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ブログ村参加：2020/10/08
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こんにちは！ 夫婦問題カウンセラーの たまご、高橋ちさとです。 昨日は、 夫婦問題カウンセラー 養成講座の日でした。 先生にお会いし、 5時間のみっちり 濃～〜い 講座を受けました(^^) ※私の先生についての 記事はこちらです♩↓ gokigen085.hatenablog.com 月一の講座の他にも 行き詰まった時や、 分からない事がある時 先生にメールや電話で サポートをいただける ようになっています♩ 昨日は 電話カウンセリング & メールカウンセリングの実技。 コロナの影響で、 東京にまだ出て来られない 遠方に住んでいる講座生が いるので、その講座生の リアルな悩みを先生が 実際に電…
こんにちは！ 夫婦問題カウンセラーの たまご、高橋ちさとです。 ========================== 応援クリック・読者登録ぜひぜひ お願いいたします！！ にほんブログ村 読者になる =========================== gokigen085.hatenablog.com gokigen085.hatenablog.com 〜①のおさらい〜 ・【夫に言いたい日頃の不満】と 【感謝の対象になる事実】を 切り離して考える。 ・夫という「人」に対して、 ありがとうを言うのが難しけ れば何かをしてくれたという 「事実」に対して、 ありがとうを言うと割り切る。 ・ありが…
こんにちは、 夫婦問題カウンセラーの たまご、高橋ちさとです。 ＊ カウンセリングって いまいち何するのか 分からない・・。 アドバイスがもらえるの？ あの人を説得してくれるの？ 悩みを解決してくれるの？ それとも単なる愚痴聴き？ 友達に話を聞いて もらうのと何が違うの？ カウンセラーの 先生から 怒られたり、 するのかな・・。 カウンセリングって どんな人に必要で どんな時に必要なの？ カウンセリングを 受けるタイミングって？ ＊ ＊ カウンセリングでは、 具体的なアドバイスを することも、もちろん あります＾＾ が、 基本的には 「自分で解決する力」を 目覚めさせる・引き出す ことを大切に…
【無料相談】「上司との不倫。必ず離婚するからというけれど..」
「上司との不倫。必ず離婚するからというけれど..」 こんにちは。 高橋ちさとです。 今日はきょんさんからの ご相談をご紹介させて いただきます。 〜ブログ公開用 無料相談〜 (きょんさん 20代)初めてのカウンセリングです。カウンセリングには前から興味があっていつかお願いしてみようと思っていたのですが、身バレが心配でした。それから、有料のカウンセリングメニューにしつこく勧誘されるのでは？とか(o_o) 高橋さんのブログでは完全匿名での相談ができると知って、今回利用させてもらいました！ 同じ会社の上司と不倫関係にあります。もう、１年ちょっとになります。 私は彼との結婚を真剣に考えていますが、向こ…
こんにちは！ カウンセラーのたまご 高橋ちさとです。 ========================== ※ランキングに参加しています。 応援クリック・読者登録ぜひぜひ お願いいたします！！ とても励みになっています(^ ^) にほんブログ村 読者になる =========================== わたしはカウンセラーとしての 活動をしつつ、フリーランスで 家事代行やベビーシッターの依頼も いただいています。 私がカウンセラーを 志していることを皆さん 知っているので、雑談の 中でちょっとした相談を される事がよくあります。 ある時、 お客さまのご自宅へうかがい、 事前打ち合わせ…
こんにちは！ 高橋ちさとです。 gokigen085.hatenablog.com 〜①のおさらい〜 ・【夫に言いたい日頃の不満】と 【感謝の対象になる事実】を 切り離して考える。 ・夫という「人」に対して、 ありがとうを言うのが難しければ 何かをしてくれたという 「事実」に対して、 ありがとうを言うと割り切る。 ・ありがとうを言える ラッキーチャンスを 見つけたら、逃さない！ 「こんなことで感謝されるなんて 楽でいいよね！ふん！！」 というイライラは 少しの間だけ忘れて 大人のマナーとして、 なにかしてくれた夫に 感謝の言葉をかけましょう というお話でした＾＾ ===============…
【!!お知らせ!!】夫婦・親子問題 無料カウンセリングについて
