アラフォー女が『ゆるくキレイに』おばさん体型から美ボディーを目指す。胸を減らさず下半身を引き締める！ダイエット・筋トレ・宅トレ・美容など
あったかくなってきてポカポカ陽気もう少しで薄着の季節なのに薄着になれる身体じゃない…気になる下半身中心に一回り細くなるようになんとかしないと(>_<) 161cm 54.35kg ウエスト:71 ヒップ:95 腹囲:87太もも55 ふくらはぎ34.5足首21.5 二の腕27...
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