平穏な日々とこれからの目標

コロナ禍もピークを過ぎて私の身近でも飲み会が復活しつつある 忘年会やクリスマスなどは飲み会に誘われがちになるので アル依にとっては辛いシーズンだ 今年も二回 …

なんて日だ！

来月の車検に向けて光軸やらなんやら気になったんで購入店で点検整備をお願いした。 ホンマは自分で色々やりたくてスタンドまで購入してヤル気満々だったがやはりどんく…

性分

お陰様で飲酒欲求も無く健康で家庭も仕事もほぼ順調今のところエエ人生送られてもらっています さて私の性格と言うか性分ですが 凝り性で生真面目で不器用でどんくさい…

私は思う

元阪神タイガースの横田さんが亡くなったニュースを見て思うまだ28歳 野球が好きで好きで猛練習し念願かなってプロ入りし 時の監督金本氏に目をつけられて日の目を浴…

充実の日々

断酒して もうすぐ三年 ホンマ あっという間や苦しかったのは最初だけ 時間がたてばたつほど楽になる 鬱を苦しさや二日酔いの辛さ 先の不安を考えて断酒したがメリ…

アル中を再認識

先月 姪っ子が就職で関東に行くこととなり 何か好きなものあるかと聞いたらチューハイが好き とのこと よっしゃ旨いチューハイ買うてくるわ！ と言うたはええけど …

依存体質？

依存体質 そんなもんがあるかどうか知らんが自分はそんな体質と言うか性格やな 近頃 昔のことを良く思い出してほろ苦い思い出をかみしめたり苦しかった頃を懐かしんだ…

酒ってうまいのか？

最近 酒を飲んでるYouTube動画にハマっててその飲み方を呆れたり笑ったり ホンマそれはそれで面白いwそこでふと思ったんやが 俺自身は 酒をうまいと思ったこ…

成長？？

水曜日 今年初めて医院に行ってきた。 名前を呼ばれ扉を開けて どうですか？ 大丈夫です。 この判で押したような問答と言うか もはや挨拶をもう二年繰り返してる …

酒と煙草とパチンコ競輪

ブログタイトルが以前の私のすべてだった咥えタバコでパチンコ打って車券買って 勝ったの 負けたの で飲みに行く 今思うとアホ丸出しの生活やった唯一の救いはまだ深…

飲酒欲求

昨日 久々に飲酒欲求が来た とは言え最近のヤツは可愛いもんでスッと来てサッと帰ってしまう（笑）そうホンマ一瞬思うだけですぐに飲みたい気持ちは消える  以前は…

わかってくれよ

今年の元日も実家で兄妹や子供らとお祝いするのだが年末 ウチの長女がまさかのコロナ感してしまい26日から缶詰状態で 計算上 娘は31日 家族は27日に無罪？とな…

謹賀新年

昨日と今日は完全休養日 走りもせず筋トレもせずシャドーもせず心身ともにダラケまくった 年のせいにはしたくないがジッとしてても全然退屈じゃないwコタツに入ってテ…

断酒は我慢？

何度も何度も断酒を決意しては酒に負け 酒に逃げてた私 今日ぐらい こんな時だから と頭の中で酒を飲む事の正当性の屁理屈をこねまわし 仕方ないことなんだ と無理…

ゆったりとした時間

25日に娘がコロナ感染し濃厚接触者となったので仕事はもちろんジムにも行けず自宅に籠っている。とは言え監禁されてるわけでもないので洗車したり掃除したりバイクで遊…

心新たに

元来のめんどくさがりで筆不精なので消してやろうかと思ったが気を取り直し 心機一転このブログを続けることにしよう 2020年 11月15日より断酒を開始 今日2…

あれから一週間

教習所に通い始めて一週間が過ぎた。  ガキの頃 ツレのバイク借りて走ってたから 昔取った杵柄じゃないが  それなりに自信があったんやが やっぱり基本は違うわ …

初教習

本日 めでたく初教習を受けてきた。 大型免許以来だから 約30年ぶりの教習所  自分で申し込んどいて いざとなると何ともめんどくさい気持ちになり  改めて自分…

飲まない理由

自分は○○だから飲まない  先日 主治医と止める理由について話を聞いた。   理由は人によってさまざまだろうしどんな理由でもええと思う  かくいうワシはエエ…

レグテクト卒業

前々から主治医にレグテクトは半年区切りで考えましょう とは言われていたが半年を目前にイケるかどうか不安になり なにやら妙な落ち込みが来たりして微妙だが飲酒欲求…

健全

健全な体に健全な魂が宿る   酒 酒 酒で 酒に飲まれ 肉体を蝕まれ 精神さえも崩壊させられ  やる気をそがれてるのに陰に籠って飲む理由を必死で探しては …

驚いた

先週やらかした肉離れ どうやら以前と違う場所だったらしく  完全に切れてなかったようで昨日 今日とボクシング練習してきた。  シャドーやサンドバックは影響ない…

