アラフォーダイエッターの村山ちゃんと、アラサーママの奈良ちゃんがOLとママの視点から美容やダイエットについて発信するブログです
アラフォーダイエッターの村山ちゃんと、アラサーママの奈良ちゃんです。 2人で意見交換をしながら美容やダイエットをがんばるブログです。 村山ちゃんは会社員、奈良ちゃんは１児のママなのでそれぞれの視点から 日常や美容について、ダイエットについてなどなど発信していきます（╹◡╹）
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こんにちは。奈良ちゃんです。😊 実家にあったこのお菓子が美味しすぎました。🤤 あのミルクキャラメルとドーナツのコラボ。😍 国産小麦100％の小麦粉を使った生地をサクッと揚げたドーナツに森永ミルクキャラ
こんにちは。村山ちゃんです🐶 今日は女子アイテムではなく男子よりのアイテムのご紹介です。 彼さん🙎♂️、かなりの汗っかきです。 ラーメン食べては汗かき、 電車にのるまでに滝のような汗をかき、 汗拭きタオ
こんにちは。村山ちゃんです🐶 少し前に奈良ちゃんが紹介してた、アロマジュエル いい香りだよね🥰村山ちゃんは緑がすきだよ✨ P&G Lenor(レノア)レノアハピネス アロマジュエル パステルフローラル&ブロッサム
こんにちは。奈良ちゃんです。😊 アーモンドミルクヨーグルトを見つけたので食べてみました。😊 アンチエイジング効果のあるアーモンドミルクで作られたヨーグルトはこれ1つで1日分のビタミンEが摂れます。 美
こんにちは。村山ちゃんです🐶 そうそう！災害にいつ直面するかわからないから 備えられる時に防災グッズ用意しとくの大事だよね🙆♀️ 村山ちゃんがあ、コレいいな。と思った防災グッズの1つ、ビスコ。 栄養価高い
こんにちは。奈良ちゃんです。😊 皆さん防災セットはお持ちですか？ 奈良ちゃんは3つのリュックを持っています。🎒 ひとつは買って、残りのふたつは自分で作りました。😄 中はこんな感じ。 私が購入
こんにちは。奈良ちゃんです。😊 村山ちゃん！お財布かわいい。😍 スターが見てて嬉しくなる。★ 村山ちゃんぽいし、いい買い物です。☺️👍 奈良ちゃんは自分の物より子どもの物を買うことが多くなりました。
こんにちは。村山ちゃんです 色々なお店でSALEが始まってますね そんな中。。。 大好きなお店がセール中だということで・・・ 心機一転、リセットの意味もこめて。 先どりごほうびを自分にゲットしま
こんにちは。村山ちゃんです 傘が手放せない季節ですね☔ でも、傘を持ってあるくのいやだし・・ 荷物になるし・・ 重いし・・・ そんな村山ちゃんを救ってくれた救世主。 超軽量小型傘。
販売終了したレノアハピネス アロマジュエル パールドリーム 。
こんにちは。奈良ちゃんです。☺️ レノアハピネスのアロマジュエルが好きで良く使っています。😍 香り付け専用ビーズです。🌼 香りが長持ちするので大好きです。🌼 奈良ちゃんはお花とバニラの香りの
こんにちは。村山ちゃんです 村山ちゃん、転職をして3か月。 全身に湿疹が今できてしまいました。 ストレスかな・・ 疲労かな・・・ そんなことを考えながら3か月。 転職することに決めました。
こんにちは。奈良ちゃんです。☺️ この絵本おすすめです。🥰 丸くて赤いだるまさんが、伸びたり縮んだり、転んだり。目をつぶったり、開いたり、笑ったり。 楽しい動きの連続で大人も読んでて楽しくなる絵本です
こんにちは。奈良ちゃんです。😊 今日は初めての公園に行きました。⛲ バックトゥ・ザ・フューチャーと思ったのは奈良ちゃんだけ？🤭 このバックトゥ・ザ・フューチャーを感じさせる乗り物で散々遊んだのに
