ウオーキング、時々トレッドミル

久しぶりに百恵ちゃん。

今朝のトレッドミルのお供には、話題になっているという山口百恵さんのヒット曲全集にした。 実は、3日前に、TV放送されたというコンサートを聞こうかと思ったのだが、それを聞くには、あるサイトにログインして、無料ではあるけれども、クレジットカードの詳細を入れなくてはいけない。そん...

2021/01/31 12:34

やっぱりマスクは面倒くさいですね。

私の住んでいる地域では、1月に、3日間のロックダウンが起きて、その後、10日間を含むマスク着用義務があったのですが（ショッピングセンターや、公共交通機関）無事、その期間も無感染者ということで、マスク着用義務はなくなりました。 皆、素直にマスク着用していましたが、晴れてマスク...

2021/01/31 11:45

グレートバリアリーフがある！！

すっかり、昨年からのコロナ鎖国のお陰でどんよりしたホリディを過ごしていましたが、先週末から4日間、Jetstarのセール運賃を使って、Airlie Beachまで行ってきました。 ハミルトン島やヘイマン島がある、Whitsunday エリアですが、島ではないので、拠点にして...

2021/01/20 13:24

Tim Tam3個とトレッドミル100分

Tim Tamというのは、チョコレート菓子で、オーストラリアの製菓会社が作っていて、日本でご存じの方もいらっしゃるかもしれません。 日本に帰るとき、お土産に何か悩むとき、手軽なのでよく選びます。（夏は溶けてしまうのでだめです。） Tim Tam 1個、95kcalです。 今...

2021/01/12 14:51

香港

沢木耕太郎の深夜特急第一巻 香港・マカオ を読み始めた。 香港には、通算5回ほど訪ねたことがある。 初めの二回は幼馴染達や就職先の友達との女子旅。パックツアーでホテルは4つ星クラス。旅行会社に勤めていた私たちは1泊だけ、The Peninsula ホテルに泊まってみたりもし...

2021/01/11 18:21

ロックダウン3日目にて終了。

今朝9時、州政府が本日6時PMにロックダウン終了のアナウンスをしました。 4日前に、検疫用ホテルの従業員がイギリス由来コロナウィルスに感染していることがわかって以来、あっという間に決まった3日間のロックダウン。国全体の要注意地域として注目されましたが、この3日間追加の感染者...

2021/01/11 12:31

3Days ロックダウン 2日目

金曜日の夕方から入ったロックダウン、その後感染者は一切出ていなくて、ほっと一息。明日の人数がまた0だったら、きっとロックダウン解除になると思います。 頑張ろう。 さて、今朝の運動のお供は、ロビー・ウィリアムズ。 普段から聞いている人ではないのですが、歌のうまさでは定評があり...

2021/01/10 11:14

日本から船便が届きました。

昨日の夕方からロックダウンになりましたが、今朝の発表では市中感染は0のようです。 このまま、月曜日まで0が続けば元に戻れそうなので、祈るばかりです。 そしたら、思わぬ援軍が届きました。 昨年末、日本に帰れないでたまっていたオンライン購入した品物を弟が船便で送ったのが届いたの...

2021/01/09 09:56

3days ロックダウン

今日ものんきに、トレッドミルで朝の運動をしていました。 無事90分のコースが終わってTV を付けたらなんと、私の住んでるエリア、今日の6時から3日間ロックダウンです。 美容院やジムが全部閉まるロックダウンです。 レストランなどはテイクアウトのみ。 昨日の夜、帰国者の検疫用ホ...

2021/01/08 10:11

コレステロールが少し下がりました。

先月からトレッドミルを主に使い、運動する日々ですが、その間に血液検査もありました。 基本的に健康体質で、インドも、東南アジアも、北アフリカでもお腹を壊すこともなく丈夫に暮らしているのですが、40代後半から血液検査の度、コレステロールが高いと低DビタミンD。といつも引っ掛かっ...

2021/01/07 15:57

アメリカの上院議員選挙の結果が私の老後資金に関わる

株価の動きは、今や一つの国の問題だけではなくいろんな要素が加わるのだけれど、オーストラリアやヨーロッパの株価はアメリカの株価に追随することが多いです。リーダーに続けという感じです。 というわけで、今日のオーストラリアマーケットは1.4パーセント下落（閉会30分前（）という感...

2021/01/06 14:28

トレッドミルと芝刈り

もう、タイトルそのまんまです。 今朝の運動は、トレッドミル90分。井上陽水・安全地帯の神宮球場コンサートにお付き合いいただきました。 玉置浩二・井上陽水の美声。陽水の詩の世界、異次元ですよね。でも、週三回聴いたら別のビデオを探したくなります。 このブログを書き始めて毎日、ト...

2021/01/06 11:20

50歳の誕生パーティ

昨日は私の友人のパーティでした。11人集まりました。 City のおしゃれなホテルのルーフトップバーでドリンクのお誘い。 その後パスタのお店で夕食。 友人の一人娘が企画して手配してくれて、職場の友人みんなが招待され、カクテルで乾杯！ 私も久しぶりにMojitoなんか飲んだり...

2021/01/05 13:09

私も他人にお母さんと呼ばれることが嫌い

10日ぐらい前だったか、ブログランキング上位の方が、たしか”お母さん”とお店で声をかけられて嫌だと言われてたことがありましたが、私も嫌でした。 外国に暮らしているので、”お母さん”と他人から言われることはないのですが、次男とインドに旅した時にそんなことがありました。 3年前...

2021/01/03 07:30

炭酸水ダイエット

年も明け、昨日は元日。父の面倒を見てくれている弟夫婦には、Lineでごあいさつ。 二人のコミュニケーションが微妙なので、メッセージは双方に送ることにしています。 義妹からは早速返信がありましたが、弟からは何もなし。弟は55歳、SNSとはほぼ無縁の昭和の男子です。 私は、朝、...

2021/01/02 11:02