仕事が好き、嫌い、好き

水曜日。 今日は朝の時間をゆっくりめに過ごしつつ、 午前中から会社へ行きました。 私はプレッシャーに弱いので、 仕事についても結果を期待されたり求められると とたんに不安になったり、逃げ出したくなったりするのですが、 それがなければ「仕事」をすることは結構好きな方だと思います。 むしろ、結構頑張る方だと思います。 業務がどんどん遂行されていくのが気持ち良い。 そこから生まれる人とのコミュニケーショ

夜中にシャワー

火曜日。 今日は珍しく朝から晩まで会社で働き、 ヘトヘトに疲れてしまいました。 たぶんここから8月上旬くらいまで、 多忙が極まりそうです…暇なときとの差が激しい（笑） そしてまた珍しく、帰宅後食事をした後 倒れるようにソファに横になり、 気づけば夜中の1時…（しかもいつの間にベッド）。 化粧もコンタクトもしたまま。 不健康極まりありません。 ここ最近はずっとブログにお世話になっていて、 ブログで一

「好きなこと」ってなんだろう？考える夜

月曜日。 本を読んでいたらこんな時間（23:40）！ 今日は必要最低限の記録です。 体づくりと妊活 体重 46.00kg 体脂肪率25.1% 骨格筋率 29.7％ 6:00起床 漢方、野菜ジュース サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル 朝ごはん：鳥ささみ肉、さつまいも 昼ごはん：パッタイ（外食！） 夕ご飯：鳥むね肉 ちょっと食べるモチベ低空飛行です… 英語学習 DAY1 202

模試で玉砕、頑張りすぎ注意報

日曜日。 今日は1日、英語の勉強をしてました。 試験が近づいてくればくるほど、焦って、 勉強せずにはいられない。 早朝からずっと（ジムの時間は除き）、 本当にずーっとやっていて、 疲れ溜まってきてたけど、もう少し…と、 最後に模試（2時間）を解いたら……。 壊滅的にできず、落ち込む（笑） これまでの積み重ねはなんだったんだ？というくらい、 できませんでした。。 さて、私はいま、一応TOEIC900

採卵の結果を聞いてきました。

土曜日。 詳しくは各項目に書きますね。 体づくりと妊活 体重 46.80kg 体脂肪率24.0% 骨格筋率 30.0％→ぎゃ〜〜！予想はしてたけど！！ 4:30起床 漢方、野菜ジュース サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル 朝ごはん：野菜ジュース、白米、納豆、鳥ささみ肉 昼ごはん：ガパオライス（成城石井） 夕ご飯：キーマカレーとチャパティ 7月はまたダイエット月間にしよう、と心

イタリアンな金曜日！

金曜日。 今夜は華！金！ 友人とディナーに行ってきました。 友人はMRとしてバリバリ働くキャリアウーマン。 でも、最近「医者になりたい」と思い、 医学部編入試験を考えているんだとか…… なんて夢のある話！！ （こういうこと、考えるお年頃なのか？） とはいえ医学部はお金がかかるし、 医者になれるまでにたくさん年数もかかる。 非現実的かな…と諦めかけている様子でした。 薬科大学へ通っていた彼女は、 医

嬉しいことがたくさんあった日。

木曜日。 今日は、TOEIC模試の結果が良くて嬉しかった〜！ わーい、わーい。 先日家族で集まった際に、 妹の旦那さんから、英語を「なんのためにやってるんですか？」 と聞かれて、「え…趣味……」と咄嗟に答えたのですが、 いや確かに趣味。それ以上でも以下でもない。 いつか翻訳者になりたい！とか当初は思っていたけど、 実際非現実だったりして、 無理やりにくっつけたような目標だったりしたのでした。 （で