こんにちは。村山ちゃんです🐶 最近毎日帰るのが少し遅い日々が続いています😓 プールも再開したけど土日しか行けてないな。。。 そんないつも通り遅く帰宅した昨日。 こんな豪華な晩御飯を彼氏さん🙋♂️が作って
こんにちは。奈良ちゃんです。☺️ 今日はジムに行ってきました！ トレーナーさんに「脂質 糖質止めればすぐ痩せますよ。」と言われ、 「1番好きなやつです。🥲」と答えました。 ↑これでも本気で痩せたいと思
こんにちは。村山ちゃんです🐶 次何使おうかな〜？どれ試そうかな〜？ って、化粧水探しをしていました。 Aesopのお試しでつけたやつよかったな〜と思いつつ… 商品の名前がうる覚えで。。。🥺ネットで買う自信が
こんにちは。村山ちゃんです🐶 うわー！！！お造りおいしそーー🤩✨ 今度お箸もって遊びにいっていいですか？🥺 さて、今日の村山ちゃんおやつはキヌアチップス。 昨日ご紹介したフムスのキヌアバージョンです。
こんにちは。奈良ちゃんです。😊 昨日のふるさと納税のお魚さん。 👨の調理によりこうなりました。 初日はお造りと煮付けでした。☺️ 素人でもコツコツ練習すればこんな綺麗に捌けるんですね。😳 もちろん捌
こんにちは。村山ちゃんです🐶 奈良ちゃん宅のおさかなさん、ふるさと納税の返礼品だったのね！！ しかも、そんな新鮮なお魚さんが届くなんてすごい🤭✨ 自然とお魚中心の献立になるから おいしいしヘルシーだし、
こんにちは。奈良ちゃんです。😊 奈良ちゃんの👨が捌いた魚を調理する事にはまっているので、月に何度も魚が届きます。🐟 全てふるさと納税です。😊 今朝届いたお魚はこちら。↓ 今朝釣れた新鮮なお魚なので
こんにちは。村山ちゃんです🐶 今日もこれからプールへ！ 行く途中に、この季節ならではの自然からのご褒美を発見🥰 ちょうどさっきまで☔️がふってたから、 雫がまたいい雰囲気出してくれてます😌 さて、がんば
こんにちは。奈良ちゃんです。☺️ すっきりしない日が続くので洗濯物が生乾きしない様にこまめに洗濯しています。🧺 ほぼ毎日しています。🙄 毎日の事なので少しでも楽に洗濯したいです。😊 そんな奈良ちゃんが使
こんにちは。村山ちゃんです🐶 そうだよね😭奈良ちゃんいいこと言う〜😭😭 よしっ！ 動こう！！！！ せめて目指せプラマイゼロ🥺 ってことで、今日はプールに行ってきました。 今日のメニューは、1.5キロ平泳ぎ。
こんにちは。奈良ちゃんです。😊 食べちゃった時はその分動けば良いって思ってます。😆←慰め。 でも奈良ちゃんは時間的に週2回ジムに行くのが精一杯なのでなるべくお家で動く様にしています。🏋️ そんな時に大
こんにちは。村山ちゃんです🐶 わーい！！！奈良ちゃん！ ふるさと納税のやり方教えてくれてありがとう🥰 無理だなーー。めんどくさそうだなーー。 って思ってたから目から鱗ポロポロです🤩🤩✨ さて。 今日は、金
こんにちは。奈良ちゃんです。😊 皆さん、ふるさと納税はやられていますか？ 奈良ちゃんの👨は「やった方が良いよ」とかなり前からふるさと納税の良さについて語っていたんですが、ちょっと面倒だな…難しいな…と
こんにちは。奈良ちゃんです。😊 村山ちゃんの深海凄いね！ ホーム？？ 気になるのでググります。🤭 奈良ちゃんベルギー（ブリュッセル）に行った事があるんですが、そこで感動したのがムール貝の白ワイン蒸しで
こんにちは。村山ちゃんです🐶 村山ちゃん、出勤には銀座線を使っているのですが、 先程電車に乗ったらビックリ! 足元が深海に☺️✨ あの夏のルカというディズニー&ピクサーの 映画広告で銀座線がジャックされ
こんにちは。村山ちゃんです🐶 はちみつ紅茶🥰 癒されるよね✨ プーさんの気持ちがわかるよね。(ん？) はちみつ好きな人は心の底からオススメです☺️ ◆紅茶専門店ラクシュミー極上はちみつ紅茶（テ・ミエル・スプ
