mikkoの妊活ライフ　楽しく、明るく、ハッピーな妊娠

仕事が好き、嫌い、好き

水曜日。 今日は朝の時間をゆっくりめに過ごしつつ、 午前中から会社へ行きました。 私はプレッシャーに弱いので、 仕事についても結果を期待されたり求められると とたんに不安になったり、逃げ出したくなったりするのですが、 それがなければ「仕事」をすることは結構好きな方だと思います。 むしろ、結構頑張る方だと思います。 業務がどんどん遂行されていくのが気持ち良い。 そこから生まれる人とのコミュニケーショ

2021/06/30 22:44

夜中にシャワー

火曜日。 今日は珍しく朝から晩まで会社で働き、 ヘトヘトに疲れてしまいました。 たぶんここから8月上旬くらいまで、 多忙が極まりそうです…暇なときとの差が激しい（笑） そしてまた珍しく、帰宅後食事をした後 倒れるようにソファに横になり、 気づけば夜中の1時…（しかもいつの間にベッド）。 化粧もコンタクトもしたまま。 不健康極まりありません。 ここ最近はずっとブログにお世話になっていて、 ブログで一

2021/06/30 02:20

「好きなこと」ってなんだろう？考える夜

月曜日。 本を読んでいたらこんな時間（23:40）！ 今日は必要最低限の記録です。 体づくりと妊活 体重 46.00kg 体脂肪率25.1% 骨格筋率 29.7％ 6:00起床 漢方、野菜ジュース サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル 朝ごはん：鳥ささみ肉、さつまいも 昼ごはん：パッタイ（外食！） 夕ご飯：鳥むね肉 ちょっと食べるモチベ低空飛行です… 英語学習 DAY1 202

2021/06/28 23:54

模試で玉砕、頑張りすぎ注意報

日曜日。 今日は1日、英語の勉強をしてました。 試験が近づいてくればくるほど、焦って、 勉強せずにはいられない。 早朝からずっと（ジムの時間は除き）、 本当にずーっとやっていて、 疲れ溜まってきてたけど、もう少し…と、 最後に模試（2時間）を解いたら……。 壊滅的にできず、落ち込む（笑） これまでの積み重ねはなんだったんだ？というくらい、 できませんでした。。 さて、私はいま、一応TOEIC900

2021/06/27 20:31

採卵の結果を聞いてきました。

土曜日。 詳しくは各項目に書きますね。 体づくりと妊活 体重 46.80kg 体脂肪率24.0% 骨格筋率 30.0％→ぎゃ〜〜！予想はしてたけど！！ 4:30起床 漢方、野菜ジュース サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル 朝ごはん：野菜ジュース、白米、納豆、鳥ささみ肉 昼ごはん：ガパオライス（成城石井） 夕ご飯：キーマカレーとチャパティ 7月はまたダイエット月間にしよう、と心

2021/06/26 21:59

イタリアンな金曜日！

金曜日。 今夜は華！金！ 友人とディナーに行ってきました。 友人はMRとしてバリバリ働くキャリアウーマン。 でも、最近「医者になりたい」と思い、 医学部編入試験を考えているんだとか…… なんて夢のある話！！ （こういうこと、考えるお年頃なのか？） とはいえ医学部はお金がかかるし、 医者になれるまでにたくさん年数もかかる。 非現実的かな…と諦めかけている様子でした。 薬科大学へ通っていた彼女は、 医

2021/06/25 23:04

嬉しいことがたくさんあった日。

木曜日。 今日は、TOEIC模試の結果が良くて嬉しかった〜！ わーい、わーい。 先日家族で集まった際に、 妹の旦那さんから、英語を「なんのためにやってるんですか？」 と聞かれて、「え…趣味……」と咄嗟に答えたのですが、 いや確かに趣味。それ以上でも以下でもない。 いつか翻訳者になりたい！とか当初は思っていたけど、 実際非現実だったりして、 無理やりにくっつけたような目標だったりしたのでした。 （で