今晩は寝落ちな日。

水曜日。 今日は午後から会社へ行きました。 行ったら行ったで、仕事に進展があるし、 活性化するような気がします。 それにしても、コロナの東京都の感染者数、 今日またぐっと伸びてしまったようですね。 油断は大敵。 変わらず慎重に生きていきましょう。 体づくりと妊活 体重 46.10kg 体脂肪率24.1% 骨格筋率 30.0％ 5:15起床 漢方、野菜ジュース、黒にんにく サプリ：ビタミンD、ビタミ

数ヶ月ぶりのカップ麺

火曜日。 一日在宅勤務。 今日で安静日無事に終了！ 少し安心して過ごせます。 家にいたのに仕事頑張れたし、 （ちょっと食べ過ぎたけど） よき1日でした。 体づくりと妊活 体重 45.90kg 体脂肪率24.9% 骨格筋率 29.8％ 5:15起床 漢方、野菜ジュース サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル 今日は、何ヶ月ぶりかのカップ麺！！ 何ヶ月ぶりかのチョコモナカジャンボ！！

カレーが美味しい日。

月曜日。 今日は午後から会社へ。 たまに行くと、さくさく仕事が進んだりして、 楽しかったりします。 まんじり在宅勤務は実はかなり非健康的ですよね…。 体づくりと妊活 体重 45.40kg 体脂肪率24.5% 骨格筋率 29.9％ 4:15起床 漢方、野菜ジュース（→再開！） サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル 今日は体調も悪くなく、Very goodな1日。 卵巣も順調に快復

納骨に行けずお留守番…。

日曜日。 今日は、実は祖父の納骨の日、 だったのですが、昨日が採卵手術の日となり、 先生から「できれば翌日は家で安静にしていたほうがいい」 と言われてしまい、お留守番をしていました。 腹水が溜まったり、血栓ができてしまったりすると 非常に危険だと言われて、遠くに出かけるのは不安もある。 本当は行きたかったけど、どうにか堪えてじっとしていました。 おじいちゃん、墓参り行くからね…！ 体づくりと妊活

採卵手術をしてきました。

土曜日。 今日は決戦日でした…。 下記に詳細書きます…。 体づくりと妊活 体重 45.50kg 体脂肪率24.8% 骨格筋率 29.8％ 6:30起床 漢方、野菜ジュース、サプリは今日はお休み。 今日はついにやってきた、採卵日。 辛い辛い体験記（でも貴重な人生経験でもある！）を 記しておきます。 早朝に病院へ行きました。 私の他にも、採卵のために来院してる方が2、3名。 とはいっても、おそらく10

在宅勤務で一回休み。

金曜日。 今日は1日、家でまんじりと過ごしました。 病院がないのが久しぶりで、過ごし方を忘れました（笑） 打ち合わせが2つあったので、忙しく時間が過ぎていく。 今週は流されるままに生きていたなぁ。 体づくりと妊活 体重 45.70kg 体脂肪率25.1% 骨格筋率 29.7％ 6:50起床 漢方、野菜ジュース サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル 昨夜と今朝、点鼻薬は忘れずさせ

採卵日が決まりました。

木曜日。 今日は、ついに採卵日が決まりました。 お腹、張ってます…！ 体づくりと妊活 体重 45.60kg 体脂肪率24.2% 骨格筋率 30.1％ 7:00起床 漢方、野菜ジュース サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル 今日は、今日も、不妊治療CLに行ったのですが、 昨日から今日にかけて卵胞が一気に育っていて、 ついに採卵の日が決まりました！ 土曜日の朝、採卵の手術です。 そ

音楽の効能

水曜日。 すっごい雨！ 気持ちもどんよりしていたのですが、 化粧をしながら音楽をかけていたら、 テンションが上がってきました（単純）！ 音楽の偉大さに改めて気づいた日でした。 あと、化粧自体にも、効果があると思いました。メモメモ。 （ちなみに今日聴いたのは、 あいみょんと、「オペラ座の怪人」！） 体づくりと妊活 体重 46.00kg 体脂肪率24.3% 骨格筋率 30.0％ 4:30起床 漢方、野

