薬膳、漢方時にはゲーム　エニブログ

【ゲーム記事 荒野行動】エニの荒野行動楽しく行こうや！！

おはよう、こんにちは、こんばんは。 エニです(*´ω｀*) 今回もエニの荒野楽しく行こうや！！がやってまいりました！！！ さてさて、今回はメインストリートでBebe7と黒の対決です。 2人とも猛者なのでどちらが勝つか見ものです！！ さらにネタ枠であの2人が対決！？ 果たして、Bebe7、黒どちらが勝つのか！？ ネタ枠2人とは？？ どうなるのか見ものです(о´∀`о) 今回もわちゃわちゃ、楽しくやってます！！！ やっぱりゲームは楽しくなければあかんですね。 youtu.be これ見て少しでも笑っていただける、楽しそうなど思っていただけたら嬉しです😄 ではまた次回の動画でお会いしましょう！！ エニ…

2020/12/28 18:00

【陽虚編！3つのオススメ漢方食材】エニが陽虚タイプの方へお送りする漢方食材と料理

おはよう、こんにちは、こんばんは。 エニです(*´ω｀*) 今回は、陽虚体質の方へオススメする漢方食材をご紹介します！！ 陽虚体質の方は体が冷えやすく腰や関節痛が起きやすく、お腹を下したりしてしまう のが特徴です。冬になると不調になったり、尿の量が少ないなどもみられます。 じゃあどんなものを食べなければ、気をつけなきゃならないのかということですが 胃腸を冷やしてしまうもの、高カロリーのもの、塩分も控えめにするようにしてください。 外を散歩して、日光を浴びるのは体を温めるのでオススメです！！ では陽虚体質の方へ3つの漢方食材をご紹介します。 まず一つ目は八角です。 西洋ではスターアニスと呼ばれて…

2020/12/24 19:00

【陰虚編！！3つのオススメ漢方食材】薬膳、漢方マイスターエニがオススメする3つの漢方食材！！

おはよう、こんにちは、こんばんは。 エニです(*´ω｀*) 今回、ご紹介させていただきますのは陰虚体質の方への3つのオススメ 漢方食材です。 陰虚体質というのは、更年期の近い40歳以降の方によく見られます。 寝汗をよくかき、喉や口、目が渇きやすい、などが特徴です。 秋頃になると乾燥肌になったり、咳が出やすいなどもあります。 ストレスや疲労、喫煙も陰虚体質になりやすくなるので注意が必要です。 漢方食材をご紹介する前にまずは自分の体質をチェックしてみましょう。 ↓こちらからご覧ください。 sumeragieni.com それではご紹介していきたいと思います。 まず一つ目は、枸杞の実（クコのみ）です…

2020/12/18 19:00

【ゲーム記事 荒野行動】エニの荒野楽しく行こうや！！

おはよう、こんにちは、こんばんは。 エニです(*´ω｀*) さあ！エニの荒野楽しく行こうや！！の時間がやって参りました！！笑 今回は仲間と視聴者さんと楽しく荒野行動してきました！！ またまたはちゃめちゃ、わちゃわちゃやってます笑 みんなほんとうまいです！！エニも上手くなりたいところ(T . T) 練習あるのみですね！！ 荒野ランド（マップ）で、アトラクションで遊んでみたり、子供と遊んでみたり あやしてみたりしてます笑笑 果たして、今回こそエニは活躍できるのか、新しい仲間（視聴者さん)に良いところを見せられるのか、おじさんが今回も必死に、楽しくゲームやります笑 そんな所も見所です笑笑 youtu…

2020/12/15 19:00

【瘀血編！オススメ3つの漢方食材】薬膳、漢方マイスターエニが送る瘀血体質の方へのオススメ漢方食材

おはよう、こんにちは、こんばんは。 エニです(*´ω｀*) 今回は瘀血体質の方へ見ていただきたいオススメ漢方食材を3つ紹介していきたいと 思います。 自分の体質についてはこちらをご覧になってください！ sumeragieni.com 瘀血体質とは簡単にいうと血の巡りが悪くなってる体質のことを言います。 原因はストレスや冷えなどがあり、ホルモンバランスが崩れても起こりやすいです。 生理や閉経、妊娠、出産は全て血に関りがあるので女性は瘀血になりやすいです。 ストレスを溜めないよう気をつけ、体を温めることが大切です。 それではご紹介していきましょう。 まず一つ目は山査子（さんざし）です。 // リン…

