50代で腹筋を割ると決めた主婦のお話

【反り腰】ポッコリお腹の原因にも・・・

家の中で失くしたもの 確かにしっかり探したはずの場所 もう一回探したらそっから出てくるの あれ、なんでなん？？？ eteでございます 反り腰って 今回は、娘からのリクエストネタでお...

2021/11/27 09:06

【10kg痩せた50代主婦】見た目の変化

食器洗いにお湯を使う季節になってくると 一気に手荒れがやってきます スマホが反応してくれない・・・ eteでございます 10kg痩せての変化 さて、現在の状態は 体重：49.5kg...

2021/11/15 14:40

『一汁三菜』私の献立の決め方

まったくぅ 寒いんか暑いんかどっちやねんっ！ eteでございます 毎日の献立 皆さま、毎日の献立ってどうやって考えてます？ 私はこのダイエット生活で 「食べたもので、身体は出来てい...

2021/11/08 11:17

【10kg痩せた50代主婦】 腹筋の変化

皆さま、風邪などひいてないでしょうか？ 私は元気です！ eteでございます。 近況 わたくし、毎日忙しい日々を過ごしております 主婦と言えど、やることは山ほどあり あっという間に一...

2021/11/01 10:40