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ダイエット1134日目。キャラメルウィッチ
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1134日目。えーーー!もう今年の半分が終わったのー!?嘘だー!!!やだやだやだー!!!って感じだよね、毎年。ほんとにビックリする。
2023/06/30 20:33
ダイエット1133日目。暑い!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1133日目。いや~夜が寝苦しい。最近昼間はエアコンつけることが多いのだけど、夜は、扇風機回しながら寝ればなんとか眠れるので、エアコンはまだ一度もつけず。
2023/06/29 20:39
ダイエット1132日目。腹立つ~
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1132日目。あれ?なんかダイエットアプリに入力してる数値が94.78kgになってたけど、こんな半端な数値ってあったんだっけ?(笑)
2023/06/28 21:41
ダイエット1131日目。低糖質チーズテリーヌ
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1131日目。完全に生理前なので、だるい毎日が続いている。1週間で1番楽しみなシバムの日なのに、ちょっとめんどくさいなぁと感じてしまうほど!
2023/06/27 21:25
ダイエット1130日目。耳鳴り?再発?
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1130日目。すっかり耳のことも忘れるくらい、特に問題はない日常に戻ったつもりでいたが、たまーに、あれ?ってなる時がある。
2023/06/26 21:21
ダイエット1129日目。低糖質チーズハットグ!?
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1129日目。昨日、フジテレビの「新しいカギ」でやっていた、万引き青年がそれを使って何を作ろうとしていたかを聞きだし、店員扮するチョコプラ松尾とハナコ秋山が、そのレシピを再現するという、好きなコント(笑)
2023/06/25 20:31
ダイエット1128日目。パピコ梨うんめぇ~
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1128日目。最近の朝の気候がちょうど良すぎて最高。窓を閉めて寝ても、暑くもないし、寒くもない。あーずっとこの気候が続けばいいのに~
2023/06/24 21:35
ダイエット1127日目。結局食べちゃう
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1127日目。あ~眠れるって幸せ!と思いながら毎朝起きているもっこです。もう二度とステロイドは飲みたくない!そのためには、夜更かしは二度としない!
2023/06/23 21:00
ダイエット1126日目。ホラー2連チャン
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1126日目。今朝は腰が痛くて目が覚めた。ずっと明け方の腰痛、治ってたと思ったが、また再発。生理前のPMSなのか?
2023/06/22 21:54
ダイエット1125日目。薬の副作用
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1125日目。体重が減ってないだと!?最近ずっと、薬の副作用で、朝の便が出なくなっている。1日の間に出たり出なかったりで、そこまで溜まってはいないと思うけど、いつもよりすっきりしない。
2023/06/21 20:38
ダイエット1124日目。体が重くて・・・
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1124日目。今朝の寝起きはだるだる。あちこち筋肉痛だし、体もなんだかだるい。生理前だからかな?まだ10日以上はあると思うけど・・・
2023/06/20 20:50
ダイエット1123日目。芝生の謎
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1123日目。夫の会社がお休みのため、今朝はゆーっくりできた。気候もちょうど良くて、快適な朝。耳も問題ないし、あ~幸せ。
2023/06/19 21:00
ダイエット1122日目。蕎麦コースで父の日を
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1122日目。今日は父の日。私の父は、誕生日も近いので、毎年一緒にお祝いを。 先日、眼科に連れて行った時に、何か食べたい物ある?と聞いたのだが、遠慮してなかなか答えてくれず。
2023/06/18 20:43
ダイエット1121日目。むふふなプディング
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1121日目。昨夜の冷麺、糖質90g以上あったにもかかわらず、朝の便も出ていないにもかかわらず、0.1kg減ってた。
2023/06/17 21:43
ダイエット1120日目。奇跡的?
