【休肝日の効果はありますか?】肝臓が本来の働きをしてくれて痩せる!(^_-)-☆かも
こんばんは、休肝日3日後にウイスキーロック飲んでいるきっこです。 kikko-chan.hatenablog.com ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 休肝日3日後の朝はやっぱり快適でした。 日曜日は毎度起きたくない! けど習慣で目が覚める自分が恨めしい。 もっと寝ていたいのに!! 今日もいつも通り目が覚めました。 寝転がっているけどカラダが軽い。背中がだるくないというか、とにかく軽い。 日曜だけど起きようか😃 と、サッと起きあがれました。 3日連続酒を抜き、3日連続ヨガをする。 なんて健康的な生活なんだ✨ ヨガといっても、本格的なものはやりだすまでに時間がかかるので(やりださないから)、最近は短いものをし…
2021/02/28 23:27