再発乳がんの闘病記と日常。 2020年と2021年の2年をかけて肺の腫瘍を切除しました。 現在は再再発予防の治療中。
乳がんが再発してステージ４になったけど、特に劇的なことは起こらないブログ。 ブログサービスの引っ越しをしたらブログ村にブログが正常に表示されなくなったため、一旦削除して再登録しました。 以前読者登録をして頂いた方には大変申し訳ありませんが、またご登録頂けると嬉しいです。
ドセタキセル全18回 ※この記事は2015年に乳がんが肺転移をした当時を振り返っています。現在は両肺の腫瘍を手術で切除して治療は小休止中です。 お久しぶりになってしまったのですが、再発した当時を振り返って記事にしてます。 ↓前回の記事はこちら siji-milife.xyz ↓最初から siji-milife.xyz 経過観察のために受けていたCT検査で肺転移が分かったしじーみさん。 右肺に数㎜の腫瘍が2つ、左肺には7㎜が1つできていました。 前年度のCT検査にはなかった腫瘍。 1年で1㎝弱の腫瘍に育つって、今思えば成長早いですね(汗) ドセタキセルの副作用については以前記事にしたので割愛しま…
ポカリの偉大さを知る夏 今週はビックリするような暑さが続いてますね。 仕事のお陰で暑さに少し耐性が出来た私は、何とか元気に過ごせてます。 昨年は暑さで少し食欲が落ちたりしたんだけど、今年はガッツリお肉を食べ、たまに冷たい麺に舌鼓を打ち、ポカリの美味しさに目覚めたりしてます。 ポカリスエット(1.5L*8本入)【ポカリスエット】価格: 2090 円楽天で詳細を見る いや、これまでポカリってあんまり美味しいなって思ったことなかったんだけど、今年の夏はめちゃくちゃ美味しい！ そしてポカリを飲んでると体の動きが違う。 スポーツ飲料は甘さ気になって敬遠してたけど、私にとって必要な飲み物はどうやらポカリの…
親に頭が上がらない私 突然ですが、私はもの凄ーく両親を心配させている。 独身だし、闘病中だし、この前まで無職だったし。 肺の手術が決まった時は「そんなに悪化してるの！？」と時は泣かせてしまった。 私に直接いわなくても、他の身内には「心配だ」と口にしている様子。 それはもう重々承知していて、私も申し訳ないと思っているのだ。 思っているから親に当たりたくないし、頼まれごとは出来る範囲で協力しようと思っている。 これ以上悲しませるようなことはしたくない。 でもさ、でもね。 どうしてもお断りをしてしまう時はあるのだ。 出来るだけ要望に応えたいとは思っているけれど、どうしても受け入れられない時はあるのよ…
初めての脱毛 抗がん剤治療が決まって一番悩んだウィッグ 乳がんと告知された10年以上前のこと。 正式な手術前に外科的生検でシコリを切除していた私は、病理でher2陽性であることが分かっていたために抗がん剤の対象になっていた。 て、抗がん剤と聞いてイメージされるのが吐き気と脱毛。 まだ30代だった私は仕事と治療を両立させる道を選んだのでウィッグは必須でした。 そこでネットで医療用ウィッグを扱っているお店を検索してみるものの、一店舗しか見つからず… しかも自宅から遠くて、気軽に利用できる感じじゃなかったんですよね。 病院で希望すれば営業さんを呼んでくれるのですが、ケモ室に見本で並んでるウィッグはど…
下痢から脱水症状を起こしかけました 昨晩の話。 寝る前に喉が渇いていたので、キンキンに冷えた麦茶を飲んだんですよね。 毎日蒸し暑い日が続いていたので、水分補給だけじゃなく体のクールダウンも狙っての冷えた麦茶だったのですが、これがお腹に大打撃！ トイレとお友達になってしまいました(涙) 明日は仕事なのに何回もトイレに起きるので眠れず、やっと落ち着いたと思ったら午前3時過ぎ。 そこから少し眠る事はできたけど、目が覚めたら体がだるい。 体を動かす仕事なのに寝不足はヤバイなぁ……なんて思ってたんだけど、幸いお腹の調子は正常に戻っていたし、朝ごはんを食べたら元気になったのでそのまま仕事へ。 ところがです…
椎間板ヘルニアで歩けなかった過去 週末に紫陽花で有名なお寺に行きました。 これが山の上にあるので、敷地内は階段だらけ。 ヒイヒイ言いながらあっちこっちに飾られた紫陽花を眺める。 和傘＆紫陽花＆お寺。 なんて風流。 小池に敷き詰められた紫陽花の中にアヒルが眠ってたりして、楽しい。 椎間板ヘルニアの影響で約2年ほどまともに歩けないという経験をしてから、歩けるって本当に素晴らしいなと思う。 そして、行きたいところは後回しになんてしないでどんどん訪問した方が良い。 いつまでもあると思うな今の元気！(笑) ところでさ、紫陽花を観にきた観光客が沢山だったんだけど、その中に混じって可愛いワンピースを着た女の…