こんにちは。奈良ちゃんです。😊 村山ちゃんと会った時に見つけちゃいました。😚 極上 はちみつ紅茶。 知ってはいたけど、飲んだ事はありませんでした。🥺 飲んだ事ある村山ちゃんに「これはちみつ飲ん
こんにちは。奈良ちゃんです。☺️ 👶が今も大切に使っているお皿がこちらです。🥣 初めての離乳食からずっと使っています。💕 実はこれこんなセットなんです。↓ MIKI HOUSE FIRST ミキハウス ファースト ベビー
こんにちは。村山ちゃんです🐶 昨日雨降ってたと思ったら…今日はもう暑いですね😵 梅雨…ようやく入った？村山ちゃんとっくに梅雨中かと思ってた💦 雨が降ってない日はギンギンに暑いし、 雨の日は蒸し蒸し暑いそん
こんにちは。村山ちゃんです 最近購入した除菌グッツ。 歯ブラシ除菌キャップです😲 MEDILという会社の除菌キャップですが 会社用歯ブラシの除菌に使っています。 湿度も高くなってきて歯ブラシ
こんにちは。奈良ちゃんです。☺️ 村山ちゃん〜お薬効くといいね。 奈良ちゃんも花粉症で肌荒れする時期は耳鼻科＋皮膚科にも通うよ。 早く治ります様に。☆ 奈良ちゃんも今日はお肌について書きます。😌
こんにちは。村山ちゃんです🐶 奈良ちゃん!ROCA食べた？？ 結構なカロリー爆弾だけど、やめられないよね〜☺️ コストコに2種類入った大きい袋が売ってたよ✨ BROWN＆HALEY 【アーモンドロカ＆キャラメルロカ】
こんにちは。奈良ちゃんです。☺️ 今日はPAULのクロワッサンを食べました。😋 美味しいですよね。💕 美味しいクロワッサンたまーに食べたくなります。😌 でもスーパーやコンビニでは置いてなかったり、あんま
こんにちは。奈良ちゃんです。☺️ 早速ですが、じゃーん！ 村山ちゃんのおすすめ食べてみたよ。😋 中のバタークランチとアーモンドのカリカリ感が楽しいし美味しいね。💕 バターの風味もしっかりあって本当
こんにちは。村山ちゃんです🐶 おニューのせっけん置きにはウタマロさまが鎮座してますが、 ウタマロさまのこと正直なめてました。 大体のものはオキシ漬けで綺麗にしたりしていたので、 オキシ漬けで取れない汚
こんにちは。村山ちゃんです 早速、この前ゲットしたせっけん置きにおいてみました！ ウタマロのが大きくてなんかウタマロ表紙の リングノートみたいになっちゃってる😂 でもちゃんとお水は切れそう
こんにちは。奈良ちゃんです。☺️ 奈良ちゃん潔癖症ではないんですが、トイレのノズルはちょっとだけ気になります。😳 気にしたら気になるって感じかな？ ウォッシュレットやビデって、当たった後の水がノズ
こんにちは。村山ちゃんです 実は、アメリカンファーマシーで衝動買いしたものが もう1つありました。 せっけん置きです。 SOAP SAVER！だって。なんかかわいいです😁 ただせっけんをのせるだけ
こんにちは。奈良ちゃんです。😊 先日雨の日の次の日公園で遊んでいると蚊が何匹か飛んでいました。 もうそんな季節なんですね。🦟 蚊嫌ですよね。😑 痒いし跡になるしたまに腫れるし嫌いです。😑😑😑 だか
こんにちは。村山ちゃんです ニュートロジーナのクレンジングタオル厚手でいいよね～ しかもさ、奈良ちゃんが写真でとってくれてるみたいに 1つ1つの個別包装になっているから たまに使うシートタイプ
こんにちは。奈良ちゃんです。😊 村山ちゃんからもらったニュートロジーナのメイクアップリムーバーを使った感想を言えてなかったのでここで言います。🤭 クレンジングタオルって書いてあって、シートじゃなく
こんにちは。村山ちゃんです 今日は耳が痛くならないマスクをご紹介させてください。 村山ちゃんは不織布マスクを着けることが多いのですが 普通のマスクだと耳が痛くなりがち。 大きい箱で売ってて、耳