2021/06/24 22:38

今晩は寝落ちな日。

水曜日。 今日は午後から会社へ行きました。 行ったら行ったで、仕事に進展があるし、 活性化するような気がします。 それにしても、コロナの東京都の感染者数、 今日またぐっと伸びてしまったようですね。 油断は大敵。 変わらず慎重に生きていきましょう。 体づくりと妊活 体重 46.10kg 体脂肪率24.1% 骨格筋率 30.0％ 5:15起床 漢方、野菜ジュース、黒にんにく サプリ：ビタミンD、ビタミ

2021/06/23 22:25

数ヶ月ぶりのカップ麺

火曜日。 一日在宅勤務。 今日で安静日無事に終了！ 少し安心して過ごせます。 家にいたのに仕事頑張れたし、 （ちょっと食べ過ぎたけど） よき1日でした。 体づくりと妊活 体重 45.90kg 体脂肪率24.9% 骨格筋率 29.8％ 5:15起床 漢方、野菜ジュース サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル 今日は、何ヶ月ぶりかのカップ麺！！ 何ヶ月ぶりかのチョコモナカジャンボ！！

2021/06/22 21:48

カレーが美味しい日。

月曜日。 今日は午後から会社へ。 たまに行くと、さくさく仕事が進んだりして、 楽しかったりします。 まんじり在宅勤務は実はかなり非健康的ですよね…。 体づくりと妊活 体重 45.40kg 体脂肪率24.5% 骨格筋率 29.9％ 4:15起床 漢方、野菜ジュース（→再開！） サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル 今日は体調も悪くなく、Very goodな1日。 卵巣も順調に快復

2021/06/21 22:42

納骨に行けずお留守番…。

日曜日。 今日は、実は祖父の納骨の日、 だったのですが、昨日が採卵手術の日となり、 先生から「できれば翌日は家で安静にしていたほうがいい」 と言われてしまい、お留守番をしていました。 腹水が溜まったり、血栓ができてしまったりすると 非常に危険だと言われて、遠くに出かけるのは不安もある。 本当は行きたかったけど、どうにか堪えてじっとしていました。 おじいちゃん、墓参り行くからね…！ 体づくりと妊活

2021/06/20 19:07

採卵手術をしてきました。

土曜日。 今日は決戦日でした…。 下記に詳細書きます…。 体づくりと妊活 体重 45.50kg 体脂肪率24.8% 骨格筋率 29.8％ 6:30起床 漢方、野菜ジュース、サプリは今日はお休み。 今日はついにやってきた、採卵日。 辛い辛い体験記（でも貴重な人生経験でもある！）を 記しておきます。 早朝に病院へ行きました。 私の他にも、採卵のために来院してる方が2、3名。 とはいっても、おそらく10

2021/06/19 23:58

在宅勤務で一回休み。

金曜日。 今日は1日、家でまんじりと過ごしました。 病院がないのが久しぶりで、過ごし方を忘れました（笑） 打ち合わせが2つあったので、忙しく時間が過ぎていく。 今週は流されるままに生きていたなぁ。 体づくりと妊活 体重 45.70kg 体脂肪率25.1% 骨格筋率 29.7％ 6:50起床 漢方、野菜ジュース サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル 昨夜と今朝、点鼻薬は忘れずさせ

2021/06/18 22:35

採卵日が決まりました。

木曜日。 今日は、ついに採卵日が決まりました。 お腹、張ってます…！ 体づくりと妊活 体重 45.60kg 体脂肪率24.2% 骨格筋率 30.1％ 7:00起床 漢方、野菜ジュース サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル 今日は、今日も、不妊治療CLに行ったのですが、 昨日から今日にかけて卵胞が一気に育っていて、 ついに採卵の日が決まりました！ 土曜日の朝、採卵の手術です。 そ

2021/06/17 23:21

音楽の効能

水曜日。 すっごい雨！ 気持ちもどんよりしていたのですが、 化粧をしながら音楽をかけていたら、 テンションが上がってきました（単純）！ 音楽の偉大さに改めて気づいた日でした。 あと、化粧自体にも、効果があると思いました。メモメモ。 （ちなみに今日聴いたのは、 あいみょんと、「オペラ座の怪人」！） 体づくりと妊活 体重 46.00kg 体脂肪率24.3% 骨格筋率 30.0％ 4:30起床 漢方、野