休日スイーツ ちょっと前の話になってしまうんだけど、お散歩中に休憩しようとカフェに立ち寄った。 ご飯は食べた後でお腹は空いてなかったからコーヒーだけ飲もうと思ったんだよね。 でもメニューに非常に興味を引かれたスイーツがのっていて、ついつい頼んでしまった。 だって憧れのスワン型シュークリームがあったんだもん！ しかもブラックスワン。 そらオーダーしちゃうよ～！ 窓際の席に座って外をぼーっと眺めながら珈琲を飲み、シュークリームのブラックスワンをフォークでつつく。 至福。 再再発をさせないためには甘い物を控えた方がいいんだろうけど、やめられん。 だって確実に私のNK細胞は活性化してると思う、多分。 …
中途覚醒 昔から寝つきは悪い方だったんだけど、アラフィフになってそこに中途覚醒がプラスされてしまって睡眠の質がイマイチな私。 どんなに疲れても5時間くらいで目が覚めてしまう。 なので9時に寝ても2時近くに目が覚めてしまったりして、非常にもったいない気持ちになります。 6時くらいまで寝てくれて全然いいのになー。 なんで起きちゃうんでしょ？ ハッ！！ もしやこうして「眠れない〜」「眠れない〜」と言ってるから、頭に刷り込まれて勝手に寝れないと脳が思い込んでる？ そういや脳ってヤツは笑顔を作るだけで「コイツは今、楽しんでやがるぜ！！」って勘違いしてナチュラルキラー細胞を活性化させたりするんじゃなかった…
通院日は憂鬱 今週はハーセプチンDAYがありました。 肺の手術後からトータル29回目。 朝から「あー、今日は病院へ行かなきゃなぁ」と憂鬱になる。 だってさ、折角のお休みが治療で一日潰れるし、治療費は2万くらいかかるし、このお金と時間があれば他に楽しいこといくらでもできるよなと思ってしまう。 命に関わることだから仕方ない出費と手間なんだと分かっていても、グダグダと文句を言いたくなる日もあります。 なので治療前に軽くお散歩して、パン屋で美味しそうなパンを買って少しでも楽しい日なんだと錯覚させる(笑) こういうのができるのもハーセプチンとレトロゾールの副作用が軽くて元気なおかげなんだろうけど。 病院…
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昨日は朝ちょっとだけ早く起きて、びっくりドンキーのモーニングに行ってきました。 びっくりドンキーってモーニングやってたんだね、初めて知りました。 メニューはトースト系とハンバーグ系があって迷ったんだけど、「びっくりドンキーと言えばハンバーグよね！」ってことで、ハンバーグをチョイス。 ミニプレートらしいのですが、ハンバーグはレトルトなんかで売ってる大きさと変わらない感じで私的には普通でした。 ご飯もサラダも丁度いい感じ。 おろしハンバーグがさっぱりして美味しかった～。 モーニングにはお味噌汁かコーヒーが付いてくるんだけど、コーヒーはお代わり自由なのでコーヒーを。 たっぷり目のカップに出てきてビッ…
ここ数日、お散歩行く時は半袖でもいいかも？なくらいの暖かさ。 いや、暑さと言ってもいいのかな？ そんな陽気が続いてる。 もう初夏なの？なんて思っちゃう。 でもどうやら私のお腹、冷えてるらしいです。 お腹の調子が朝から優れなくて、でも原因が分からなかったのよね。 最初はハーセプチンさんの副作用かしら？なんて思ったんだけど、それは処方してもらってるミヤBMでコントロール出来てるし。 そういう場合のお腹の不調は大体午前中で解消されるのに、今日はお昼過ぎても回復せず。 うーん、なんだろ？ こういう時はアレだ、取り敢えず温めてみよう！ ――と思ったら、カイロが買い置きがゼロだった。 仕方ないので肩こり改…
しじーみさんは昨日からGW前半が始まりましたが、特に旅行に行ったりとかはなくお家でノンビリ中。 午前中にブログ書いて、内職して、お散歩して……な休日を過ごす予定なのだ。 あ、あとカフェにも行きたいな～！ 今までに行ったことのないカフェを調べたり、スマホの写真を眺めて「そういやあそこケーキも雰囲気も良かったな」なんて振り返ったり。 何処に行こうかって考えるだけでワクワクしちゃう。 暑くなってきたから、アイスコーヒーが美味しそう。 お散歩中にふらりとカフェに入って休憩とかしたい。 あと不用品処分！ 何だか物が増えちゃって、何が何処にあるのか分からなくなってきた(汗) 乳がんが再発してからは物を持た…
