ちょいむずを探す
今週はこんな感じになりました。 3h4m14sでした。 4ヶ月くらいを続けて、これぐらいが1週間のちょうどいい時間なのかなと思い始めました。途中、頑張ろうと思う気持ちが強くて家事、寝る時間が遅くなるがあったから、朝起きた時に疲れていることがありました。結局、寝不足や1日の疲れを次の日に持ち込むと、次の日の活動が絶好調の半分くらいになる感じになるのでこれはダメだ。睡眠大事。寝るのを削ると大切な自由な時間が休息に費やすことになる。それは勿体無いと思ってしまうので、きちんとガッツリ休んで、楽しいヴァイオリンの時間を作っていけたらと思います☺️ 今週は、きちんとした音が出ないなー、うーん。きちんとした…
2025/03/30 08:00