キレイは運動と心で叶う

「目標をあえて決めない生き方」を考えてみる

みなさんは日頃から目標を立てるタイプですか？ わたしは今までなりたい自分に向けて、日々ゴールや目標を立ててきました。 例

2024/02/29 13:10

太極拳の資格や大会について

太極拳を習いはじめたら、先にどのようなレベルアップの道があるのか、知らない方が多いと思います。 ぜひ初心者のうちから知っ

2024/02/23 17:14

はじめての武術太極拳大会2024

太極拳の県大会に初出場してきました。 わたしは太極拳歴、約2年です。 武術太極拳選手権大会は、県大会で優勝すれば全国大会

2024/02/19 13:54

月経カップが普及しない理由とわたしの愛用品

月経カップを使い始めて5年が経ちました。 わたしにとっては必需品なのですが、まわりでは誰も使っていないんです。 便利な生

2024/02/14 13:37

今の肌状態を知る方法

自分を知るって、どの分野でもとっても大事なこと。 例えば、性格診断をして自己分析をすると、生きやすくなります。 肌も同じ

2024/02/13 22:53

白髪が増えてきたらする4つのこと

ふと鏡を見たとき、白髪が増えたと感じたらがっかりしますよね。 わたしは30代後半の時に白髪が増えてきたのですが、あること

2024/02/09 12:21

【コストコ会員必見！】スマホ乗り換えで4万円もらった話

ここ最近、物価や様々な値上げにびっくりしますよね。 わたしの通うジムも、とうとう値上げが決定しました。 今できることは、

2024/02/05 23:31

ランニングフォームに自信がない

「走り方がなんか変！」って言われたことありませんか？ 言われなくても、自分でなんだか変だよな…って思っていたり。 ランニ

2024/02/01 13:15