乳がんが再発して、治療に専念する為に仕事を辞めて。 引き籠りになった途端、それまであった交友関係もバッタバッタと切ってしまった。 もともと人付き合いが下手な私。 それでも繋がってくれた人たちだったのにね。 なんとも不義理なヤツだと我ながら思うけど、当時の私は他人に気を使う余裕がなかったんでしょうねぇ…… 再び働くようになって知り合いがどんどん増えてきたけど、その中から深いお付き合いをする人は出ていない。 多分、無意識に自分で線を引いてる。 広く浅く、病気のことを話さなくてもいいくらいのご縁で。 現状は安定してるけど、今後もしかしたら……という思いがあるのかなー。 再発した時、それを相手に話すの…
今年は桜の開花が遅かったので、先週くらいまでお休みの日に出かけてはあっちこっちの桜を愛でたしじーみさん。 ソメイヨシノから山桜、しだれ桜に八重桜と沢山楽しみました。 時には美味しい豆大福なんかを買って、花見してみたり。 お陰様で十分に桜を満喫したのですけれどね。 気が付けば日焼け、してました。 嘘じゃろ、まだ四月やぞ？ 初夏すら迎えてないんだよ？ しかもね、首の後ろを日焼けしてしまった。 顔はきっちり帽子を被ってたんだけどツバが前にしか付いてないキャップタイプだから、首筋はノーガードだったのがいけなかったみたい。 ↓こんなヤツね 【メール便送料無料】CHARM NOPOソフト オーガニックコッ…
先週の診察＆ハーセプチン投与日に「CT検査結果で問題なければハーセプチンお休みします！！」宣言したしじーみさん。 私の考えはしっかりと化学療法室にも伝えられるので、点滴中に看護師さんやら薬剤師さんに「ハーセプチンをお休みするんだね～」と声をかけられました。 再発してからずーっとお世話になったケモ室。 もちろん休薬したり内服薬に変わったりしたので、三週間きっちり通ってたわけではないのですが、これで最後になるかもしれないと思うと嬉しい。 この部屋はどうしてもね、EC療法の時の辛さを思い出してしまうのです。 なにせ再発してドセタキセル初投与の時、ケモ室に入っただけで気持ち悪くなったんだよね～。 まだ…
うわー、やってしまった。 今日は仕事なのに昨日は夜更かししてしまった。 GWが近づいて、前々から気になっていた漫画があっちこっちで無料公開されてて、気になって読んでたら夜12時を過ぎてました。 もともと寝つきの悪い私は、慌てて寝ようとしても2時を過ぎてしまい…… なのに起きるのは6時。 ね、眠ーい。 だるーい！ ボーっとする。 闘病して限界値ってのが下がってしまった私は、寒さとか睡眠不足とか、ちょっとしたことで体調を崩す。 ビックリするような熱を出したりする。 なので『無理は禁物』って言い聞かせてたんだけど、月曜からやっちまった。 全部自業自得胃なので仕方ない。 今日は内職お休みして、帰ったら…
恐らくは最後となるであろうハーセプチン投与を終えた今週。 今日はなんだか無性に猫型ロボットに会いたくなって、バーミヤンに行ってきました。 ↓こういう配膳ロボットね。 撫でるとニコッって笑って「気持ち良いニャン♪」って言ってくれる。 しかし撫ですぎると怒られるらしい(笑) なので1回だけ撫でさせてもらって、ランチをしてきました。 今月は何だかんだと外食したりお弁当を買ったりしてるので出費が痛いけど、点滴頑張ったご褒美と自分を甘やかす。 バーミヤンは土曜もランチしてくれるの有難い！ 私が頼んだのは、さばと唐揚げの甘酢醤油。 こはんは小盛り。 30代までは山盛り唐揚げで大喜びしてましたが、アラフィフ…
昨日は通院日があったので、今日はダラダラDayに決めてます。 ハーセプチンって副作用がかなり少ないと言われているんだけど、点滴翌日はやっぱりちょっとダルイ。 でもこれは単に病院疲れなのかもしれないけどね。 朝からドラマの見逃し配信を観たり、アマプラで気になってたアニメなんかをチラホラと観てたらあっという間にお昼に。 流石に散歩くらいするか！と、外に出る。 まだ咲いてる桜の木があったのでパシャリ。 ほぼ散っちゃったんだけど、この木だけはまだ花が咲いてました。 こうして桜を見るとスマホで撮影するので、何気に写真ホルダーには桜で一杯になってます。 というか、4月も後半じゃんね！ 自分に対しての変化が…