通院日

年のせいか一か月なんかあっという間や  今日は先生に先日の夢の話をした  先生曰く 飲酒しての酩酊感や酔った感覚は段々薄くなる  しかし記憶は残るので油断は禁…

寝ても覚めても依存症

先々週の水曜日にやらかした左ふくらはぎの肉離れ  長引きそうな予感がしたが  行きつけの接骨院の先生の腕のおかげか 年を感じさせない奇跡的な回復力で  今日は…

デカいのが来た

さほどの苦も無く 淡々と過ごす日々  ありがたみも何も感じない平和でエエわ   先週 会長とスパー 3ラウンド目 ラスト10秒 左ストレート打った瞬間  ブチ…

今年初通院

年末に正月に襲い掛かってくるであろう飲酒欲求と言う  途方もない化け物に対して戦っても立ち向かっても 一ミリも勝てる気がしなかったワシは   戦わずに逃げる …

拍子抜け

さて  ビビってた年末と正月やったが  フツーに過ごせてなんか拍子抜けや  絶対に強烈な飲酒欲求が来る と覚悟してたのに  空振り三振や   正直 アカンかっ…

骨休め

いつもの年末の休暇なら  飲んじゃ寝 起きちゃあ飲み をおっぱじめ エエ調子になってテレビやパソコンに向かって突っ込んだりぼやいたりベロベロになって 飲んだく…

人間サンドバッグ

最近ハマりにハマってるボクシング ジムでの練習も断酒してからアホほどスタミナが出てきてミット打ち2ラウンドも何とかこなせるようになった。 サンドバックも2ラウ…

通院日

年のせいか 日にちの過ぎるのが早く感じると言うか早すぎるわ あっという間の二週間 結局 スリップもせず大した飲酒欲求も来ずなんか拍子抜けや 一つ笑たのが飲酒欲…

飲酒願望？

レグテクトのおかげか 全く飲酒欲求がわかん 今までの経験だと 酒止めてこのくらいの時期で 強烈なヤツが来てたんやが 何にもなし 少し拍子抜け感があるが 趣味の…

通院

診察で依存症とバレてから二週間 今日は診察日だった。  本日も妻と一緒に診察室へ何事もなく平穏無事だったことを医師に告げると大げさに拍手してくれた これはやは…

レグテクト

出来れば抗酒薬は飲みたくない と思ってたら医者から進められたのはレグテクトと言う薬だった  この薬は飲酒欲求を抑える効果があると聞いたことがあり 気になって調…

拳四朗おまえもか！

お前が言うな と言われるのを覚悟で書くが現役ボクサーにとっての飲酒は我々と比べ物にならない程 リスクが高いのを知らんとは言わせんぞ！健四郎先輩のピューマ渡久地…

断酒7日目

これで何回目やろ 気が狂いそうな離脱の苦しみを耐えてもう酒なんぞ絶対飲まん！と心に誓ったのは・・・・・ 酒を飲む自分に怒り狂うがすぐに自分を許して再飲酒そ…

アルコール専門病院

先日 自身のアルコール依存を疑い妻とともに専門医へ行ってきた。受付で飲酒状況のアンケート用紙？みたいな紙を渡され 現状の飲酒状態を正直に書き込んだ。結果は28…

アルコール依存症

ここ10年くらい 飲み方がおかしいと自分でも感じていた。最初はビールしか飲まなかった自分 結婚して子供が出来て経済的理由から焼酎へ徐々に飲む量が増えてたが気に…

胸トレ

 筋肉痛もなく疲れも無かったのに  全然上がらず・・・・・・  パワー重視 回数少な目で攻めたかったが  情けない   オーバーワークなんだろう    年やな…

背中トレ

今週は回数重視のはずだったが 前回やったヘックバーチンニングがしたくて  チンニング 椅子に足をかけて5レップ 3セット  ヘックバーチンニング 椅子に足…

老害と言われる男

 あの張本って人は根性出せば空でも飛べるとでも思ってるのだろうか本人は血のにじむような努力と根性であそこまでのバッターになり 安打製造機とまで呼ばれ名声をほし…

足トレ

 暑い あまりにも暑い  動いても汗が出ん 乾燥しきってるからか？  ホンマはパワー重視だったが スローで下げて一気に上げる を意識してやってみた。  ハ…

胸トレ

 今週はパワー重視のつもりだったが  インクラインベンチ リバースグリップ 背もたれをまた一段上げ下を一段下げて 60kg 7レップ 2セット  これ 今…

背中トレ

 今週は重量を狙うつもりだったが 少しメニューを変えてみた。  チンニング 椅子に足をかけて 5レップ 3セット   …

足トレ

今週ラストトレ  仕事ではアホに割り込まれ気分悪かった 話しかけられ話する自分のお人よしにはあきれる。   プレワなかなかよかった。 カフェインとヨヒンベンが…