1: ダイエット情報 2020/12/26(土) 23:42:50.13 ID:ghj9sruvd どうなんや
1: ダイエット情報 2020/12/28(月) 17:32:03.50 ID:wAP6pK2E0 毎日飲んどるが一杯飲めば3時間は腹減らんわ 結果一日一食屋で
1: ダイエット情報 20/12/27(日)17:32:50 ID:F11 アミノ酸濃度高める目的ならプロテインじゃなくてbcaaでもええんか?
1: ダイエット情報 20/12/28(月)16:30:37 ID:ftq 細分化までして大切な物なんか
【豆知識】カブトムシの幼虫は良質のタンパク質やビタミン豊富な完全食 毎朝一匹食べよう
1: ダイエット情報 2020/12/28(月) 11:15:34.33 ID:u1CALPQ00 中から甘い汁も出てくるし美味しい https://i.imgur.com/hIjXEJw.jpg
脚の筋肉は腕の筋肉よりも4~5倍も強い←これマジ?????????????
1: ダイエット情報 2020/12/26(土) 15:21:18.717 ID:0UNVo/bGM 最強じゃん
1: ダイエット情報 2020/12/28(月) 02:34:34.00 ID:Li/Jn2G3p
1: ダイエット情報 2020/12/27(日) 16:30:48.51 ID:CgLX0ow8p 異端か?
1: ダイエット情報 2020/12/27(日) 13:56:18.112 ID:GTgIzcAb0 運動したくないけど筋肉モリモリになりたいから 効果があるなら欲しいんだけど
1: ダイエット情報 20/12/27(日)03:53:13 ID:QM4 ご飯・納豆・海苔味噌汁そして食後の珈琲これでキメる
1: ダイエット情報 2020/12/27(日) 15:58:08.307 ID:7LUWKiZ/0 BMIと体脂肪率ってどこまで落とせばいいの? 今BMIが21.4で体脂肪率が18.4%
1: ダイエット情報 2020/12/26(土) 18:13:22.534 ID:tQJn9dX7a どうなん
1: ダイエット情報 20/12/27(日)12:49:37 ID:cmq どのくらい野菜食ったらええんか150gの千切りキャベツ食ってんけど
【東野幸治】「お前クソか!」フワちゃんにブチギレた真意 ダイエット企画“成功”した姿に
1: ダイエット情報 2020/12/27(日) 16:06:45.60 ID:CAP_USER9 BE:608227151-2BP(0) sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif 12/27(日) 14:54 スポニチアネックス 東野幸治 「お前クソか!」フワちゃんにブチギレた真意 ダイエット企画“成功”した姿に お笑いタレントの
1: ダイエット情報 2019/07/24(水) 00:56:50.71 ちなみに、リポビタンDのDは「デー」と発音します。 ドイツ語由来のため
1: ダイエット情報 2020/12/26(土) 03:21:55.190 ID:ksUL1/kc0 太ってもないし懸垂バーにぶら下がっての足上げとかはできる
1: ダイエット情報 2020/12/26(土) 05:53:15.32 ID:lnb9KJiv0 どれくらい?
1: ダイエット情報 2020/12/25(金) 14:42:58.74 冬休み中にダイエットしたいんだが何かいい方法あるかね 食事制限リバウンド率高いらしいし空腹が勝っちゃうから結局お腹すいて食べてしまう なんかいい食べ物とかあるかね 運動は朝ジョギングしようと思ってる
1: ダイエット情報 2020/12/26(土) 16:36:02.562 ID:+/SxSFrV0 これかなり画期的な発見じゃないか
ワイ賞、糖質制限かつ一日1200kcalしか食べてないのに体重が減らない
1: ダイエット情報 2020/12/25(金) 11:26:54.82 ID:bR23N0ewrXMAS なんで?
1: ダイエット情報 2020/12/26(土) 19:46:16.72 ID:5KZDHx2Z0 白米とバターだけで生きてみるやで
1: ダイエット情報 2020/12/17(木) 15:19:51.61 ID:h7BIi1z90 180cm 55kg→182cm 94kg 筋トレとかじゃなくてただの駄デブよ ・電車、バス、飛行機の座席が狭い ・洋服のサイズ展開にXLの無いものがある ・デブ専デブというカテゴリーがある ・耐荷重80kgのパイプベ
筋トレ後の風呂の前に必ず冷シャワー浴びるようにしとるんやけど
1: ダイエット情報 2020/12/26(土) 16:03:49.40 ID:IRyDHYG30 クッソ冷たくて辛いけど翌日筋肉痛軽減されるから毎回必ずやっとるわ
1: ダイエット情報 2020/12/25(金) 06:12:29.90 ID:0XJe3jJdaXMAS 当たり前に増えるよね(´・ω・`) だって食べてるんだもの そんな自制心のカケラもないBBAが住まうスレです ダラダラのんびりやりましょう(・∀・) 小春日和が嬉しい向寒のみぎりだけれども https://
ラーメンにキムチ入れるのハマってるんやが野菜取れて温まれて健康的やと思うんやが
1: ダイエット情報 2020/12/25(金) 00:09:30.65 ID:97bgFvKp0XMAS どうなん?