今晩は、しじーみです。 本日は通院日。 ハーセプチン42回目の投与日でした。 前回はこちら siji-milife.xyzそしてCT検査もしてきましたよ。 こちらの結果は次回の通院日なので、3週間後。 血液検査もあって、こちらは腫瘍マーカー値が全く変化してないので、CT検査も多分問題ナシでしょう。 でも実際の結果を知るまでは、やっぱりドキドキするねぇ。 でもね、主治医に行ってきました。 「CT検査で問題なかったらハーセプチンをお休みしたい！」と。 肺の手術後から、何度もハーセプチンの止め時については主治医と話し合ってきた。 主治医としては、ハーセプチンを続ける方に一票みたい。 でも私の意見も理…
週末はとてもいい天気で、お散歩日和でした。 内職の合間を縫って、お散歩へ。 もう散っちゃったかと思った桜がまだあっちこっちに咲いてて、凄く綺麗。 今年はこれで見納めかな。 コーヒーとオヤツ持って先週と今週と花見を楽しんだ。 やっぱりいいね、桜。 また来年会いましょう！ さて、今週はCT検査があります。 この検査結果によっては、主治医にハーセプチンの休薬をお願いしようと思ってます。 肺の手術が終わってからハーセプチンの休み時に悩んでいましたが、やっと決心がつきました。 この辺でハーセプチンをお休みしよう。 さて、明日もお仕事。 そろそろ寝ます。 ランキング参加中健康
え？もう木曜日！？ 明日金曜日で、あさっては土曜日！？ 乳がんが再発する以前は早く週末がこないかと思っていたけれど、現在は一週間が過ぎるペースが早くて震えています。 時の流れってこんなに早かったっけ？ やっと桜が咲いたと思ったら、もう散り始めてる。 花見を沢山するハズだったのに、2カ所くらいしか楽しめてない。 花の見頃も短いのねぇ…… 今週はお仕事が今日までなので、帰りにご褒美オヤツでも買ってこようかな。 最近、ハイキューが再燃してるので、土日はオヤツ食べながらハイキュー(全45巻)を読み直そうと思ってる。 ハイキュー!! 45【電子書籍】[ 古舘春一 ]価格: 481 円楽天で詳細を見る ハ…
週3でパートを始めて1年。 パート先はとっても歩き回るお仕事で、気が付けば下半身が痩せました。 どのくらい痩せたかというと、昨年はピッタリだったジーンズがユルユルになるくらい。 ↓これが昨年までピッタリだったジーンズなんだけど 最近買ったジーンズと比べると、このくらい違う。 この差のだけ痩せたって事よね。 確かに無駄な部分が流れたなーって感じはある。 が、まだまだ太腿プルプルで落ちる部分は沢山あるんだけどね(涙) 手持ちのボトムスが全部ゆるくなってしまったので、ほぼ買い替えしなくてはいけない。 痩せたのは嬉しいけど、出費がツライ。 ふぅ……少しでも節約のために本日もお弁当。 梅干おにぎりを握り…
これまでにリアルやネットの体験談でよく耳にする抗がん剤の吐気について。 悪阻みたいなもんって、本当？ 残念ながらしじーみさんは結婚も出産も経験がないので、比べることができない。 でも、これまで三回手術入院して、そこで抗がん剤治療をしてる患者さんと話す機会があったんだけど、大体、そんな例えをする。 「悪阻の時みたいな気持ち悪さ」と。 え？ 妊婦さんって、こんな横になっててもシンドイ吐き気があるの？ 辛くない？ しかも吐き気止めとか服用できないんだよね？ それが何日も続くんだよね？ 私の場合、EC療法の時は吐き気止めを服用しても三日は横になってないとダメだった。 上手く有給と土日を使って仕事を続け…
今のパートを始めてから1年になるんだけど、月曜日はいつもちょっとドキドキする。 仕事内容は「嫌だな～、大変だな～」と思うことが減ったんだけど、「今日からまた仕事だ！」という気持ちは毎週消えない。 毎回ドキドキ。 ちゃんと仕事できるかな～、なんて思いながらお弁当を作る。 気分を上げるための焼肉弁当。 そして青梗菜のお浸しにレンコンのきんぴら。 ぜーんぶご飯の上にのせてやりました。 これでちょっとお昼が楽しみになる。 ドキドキにワクワクがプラスされるんだよね。 昨日はおにぎりを持って桜を見に行きました。 watachan.work同じようにお花見する人が沢山で、車を止める場所がなくて暫く駐車場をグ…
