自宅がパワースポット♡
お部屋に花を飾る。 それだけで 気持ちが華やぐ。 そして 朝からふわっとした 気持ちになる。 お花は少し お高いイメージがあるが 得られる 「心の豊かさ」 「心の平穏さ」 など ストレス緩和に繋がり メンタルの安定に貢献している 部分を長い目で考えた時 効果としての 費用対効果はお安いのではと 私個人的には考える。 これだけで 気持ちが安らぐ。 身体の不調の多くは ストレスが原因という なんとも 大きなくくりの診療がなされることも多く だとしたら そのストレスを緩和する方法を 自分なりに持っていれば 医者いらず。 という状態にもなるのかなぁと。 私のストレス発散は 写真を撮るという方法もある。…
2021/04/09 12:43
