュー。他のサイトやYoutubeで酷評されているヴェイパーフライ3がナイキでセールされていたのを見つけ、もう一度ヴェイパーを履いてみようと思って購入。最高の推進性は健在で次のレースシューズとしてつかう。

2023/12/15 13:54

【2023年東海市ハーフマラソン】 レースレポート

2023年東海市ハーフマラソンに参加しました。自己ベストの状態にはまだまだ戻っていませんが、徐々に調子は上がってきたので、テーパリングを行って出場しました。目標は1時間16分30秒、結果はどうだったのか？

2023/12/10 15:54