先週はお仕事を頑張ったので、後半はノンビリになった私。 内職も順調に進んで、この土日はフリー。 だから本でも読もうと図書館で借りてきたのに、何にもやる気がナッシング。 フリーだーっ！！と思うと、どうしてもダラダラと動画を観て、ネット眺めて、気が付けばお昼、夕方、夜……なんて時間を過ごしてる。 あー、なんか勿体ない。 この時間に何か有意義なことできたんじゃない！？と自己嫌悪。 このままじゃイカン！ということで、おにぎりもって桜を眺めに行ってきます。 さっき、炊飯器のスイッチ入れました。 あとはお湯とスティックコーヒーと、ちょっとだけオヤツ持って花見してくる！ それじゃ行ってきます。 ランキング参…
さて、とうとう4月に突入！ 働きに出て2度目のゴールデンウィークがまもなく来ます。 今年は副業の収入がちょっとあるので、今までに行ったところがない場所に行ってみたい！ でも、ノンビリと過ごしたくもある。 そういや群馬県の草津温泉に行ったことないんで、そこのリゾートホテルで優雅なGWを過ごしちゃう！？なんてワクワクしながら楽天トラベル検索。 rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="148f4c5d.e6a47069.148f4c5e.b033b15a";rakuten_items="tra-ranking";rakuten_genreId="tra…
最近、youtubeで聴いた曲にドはまりして、その曲ばかりを流してます。 watachan.workスマホでいつでも聴けるようにiTunesで購入。 こうしてブログを書いてる時や、内職をしてる時に延々と流す。 こんなにハマった曲は久しぶりだ～。 『僕の命のエンドロールに幸せと書けるように』って歌詞が自分の心に響いて、私も最後に『幸せ』と書ける日々を過ごしたいなぁとか。 三十代後半に乳がん告知されて、40代は遠隔転移して闘病して、使える抗がん剤があと1種になって「あーこりゃヤバいかも？」と思った後の今ですからね。 50代は是非ごほうびタイムであって欲しい。 いやいや、自分で楽しくしてやる！ そん…
本日お仕事がお休み！ 四月にもなったので、アウター達の洗濯をする予定。 加齢＆闘病で弱体化した私の体は寒さに非常に弱いので、なかなか冬物を片付けられなかったのであります。 体冷やすとあっという間に体調崩して高熱がポーンと上がるのでね。 でももう大丈夫でしょ、って事で片付けます。 少し気にし過ぎかな？とは思うけど、この前はトイレで貧血起こしてブッ倒れてますしね～。 siji-milife.xyzついつい「なんでこんな程度で体調崩すんだ～！」と凹んだりするのですが、自分を大切にしていかなくちゃですよね。 あと冷えは大敵だし！ 日中はもうアウターいらないくらいに暖かい。 菜の花が満開で、桜がポツポツ…
本日もお仕事なのでお弁当を作ります。 冷蔵庫に作り置きがあるので、それを詰めて完了！ 青梗菜のお浸し、れんこんきんぴら、チキンソテーにミニトマト。 ご飯にはごま塩をふって、いい感じの彩りになりました。 チキンソテーが惜しかったので、お昼が楽しみ！ 10～20代の時ってお昼を一人で食べるのが嫌だったな。 一人で食べる事自体は何ともないのよね。 コミュ障なので逆にホッとしたりしてた。 でも周りに『寂しい人』って思われるのが怖かった。 大人になった今は『どっちも楽しい』なんですけどね。 一人でのんびり食べるのも、数人でおしゃべりしながら食べるのも楽しい。 あ、しじーみさんは話題に乏しい人なので、いつ…
本日のお仕事弁当 明日から私もGWなので、今日が今週最後のラスト弁当。 なんかもうお肉と青梗菜をザっと炒めて麺つゆとみりんで適当に味付けしたのをご飯にのっけて、実家からお裾分けしてもらった味付き卵も一緒に詰めました。 THE 手抜き弁当。 ちなみに今日の夕飯もコレになると思う。 youtubeで週末に一週間分のお弁当を作って冷凍保存する動画をよく見かけますが、私もアレやってみたいんだけど冷凍庫のスペース問題で断念。 もともと小さい冷蔵庫に色々と冷凍保存してるので、お弁当を入れるスペースがないんだよなぁ。 一週間分作って冷凍保存したら凄くご飯作りが更に楽になるとは思うんだけど。 いつかチャレンジ…
