【適応障害】限界でした・・・

おしげ、ついに仕事辞める！！ 『みなさん、お久しぶりです。見出しにもある通り仕事やめました。』 心の限界（自傷行為してしまう） いままでギリギリのところで頑張っていたのかな・・・？まず、仕事場までは行けるようになっていましたでも、業務に入ることができず・・・不安で、ちゃんとできるのか、そればかり考えてましたその日も仕事の日でしたお姉さん的な看護師さんと話してました不安なことも話したりしてふと、自分もう今日死んでもいいなと思ってしまったんですその前の日に友達と楽しく遊んだし！！詰所にいて何か刃物ないかなと探し始めて・・・その時に詰所にいたのは私とお姉さん的な看護師さんでしたその人に冗談っぽく「こ…

明日から行くかも？【適応障害】

実は仕事休職してました 祖母が亡くなってから・・・ どうも、おしげです。見出しにあるように仕事休職してますそろそろ2週間たちます部長にも今の状況を説明して理解してもらえました休みの間は体がなまらないようにラジオ体操してりして少しでも体を動かすようにしてましたあとは、姉たちとイルミネーションを見に行ったり とりあえず、少しでも自分がやりたいことしてましたそれをアクションカメラで撮ってみたり【ブラックフライデーP5倍★今週12:00〜23:59】Dragon Touch Vision3 pro アクションカメラ 4K高画質 1600万画素 ウェアラブルカメラ WIFI搭載 2インチ液晶画面 100…

お疲れの人へ

家族への少ししたプレゼント お歳暮 冬 ギフト 日本酒 ギフト プレゼント 飲み比べ 純米酒ギフトセット 送料無料価格：3259円（税込、送料無料) (2021/12/10時点)楽天で購入子供の頃にプレゼントをもらってばかりだったので感謝の気持ちにこれをプレゼントお父さんへです！！昔よりはそんなに飲んでないのでお試しサイズで何種類もあるのにしました少ししたプレゼントにいいですよね金額も優しい評価も良かったのでこれにしましたこれで宅飲みでもいかがでしょうか？お歳暮 冬 ギフト 日本酒 ギフト プレゼント 飲み比べ 純米酒ギフトセット 送料無料価格：3259円（税込、送料無料) (2021/12/…

好きな人と・・・

紹介したい商品があります！！ それがこれ↓ ↓ 【WINTER BIG SALE 10%OFF】デビラボ プリント裏毛トレーナー 子供服 キッズ ベビー 男の子 女の子 パーカー・トレーナー トップス 【送料無料】価格：1009円（税込、送料無料) (2021/12/10時点)楽天で購入そろそろクリスマスの時期ですよね？シスコン、ファミコンの私！「お揃いのものが欲しい！！」と思って色々みましたその時に見つけたのがこの商品！値段も優しくって甥っ子、姪っ子、姉二人と私でお揃いの服を買いました渡すのが楽しみです！！！気に入ってくれるといいな〜みなさんも是非お揃いにいかがですか？【WINTER BIG…

気分が落ち着くまで3ヶ月かかる！？

『どうも、おしげです。先日、心療内科の方に行ってきました』どうだった？ 安定剤で落ち着かせる・・・ 『おばあちゃんが亡くなってから胸のしんどさ、疲れが取れないと先生に伝えました』それから先生は安定剤を処方してくれました頓服で最初は頓服で大丈夫だろうと思って過ごしてましたが結構必要な日が多くて今ぎりぎり残してる感じですもう少し処方してもらおうと思います気持ちが落ち着くまで・・・そして、仕事も休みがちになりましたもう、行くのは今難しいと自分で判断し、部長に電話で伝えたところ、また少し休んで出れるようになったら来たらいいよといってくれましたその言葉に甘えて休むことにして、今仕事には行っていません少し…

さようならとありがとう・・・

大切な人の存在 どうも、おしげです今日はしんみりとした感じで書いていきますまずは私のおばあちゃんが先日天国へ旅立ちましたyoutubeでも話しているのでもしよろしければ聞いてくださいhttps://www.youtube.com/watch?v=eiXSbggmkdc&t=29sとりあえず、落ち込んでますまさか急にこんなことになるとは思っていなかったので・・・仕事もうまく行けていたのに休みがちになり、今は少し休む時期なのかなとだいぶマシにはなったので短いですがここに残しておこうかなと思いまして次回のブログでは元気のおしげを見せれるように頑張りたいと思います！！・Twitterもしてますhttp…

会えないお婆ちゃんへ（デジタルフォトフレーム）

コロナ禍だからこそこれが必要！！ 『どうも、おしげです！コロナ禍で会いたい人にも会いづらい世の中ですね・・・』それでお婆ちゃん達にも刺激がなく元気がないと連絡があって何かできないかと考えてこれにたどり着きました！！ デジタルフォトフレーム まず買ったのがこの商品です↓ ↓ とりあえずどんなものなのか自分でもわかっていなかったので試しに買ってみました操作方法は難しくなく誰でも出来そうな感じですなのでご老人の方でも出来そう！でも、充電式ではなかったのでそこが残念・・・で、この商品はタッチパネルではないのでリモコンで操作するようです 続いてはこちらの商品↓ ↓ 以前の商品で充電式じゃなかったこと、タ…