2020/12/10 19:18

【気滞編！オススメ3つの食材】薬膳、漢方マイスターエニが送るオススメ食材

p おはよう、こんにちは、こんばんは。 エニです(*´ω｀*) 今回は気滞体質の方へ向けたエニがオススメする食材をご紹介していきたいと思います。 まずお話しする前にご自分の体質をこちらからご確認ください！ sumeragieni.com 気滞体質の症状は喉が詰まったり、お腹や胸が張る、眠れない、怒りっぽくなる など精神的な症状が現れます。 しっかり休養をとり、ストレス発散をしましょう。 この状態を放置しておくと体内の地の流れなども悪くなるので早めに対処してください。 それではエニがオススメする食材をご紹介します。 まず一つ目はジャスミンです！ // リンク ジャスミン茶がいいですね。 気持ちを…

2020/12/09 09:01

【ゲーム記事荒野行動】エニの荒野楽しく行こうや！！

おはよう、こんにちは、こんばんは。 エニです(*´ω｀*) さぁ今回もやってきました！エニの荒野楽しく行こうや！の時間です笑笑 この記事は 楽しく荒野やろう！下手でも良いじゃん！うまく出来たらめっちゃ嬉しいよね！ なんていう三拍子揃った方のための記事です笑 もちろん見て楽しみたい、エニがうまくなっていく様がみたい（上手くなるか分からんが） っていう人にも良いと思います笑 さて前回なんですが白（相方）とその仲間達と荒野ランド（荒野行動内のマップ） に行ってわちゃわちゃ楽しんできました(*´ー｀*) みんな敵を倒していく中、エニは走り回るだけ笑笑 （これでも敵は倒しに真剣にやってます(T . T)…

2020/12/08 06:40

【必見！！体質別食材ランキング】薬膳、漢方マイスターエニが送るおすすめ食材（血虚編）

おはよう、こんにちは、こんばんは。 エニです(*´ω｀*) 本日は前回もお話ししたように血虚体質の方へのエニがおすすめする 食材をランキング形式でご紹介していきます。（このランキングはエニが 独断でつけたものです） 自分の体質はこちらでチェックしてみてください。 sumeragieni.com 血虚体質とは簡単にいうと、血が不足した体質です。 爪が割れたり精神的にも不安になリやすくなります。 偏った食事や無理なダイエットなどは血が不足する原因になるので 注意が必要です。 それではランキングに行ってみましょう！ 血虚体質におすすめな食材第一位は… 黒い食材！！ 黒い食材（黒胡麻、黒豆、キクラゲ、…

2020/12/07 09:28

【必見！！体質別】薬膳、漢方マイスターエニが送るおすすめ食材

おはよう、こんにちは、こんばんは。 エニです(*´ω｀*) 今回は体質別のエニがおすすめする食材をランキング形式で紹介していきます。 自分がどの体質かはまずこの記事を見ていただければと思います。 sumeragieni.com 今回は気虚体質の方のおすすめランキングをお話します。 気虚体質の方は胃腸を冷やす食材や生モノはできるだけ避け、温かく消化の良い物を 適度に食べるようにしてください。 では、ランキングを発表していきましょう。 第一位 // リンク うなぎです！！ うなぎは 元気を補う 血を補う 血の巡りを良くする 筋骨を丈夫にする などの効果に期待できます。血の巡りが良くなると体もポカポ…

2020/12/04 08:14

【ゲーム初投稿！荒野行動】エニの楽しく荒野行こうや！！

おはよう、こんにちは、こんばんは！ エニです(*´ω｀*) 今回は時にはゲームという事でゲームのお話しをしていきたいと思います。 ゲームの記事は初めてですね(*´ー｀*) プロフィールに書いてありますが主に荒野行動です。 仲間達とまわってきました！！ 荒野行動とはどんなアプリなの？？なんて思う方もいらっしゃると思いますので お話していきます。 荒野行動とは、中国の大手ゲーム企業「NetEase」が運営するバトルロワイアルゲームです。 100人のプレイヤーが無人島に降り立ち、最後の1人（1チーム）になるまで戦います。 無人島に降り立った時点では武器を1つも所持していない状態ですが、島の各所に武器…

2020/12/03 07:11