コロナが5類へ 長らく続いたマスク生活。 それに終わりが見えてきましたね。 コロナがGW明けの8日から5類になるそうで、インフルエンザと同じ扱いになるそうな。 なので職場でのマスク着用も個人の判断になるんですよ！ 再販＼2022年間ランキング2位受賞!!／ マスク バイカラーマスク 不織布マスク 50枚 +1枚 冷感マスク 立体マスク 20枚 小顔マスク 血色マスク くちばし マスク 不織布 マスク カラーマスク 4層構造 敏感肌に優しい 3Dマスク 子供用 肌に優しい cicibella 送料無料 母の日価格: 398 円楽天で詳細を見る これから暑くなると片方の肺を1/3切除した私は息苦し…
私のGW そういや昨日からGW突入したんですね。 私は月・火・水と仕事なので、いつも通りに過ごしてます。 昨日は天気が良かったのでお散歩へ行って1万歩以上歩いて、初夏の陽気だったからアイスコーヒーを途中で買って飲んだりして。 今日は天気が悪いのでお家でノンビリしつつ、ずーっと放置してたソシャゲを久しぶりにプレイする。 FGOでセタンタが配布されると聞いちゃぁ、やるしかあるめぇ。 そんな感じであっという間に日曜の夜になってしまった。 休みが終わる～。 寂しい・・・ でも無職だった昨年と違って、今年はお休みがあるってのが嬉しい(笑) 休日って凄く貴重な日なんだね。 久しぶりにそんなことを思ってます…
ハーセプチンDay 今週は三週間に一度の診察日がありました。 前回の診察日にCT検査をしたので、その検査結果も出ましたよ。 siji-milife.xyz乳がんが再発して治療を始めた時はCT検査の結果が出る前日はドキドキして眠れなかったもんですが、ここ数年はそんな初々しさが消えまして(笑) 特に肺の手術後は異常なしだろうという変な自信がありまして、診察日の朝ものんびりと朝食を食べてから出かける準備をしました。 この日はソフールのレモン味と黒糖パン、ミルクティーで朝食。 不思議なもんで仕事のある日は朝食を食べたいと思わないのに、休みの日は何か食べたくなるんだよね。 なんでだろ？ CT検査結果 さ…
久しぶりの焼肉屋さんへ 雨の日に知人と久しぶりに焼肉屋でランチした。 多分、5年以上ぶりくらいの焼肉。 抗がん剤治療中は胃の調子が不安定で、コッテリした食べ物をずーっと避けてた。 いや、外食自体がグーンと減ったな。 もちろん無職ってのもあるけど、お腹の調子が不安定で外食に行きたい欲が減ったのも原因かな。 だってお外でお腹の調子が悪くなったら色々と面倒でしょ？ なので、コッテリした物を食べたい時はテイクアウトしておりました。 牛丼とかマックとか、胃の調子には関係なく心が食べたくなるんだよね～。 でも今年の始めから自分の体質が変わってきて、焼肉食べようというお誘いにOK出せるまでになりましたよ！！…
昨日は仕事でクタクタで帰ってきて、すぐに夕飯食べてお風呂に入る。 まだ20時前なのに疲れのせいか眠くて、でも流石に寝るには早すぎるだろって事で眠い目を擦りながらブログ書いて、動画観て。 22時前に限界がきて眠る。 こんなにクタクタなんだから、きっと朝までグッスリよ…と思ってたのに、目が覚めたら午前2時。 あんなに眠いと思ってたのに、4時間で目が覚めたりする？ 朝の6時くらいまで寝てくれよー！って思いながら、再び目を閉じる。 次に目が覚めたのは5時前。 うーん、6時起床でも余裕で仕事行けるんだけどな。 目覚めには1時間くらい早いから、まだ寝てて欲しいのに。 毎日こんな感じで睡眠は細切れで、目覚め…
マスクを購入 世間ではマスク着用は個人の判断になりましたね。 皆さんはどうしてます？ 私はお散歩中は完全にマスクを外しているんですが、お仕事や病院、お店なんかではマスクしてます。 特に病院とお仕事ではまだまだ外せそうにないなぁ…と思うので、マスクを買い足しました。 再販＼2022年間ランキング2位受賞!!／ マスク バイカラーマスク 不織布マスク 50枚 +1枚 冷感マスク 立体マスク 20枚 小顔マスク 血色マスク くちばし マスク 不織布 マスク カラーマスク 4層構造 敏感肌に優しい 3Dマスク 子供用 肌に優しい cicibella 送料無料 母の日価格: 398 円楽天で詳細を見る …
血圧160に震えるアラフィフ 実は私、肺の手術後から高血圧になっておりました。 もともと130くらいと高めではあったんですよ。 しかもあがり症なので、健康診断の血圧測定時は「高かったらどうしよう！」って不安になって血圧高くなっちゃって、いつも測り直ししてましたわ。 それでも深呼吸すれば平均値におさまってたんですがねぇ。 二度目の手術後から何故かグーンと上がりまして、病院で測ると深呼吸しても高い時は160を超え、低くても140超え。 ヒェェェ、高っ！ 今までに見た事ない数字で、私自身ビックリしてたもんです。 ただそれで胸が苦しかったり動悸したり、なんて症状はなかったので様子見してたのですが。 今…
