忘れてました！！！！！！土下座！！！！！

こんばんわ！！！！ ごめんなさい！！！！！ 写真撮るの忘れてました！！！！！！！！！！ とりあえずここ最近の記録！！ 4月8日 52.6㎏ 4月9日 52.2㎏ 4月10日 52.0㎏ 増えてる！！！！！！！！！！ 4月7日、8日に食べすぎて増えました😅 けど8日から毎日30分筋トレしてる！！偉い！！ 食事は賄いでちょっと食べちゃってるんですけど、明日は春雨スープのストックを作っておきます！！ 明日から本当に写真撮ります😢 頑張ります！ 筋トレのメニューはまた載せます！！ それでは今日はこの辺で！ ありがとうございました。

【1日目】今日から体重記録

こんばんは！ 今日からダイエットを緩く始めたいと思います！ とりあえず現状 身長：163㎝ 体重：50.8㎏ 年齢：20歳 です。 これから毎朝体重を測って写真を載せたいと思います。 身長から考えるとそこまで太っているわけではないんですけど、なりたい体形に近づけるように頑張りたいと思います。 体重記録するのはもちろんなんですけど、ダイエットと合わせて美容もがんばってみたいと思います(⌒∇⌒) とにかく今の目標は 1，体重47㎏ 2，肌を白くする 保湿 日焼け止め ビタミン 3，くびれ、腹筋を割る 4，ニキビ、ニキビ跡抹消 1，体重47㎏ 身長163㎝だとギリギリBMIが標準ぐらいのラインなんで…