今日の朝空3/17

おはようございます、おしげです！ まだ朝は寒いですね〜 ひんやりとしてます 今日は仕事 睡眠は薬のおかげで取れてる 不安なことを作ってしまう自分 なんとかなるって思って過ごせたらな とりあえず仕事に行く支度をします みなさんぼちぼちいきましょ！！ にほんブログ村 にほんブログ村

今日の朝空3/15

おはようございます、おしげです！ 久しぶりのブログになります 最近はやる気がおきなくて 少し日が空いてしまいました 仕事はぼちぼちって感じでなんとかできています ぼちぼちするのがいいですね！ みなさんもぼちぼちいきましょ！！ にほんブログ村 にほんブログ村

今日の朝空3/10

おはようございます、おしげです！ いい朝ですね 花粉症の人には嫌な季節ですね 今日は実は休みだったんですが仕事行くことにしました 少しでも働けるようにと思い前向きな行動です できる日そうでない日、あると思います できる時はそうしようかなと みなさんぼちぼちいきましょ！！ にほんブログ村 にほんブログ村

甘えるということはいけないのだろうか

どうも、おしげです！ 今日は仕事でした 結論からいいます 昨日、薬飲まずに寝てしまってでも金縛りにあうわ、悪夢ばかり見るわで寝たようになくて朝からイライラ 仕事行くまでもう一眠りしようと思い布団に入ったけどやっぱり眠れなくて とりあえず仕事場には行きました それから年上の看護師の人に薬飲まなかったことを言って今日はイライラしてることを伝えました で、相談にも乗ってもらって少し気が楽になって 一応、部長にもそのことを伝えました できることはしようと思い、朝のオムツ交換の業務に入りました それから、相談に乗ってくれた看護師の方がシーツ交換しようと声をかけてくれて一緒にシーツ交換をしました お風呂介…

最近の自分の症状について〜適応障害〜

どうも、おしげです！ 先日、いつもの病院に行ってきました 先生に今の自分の症状を伝えました 仕事場にはいけるけど仕事ができない 仕事がちゃんとできるか不安 気分が落ち込む ネガティブなことばかり考えてしまう 前みたいに戻ってしまうんじゃないか このことを伝えました まず先生は 悪くなってることはない 波があってその中でも少しずつよくなっていると思って欲しい 仕事はちゃんとしなくても自分ができることをしていけばいい 完璧にしなくてもいい そう言ってくれました 最近までよくなってきていると思ったらまた前のような自分になりそうで怖くなる 不安になるんです なんで不安になるのか・・・ 考えてみたけどわ…

今日の朝空3/3

おはようございます、おしげです！ 今日はひな祭りですね もちろん、お雛様も飾ってひなあられも買いました そんな今日は仕事です 朝から頭が痛くて嫌な感じだけど薬飲んで頑張ります みなさんぼちぼちいきましょ！ にほんブログ村 にほんブログ村

今日の朝空3/1

おはようございます、おしげです！ 3月になりましたね もう春も近い 桜はいつ咲くかな？ 先週はほとんど仕事できていないので今日は少しでもできたらいいなと思って仕事に行きたいと思います 皆さん今日もぼちぼち行きましょう にほんブログ村 にほんブログ村