36キロ減量・ゆりやんレトリィバァ、ビキニ姿を公開「本当に綺麗」「努力の塊」
1: ダイエット情報 2020/12/25(金) 14:46:42.95 ID:mJCY59/E0● BE:644423549-2BP(5999) sssp://img.5ch.net/ico/2mona2.gif ファッション雑誌「NYLON JAPAN」の公式インスタグラムが更新され、36キロのダイエットに成功したお笑いタレント・ゆりやんレトリ
デブワイ「スクワットすると腹筋500回分ぶひぃ?! やぁーってやるぜ!!!」
1: ダイエット情報 20/12/24(木)12:15:30 ID:ViE 5回目デブワイ「ゼェゼェ はぁ ゼェ……ンッ ゼェ、はぁ、はぁ、エオッ はぁはぁ」アセダラダラきっつい
1: ダイエット情報 20/12/25(金)18:18:46 ID:rYA デブへの嫌悪感がすごい
ダイエットの食事・サプリ・運動方法などあらゆるダイエット情報のまとめサイト!
ダンベルあげる筋トレ始めたんやが力こぶやなくて関節のとこに筋肉痛来たんやが
1: ダイエット情報 2020/12/24(木) 12:32:22.20 ID:TJaLnzlq0EVE やり方間違えたんやろか それともやり始めはここから来るんか?
1: ダイエット情報 2020/12/24(木) 21:49:30.53 ID:Ntm/GvmK
1: ダイエット情報 2020/12/24(木) 15:49:23.483 ID:epvQfDse0EVE 大目に見てくれませんかね
【衝撃】体重88kg&体脂肪率29%だったワイが『ビーフジャーキーダイエット』に挑んだ結果…………(笑)
1: ダイエット情報 2020/12/24(木) 07:24:40.16 ID:OHHsxklFMEVE たったの4ヶ月間で66kg、体脂肪率9%まで落ちてガチで草 ビーフジャーキー凄すぎる
1: ダイエット情報 2020/12/24(木) 06:08:39.63 ID:2WSvoCL10EVE 丼ものやからあかんか?
セブンにて、俺(ダイエット中だしサラダにしよ。量も少なめだし丁度いいな)店員「400円になります」俺「は?」
1: ダイエット情報 2020/12/24(木) 12:13:54.959 ID:4i8TQ83urEVE なんでこんなたけーの?
みんな「デブは筋トレの才能がある」ほとんどのプロボディビルダー「昔はがりがりだった」
1: ダイエット情報 2020/12/23(水) 17:33:06.59 ID:7Y667bbFa どういうことだ?
【悲報】ワイガリガリ、半年間無理して食いまくるも腹だけ出た上に脂質と血糖値で引っかかる
1: ダイエット情報 2020/12/23(水) 01:18:16.19 ID:Mzh2Blxca なお52kg→53kgに増えた模様 世のデブはどうやって肥えたんだよ
1: ダイエット情報 2020/12/23(水) 21:47:23.48 ID:23k9vA3a0 清ちゃんスポーツにて
【脳科学】腸内微生物が健康な脳機能と密接な関係があると筑波大学が発表
1: ダイエット情報 2020/12/24(木) 19:27:48.62 ID:a2L49OiW9 腸の健康は、健康な脳機能と密接な関係があります。日本の筑波大学の新しい研究によると、腸内細菌は、セロトニンやドーパミンなどの重要な化学伝達物質を脳内に作り出すのを助けることによって、正常な睡眠パ
1: ダイエット情報 2020/12/12(土) 12:11:10.34 ID:e+3yKjYo0 ちな165センチ65キロ
1: ダイエット情報 2020/12/23(水) 15:37:31.89 ID:MoYxv1MM0 ほんまに筋トレで治るんか?
効率化だけを求めてカロリーメイトとかゼリー飲料とかしかクチにしない俺ってどう?
