[1日目]痩せてマイナンバーカードを取得しよう
前回、1週間ごとにダイエットの経過報告をしますと書きましたが、あらかじめ更新するときを決めておくほうが後々しんどくなると思ったので、やっぱり更新したいときにしていく方針にします。私はこれまでに5回以上ダイエットを成功させていますが、方法はとても単純です。1日1食、起床数時間後に1食して、あとはなにも食べないという方法です。1食は好きなものだけを食べます。カロリーや栄養バランスなどは考えません。それらを考...
2021/05/30 21:27
2021年5月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、哲さんをフォローしませんか?