今週ラストのお弁当 今週ラストとなった昨日のお弁当。 冷凍していた焼き鮭に、これまた冷凍していた卵焼きと冷食のコロッケ、ピーマンの塩炒めをご飯にのっけて冷蔵庫のもの詰めただけの簡単弁当。 職場に電子レンジがあるので、温めなおして頂きました。 若い時はお弁当にお肉が無いとテンションが下がったんだけど、人生も折り返し地点になると魚を美味しいと感じるし、食べたくなる。 不思議なもんです。 来週のあ弁当用＆夕食用にまた魚を焼こうかな。 夕散歩 今週は何となく忙しくて散歩する時間が取れず、仕事帰りに公園へ寄って軽くお散歩してきました。 西の空が少しピンク色になっていて綺麗。 午後6時近くなってもまだ空が…
水道光熱費トータル1万円越え！ 上がる上がるとは聞いていましたけどね。 まさかこれほどとは思いませんでしたよ。 水道光熱費が昨年3月と比べて1万円多くなってるやないかーい！ 折角働き始めても、全部生活費と治療費に消えるやないかーい！！ むしろマイナスやないかーい！ 働けど働けど…だよ、全く(週に2～3日しか働いてません) こりゃ早めにハーセプチン様とサヨナラしなければ… 遠い目をしながら、お昼にタリーズで本日のコーヒーとサンドイッチをいただく。 しっかり出費。 あ、今日は仕事がお休みなのだ。 図書館で本でも読もうと出かけたのはいいものの、疲労が溜まってるのか本を開いても文字が滑って全く集中でき…
雨のコミュニティデイ そういや先週の土曜日（4月15日）はピクミンブルームのコミュニティデイでした。 朝からムチャクチャ雨が降っていて、流石に今回は不参加かなぁ…なんて思ってたんですが。 幸い風はないし、私にはレインブーツという強い見方がある！ そして私はこれまでのコミュニティデイには全て参加し、全てのバッチゲットもしてる。 ロストしたくない… これは行くしかないっ！！ そんなわけで、雨の中1万歩の旅に出てしまいましたよ。 傘を差し、レインブーツを履いてお外へGO！ コミュニティデイの時はいつも大きな公園を散歩するのですが、今回は交通量の少ない道を選んでお散歩。 中間地点でしっかりお茶休憩をし…
月曜が憂鬱 楽しいお休みはあっという間に終わってしまって、今日はお仕事。 憂鬱だなぁ…なんて思いながらのお弁当作成。 毎週作る肉巻きと卵焼き、青梗菜としめじの塩炒め、アンパンマンポテト。 ご飯にはかつお梅と生姜の佃煮。 野菜は肉に巻くと何でも美味しい。 そしてお弁当に最適。 憂鬱な月曜日のお仕事も肉巻きのお弁当があると、午前中はちょっと頑張れる。 早く仕事に慣れて憂鬱な気持ちが少しでも減るといいな。 ブログのモチベ下降気味 最近はブログの更新を休み日が続いて、もし待っていてくれてる方がいたら申し訳ない。 お陰様でそこそこ元気に過ごしてます。 でも仕事を始めたら全てのパワーが全部そこに割かれてる…
最近の日焼け止め いつも使ってる日焼け止めがなくなったので、ホームセンターに日焼け止めを買いに行く。 私が使ってるのはニベアの日やけどめジェル。 SPF30くらいのヤツ。 が、売り場を眺めたらどの日焼け止めもSPF50のものばかり。 えぇ！？ 今の日焼け止めってSPF50が標準！？ 30くらいのが私の肌に合うんだけどな。 あんまり高いと逆に肌の刺激になるみたいで陽に当たると真っ赤になってしまうんだよね。 昨年までは24とか30とかあったのに・・・それとも夏本番になれば出てくるんだろうか？ でもそれまで待ってるわけにもいかないので、仕方なくSPF50の日焼け止めを購入。 もし肌が荒れるようだった…
今週最後の労働 今日もお仕事だったので、お弁当を作ってお仕事してきました。 多めに焼いて冷凍保存しておいた鮭に卵焼き、ひじき煮、冷凍の白身魚フライと彩り要員にブロッコリー(写真から見切れてしまった)。 ご飯にはかつお梅と生姜煮をトッピング。 自分にしてはかなり頑張ってお弁当を作ってると思う。 勤務先には社食があってお得にランチを食べられるんですが、男性が満足できる量なので私には多すぎるんだよな。 なのでお弁当持参してます。 連続で二度も手術して加齢もあって、やっぱり食欲は落ちてるし、胃の許容量もおちてしまったので仕方ないかな。 でもたまにカレー食べたり、ラーメン食べたりしてます。 その影響か外…