こんにちは。 カウンセラーの 高橋ちさとです。 夫婦・親子問題 無料カウンセリングに ついてのお知らせです。 今まで、ブログ記事下にある 「コメントを書く」から ご相談内容を送って いただいていました。 私が相談者だったら、 いくら無料とはいえ 相談を送るのを少し 躊躇しちゃうかも.. という２つの心配が ありました。 ●「コメント欄に私の悩み、 公開されちゃうのかな？」 →コメントは承認制に しているので、実際には 私以外の人が内容を見る ことはありません。 でも、心配になって しまいますよね＾＾ ●「私が書いた悩みだと 特定されるのは嫌だな」 →今回 新しく作った お申し込みフォームからは…
こんにちは。 高橋ちさとです。 夫婦問題カウンセラー養成講座に 通いながら、経験を積むために ブログで無料カウンセリングを お受けしています＾＾ 詳しくは、こちらをどうぞ^^ ↓ gokigen085.hatenablog.com カウンセラーの皆さんはそれぞれ 「専門分野」をお持ちです。 例えば私がご指導いただいている 先生の専門は「夫婦問題」「離婚」。 私は... 正直、この「専門を決める」と いうところで何ヶ月もずうっと 悩んでいるんです＾＾； このブログの過去記事を (といっても３０記事ほどです) 読んでいただけると分かるかと 思うのですが、 子どもがいるお母さん向けの 記事をメインに…
「７年前の不倫が許せない。でも今さら離婚って..」の記事にコメントをいただきました。
こんにちは。 カウンセラーの高橋ちさとです。 昨日の記事に、嬉しい コメントをいただきました。 個人が特定できないよう 編集を加える約束の上で、 ブログでの公開を快諾して 下さいました。 ありがとうございます！ 今回ご紹介するのは、 こちらの記事に対して のコメントです＾＾↓ 【無料相談】「７年前の不倫が許せない。でも今さら離婚って..」 - 子どもを無視してしまうお母さんが笑顔に戻るカウンセリング・子育て相談 ※ランキングに参加しています。 応援クリック・読者登録ぜひぜひ お願いいたします！！ とても励みになっています(^ ^) にほんブログ村 読者になる 「７年前」「不倫」「許せない」「今…
【無料相談】「７年前の不倫が許せない。でも今さら離婚って..」
こんにちは。 子育てカウンセラーの高橋ちさとです。 今日はsachiさんからの ご相談をご紹介させて いただきます。 〜ブログ公開用 無料相談〜 (sachiさん 49歳/お子様 20歳,22歳)結婚して２４年になります。５つ上の夫に上が２２、下が２０。４人家族でそれなりにずっと仲良くやってきました。でも、仲良くというのは表面上そうであるかのように振舞っていただけなのかもと最近思うことが多くなりました。７年前に夫に不倫をされ、離婚寸前まで行きましたし私はうつ病で通院までしました。離婚を思いとどまったのは、思春期真っ只中だった２人の子供。子供に迷惑をかけたくない、下がハタチになるまでは家族４人一…
こんにちは。 子育てカウンセラーの 高橋ちさとです。 以前、違う所で公開した記事を 今回こちらにも投稿することに いたしました＾＾ 夫婦に関する記事です。 ↓↓↓ いつもいつもこちらの 手を焼いてばかりの夫が ふいに気遣いを見せたり、 なにかを手伝ってくれたとき どんな気持ちになりますか？ わたしの場合、 「やってあげたよ！」 と言わんばかりの 夫の褒めて褒めてアピールが 正直、プレッシャーでした。 「感謝しなくちゃ」 という気持ちと、 「見返りを求めないでよ」 という気持ちで、 吐きそうなくらい複雑な 心境になることもしばしば... でした＾＾； 「感謝なんてできない」 「それくらい自分でや…
こんにちは。 子育てカウンセラーの高橋ちさとです。 今日はリンゴさんからの ご相談をご紹介させて いただきます。 〜ブログ公開用 無料相談〜 (リンゴさん ３５歳/お子様 ７歳)相談というより愚痴です。新卒で入社した会社で、育休を経てフルタイムで復帰しています。夫と私、勤務時間数はほぼ同じなんです。それなのに家事も育児も私ばかりに負担がきていて、そろそろ夫に対しての不満が爆発しそうになっています。子どもは７歳です。小学生になってもやはり体調不良で早退も年に何回かはあります。お迎えに行くのは決まって私。どうして私なの？なぜ母親が迎えに行くのが世間の当たり前なの？と、モヤモヤモヤモヤして気持ちが晴…