2021/06/16 23:46

連日の病院で、仕事との両立に不安が…。

火曜日。 今日も病院。明日も病院！！ 不妊治療、というか体外受精、 予想以上に大変です。 もうどうにでもなれ、という心境が一番ベストで、 いろいろ考えだすと闇にはまってしまうので、 注意が必要です……。 体づくりと妊活 体重 45.90kg 体脂肪率24.3% 骨格筋率 30.0％ 7:00起床 漢方、野菜ジュース、黒にんにく サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル 今日も不妊治

2021/06/15 20:13

おへその脇に注射をぷすり

月曜日。 今日はちょっといろいろ、 ついてなかったり、大変だったり、 大変だったのでブログを書く気力が…ないので、 シンプルに……いくますね。。 体づくりと妊活 体重 46.10kg 体脂肪率25.0% 骨格筋率 29.7％ 5:30起床 漢方、野菜ジュース サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル 今日も不妊治療クリニック。 卵胞は育っているけど、まだ採卵には早い。 なのに血液検

2021/06/14 23:08

口角の上がった、キラキラした大人になるために。

日曜日。 最近早寝・早起きが習慣づいてきた。 趣味も充実してるし、 健康指数も（すごく）上がってるし、 いいことばっかり！のはずが……。 母から、 「最近口角が下がって、表情が暗いよ！ ちょっと前の方がキラキラしてたよ！」 と言われました。 言われてみると、思い当たりがある……。 ふとしたとき、ものすごいどんよりしてるかも。 なんでだろう？？ まぁ、いろいろ悩みもあるにはあるんだが……。 昨日から

2021/06/13 20:59

ボーク重子さんの教えを母から伝授されました

土曜日。 今週も週末は実家でまったり過ごします。 10年ぶりのTOEIC試験日が近づいているので、 カフェとおうちで問題を解く……。 わからない語彙の割合が減ったように感じるとき、 成長を実感します！ もっとわかるようになりたい〜！ 体づくりと妊活 体重 45.10kg 体脂肪率24.3% 骨格筋率 30.1％ 7:00起床→寝坊！ 漢方、野菜ジュース サプリ：実家に持参するのを忘れたのでNone

2021/06/12 21:58

華の金曜夜！酒なしトホホ…

金曜日。 よっしゃ〜〜！ 今日はトラブルが起きたりして 大忙しでしたが、無事に迎えられた金曜夜！ ハッピーフライデー！！ お酒飲みたいが、45kg達成するまで我慢は続く。 体づくりと妊活 体重 45.50kg 体脂肪率24.3% 骨格筋率 30.0％ 5:20起床 漢方、野菜ジュース、黒ニンニク サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル あと500g…… 土日はちょっと食事制限ゆる

2021/06/11 23:27

週4日出勤でバテバテ…。

木曜日。 今週は明日も含め4日も出社！ 体力的にキツイ…… と、なっているあたり、ダメですよね（笑） かつては週5出社が当たり前だったというのに。 体づくりと妊活 体重 45.80kg 体脂肪率24.4% 骨格筋率 30.0％ 4:50起床 漢方、野菜ジュース サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル 体重の減少がビタッと止まってしまった…。 なんでじゃ〜（涙） あと800gなんだ

2021/06/10 22:26

打ち合わせでプチ忙しな日。

水曜日。 今日は朝から打ち合わせが入っていて、 久しぶりに午前から出社してました。 （最近はもっぱら在宅か午後出社） 今日あった打ち合わせは2件。 どちらも難航＆難航。 でも、打ち合わせが難航するときって意外と好きです。 考えて考えて、意見を出して、でも相手も折れなくて…。 折衷案（どちらの提案よりもいい案）を探ってく。 終わるときにはお互いに感謝してる。 仕事してるといいときも悪いときもあるけど

2021/06/09 21:53

朝からジムでセルフ筋トレ

火曜日。 昨日も同じようなこと書きましたが、 今日の朝の出来事を思い出すと、 えっ今朝のこと？それ？と思います。 もっと前の出来事のように感じる。 毎日こうしてブログを書くことで、 一日をまとめられて、 案外自分頑張ったな、と思えたり、 ちゃんと前進してるじゃん！と気付けたりします。 ただの備忘録的な自己満ブログだけど、 書いていていいことも、あるのかもしれない。 体づくりと妊活 体重 46.10