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食べれない人への補助食 『どうも、おしげです。今日はおばあちゃんについて話そうと思います』私の母方のおばあちゃんは老人施設に入所してます最近、食事量が少なくってきたらしく何かいいアイディアはないかなと考えてましたコロナで面会できないし、刺激を与えることができないそれもあってなのか弱ってきてるみたい・・・Amazonで補助食を探してみましたスープは好んで飲んでいたのでスープとお試しのセットがあったので高カロリーのゼリーを購入してみました これで少しは変わるといいのですが・・・少し様子を見てみようと思いますこれを好んでくれたら引き続き購入していこうかなと！！刺激を与えれるものこれからも探して、おば…

ASUSTek ゲーミングノートパソコンを買ってみた感想

『どうも、おしげです！』 今回はゲーミングPCを買ったのでその紹介をしようと思います 結論からいうと快適！！起動も早いしサクサク動いてくれる 箱を開けるとこんな感じ 今回のパソコンは黒にしました 中身はこれが入ってました 『なぜ私がゲーミングPCを買おうと思ったかというと、動画編集をしてみたくて・・・・Mac bookはもっているのですがWindowsでしかできないこともあるかなと思って買いました。あとは、単にゲームしたかったからw』使ってみてどう？『起動も早いしサクサク動くから快適！まだゲームはしてないからこれから楽しみ！！』でも、少しいやだなーと思ったところはタッチパッドのところに指紋がつ…

騙されたことが一度・・・

前回の続きです！ www.tuntun12.com『どうも、おしげです！前回マッチングアプリについてすこし話させていただきました。今回は私が一度騙された話をしたいと思います・・・』これは有名なマッチングアプリのことではないのですが、とあるマッチングアプリのことですいつも通りいい人いないかなと携帯の画面をスワイプしていましたやっぱり第一印象は顔だと思うんです！（私だけかな・・・？）雰囲気がいいなと思う人をまず探しますで、「いいね！」をとりあえず送りました 向こうからも「いいね！」が返ってきたのでそこからメッセージのやりとりを始めました顔もタイプで話してて楽しいし、会ってもいいかなと思える人でした…

こんな私でも、恋がしたい！！！マッチングアプリでのやり方、思い

『皆さん、またまたお久しぶりです！笑笑』前の記事からなかなかやる気も起きず・・・仕事も復帰したからなのか、ほんとぼーっとする日が増えたように思います『ほんとやる気起きません！！また、前の様になるんじゃないかってびくびくしてます』 タイトルにもあるように適応障害のこんな私でも恋愛はしたい！！ということで マッチングアプリしてみた！ 言うて、初めてするんではないんですけど・・・笑私がこれまでマッチングしてきた人のことについて話していこうかなとおもいますマッチングアプリって今ではいろんなものがありますよね有名なものといえば「pairs」「with」「タップル」ですかね？私はいくつかのアプリを使用させ…

久々に落ちている・・・そんな時はどうする？

『どうも、おしげです・・・』どうしたの？元気ないね？『落ち込むことがあって・・・』どうしたの？仕事？『仕事はね半日仕事できた日もあってまあまあなの。プライベートでね・・・』いろいろあるよね今回はプライベートのことです側にいて欲しい人に側にいてもらえないのがどんなに辛いか・・・これで2度目の体験・・・好きの気持ちだけじゃどうにもならない時もあるでも、好きなんだ、側にいて欲しいそれが叶わなくなって、眠れなくて、涙が出て前に向こうとしてるけど、なかなかできないよねずっと思っている忘れない・・・死にたいけど、死にきれないだから、このまま何だと思うでも、いつでも死んでもいいと思っている・Twitterも…

教えてください！！治し方を

寝起きがしんどいのは何故だと思いますか？ 『どうも、おしげです、今日は皆さんに聞きたいことがありまして・・・』もし宜しかったらコメントしてくれると嬉しいです『率直に言いますと、寝起きがしんどくてなかなか起きれないんです。適応障害になってから・・・』それまでは寝起きはいい方で「よく寝た〜」とかなっていたのですが最近はそう言うことがなく・・・『やっぱり薬の副作用なのかな？先生に言ってみても「副作用かもしれませんね」だけで終わって解決策を教えて欲しいのに何も言ってくれなくて・・・このまま寝起きがしんどいのは嫌だし、何かいい方法がないかなっと』みなさんも薬の副作用だったりで寝起き悪かったりしますか？な…