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1120日目。耳に異常を感じ、病院を受診してから2週間。ステロイドなどの飲み薬を飲み続け、リンパマッサージなども取り入れ、ようやく治ってきた。
2023/06/16 20:59
ダイエット1119日目。会話が続かない・・・
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1119日目。もう朝か・・・といった感じだった今朝は、ちゃんと眠れたってことかな?薬の副作用による便秘がまだ影響はしているものの、体調は良き。
2023/06/15 22:18
ダイエット1118日目。ラッキー!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1118日目。昨夜はう~ん、あんまり寝れた気がしなかったけど、一応寝てたのかな・・・最近明け方にあまり良い夢を見ないので、尚更、寝た気がしない。
2023/06/14 20:51
ダイエット1117日目。大失敗!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1117日目。昨夜はなかなか寝付けず、熟睡できてなかったと思う。でも途中眠れてはいたんだろうけど・・・早くこの薬の副作用から解放されたい・・・
2023/06/13 20:57
ダイエット1116日目。予想通りの結果
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1116日目。昨夜もちゃんと眠れたことに感謝。今朝の耳の状態も、まあまあ良い方。ごはんを食べると詰まる感じも、少しは軽減されたような気がする。
2023/06/12 20:55
ダイエット1115日目。食欲だけは
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1115日目。昨夜も無事に眠ることができ、今朝の耳の状態も、段々良くなってる。ただやはり、ごはんを食べると右耳が詰まり出すというのが最近のお約束。
2023/06/11 20:25
ダイエット1114日目。秘密のラーメン屋
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1114日目。昨夜は寝つきは悪かったものの、多分寝れたと思う。夫がゼルダで夜更かしをして、2時頃ベッドに来た時に少し意識はあったけど、それまで寝れてた気がするし、その後も寝れたので。
2023/06/10 20:52
ダイエット1113日目。通院2回目。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1113日目。両耳の違和感を感じてから耳鼻科を受診し、1週間薬を飲み終えた。この1週間でやったことといえば、寝る時に枕にアロマをスプレー。これは不眠対策かな。
2023/06/09 20:40
ダイエット1112日目。リンパマッサージの結果
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1112日目。昨日、耳の閉塞感を治すため、薬以外でできることをと、ヘッドスパ&首肩オイルリンパマッサージを受けた。水分もたっぷりとって、今朝どうなってるかなと起きてみると・・・
2023/06/08 21:51
ダイエット1111日目。あの手その1
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1111日目。昨夜は、なんとか眠れたと思う。ただ、12時前にベッドに入ったものの、寝付くまでには1時間くらいかかったかな・・・でも、眠れるって、幸せー!!
2023/06/07 20:49
ダイエット1110日目。THE不眠
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1110日目。昨夜、夫が飲み会で、こんな時に限って午前様。何時に終わるか分からないので、お風呂も入れずにゼルダしながら待っていたので、最悪な状況を作ってしまった!
2023/06/06 20:29
ダイエット1109日目。食欲減少!?
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1109日目。今日も治らない。治る気がしない・・・ほんとに1週間で治るのかなあ・・・もう4日経ったけど・・・
2023/06/05 21:10
ダイエット1108日目。今日はうるさい
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1108日目。今朝起きた時は、昨日ほどの耳の詰まりは感じず。でも治っているわけではない。
2023/06/04 21:06
ダイエット1107日目。治らない・・・
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記30日目。昨日のお昼から耳の詰まりを解消すべく薬を飲み始め、今朝起きてみると、全然治っていない。少し良くなっているわけでもない。
2023/06/03 21:03
ダイエット1106日目。ストレスかなあ?
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1106日目。今朝起きたら、なんと!左耳までも詰まった感じに。しかも、昨日の右耳よりもひどい詰まり方。右耳もろくに治ってないのに、左耳までこんなことになって、恐怖を感じ、耳鼻科に行って来た。
2023/06/02 20:37
ダイエット1105日目。耳がおかしい
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1105日目。今朝起きると、なんだか右の耳がおかしい。ジム帰りによくなる感じの、耳が詰まったような、水が入ってるような感覚。
2023/06/01 21:24
2023年6月 (1件〜100件)
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