2021/06/08 22:11

体外受精を始めました（生理2日目、排卵誘発剤処方）

月曜日。 毎日ブログを書いていると、 昨日書いた出来事にびっくりすることがあります。 えっ、これ昨日の出来事なの!? もっと昔のことに感じる……。 これって何現象なのか、誰か説明してほしいです。。 でもまぁ、長いと思っていた時間が 思ったより短いということは、 時間あたりの濃度が高い、と考えて良いのかな、、？（自問） 体づくりと妊活 体重 46.80kg 骨格筋率 29.7％ (死ぬほど上がりまし

2021/06/07 21:08

久しぶりのヨガでリフレッシュ。

日曜日。 今日は、午前中体調が優れず寝込み…。 少し寝たら復活して、 午後はジムに行ってきました。 今回のジムは筋トレもばっちりして、 筋トレ後の有酸素運動（ウォーキング）もして、 最後にホットヨガを受けるという充実具合！ 筋トレ後の有酸素運動は、 カロリー消費量が高いらしいです。 普通にウォーキングすると、 20分くらいしないと脂肪を燃焼し始めないけど、 筋トレ後だと、はじめてすぐに脂肪燃焼を始

2021/06/06 21:28

はり灸と劇団四季の日

土曜日。 今日は劇団四季で「キャッツ」を観るなど。 帰宅すると、家の猫がいつもと違って見えました。 観客を楽しませるための彼らの全力に、 今日も今日とて心打たれるなり。 珍しくグッズとパンフも買ってしまった。 散財だ！ 夕ご飯は久しぶりにパンパーティー！！ ダイエット解禁！（すぐまた閉じます） と、調子に乗って食べていたら、 グルルルルルル…… お、おなかが……（汗）←イマココ 体づくりと妊活 体

2021/06/05 20:43

雨の日の在宅勤務

金曜日。 今日はお天気が大荒れで、 暗い家の中で1日在宅勤務。 気が滅入るかと思ったけど、 打ち合わせが入ったりなどで 意外と忙しく過ごせて、よかったです。 とはいえお腹がぐーぐー空くので困りました。 ずーっと食べ物の画像を見て、 目で食べるというのをしてました。 あと1キロ痩せねばならぬというのに〜！ そして、わーい、華の金曜日！ 明日は週末。 やっぱり、仕事をやり切ったこういう瞬間が一番嬉しい

2021/06/04 21:21

地元のジムへ。初めての自力筋トレ！

木曜日。 今日は思いがけず結構仕事をした日になりました。 朝からジムも行って、気分も明るく、 いい1日でよかった◎！ 体づくりと妊活 体重 46.00kg 骨格筋率 29.9％ 5:00起床 漢方、野菜ジュース、黒にんにく サプリ：ビタミンD、ビタミンB、マルチビタミン＆ミネラル 今日のニュース。 最近入会したジムへ、初めて行きました！ 器具の使い方を教えてもらったりして、 オリエン的な1時間半。

2021/06/03 21:20

ベランダキャンプでプシュッ！

水曜日。 今日も朝からがんばりましたが、 夜になって電池切れ。 この月〜水、移動も多かったし、 効率的にいろいろやろうとしたから、 疲れが貯まってきたような気がします。 早めに退社して帰宅できたので、 外がまだ明るくて新鮮！ いそいそとキャンプ用のベンチとテーブルをベランダに出して、 ビールをプシュッ！ ビール飲むのは久しぶりで…眠くなり…。 いろいろ予定が狂ってしまいました。 お酒はやっぱり、よ

2021/06/02 23:03

穏やかな日

火曜日。 今日は朝から寝坊してしまいました（アラームかけ忘れた…）が、 夕方英語の勉強をして取り返して、わたしえらい！ 朝はカフェで仕事してから出社という意識高いぶり、 夜はレバニラを作ったし（美味！）、えらすぎました。 さて、おかげで寝るのが遅くなりそうな予感なので、 今日のブログは手短に。 体づくりと妊活 体重 45.50kg 骨格筋率 29.8％ 6:30起床 漢方、野菜ジュース サプリ：ビ

2021/06/01 22:31