連日の病院で、仕事との両立に不安が…。

火曜日。 今日も病院。明日も病院！！ 不妊治療、というか体外受精、 予想以上に大変です。 もうどうにでもなれ、という心境が一番ベストで、 いろいろ考えだすと闇にはまってしまうので、 注意が必要です……。 体づくりと妊活 体重 45.90kg 体脂肪率24.3% 骨格筋率 30.0％ 7:00起床 漢方、野菜ジュース、黒にんにく サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル 今日も不妊治

おへその脇に注射をぷすり

月曜日。 今日はちょっといろいろ、 ついてなかったり、大変だったり、 大変だったのでブログを書く気力が…ないので、 シンプルに……いくますね。。 体づくりと妊活 体重 46.10kg 体脂肪率25.0% 骨格筋率 29.7％ 5:30起床 漢方、野菜ジュース サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル 今日も不妊治療クリニック。 卵胞は育っているけど、まだ採卵には早い。 なのに血液検

口角の上がった、キラキラした大人になるために。

日曜日。 最近早寝・早起きが習慣づいてきた。 趣味も充実してるし、 健康指数も（すごく）上がってるし、 いいことばっかり！のはずが……。 母から、 「最近口角が下がって、表情が暗いよ！ ちょっと前の方がキラキラしてたよ！」 と言われました。 言われてみると、思い当たりがある……。 ふとしたとき、ものすごいどんよりしてるかも。 なんでだろう？？ まぁ、いろいろ悩みもあるにはあるんだが……。 昨日から

ボーク重子さんの教えを母から伝授されました

土曜日。 今週も週末は実家でまったり過ごします。 10年ぶりのTOEIC試験日が近づいているので、 カフェとおうちで問題を解く……。 わからない語彙の割合が減ったように感じるとき、 成長を実感します！ もっとわかるようになりたい〜！ 体づくりと妊活 体重 45.10kg 体脂肪率24.3% 骨格筋率 30.1％ 7:00起床→寝坊！ 漢方、野菜ジュース サプリ：実家に持参するのを忘れたのでNone

華の金曜夜！酒なしトホホ…

金曜日。 よっしゃ〜〜！ 今日はトラブルが起きたりして 大忙しでしたが、無事に迎えられた金曜夜！ ハッピーフライデー！！ お酒飲みたいが、45kg達成するまで我慢は続く。 体づくりと妊活 体重 45.50kg 体脂肪率24.3% 骨格筋率 30.0％ 5:20起床 漢方、野菜ジュース、黒ニンニク サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル あと500g…… 土日はちょっと食事制限ゆる

週4日出勤でバテバテ…。

木曜日。 今週は明日も含め4日も出社！ 体力的にキツイ…… と、なっているあたり、ダメですよね（笑） かつては週5出社が当たり前だったというのに。 体づくりと妊活 体重 45.80kg 体脂肪率24.4% 骨格筋率 30.0％ 4:50起床 漢方、野菜ジュース サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル 体重の減少がビタッと止まってしまった…。 なんでじゃ〜（涙） あと800gなんだ

打ち合わせでプチ忙しな日。

水曜日。 今日は朝から打ち合わせが入っていて、 久しぶりに午前から出社してました。 （最近はもっぱら在宅か午後出社） 今日あった打ち合わせは2件。 どちらも難航＆難航。 でも、打ち合わせが難航するときって意外と好きです。 考えて考えて、意見を出して、でも相手も折れなくて…。 折衷案（どちらの提案よりもいい案）を探ってく。 終わるときにはお互いに感謝してる。 仕事してるといいときも悪いときもあるけど

朝からジムでセルフ筋トレ

火曜日。 昨日も同じようなこと書きましたが、 今日の朝の出来事を思い出すと、 えっ今朝のこと？それ？と思います。 もっと前の出来事のように感じる。 毎日こうしてブログを書くことで、 一日をまとめられて、 案外自分頑張ったな、と思えたり、 ちゃんと前進してるじゃん！と気付けたりします。 ただの備忘録的な自己満ブログだけど、 書いていていいことも、あるのかもしれない。 体づくりと妊活 体重 46.10

