去年から物価がどんどん上がってきてスーパーで会計するときに「えっ？！」となることが多くなりましたちょっとカゴに入れただけで2千円、3千円・・・これが高くなった、あれが値上げした・・・じゃなくどれもこれもぜんぶ高くなったのですから年金生活者にとってはたいへんです現役のみなさんも給料から引かれものがますます増えて悲鳴を上げておられる方が多いといいますので大変だろうなと思います塾通いも1教科1万円で国...

令和のコメ不足といわれお米の価格がどんどん上がってしまいました9月には店頭から姿を消すところまでになってますます値段が高騰して「新米が出そろえば値段も落ち着く」といわれてましたがほんの少し下がっただけで以前に比べると5kgで500円ほど高いままです農家の買い入れ額を上げたためということなのでしかたないですね農家の友だちの話だと肥料も農機具もどんどん高くなっている米を刈り入れる機械は1台で500万円...

今去年は厚生年金部分のみ支給だったのが65歳になって基礎年金部分の加算により満額支給されるようになりましたいままで非課税だったので国民健康保険料と介護保険料は安くしていただいておりましたが来年度は今年の年金支給額をもとに計算されるのでちょっと金額が上がってきます再来年は来年の満額支給に対して計算されるので、さらに金額が上がって、手取り額は支給額面の82％にあるようです実に18％も引かれるんですね...

早期退職してはや10年が過ぎましたそして、いよいよ年金生活が始まりましたこの10年間、貯金を崩しての生活でしたので退職金も使い果たしてしまいました今後は年金のみですべてを賄っていかないといけないという状況になり、どうしようかと不安になりましたそんな時にテレビで少ない年金でやりくりしておられるお二方の女性が紹介されているのを見ました現役時代に25万、30万だった手取りが国民年金のみのわずか5万円と...

スーパーやホームセンターで、ちょっと買い物をしただけだと思っていても会計で3千円とか4千円とか・・・思わず「えっ？」と声が出そうになるくらいびっくりさせられますこれをクレジットカードですべて支払っていたら翌月の請求額が8万円とか9万円とかになって、さらにびっくり！！ということがここ数か月、続いていました月の予算を軽く超えてしまう、まさに緊急事態が連続していて赤字を補填することが常態化するという異...

65歳以上を対象にしたコロナとインフルエンザワクチンを接種してきましたかかりつけ医で利き腕にインフルエンザワクチン、反対側にコロナワクチン2本同時接種になりましたが心配していた発熱もなくよかったですコロナワクチンについてはいろいろ騒がれていますが今回受けたワクチンは前回と同じメーカーなので大丈夫ですよって先生がおっしゃっていましたこの予防接種2本で補助金がなければ2万数千円かかるそうですね行政が...

年金は支給額がそのまま手取り額にはなりません現役時代と同様に所得税も住民税も引かれるし国民健康保険料と介護保険料も引かれます国民健康保険料と介護保険料は住んでいる地域によってかなりの差が出ているようです介護保険料が全国一高いのが大阪市ですねこれは他地域と比較すると低所得者の一人暮らしが多いことだとニュースでいっていました年金の手取り額を計算してみると私の場合だと支給額の82％になりました早期退職...

リタイアして収入が年金だけの暮らしになると家計にとって最大の問題は赤字になることだといえます現役時代よりもはるかに少ないお金で暮らしていくことになりひと月の家計がマイナスになれば貯蓄から補填することになりますそれが数年に1回、2回ならまだしも年に5回、6回とかさらに悪化して毎月赤字となると待っているのは老後破産という惨めな結果ですひと月の年金手取り額の範囲内に家計を収めるためにどうすればよいか去...

小さな庭で家庭菜園をやっています10月入っても暑い日が続いていますが大根と春菊の種をまいたところ大根は3日目に発芽してふたばがでて本葉も2枚と順調に成長していたのですが10日ほど前から本葉が萎れて次にふたばも萎れ、ほぼ全滅という今までにない状態になってしまいました春菊も発芽したのは5本だけという、これもかってない残念な結果となっています気温がおちついてきたらもう一度、種まきをしないといけませんね...

数か月前にもネット依存になって朝から夕方までPCの前に座ってネットを見るというネット依存の状態になりましたその時は、パソコンは一日2時間までと決めて実行することで一旦は改善でしたのですが最近、また朝からパソコンの前に座ってネット三昧という状態になっています本も読まなくなりました夕方になると目が痛くなって夜になっても回復することなく寝る前でも目の奥が痛いので湯で濡らしたタオルを目の上に置いて血行を良...

