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2020/07/31

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  • 諦めないで!!生まれつきの便秘は日々の食事で解消できる!

    わたしは、生まれつきの便秘体質でした。母親曰く、赤ちゃんの頃は、自力で便を出せなかったそうです。幼稚園に入る頃には、なんとか自力で出せるようにはなったものの、40年近く頑固な便秘に悩み続けてきました(苦笑)そんなわたしですが、日々の食事を見

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