診察Day なんかもう三週間があっという間で、点滴メンドクサーイ！と言いながらハーセプチンを投与してきました。 いや本当、三週間に一回の点滴メンドウだなぁ。 ハーセプチンとこんなに長い付き合いになるとは思わなかった。 いい加減にそろそろおさらばしたい。 そんなことを思いながら、明太フランス食べる私。 お薬と完全サヨナラはまだ無理だろうけど、レトロゾールだけになってくれると時間的にも肉体的にも金銭的にもだいぶ楽になると思うのよね。 レトロゾールのみなら三ヵ月の通院でいいだろうし。 次にCT検査して異常がなかったら、そろそろハーセプチンとおさらばするかなぁ・・・なんて考えてたら、診察と点滴の合間に…
ブログネタがない ブログを書こうとpcに向かう私。 だけど何も思い浮かばない。書くネタがない。 働き始めたとはいえ、基本は引きこもり。 ネタになるような出来事なんて、そうそう起こらないわけで。 刺激のない人生送ってるなーなんて自分に苦笑いしてしまったけど、ちょいと待て。 本当にそうかな？ 私って刺激のない人生を送ってるから、何も書くことがないのかな？ 生活のことで「おや？」とか「こうしたい」なんて考えずにボーっと過ごしてるから、何も思い浮かばないのでは？ だってコミュ症で引きこもりだっていう他のブロガーさんって、話題豊富じゃない？ あれって日常を過ごしながら色々なことを考えてるから生まれてくる…
お仕事の月曜日 今日はお仕事Dayだったので、お弁当を持って出勤。 冷凍保存しておいたひじき煮・ピーマンの塩炒め・卵焼き・冷凍コロッケを詰めた簡単なご飯。 あと実家から生姜の甘辛煮(？)をお裾分けしてもらったので、それをご飯にトッピング。 日曜に今週分のお弁当と夕飯用のおかずを準備したので、手間を取られないし精神的にも非常に楽。 私の中で毎日のご飯作りって本当に苦痛なんだなぁ・・・と改めて思う。 先週がムチャクチャ忙しかったので今日も忙しいのかと身構えたけど、ちょっと余裕がある感じでお仕事できました。 こうしてブログを書く余裕もあるし。 先週の忙しさは何だったのか・・・と不思議に思ったんだけど…
昨年の私 あっと言う間の4月。 昨年の今ごろは何してたんだろうとブログを見返してみたら、短期アルバイトに申し込もうとして履歴書を買おうとしたらサイズが2種類あってビックリしてました。 siji-milife.xyzその後、体力的にまだ外に働きに出るのは無理だと悟り、クラウドワークス で内職を始めたんだよね。 初めての事ばかりで失敗も沢山したけれど、何のスキルもない私でも自宅でちょっとしたお仕事できるんだなって少し自信を持てた。 金額はお小遣い程度だったけど、良い体験をさせてもらえたな。 今は最近始めたバイトに慣れるので必死だけど、余裕ができたらまた副業も始めたいなぁと思ってます。 ま、今は久し…
お花見散歩 お仕事をするようになって、お散歩をする機会が減った。 仕事中は動き回っているので、歩数自体は今までよりも増えていると思う。 『思う』というのは、仕事中にスマホを持ち歩いてないので実際の歩数が分からないんですよね。 でもただ歩数だけ増えてもね。 体的には座りっぱなしよりはずっといいと思うんだけど、気分転換するにはお散歩は必要。 なのでお休みの日はできるだけ長くお散歩するようにしている。 お昼前に桜を眺めながら、テクテクと公園を歩く。 桜が満開。 それを眺めてるだけで楽しい。 お天気も良くてスマホでパシャパシャと写真を撮りまくったんだけど、似たり寄ったりの写真を量産してしまった。 スマ…
自分には向いてないかもという不安 今月から久しぶりの労働を開始した私。 引き籠りが長すぎて自分の動きが想像以上にドンくさくてビックリよ。 初の職種だから全く仕事の流れが分からず、そこに物覚えの悪さがプラスされて何をやっても遅い私。 まぁまぁ大変だろうと覚悟はしていたけれど、想像以上のポンコツ。 上司や先輩方が根気よく教えてくれるのが唯一の救いよ。 まだ始めたばかりなのに『この仕事、私に向いてないんじゃ・・・』と遠い目してます。 い、いや、それを決めるにはまだ早いだろうし、決めるのは私じゃなくて上司や会社だろうし。 でもどうせ辞めるなら早い方がいいのか？ なんて余計なことを考えてしまう。 本当に…