1: ダイエット情報 2020/12/22(火) 17:32:06.914 ID:4mMv5JQr0 頭脳派の仕事してる
1: ダイエット情報 2020/12/22(火) 07:10:03.95 ID:tU+FFtu80● BE:512899213-PLT(27000) sssp://img.5ch.net/ico/anime_karake.gif ≪何を食べるか?≫ 肝心な食事を過度に制限してストレスを感じながら、ちょこ・ちょこ・ちょこ…と、 エンプティカロリー食品(脂
1: ダイエット情報 2020/12/17(木) 09:40:08.54 ID:4Ta5vE3M 今は飲んで無いのだが、飲んでた時期と比較して筋肉量と筋力に一切変化がない 普段からそこまでタンパク質はとってないから補おうとしたんだが効果を感じられん ちなみにトレはガンガン高重量を扱ってる
【ヴィーガン】意外?「ベジタリアンは脳卒中が多い」 英大学が研究
1: ダイエット情報 2020/07/12(日) 09:46:16.92 ID:CAP_USER 肉や魚を食べず、野菜中心の食生活を送るベジタリアンは、肉も食べる人たちに比べ、虚血性心疾患(心筋梗塞、狭心症など)のリスクが2割ほど低い一方で、脳卒中のリスクが高く、特に出血性脳卒中(脳出血、クモ
【重症化リスク】「 男性、ぽっちゃり、喫煙者は赤信号」免疫学者の警告…
1: ダイエット情報 2020/12/20(日) 11:36:11.05 ID:O7XORAwZ9 プレジデントオンライン 重症者に共通していること 新型コロナウイルスの発生から、ほぼ1年が経過しました。この未曽有の危機に対抗するために、世界中の科学者が研究を行っていて、すでに8万報以上の論文
1: ダイエット情報 2020/12/21(月) 15:03:52.346 ID:f8pnC4xN0 ねこてんやこばしりなど最近の可愛い子はみんなbmi18きってるけど健康に悪そうだから 今の体重のまま顔だけねこてんたち並に痩せさせたいんだけどどうすれば?
1: ダイエット情報 2020/12/21(月) 20:09:30.980 ID:46t54+BN0 あいつら牛丼特盛なんて食べきれないんだろうな
1: ダイエット情報 2020/12/21(月) 23:32:11.40 ID:1ONF+78s0 どうやれば続くようになるの?
1: ダイエット情報 20/12/21(月)15:00:34 ID:6om ちな173cm111kg
【朗報】ワイ、たったの半年間で体脂肪率を27%から8%にまで落とす快挙を達成wwwxwww
1: ダイエット情報 2020/12/20(日) 06:48:48.07 ID:2FCS2BPKM 85kg/体脂肪率27%(体脂肪量23.0kg) ↓(1ヶ月後) 77kg/22%(17.0kg) ↓(2ヶ月後) 71kg/18%(12.8kg) ↓(3ヶ月後) 66kg/14%(9.2kg) ↓(4ヶ月後) 63kg/11%(6.9kg) ↓(5ヶ月後) 60kg/9%(5.4kg) ↓(
冬場のお風呂「ヒートショック」のリスクは高齢者だけではない 飲酒、肥満も引き金に
1: ダイエット情報 2020/12/21(月) 22:18:07.67 ID:n4c+6oMg9 2020年12月21日20時00分 寒い季節ほど恋しくなる「お風呂」。冷えた身体を熱い湯で温める時間は格別だ。 ただ、冬場の入浴は一歩進むと死亡事故につながることも。とくに高齢者には注意が必要だ。
1: ダイエット情報 2020/12/21(月) 00:20:58.07 ID:yEyRawJ/a 前より明らかにはらへるようになった
1: ダイエット情報 2020/12/21(月) 20:06:21.934 ID:FwUcQOLy0 ひらめいた
【健康】小学生4人に1人便秘の疑い 「排便の大切さ教える教育を」 NPOが1万人調査
1: ダイエット情報 2020/12/22(火) 11:01:43.86 ID:CAP_USER 小学生4人に1人便秘の疑い 「排便の大切さ教える教育を」 NPOが1万人調査 NPO法人「日本トイレ研究所」(東京)が全国の小学生約1万人を調査(5678人回答)したところ、4人に1人の割合で便秘の疑いがあ
ワイ「カレーは野菜たっぷりやし、毎日食べてたら健康になるやろ!」
1: ダイエット情報 20/12/21(月)10:54:12 ID:IMj と思って二週間食ってたら5kg増えたんやがなにが原因や??
