更新をサボりにサボっておりましたことを深く反省しております。 eteでございます。 まずは近況を・・・ 昨年無事に次男の結婚式も終わり、その後長女の結婚式も終え、 3人の子供たち...
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ある日突然「腹筋を割るぞ！」と決意した筋トレ初心者の50代主婦。 ジムに通わず食事制限もせず、自宅のリビングで試行錯誤しながら筋トレに励み、 腹筋を割ろうとチャレンジ中です！
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『50代で10㌔痩せた主婦』は息子を痩せさせることができたのか？？？
久々過ぎる更新に 緊張しております！ eteでございます 次男のその後 見た目ラガーマンばりにガタイの良かった我が家の次男 自身の結婚式があるため ダイエットをしておりました。 そ...
ご無沙汰しております。 ご無沙汰し過ぎたかもしれません eteでございます！ 元気です！キープです！ さてさて、なぜこんなに更新していなかったか？ と言いますと ただただサボってい...
50代でも痩せられる！10kg痩せた実体験から学んだポイント
リバウンド知らずの eteでございます 若い時は何もしなくても痩せてたのに。。。 今は水飲んでも太る～ って思ってる50代の方々 50代が健康的に痩せるためには 重要なポイントがい...
【10kg痩せた50代主婦】ダイエット成功に役立ったアイテム4選
久しぶりにHIITトレーニングをしたら 産まれたての小鹿になりました eteでございます 「筋トレをしていない」私の現状 最近は、次男のダイエットについてばかりだったので 今回は久...
ご無沙汰しております！ eteは今日も元気ですっ！ まさかの事態 大変ですっ！！！ 結婚式までに痩せさせる！と言っていた次男 喘息を発症してしまいました 体力もあり、元気そのものの...
雨が降る前 外の空気のにおいをかいで 「あ、もうすぐ雨降るで！」 っていう義妹 この特殊能力持ってる人、結構いる説 eteでございます やる気になった次男くん 次男がやっとやる気に...
今月はワタクシの誕生月なわけで・・・ またひとつ 歳をとるわけで・・・ （北の国から風） eteでございます 全身いたいっ！ 一昨日、ほんまのほんまの久しぶりに HIITトレーニン...
ダウンジャケットのクリーニングって なんであんなに高いん？ eteでございます リバウンド？いやいや さてさて、しばらくぶりのワタクシですが 今のところ 世にも恐ろしいリバウンドも...
次男が体重を教えてくれなくなりました eteでございます 筋トレと言えるのか問題 昨日は久しぶりに「カエル足腹筋」をしました！ この腹筋は、お腹だけでなく脚にも良いコスパの良い運動...
最近急に暖かくなってきましたね 先月のガス代の高さに目玉が飛び出た eteでございます さて今日は 10kg痩せたあとの色んな変化について。 約1年かけて10kgのダイエットに成功...
なんでもかんでも値上がり 給料も上がってくれな つじつま合わんっ！ eteでございます 突然ですがピクルスを作りました！ 理由は見た目がかわいいから笑 今回は2回目の挑戦 前回は ...
娘が最近、お弁当のおかずを作り置きしてくれているので 朝がとっても楽な eteでございます。 変化した食事時間 さてさて、次男スリム化計画は まったく進まないままですが・・・ 今日...
朝、目覚めた瞬間から眠いのなんなん？ eteでございます。 おうち焼き肉 先日、我が家に嬉しい出来事がありまして お祝いにおうち焼き肉をしました！ 本当はどこかへお出かけして 美味...
バタバタしてるまにもう2月も中旬。 皆さまお元気でしょうか？eteでございます！ 次男スリム化計画 先月、今度は別人のように太ってしまった次男を痩せさせる！と宣言しましたが。。。...
明けましておめでとうございますっ！！！ 2022年もゆるゆると更新しますので 宜しくお願い致します😌 我が家の次男坊 大学生の頃までは一緒に住んでいましたが 就職と同時に一人暮らし...
お久しぶりでございます！ 生きてますっ！！！ eteでございます お久しぶりですが 「最近eteのやつ、現れないなぁ。 ハハーーン、さてはリバウンドしたな😏」 とお思いの皆様 大丈...
家の中で失くしたもの 確かにしっかり探したはずの場所 もう一回探したらそっから出てくるの あれ、なんでなん？？？ eteでございます 反り腰って 今回は、娘からのリクエストネタでお...
食器洗いにお湯を使う季節になってくると 一気に手荒れがやってきます スマホが反応してくれない・・・ eteでございます 10kg痩せての変化 さて、現在の状態は 体重：49.5kg...
まったくぅ 寒いんか暑いんかどっちやねんっ！ eteでございます 毎日の献立 皆さま、毎日の献立ってどうやって考えてます？ 私はこのダイエット生活で 「食べたもので、身体は出来てい...
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