元ホテルウーマンのわたしが、神戸のホテルブッフェに行ってきました！ 満腹限界まで食べてしまう、満足ブッフェをご紹介します
４０代/2児のママ ぶっ飛んで走っています！
神戸の街を走っています！ 「やりたいことは全部やる」 新しい事に常に挑戦して誰よりもエネルギー量が多い人生を 常に意識して生きています。 ブログを見にきてくださって、ありがとうございます！ Run🏃♀️ -full 4:25'01'' -half 1:52'59'' -10k 48'40'' -3000m 13'22''
【三重県/伊勢神宮】＜2日目＞1泊2日女3人旅！元ホテルウーマンが巡るパワースポット大公開
今日は昨日の続きです。 1泊2日の2日目、わたしの散策コースと、メインの伊勢神宮「内宮」の詳細です。 わたしはキングof
【三重県/伊勢神宮】＜1日目＞1泊2日女3人旅！元ホテルウーマンが巡るパワースポット大公開
母と妹の3人で三重県、伊勢神宮にお参りに行ってきました。 以前訪れたのは12年前、その時にわたしの最大の願いごとが叶いま
【三重県/伊勢神宮DAY1】1泊2日女3人旅！元ホテルウーマンが巡るパワースポット大公開
母と妹の3人で三重県、伊勢神宮にお参りに行ってきました。 以前訪れたのは12年前、その時にわたしの最大の願いごとが叶いま
【ロウリーズ・ザ・プライムリブ大阪】わたしの誕生日は憧れのプライムリブを。
ブログの更新が少しあいてしまったのですが、風邪をこじらせておりました（汗） すっかり元気になりましたので、今日はわたしの
昨日は神戸マラソンを走らない理由のブログを書きました。 いつもたくさんの方に読んでいただけて、感謝しております。 今日は
「今年は神戸マラソンは走らないのですか？」 よく聞かれるのですが、今年はマラソン大会自体に出ないことに決めました。 特に
年末になると義理で書いている年賀状作成が苦痛だ、と感じる人も多いですよね。 しかし長年続いている年賀状の「やめどき」って
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わたしは先週から少しストレスがかかるようなことがあり、ちょっと身体も疲れていました。 ランニングウォッチのガーミンで睡眠
【みなとHANABI/神戸メリケンパーク】ランニングでひとりで10分花火！最高でした！
2022年10月17日（月）～21日（金） 18:30～18:40、5日間限定で神戸メリケンパークにて花火を開催していま
人は人生が変わるタイミングに、不思議とサインを感じているのですが、どのようなサインがあるかご存じですか？ 例えば「頻繁に
【兵庫県立兵庫津ミュージアム・初代県庁館】コスプレ撮影に最適？！
2022年11月24日（木）、神戸市兵庫区に「兵庫県立兵庫津ミュージアム・初代県庁館」がオープンします。 今はオープン前
女性がひとりでサッカー観戦に行くってどう思いますか？ 勇気のいることだと思いませんか？ わたしはいつも家族の誰かとサッカ
わたしはみたらし団子が好きすぎて、ランニングしながらみたらし団子屋さんを巡っています。 神戸市内の有名店を走りまくって食
わたしの驚いた経験の中で上位にあがるのが、男性セラピストにオイルマッサージをしてもらったことです。 決してエロネタではな
【ナルーマスク新製品/N2】スポーツマスクはいいものがひとつあればいい。母にプレゼントしてあげよう！
運動する人にとって、スポーツマスクは必須アイテムとなりました。 わたしが愛用しているスポーツマスク専用のブランド「ナルー
【繊細な人】スポーツ観戦のヤジがつらい ヴィッセル神戸の試合でスタジアムがうなった話
スポーツ観戦でヤジを聞くのがつらいって思う方は、HSPといって繊細な心を持つ気質のある方かもしれません。 ヤジを聞く、負
【40代からの宿選び】どのサイトから予約するのがお得？！元外資系ホテルウーマンの国内旅行計画のコツ
そろそろ国内旅行に行きたいと思っている方も多くなってきたと思います。 若い頃はとにかく価格重視で決めてきた旅行も、30代