家庭菜園の冬バージョンに時期になりましたまだまだ暑い日が続いていますが家庭菜園は冬野菜の時期になり今年も大根と春菊の種をまきました大根は種をまいた3日後に発芽するというはやさに驚きました通常は4から5日かかると思っていたので、この暑さが影響しているのかもしれません35度という真夏の暑さに耐えることができるのか心配ですでも不思議ですねあんな小さな種が発芽して大きく太い大根になるのですから生命の神秘...

最近、なんでもクレジットカードで支払いを済ませていましたキャッシュレス化の波の乗るという感じでレジで財布からお金をだすという面倒な行為がカードでサッと済ませることができるのですから・・・でも現金で買い物をするというのと違ってお金を使っているという実感がないのです先週、コーナンでいつものようにカードで支払いをしているときに「こんな感じでカードで買い物をしている人がカード破産になっていくんだろうな ...

猛暑の影響か8月の電気料金が21557円になってしまいましたここ3年間でいちばん高額です24時間、どこかの部屋でエアコンがONになっているのでしかたありません熱中症になるよりはマシかと思っています9月も猛暑続きなので8月と同じくらいの料金がくるかもしれませんが政府の補助があるので少しは抑えられるかなと期待しています太平洋高気圧が西日本と朝鮮半島の南半分をすっぽり覆っているので暑い日がまだまだ続くそ...

肩から首にかけての発疹と痛みそして痒みはおさまってきていましたが今度は胸の下あたりが赤くなって湿疹ができていましたので薬を塗っていますが痒みと赤い腫れが続いていますチャドク蛾の麟分、幼虫である毛虫の針が厄介なのは、麟分や針が直接触れたところだけではなく、それらが付着した衣類を着ても同じ症状が出るところです2次被害に合わないようにするには、その時に着ていた服はガムテープの粘着部分を生地にペタペタと...

十日ほど前に左肩がかゆくて見ると赤くなっていて湿疹ができていたので湿疹の薬をぬったところ三日ほどで赤みがおさまってきていたのが急にヒリヒリしたりかゆくなってきて範囲も広がっていたので皮膚科で見ていただいたところ湿疹ではなく虫によりものだという診断でした椿や山茶花に卵を産むチャドク蛾という虫です6月と9月は毛虫の毛に触れことが原因となって7月と10月は成虫になった蛾の羽の鱗粉（小さい粉）に触れたと...

昔は東海大地震が起こるとよく言われていましたそれが東北から関東付近の太平洋側にある3つのプレートが同時に揺れ動いた東日本大震災以降、東海、東南海、南海プレートが同時に揺れる南海トラフ大地震を警戒するようにかわりましたひとつのプレートだけが動くかもしれないし2つのプレートが動きそのあと最後のプレートが動くかもしれないといわれていますがいつ、どのような形で動くのかは今の科学でははっきり予想できないそ...

早期退職したのは11年前の9月末でしたあれから今日までに使ったお金は3000万円になります退職当初は、パソコンや家電の買い替え、衣類の購入など大きな金額のお金を使いました月々の生活も現役時代と変わらないくらいでしたね退職する1年前からリタイア後の暮らしを考えて家計簿をつけ始め人生で初めての家計簿に四苦八苦したのを覚えていますあのころは年金生活を取り上げた雑誌も出版されていたので5～5冊くらいは読んで...

キャッシュレス化が進むにつれてクレジットカードを利用することが多くなるのですが、毎月カード会社から請求書がくるたびに唖然となりますね2枚のクレジットカードを使っていますが1月から9月末までの請求額は1249524円！！！！ほぼ125万円！！なんですよとても年金生活者のものだとは思えない額になっています結果的に貯金残高がどんどん減ってきているという状態でもはや危機的レベルになってしまいました先月も...

今まで何回か部屋の片づけをしましたが、気がつけばあちこちに小物が置いてあるし、文具も一人で使うの？というくらいの量がありますシャーペンも11本、ラインマーカーも同じ色が3本とかペン立てや筆箱に入りきらないものが菓子の箱にいっぱいはいっているのです本箱には、もう読まないであろう本が並んでいます押し入れには、使わない道具やOA機器の空箱もあります衣類は去年に整理したのでかなり少なくなりましたがそれでも5...

年金生活になると赤字は許されません毎月、毎月、貯金から赤字を補填していたら貯金が減ってしまってどうにもならないというところにまでいってしまうということもありうるからですそうなったら老後破綻確実で、年老いてみじめな生活を送らなければいけないそのならないように、できることをやっていこうと考えています前回紹介したスライド式家計簿を自分に合った形で導入することもありだと考えてすでに取り組んでおられるみなさ...