こんにちは。奈良ちゃんです。😊 村山ちゃんクッキー成功しました。✌️ ありがとう。😄 今度はスコーン作りも挑戦したいな。🍪 さてさて、皆さんココナッツウォーター飲んだ事ありますか？？ 流行りましたよね
こんにちは。村山ちゃんです キャー アンパンマンクッキー超大成功だね！！！ すっごいかわいいよー！！！！！ 食べるのがもったいないね🥰🥰🥰 村山ちゃんも今度作ってみよう コツ、教えてね✨
こんにちは。奈良ちゃんです。☺️ もうすぐ👶が2歳のお誕生日なのでアンパンマンクッキーを焼いてプレゼントする事にしました。🍪 でも奈良ちゃん普段はお菓子作りしません。😅 ぶっつけ本番は不安だったので、
こんにちは。村山ちゃんです THREEのハンドソープ、いいよね～✨ とか言いながら、まさかの覚えてなかった事件笑 まぁとにかく（？）THREEのハンドソープはいいってことです 今日のお昼もオンライン
こんにちは。奈良ちゃんです。☺️ 村山ちゃんが🐶「THREEのハンドソープって香りが良いよね〜」って言っていました。 ☺️「だよね〜村山ちゃんから貰ったのまだ使ってるよ。💕」 🐶「ん？私奈良ちゃんにあげたっ
こんにちは。村山ちゃんです 今日は、ジムに行って汗をたっぷりかいて 夜はおうちでの英会話レッスンを受けました。 転職してから英語を全く使わないので どんどん忘れていってしまっているのですが、
こんにちは。奈良ちゃんです。☺️ ちょっと泣き止ませたい時に便利なのがおしゃぶりですが、奈良ちゃんの👶はおしゃぶり嫌いでした。😭 そんな時に海外のスーパーでたまたま見つけて買ってみたのがこちら。🛒 （コ
こんにちは。村山ちゃんです ここのところ、なかなかランチを食べに出ていません。 時間がなかなかまとまってとれていないのと、 暑かったり今日みたいに☔ふっていたりで。。。 めんどくさい病だった
こんにちは。奈良ちゃんです。☺️ Mr.CHEESECAKE食べたことある方いらっしゃいますか？？ 日曜日と月曜日にオンラインのみで販売されるケーキなのですが、一瞬で売り切れます。(T_T) 奈良ちゃんはもうすっ
こんにちは。村山ちゃんです🐶 奈良ちゃん！やっぱり香りって大切よね〜😌 マスクって鼻にダイレクトにくるし今は1日中つけるから、、 余計にだよね。。🥺わかるわかる！ さて、今日のランチはこちら。 一蘭。
こんにちは。奈良ちゃんです。😊 皆さんマスクは何を使われていますか？ 奈良ちゃんは不織布マスクを長時間つけているとお肌が痒くなるのでウレタンマスクと半分半分で使っています。✨ お気に入りは左。🥰
こんにちは。村山ちゃんです🐶 今日は、iHerbで購入したハンドソープのお話です。 いい香りが好きなので、mandarin mango ✨という言葉を見つけて 速攻でカートにいれたハンドソープがこちら。 そして、EVERYDAY
こんにちは。奈良ちゃんです。😊 抹茶味見つけました。😋 以前チョコレート味のこんにゃくゼリーを薄い味のチョコレートプリンと言いましたが、こちらはどうでしょう。🥰 感想 抹茶というよりは抹茶ミルク
こんにちは。村山ちゃんです 村山ちゃんの1か月の結果報告。 体重が・・・・ふ、増えてしまいました😭😭😭 おやつも食べていたし、ドカ食いもしてしまいました。 水泳も緊急事態宣言中で1か月まるっ
こんにちは。奈良ちゃんです。😊 奈良ちゃんが1ヶ月試したダイエットは 食事はそのまま＋週2ジム 5月1日 64.7kg そして今朝の体重 64.3kg 400g痩せて…ないね？ 400gなんて誤差ですよね。😭 6月は
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