こんにちは。 子育てカウンセラーの高橋ちさとです。 流産や死産を経験された お母さんの悲しみ苦しみって いつまで続くものなんでしょう？ 私は妊娠初期の流産と、 妊娠２７週（満７ヶ月） での死産を経験しました。 性別は男の子、 名前も決めていました＾＾ 亡くなってから １３年が経ちます。 時間はかかりましたが、 最近どうやら私の心の中に 変化が起き始めています。 コロナ休校が明けて、 ６月からやっと娘（９歳）は 小学校へ通うようになりました。 娘から学校のお友達の話を聞く うちに、同じクラスの女の子に 亡くなった息子と同じ名前の 子がいることを知りました。 漢字は違うんですけどね。 最初は、正直…
いつも同じことで家族とケンカになってはいませんか？自分の根っこと向き合うと、そのケンカ、なくなるかもしれません＾＾/心と時間に余裕がないお母さんのための子育てカウンセラー高橋ちさと
「本当は服を汚したくらいで子どもを叱りたくない！」そんなお母さん、とっても多いです＾＾ 心に余裕を作るためにこんな方法はいかがでしょう？/心と時間に余裕がないお母さんのための子育てカウンセラー高橋ちさと
給食の残りを持って帰った子ども。学校の規則違反どこまで注意する？
校則は守るためにあるもの。でも、破ったら悪い子かというとそうでもなかったり..子育てって難しくって最高！と思えた出来事を書いています＾＾/心と時間に余裕がないお母さんのための子育てカウンセラー高橋ちさと
物を粗末にせず大切に使える子になりますように。そんな想いを込めて、娘と一緒にチャレンジした服のアレンジ方法を紹介しています。/心と時間に余裕がないお母さんのための子育てカウンセラー高橋ちさと
「服は汚して帰っておいで」私が９歳の娘によくかける言葉です。夢中になって遊んで、たくさんのことを発見したり吸収してきて欲しいから！/心と時間に余裕がないお母さんのための子育てカウンセラー高橋ちさと
睡眠不足のお母さんに。眠気からくるイライラに効果的な４つの方法
寝る時間を削って家族のために頑張るお母さんへ。些細な子どもの言動にイライラしちゃう！そんな時に試していただきたい４つの方法をお伝えします＾＾/心と時間に余裕がないお母さんのための子育てカウンセラー高橋ちさと
【無料相談】「離乳食の遊び食べ。カッとなって手をあげてしまいました。」
無料子育て相談「離乳食の遊び食べ。カッとなって手をあげてしまいました。」/心と時間に余裕がないお母さんのための子育てカウンセラー高橋ちさと
家にある掃除用品、全て使いこなせていますか？家事代行サービス業の経験を通して【掃除下手な人ほど掃除用具が多い】ことに気がつきました。家事時間短縮、モノの管理ももっとシンプルに！！
伝え方を工夫するだけで、驚くほど子どもが自主的に動くようになる！今日から取り入れられる、ちょっとした子育てのコツのご紹介です^^/心と時間に余裕がないお母さんのための子育てカウンセラー高橋ちさと
「これ以上、お母さんを困らせないで！！！」とイライラを爆発させる前に、思い出して欲しい歌のご紹介です。一番困っているのはお母さんではなく、問題行動を起こしているお子様自身かも？＾＾優しい気持ちになれる歌です。
【無料相談】「年の離れた姉妹。妹に意地悪をするお姉ちゃんにイライラします。」
無料子育て相談「年の離れた姉妹。妹に意地悪をするお姉ちゃんにイライラします。」/心と時間に余裕がないお母さんのための子育てカウンセラー高橋ちさと
小児心理士・写真家の平松利枝子さんにお会いしました。子どもを取り巻く現状について、色々と話が弾みました！ご縁に感謝です。/心と時間に余裕がないお母さんのための子育てカウンセラー高橋ちさと
スキルアップのため、毎月、養成講座に通っています。今回の講座内容は「相談者として、実際に先生のカウンセリングを受けてみる」でした^^/心と時間に余裕がないお母さんのための子育てカウンセラー高橋ちさと
無料で子育て相談をお受けしております＾＾ 募集は不定期です。わたしのブログでご相談内容を公開させていただく前提での募集となります。どうぞお気軽に、メッセージくださいませ♩
【断捨離】ソファを手放したら、掃除が格段にラクになりました！
あるのが当たり前だから..どのおうちにもあるから..。そんな理由で、座りもしないソファを置いていませんか？暮らしを豊かに快適にする目的で買ったはずのソファが、いつの間にかイライラの原因になっていることも！
忙しい毎日にも、癒しの時間を持つことは必要です。ほっと一息ついて、明るく子どもと向き合うために。自分はどんなことに癒されるのか、改めて考えてみるのもいいですよ♩/子育てカウンセラー高橋ちさと
子どもには「謝りなさい！」「ごめんなさいは！？」と言うのに、自分は素直に謝れない..そんなお母さん、実はとても多いんです。怒り過ぎたら、お母さんも子どもに「ごめんね」。親子間でも言葉で伝えて仲直りって必要です＾＾