【ツイていない人必見！】不運から脱出する方法は「笑い」 わたしの例3つ
不運なできごとって、重なるとじわじわダメージがきませんか？ たとえ小さなことであったとしても、そのできごとに怒りやネガテ
ランニング中に転倒したことがありますか？ わたしの身近でも転倒した人ってとても多いのです。 転倒したときの対処法や、転倒
【30キロ走】はじめてのフルマラソン前の30キロ走は必要か？！
「フルマラソン大会前に30キロ走したほうがいい！？」 30キロ走とは、フルマラソン大会前に30キロを練習で走っておくこと
【三重県/伊勢神宮】お伊勢参りは全員大吉！今でも忘れられない願いが叶った話
三重県にある伊勢神宮、通称「お伊勢さん」は行かれたことがありますか？ わたしは過去にここに訪れて、最大の願いが叶ったこと
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元ホテルウーマンのわたしが、神戸のホテルブッフェに行ってきました！ 満腹限界まで食べてしまう、満足ブッフェをご紹介します
ルンバなどのロボット掃除機、わたしがずっと何年も欲しかったものです。 ロボット掃除機は家電の中でも贅沢品のように感じてい
先月のこと。 軽い花粉症持ちの我が子が「空気清浄機が欲しい」と言い出したのですが、よく考えたらもっと前から同じことを言っ
みなさんは日頃から目標を立てるタイプですか？ わたしは今までなりたい自分に向けて、日々ゴールや目標を立ててきました。 例
太極拳を習いはじめたら、先にどのようなレベルアップの道があるのか、知らない方が多いと思います。 ぜひ初心者のうちから知っ
太極拳の県大会に初出場してきました。 わたしは太極拳歴、約2年です。 武術太極拳選手権大会は、県大会で優勝すれば全国大会
月経カップを使い始めて5年が経ちました。 わたしにとっては必需品なのですが、まわりでは誰も使っていないんです。 便利な生
自分を知るって、どの分野でもとっても大事なこと。 例えば、性格診断をして自己分析をすると、生きやすくなります。 肌も同じ
ふと鏡を見たとき、白髪が増えたと感じたらがっかりしますよね。 わたしは30代後半の時に白髪が増えてきたのですが、あること
ここ最近、物価や様々な値上げにびっくりしますよね。 わたしの通うジムも、とうとう値上げが決定しました。 今できることは、
「走り方がなんか変！」って言われたことありませんか？ 言われなくても、自分でなんだか変だよな…って思っていたり。 ランニ
年々、疲れの取り方がわからなくなってきた…という方が増えています。 休みの日に休んだ気がしなかったり、寝てもぐっすり眠れ
わたしはミニマリストではありませんが、ランニングウェアのルールを決めています。 それは、ランニングウェアをナイキの白黒に
「ソフト老害」っていう言葉がバズっているの、ご存じですか。 老害は60代・70代の話だけでなく、40代でも老害を与える側
2024年から初心者でも投資がしやすくなった、新NISA。 みなさん、はじめていますか？ 今日ニュースで見たところ、10
わたしは多くの種目の運動をしています。 多くをしているからこそ気付いたことがあって、それがストレッチの違いです。 ランニ
今年、4年ぶりに神戸ルミナリエが開催されました。 コロナ禍により3年中止され、その間は過去のルミナリエ作品を小さく展示し
1995年1月17日に起こった阪神淡路大震災。 今日で29年、6434人が亡くなりました。 神戸では、毎年1月17日に「
暖冬とはいえ、寒くなってきました。 風邪が流行っていますが、みなさんお元気でしょうか。 寒くなると肌の調子が一気に悪くな
今年成人を迎えられたみなさま、そしてご家族のみなさま、おめでとうございます。 神戸市でもノエビアスタジアム神戸で成人式が
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