Youtubeで気になった動画（うつ病）

ゲームでうつ病は治る！？ 『どうも、おしげです！今日はYoutubeで気になった動画があったので皆さんとシェアできたらなと思います』それはウマヅラビデオさんの「ゲームでうつ病は治る」です！！www.youtube.com『これをみて私も初め軽度のうつでなにもやる気起きなかったなぁって思い出して・・・好きだったはずのゲーム、あの時はほんと何もやる気が起きなくて』今はどうなの？『なにがきっかけでゲームをやり始めたかは定かではないんだけど、やっぱり甥っ子の存在が大きいのかな？一緒にゲームしようっていつも言ってきたし！それで段々楽しくなってきて、今では鬱っぽい考え方しなくなった気がするもん』ゲームって…

【適応障害】私が休職中にしていたこと/お小遣い稼ぎ

休職中はクラウドワークスで少しお小遣い稼ぎしてました 『どうも、おしげです！今日は私が休職していた時何をしていたかと言うのを話していこうかなと思います』そういえば、何をしてたの？私はこの病気になって何回か休職して復帰してを繰り返してきました『最初の休職中は仕事のことを考えないように甥っ子、姪っ子と遊んでました』 『リフレッシュしてました。それから復帰して順調にできたと思ってたのですが、また休みがちになり病院の先生と相談して休職することにしました』なかなかうまくいかないものなのねそうなんです仕事復帰して半日仕事だったのですが、段々と不安や動機が出始めしんどくなりまして・・・『その時の休職中は以前…

終わりはいつ来るか分からない

『どうも、おしげです。皆さんはこの動画見ましたか？』www.youtube.com『私は全部はみたいないのですが、解散すると聞いてちょくちょく見てました』スカイピースは私的にも面白いYouTuberだと思っていたので『解散』と言う言葉を聞いてショックでした『もう見れなくなるのと思った方もいると思います。私もその1人でした』最後の場面でドッキリだとわかり「なんだよ〜」って思いましたなぜこのような動画を出したのか経緯をちゃんと話してくれました『ほっとした自分がいたよねw』『終わり』と言うものは当然来るものと言うことをわかってほしかったみたいです『まあ、今のこの状況が当たり前にあると思っちゃいけない…

復職したことで感じたこと

『・・・どうも、おしげです』なに？元気ないじゃない。どうしたの？どうも、復職したおしげです今日は復職したことについて感じたこと書きたいと思います『実は・・・やっぱり仕事辞めようかなって思ってて』せっかく復帰できたのに？『うん・・・仕事復帰1日目は仕事いけたんだけど、2日目の朝しんどくて起きれなくて休んじゃったの』眠れなかったの？『そんなことないんだけどね・・・』それでどうするの？『次の日の仕事は行けそうだったから行ったんだけど、その時に部長に話たの』どうしてこうなのかわかんないです甘えてるのかな？『で、話しました。やっぱり無理かもって』どう言われた？『いろんなやり方試してみようって、せっかく復…

仕事復帰しました

『みなさん、おしげです』仕事復帰しました気疲れしたw『仕事復帰しました。いや〜疲れました』ほんと疲れました気疲れしたのかな？『とりあえず、いつも通りにみなさんが接してくれたのでそれは安心！』ある人に太ったと言われました・・・wまあ太ったかもww『それから食事介助とおむつ交換、ナースコール対応をしていたらあっという間に時間が過ぎてなんとか終わることができました』ほんとにあっという間でしたというかこんなので良いのかなって思ってしまった でも、無理はしない！！ 『無事終わってルンルンで家に帰りました。でも、仕事終わりから頭痛がしてて・・・帰って寝たんですけど治らず・・・』みなさんは仕事してて頭痛くな…

天気うつになってませんか？

『はぁ・・・』どうしたの？『天気が悪いと気分が下がっちゃって』みなさんも、天気が悪い時気分が下がりませんか？それは「天気うつ」ね！！『天気うつって何？』曇ったり雨がふったり天気が悪いと気圧が下がるでしょ？その変化で気分がうつ状態になることを「天気うつ」って言うんだって『どうすればよくなるのかな？』調べてみると曇って寒い日は物悲しい… 「天気うつ」の対処法 - ウェザーニュース 天気がいい日はなるべく身体を動かすようにするのが大事みたいね！それでも、気分が下がってダメな時はちゃんと病院に行くこと！！『日光に当たるのは大事だね・・・そうしてみる！！まずは日向ぼっこからw』いいと思うよ。日に当たるの…

みなさんは天気悪い日の体調どうですか？

今日の体調 『みなさん、今日の体調はどうですか？』 天気悪いと気分落ち込む？ 『やっぱりね、頭痛が・・・』 そんな時はどうしてるの？ 『病院で処方されてる五苓散っていう漢方薬を頓服で出出してもらってそれを飲んでる』 それを飲んだら少しは変わる？ 『うーん、少しは・・・』 そっか〜。そういえばあと1週間で仕事復帰だね！！ 『それを言わないで〜緊張してるんだから』 ごめん・・・ 『うまくできるかって不安、だけど、先生はうまくしようとしなくていいって。完璧を求めすぎって言われたから・・・』 そうよ！できないことは誰かに助けてもらわないと！！ 『うん・・・でも、迷惑じゃないかな？』 みんなで助け合うの…