なんだか守られてるなぁ～

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2022/01/21 14:55
心に柔軟な耐性を持っている人の10の特徴

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2022/01/18 00:00
誉められないと凹みますか？

おはようございます！バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチ … Continue reading →
2022/01/17 07:00
あなたの怒りや失望を生む７つの原因と解消法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2022/01/13 00:00
本当の自分と出会うなら

おはようございます！バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチ … Continue reading →
2022/01/10 07:00
どこから始めるのが良いですか？

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2022/01/10 00:00
おススメのクリスマスプレゼント

おはようございます！バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチ … Continue reading →
2021/12/20 07:00
2021年｜1年を振り返って“恵み”を探してみませんか？

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/12/20 00:00
あなたに足りないものは「信頼」かもしれません

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/12/16 10:23
かぼちゃの驚くほど広範囲な健康効果｜かぼちゃは絶対タネも食べた方がいい

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/12/14 00:00
転ぶのはヘタなスケーター

おはようございます！バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチ … Continue reading →
2021/12/13 07:00
IINイベント｜IINside Scoop: Japan + India に参加

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/12/09 16:51
クロレラうどんとビーツでクリスマスの一品

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/12/09 00:00
東京栄養サミット｜日本の母子栄養改善の取組

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/12/08 11:16
東京栄養サミット｜日本の母子栄養改善の取組

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/12/08 11:16
【限定公開】ヘルシー？orノットヘルシー？｜ヘルシーっぽい食品とジャンクフードを比べてみたら・・

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/12/07 00:00
ヘルシー？orノットヘルシー？｜ヘルシーっぽい食品とジャンクフードを比べてみたら・・

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/12/07 00:00
ドイツのクリスマス菓子レープクーヘンとヴェックマン作りに初挑戦

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/12/06 11:27
困難は敵か味方か

おはようございます！バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチ … Continue reading →
2021/12/06 07:00
食卓から地球を変える～私と地球を繋ぐフードシステム～｜東京栄養サミット公式サイドイベントに参加

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/12/05 10:13
フレンチコミュニティの個人宅でのクリスマスマルシェに行ってきました

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/12/03 14:27
【限定公開】あなたの頭痛はチーズが犯人かもしれませんよ｜チーズが頭痛を起こす仕組みと解消法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/11/30 00:00
あなたの頭痛はチーズが犯人かもしれませんよ｜チーズが頭痛を起こす仕組みと解消法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/11/30 00:00
誕生日のサプライズ応援歌

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/11/29 07:00
銀座料亭花蝶で２年ぶりの忘年会

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/11/26 08:42
【限定公開】翻訳シリーズ｜食事中の塩分が腸内細菌と免疫機能に与える影響

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/11/23 00:00
翻訳シリーズ｜食事中の塩分が腸内細菌と免疫機能に与える影響

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/11/23 00:00
才能は○○○よりもチープ

おはようございます！バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチ … Continue reading →
2021/11/22 07:00
今年は横山アディーナさんのシュトレンを購入

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/11/18 12:25
徹夜で考えるよりもさっさと寝た方が良い脳科学的な理由

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/11/16 00:00
困難に直面した時あなたはどうしますか？

おはようございます！バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチ … Continue reading →
2021/11/15 07:00
柿が赤くなると医者が青くなる｜実も葉もすごい和のメディカルフルーツ

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/11/09 00:00
仕返しをするなら親切が効果的

おはようございます！バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチ … Continue reading →
2021/11/08 07:00
Momento でのランチ＆SETA ICHIRO のアトリエにて文化の日

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/11/03 20:34
あなたの不調は大腸と小腸どっちが原因？｜発酵食品を食べれば良いわけではない大腸と小腸で必要な栄養は違う（小腸編）

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/11/02 00:01
【限定公開】あなたの不調は大腸と小腸どっちが原因？｜発酵食品を食べれば良いわけではない大腸と小腸で必要な栄養は違う（大腸編）

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/11/02 00:00
あなたの不調は大腸と小腸どっちが原因？｜発酵食品を食べれば良いわけではない大腸と小腸で必要な栄養は違う（大腸編）

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/11/02 00:00
11月1日が何の日かご存知ですか？

おはようございます！バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチ … Continue reading →
2021/11/01 07:00
かぼちゃとカシュークリームのケーキ

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/10/31 14:58
あなたの石鹸・シャンプー・化粧品は大丈夫？かなり怖いパーソナルケア商品の成分

知らず知らずのうちに使っているパーソナルケア商品。シャンプーや石鹸、歯磨き粉、基礎化粧品や化粧品。その中身について考えたことはありますか？アメリカのEnvironmental Working Group (EWG) が独自に調査した情報をデータベース化した無料サイトがあります。
2021/10/27 00:00
【限定公開】ビタミンKが添加されたビタミンDのサプリメントを飲んではいけない理由