1: ダイエット情報 2020/12/21(月) 17:01:57.48 ID:lwuT6nbk0 腹筋でいいの?
1: ダイエット情報 2020/12/21(月) 16:20:30.16 ID:/cIe0C75a オートミール50g ミルク300cc メイプルシロップ大さじ3杯で煮込んだのか 豚汁で煮込んだ奴どちらかを毎日食べてるのに痩せへん 詐欺やろ
ワイ「使えない筋肉だよね」筋肉ガイ「じゃあお前ペンチプレス50キロできるんか?😠」
1: ダイエット情報 2020/12/21(月) 19:00:51.35 ID:RRgVunK3M いやベンチプレスなんか普通やらんから使えない言うとるんやろ🤣
「◯◯だけダイエット」しようかと思うんだけど何が一番痩せる?
1: ダイエット情報 2020/12/21(月) 18:12:56.05 ID:Dw54TLoXd 教えて!
1: ダイエット情報 20/12/17(木)11:45:52 ID:Hi1 計算機「120キロカロリーですプッ」(コンビニおにぎり1個のカロリーは150キロカロリー)
ヒョロガリ卒業したくて食べまくって体重増えたんやけどどこも太くなってない
1: ダイエット情報 2020/12/21(月) 19:03:25.64 ID:j05bFa0l0 ワイの+2kgはどこへ?
脳「お!食事が急に低カロリーになって毎日頑張って走ってるやんけ。さては…飢餓やな!」
1: ダイエット情報 2020/12/20(日) 19:28:13.87 ID:81NDRPXv0 脳「よっしゃ!体重落ちなくしたろ!これで餓死せんですむで!」 脳「がんばってマンモス狩ってや~」
1: ダイエット情報 20/12/20(日)15:43:24 ID:S0i 同じ食生活をするものとして
1: ダイエット情報 2020/12/17(木) 10:08:26.654 ID:49LDFnmzM なかやまきんに君も塩取らないよな
1: ダイエット情報 2020/12/20(日) 13:54:43.257 ID:fm/eTgaoa チートデイしても…いい?🥺
1: ダイエット情報 2020/04/25(土) 10:17:57.45 っべーわ おまいら平気で100キロとか言ってるけど正気か?
1: ダイエット情報 2020/12/20(日) 18:14:43.92 ID:H3f7isVs0 楽しいね🤗
1: ダイエット情報 2020/11/22(日) 14:47:46.755 ID:tdj8Y3Ynd 健康だけを考えるなら薄く均等に遅筋の形で鍛えておくのが吉
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【健康】メタボを簡単に予防や治療できる新しい方法「水を飲む」 /米コロラド大学研究
1: ダイエット情報 2020/12/17(木) 21:16:42.68 ID:+Zf5USe29 内臓に脂肪がつくメタボリックシンドロームや、肥満、糖尿病などの症状について、それを簡単に予防や治療できる新しい方法が発見されました。 それは水を飲むことです。 それだけ? と驚いてしまいます
1: ダイエット情報 2020/10/29(木) 03:52:12.203 ID:Zde7Qperd 聞いてくれるか?
1: ダイエット情報 2020/12/15(火) 05:09:59.61 タンパク質多いのに炭水化物少ない 毎日食ってる
1: ダイエット情報 2020/12/14(月) 15:47:26.533 ID:K9IQ1D6o0 炭水化物を減らせばいいのだろうか
1: ダイエット情報 2020/11/23(月) 23:34:29.388 ID:OtB+qWLW0 人体の不思議
1: ダイエット情報 2020/09/01(火) 12:55:15.64 ID:RFTLLJB/0 10秒でギブアップだわ
メイウェザーの痩せるサプリ飲んでるけど全然痩せねえぞ( ´・ω・` )
1: ダイエット情報 2020/10/21(水) 10:09:02.407 ID:x2KEm8ETM やっぱこんなの飲んでるだけでほんとに痩せたら今頃大騒ぎだわな こんなのに騙される奴はバカ
1: ダイエット情報 2020/12/19(土) 17:40:49.31 ID:3IFZbE5I9 ベジタリアンをやめて分かった「4つの教訓」とは? GIGAZAINE 2020年12月13日 20時00分食 https://gigazine.net/news/20201213-quitting-vegetarianism/ 長文なので記事リンク先を読んでください。 http
1: ダイエット情報 2020/07/07(火) 17:24:47.79 ID:ZBivyJqQp0707 健康診断で要観察になってもうた
1: ダイエット情報 2020/12/15(火) 13:57:24.719 ID:Jt+F9qXn0 いまなら女神にもなれそう��
1: ダイエット情報 2020/12/15(火) 10:34:19.014 ID:j5w0c9vKa 続かなかったと自覚した時からまた再開しろよ
【脳科学】サウナ「ととのう」を医学的に説明すると「急激な温冷刺激による異常感覚」 くつろぎながら右頭頂葉の一部が活性化
1: ダイエット情報 2020/11/23(月) 00:40:20.11 ID:CAP_USER 「ととのう」を医学的に説明できますか? サウナーが学ぶべき“サウナ基本のキ” コロナ禍にかかわらず、今サウナがブームです。 最近では漫画『マンガ サ道』が話題を呼び、ドラマ化もされました。
1: ダイエット情報 2020/12/14(月) 12:24:27.296 ID:rMieZG55M 腹筋
1: ダイエット情報 2020/12/13(日) 14:12:32.20 ID:LrKeTLOF0 水中毒か?
