諦めないで！！生まれつきの便秘は日々の食事で解消できる！

諦めないで！！生まれつきの便秘は日々の食事で解消できる！

わたしは、生まれつきの便秘体質でした。母親曰く、赤ちゃんの頃は、自力で便を出せなかったそうです。幼稚園に入る頃には、なんとか自力で出せるようにはなったものの、40年近く頑固な便秘に悩み続けてきました(苦笑)そんなわたしですが、日々の食事を見

2020/08/07 18:44