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/10/26 00:00
ビタミンKが添加されたビタミンDのサプリメントを飲んではいけない理由

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/10/26 00:00
人生の成功に必要な３つの骨を手に入れる方法

おはようございます！バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチ … Continue reading →
2021/10/25 07:00
さつまいもでバターサンド

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/10/24 16:50
パプリカとさつまいもと豚肉の炒めもの

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/10/22 16:38
冷凍卵黄のカニ缶丼

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/10/22 15:42
血圧とコレステロールが気になる人はヨガ｜科学的に裏付けられたヨガの心疾患予防と改善効果

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/10/19 00:00
脳科学が勧めるポジティブな言葉No.1は？

おはようございます！バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチ … Continue reading →
2021/10/18 07:00
10月14日が何の節句かご存知ですか？節句なんですよ

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/10/14 00:00
【限定公開】便利と危険は表裏一体フォーエバーケミカルってご存知ですか？PFASを生活から減らす簡単な方法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/10/12 00:00
便利と危険は表裏一体フォーエバーケミカルってご存知ですか？PFASを生活から減らす簡単な方法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/10/12 00:00
今あなたが手放すべきもの

おはようございます！バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチ … Continue reading →
2021/10/11 07:00
【限定公開】ひとつの食品に含まれている栄養素たちはひとつのチーム｜一緒に摂るから意味がある

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/10/05 00:00
ひとつの食品に含まれている栄養素たちはひとつのチーム｜一緒に摂るから意味がある

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/10/05 00:00
躰身香の丸薬ってご存知ですか？今では作れなくなってしまった平安時代の食べられるデオドラント

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/10/04 15:33
あなたと地球のためにできること

おはようございます！バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチ … Continue reading →
2021/10/04 07:00
【限定公開】翻訳シリーズ｜子供の食物アレルギーの原因と治療法の最新研究

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/09/28 00:00
翻訳シリーズ｜子供の食物アレルギーの原因と治療法の最新研究

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/09/28 00:00
人は一度叩かれる

おはようございます！バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチ … Continue reading →
2021/09/27 07:00
クロレラ・機能性植物研究会第三回研究集会と市民公開講座をオンデマンドで視聴｜子宮内膜炎とアトピー性皮膚炎

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/09/22 10:54
あなたらしくいることが不安な時

おはようございます！バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチ … Continue reading →
2021/09/20 07:00
ビタミンDとB12が摂れちゃう’なんちゃって’わらび餅

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/09/19 14:53
【追加開催】2021年10月28日・30日｜WITHコロナの食養生対策特別講座

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/09/19 00:00
SETA ICHIRO のお洋服をいただきました！アトリエで試着三昧

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/09/16 18:55
台湾デジタル大臣オードリー・タン氏の対談「Well-beingな未来の実現」を拝聴

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/09/14 12:05
細胞から学ぶ心のリニューアル法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/09/14 00:00
〇〇しなければおばさんにはならない！

おはようございます！バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチ … Continue reading →
2021/09/13 07:00
満月は魂の成長の機会｜中秋の名月のパワーで夢を叶える

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/09/13 00:00
第８期マインド・ボディ・メディシン講座セルフドクターコース始まりました！

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/09/10 00:00
【限定公開】沈んだ心を楽にして落ち込みにくい心を造る方法と幸せを奪う医薬品

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/09/07 00:00
沈んだ心を楽にして落ち込みにくい心を造る方法と幸せを奪う医薬品

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/09/07 00:00
想定を超える結果に出会いたいなら

おはようございます！バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチ … Continue reading →
2021/09/06 07:00
【限定公開】生活習慣病の改善にはサンザシがお勧め｜欧米と中国で医療に用いられるメディカルハーブ

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/08/31 00:00
生活習慣病の改善にはサンザシがお勧め｜欧米と中国で医療に用いられるメディカルハーブ

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/08/31 00:00
日経新聞「未来面」に掲載されました

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/08/30 09:56
あなたが聞くべき音とは？

おはようございます！バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチ … Continue reading →
2021/08/30 07:00
CLASSY.10月号で紹介されました

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/08/27 19:51
【限定公開】頭痛は脳を守るために起きていた！｜繰り返し起こる頭痛を撃退する統合食養学が勧める最初の一歩

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/08/24 00:00
頭痛は脳を守るために起きている！｜繰り返し起こる頭痛を撃退する統合食養学が勧める最初の一歩

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/08/24 00:00
宝石で予防できる頭痛の原因は？

おはようございます！バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチ … Continue reading →
2021/08/23 07:00
「クライアントさん達の声」を更新しました