体外受精を始めました（生理2日目、排卵誘発剤処方）

月曜日。 毎日ブログを書いていると、 昨日書いた出来事にびっくりすることがあります。 えっ、これ昨日の出来事なの!? もっと昔のことに感じる……。 これって何現象なのか、誰か説明してほしいです。。 でもまぁ、長いと思っていた時間が 思ったより短いということは、 時間あたりの濃度が高い、と考えて良いのかな、、？（自問） 体づくりと妊活 体重 46.80kg 骨格筋率 29.7％ (死ぬほど上がりまし

久しぶりのヨガでリフレッシュ。

日曜日。 今日は、午前中体調が優れず寝込み…。 少し寝たら復活して、 午後はジムに行ってきました。 今回のジムは筋トレもばっちりして、 筋トレ後の有酸素運動（ウォーキング）もして、 最後にホットヨガを受けるという充実具合！ 筋トレ後の有酸素運動は、 カロリー消費量が高いらしいです。 普通にウォーキングすると、 20分くらいしないと脂肪を燃焼し始めないけど、 筋トレ後だと、はじめてすぐに脂肪燃焼を始

はり灸と劇団四季の日

土曜日。 今日は劇団四季で「キャッツ」を観るなど。 帰宅すると、家の猫がいつもと違って見えました。 観客を楽しませるための彼らの全力に、 今日も今日とて心打たれるなり。 珍しくグッズとパンフも買ってしまった。 散財だ！ 夕ご飯は久しぶりにパンパーティー！！ ダイエット解禁！（すぐまた閉じます） と、調子に乗って食べていたら、 グルルルルルル…… お、おなかが……（汗）←イマココ 体づくりと妊活 体

雨の日の在宅勤務

金曜日。 今日はお天気が大荒れで、 暗い家の中で1日在宅勤務。 気が滅入るかと思ったけど、 打ち合わせが入ったりなどで 意外と忙しく過ごせて、よかったです。 とはいえお腹がぐーぐー空くので困りました。 ずーっと食べ物の画像を見て、 目で食べるというのをしてました。 あと1キロ痩せねばならぬというのに〜！ そして、わーい、華の金曜日！ 明日は週末。 やっぱり、仕事をやり切ったこういう瞬間が一番嬉しい

地元のジムへ。初めての自力筋トレ！

木曜日。 今日は思いがけず結構仕事をした日になりました。 朝からジムも行って、気分も明るく、 いい1日でよかった◎！ 体づくりと妊活 体重 46.00kg 骨格筋率 29.9％ 5:00起床 漢方、野菜ジュース、黒にんにく サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル 今日のニュース。 最近入会したジムへ、初めて行きました！ 器具の使い方を教えてもらったりして、 オリエン的な1時間半。

ベランダキャンプでプシュッ！

水曜日。 今日も朝からがんばりましたが、 夜になって電池切れ。 この月〜水、移動も多かったし、 効率的にいろいろやろうとしたから、 疲れが貯まってきたような気がします。 早めに退社して帰宅できたので、 外がまだ明るくて新鮮！ いそいそとキャンプ用のベンチとテーブルをベランダに出して、 ビールをプシュッ！ ビール飲むのは久しぶりで…眠くなり…。 いろいろ予定が狂ってしまいました。 お酒はやっぱり、よ

穏やかな日

火曜日。 今日は朝から寝坊してしまいました（アラームかけ忘れた…）が、 夕方英語の勉強をして取り返して、わたしえらい！ 朝はカフェで仕事してから出社という意識高いぶり、 夜はレバニラを作ったし（美味！）、えらすぎました。 さて、おかげで寝るのが遅くなりそうな予感なので、 今日のブログは手短に。 体づくりと妊活 体重 45.50kg 骨格筋率 29.8％ 6:30起床 漢方、野菜ジュース サプリ：ビ