1: ダイエット情報 2020/12/17(木) 06:11:38.56 ID:iYgd+5y70 マルチビタミン&ミネラル飲むか
人間が生きるにはカロリーが必要だけど、食べ物よりサラダ油飲んだ方がコスパいいのに何でそうしないの?
1: ダイエット情報 2020/12/17(木) 02:38:32.476 ID:OYHfaKOc0 明らかに安く済むんじゃね?
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多くの精神的病気や普通の病気になる引き金はビタミン ミネラル 水分の不足だったりする
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【健康】eスポーツ、心身への影響は「心拍ウオーキング並み」 筑波大研究
1: ダイエット情報 2020/11/01(日) 16:19:04.00 ID:CAP_USER eスポーツ、心身への影響は?=心拍ウオーキング並み―筑波大研究 コンピューターゲームで勝敗を競う「eスポーツ」。オンラインでもプレーできるため、新型コロナウイルスの影響が続く中で関心を集め、
竹内涼真ってちょっと前までモテはやされてたけど最近太ったよな
1: ダイエット情報 2020/12/17(木) 02:45:48.113 ID:kKS9wUERr イケメンてなんなんだろ
ブロッコリー「栄養満点でダイエット、筋トレに最強です、安いです」
1: ダイエット情報 2020/12/16(水) 22:22:18.257 ID:a5Z7TNkza なんでや?
最近のヲタクでデブってる奴ほとんどいないんだがデブはどこへ消えたんだ?
1: ダイエット情報 2020/12/16(水) 14:44:39.34 0 ガリとハゲばっか
血糖値が少し高めだったから好きなミルクティーやめて米の量減らしたら7キロ痩せた
1: ダイエット情報 2020/12/16(水) 17:37:53.686 ID:uE6w/aKr0 小腹が空いたら間食は野菜にした
【FRIDAY】ダイエット成功の尾崎里紗アナが笑顔で「こってり系ラーメン屋」へ
1: ダイエット情報 2020/12/17(木) 08:14:37.69 ID:CAP_USER9 12/17(木) 8:02 FRIDAY ダイエット成功の尾崎里紗アナが笑顔で「こってり系ラーメン屋」へ ボリュームたっぷりの〝こってり系〟ラーメンを堪能した尾崎アナ。ダイエットに成功した余裕か!? 〝ポスト水卜
女性ホルモン剤摂りながら、ヘルシーでオーガニックな食生活してたらハゲが改善されてワロタwwwwwww
1: ダイエット情報 2020/12/15(火) 23:10:22.088 ID:SroHc/NP0 ダイアンっていう女性ホルモン剤1日1錠 食も炭水化物タンパク質脂質をできるかぎり植物性のものでバランス良く これでフサったわ
ピザはトマトケチャップがかかってるから健康にいいってママが言ってたんだ
1: ダイエット情報 2020/12/16(水) 18:03:04.453 ID:q3X1vlW00 ( つ🍕 ´・)ω(・` と )ほんとかなぁ?
例えばめちゃくちゃ太ってる奴が断食したら脂肪だけをエネルギー源にして当分生きられるの?
1: ダイエット情報 2020/12/15(火) 11:02:24.977 ID:+v5neY/i0 飲み物は水だけだとして
1: ダイエット情報 2020/12/16(水) 16:44:36.062 ID:xpHjeeZXa しないの?
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1: ダイエット情報 20/12/15(火)00:36:06 ID:hOe デブワイダイエットの一環で筋トレしたら体重増えて焦ってるんやけど
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