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/08/21 00:00
FMラジオ番組へ生出演します！

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/08/19 00:00
夏休みをいただきます

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/08/08 00:00
ケース報告｜リーキーガットによる低体重で止まっていた生理が戻り理想に向かって治療することを決心した女性

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/08/05 00:00
Tokyo 2020 オリンピックボランティア活動報告（4回目の活動）

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/08/04 11:31
【限定公開】その足のムクミは危険な病気のサインかも？夏の足のムクミ対策と病気のサインとの見分け方

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/08/03 00:00
その足のムクミは危険な病気のサインかも？夏の足のムクミ対策と病気のサインとの見分け方

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/08/03 00:00
では何よりも速く・高く・強くなのか？

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/08/02 07:00
Tokyo 2020 オリンピックボランティア活動報告（3回目）

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/07/30 17:57
Tokyo 2020 オリンピックボランティア活動報告（２回目の活動）

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/07/27 15:01
【限定公開】血中のカルシウム量が多いと診断されたら気をつけたい食事と検査して欲しい病気

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/07/27 00:00
血中のカルシウム量が多いと診断されたら気をつけたい食事と検査して欲しい病気

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/07/27 00:00
それでも桃が嫌いな人はいる

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/07/26 07:00
Tokyo 2020 オリンピックボランティア活動初日の活動報告

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/07/23 11:41
女子栄養大学エキスパート講座｜有資格者向けのスポーツ栄養学のレクチャーを受講しました

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/07/21 17:42
意図することは全ての夢のスタート｜夢を叶える５つのステップ

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/07/20 00:00
水の中にある魔法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/07/19 07:00
クロロフィルについてサンクロレラジャパン社のインタビューに答えました

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading →
2021/07/16 14:56
【限定公開】重曹を自然療法の治療薬として使う｜７つの用途と作り方

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/07/13 00:00
重曹を自然療法の治療薬として使う｜７つの用途と作り方

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
2021/07/13 00:00

「ブログリーダー」を活用して、公認ヘルスコーチ　森智世さんをフォローしませんか？

ハンドル名: 公認ヘルスコーチ　森智世さん

ブログタイトル: 健康と幸せを手に入れるホリスティック・ヘルスコーチの食事法

フォロー

ユーザの記事画像

続きを見る

watch_later ユーザの過去記事

新しい1年を始めるにあたって、体のパワースポットを開く入門編
バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
それは釘ですか？
バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
【限定公開】私がティーシードオイル（椿油）をお料理に加えることにした理由
バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading → バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
私がティーシードオイル（椿油）をお料理に加えることにした理由
バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
【特別講座】厚生労働大臣表彰の高山孝子先生によるビューティ特別講座｜冬場の美肌対策・自宅で簡単にできる美肌ケアとメイクのコツ
厚生労働大臣から美容教育者として表彰され、日本エステティック協会主催のエステティックコンテストで審査員を務められていたタカヤマアドバンスビューティ専門学校の副校長兼エステティック科主任の高山孝子先生による特別講座ですバイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
心を素敵なもので満たすには
おはようございます！バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチ … Continue reading →
ご自分の主治医になりたいとは思いませんか？
バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
ワクチン接種を受ける前に知っておくべきこと
バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
春の七草粥 – 日本古来のデトックス料理
七草は、早春にいち早く芽吹くことから邪気を払う縁起物といわれ、鎌倉時代ころから、無病息災を祈ってお粥に入れて食べ始められたと言われています。それより以前の平安時代には、七草ではなく七種の穀物（むぎ、米、きび、あわ、ひえ、ごま、あずき）をお粥にして食べていたそうです。
御節料理をワンプレートに
新年おめでとうございます。バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に … Continue reading → 新年おめでとうございます。バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法を … Continue reading →
年末年始のスケジュール｜本年もお世話になりました
バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。
クリスマスに簡単！名古屋コーチンのグリルチキン
バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
真鱈のグリル料理
バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading → バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
ズーム疲れとサイコソマティック症状のための、新しい日常のストレスと不安と上手に付き合う方法
私が公認資格を取得した世界最大の統合食養学（ホリスティック栄養学）の専門学校 IIN がズーム疲れについて、そしてハーバード大学医学部がサイコソマティック症状（精神の状態が体の不調となって表れる症状）について、それぞれ警鐘を鳴らしていましたので、その両方を統合してお伝えすることにしました。バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading →
今年あなたが感謝できることは何ですか？
おはようございます！バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。
2020年｜1年を振り返って“恵み”を探してみませんか？
バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ … Continue reading →
クリスマスカードのプレゼント｜簡単レシピ付き
バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading → お知らせソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」