のんびりマイペースに

ゆっくりと

どうも、おしげです！ 昨日薬が追加されてから服用したところ副作用は今のところなく変わらないというところです 夕食後すぐに飲んだからなのかわからないけど このまま副作用がなければいいな 薬が増えると少し落ち込む よくなるまでの道のりが遠くなったようで 最近同じ病気の方のインスタなどをみるようになりました それは同じ病気の方が頑張ってるのをみてると自分も頑張らないとって励みになるから 自分からコメントとかするのはできないけどいいね！はしてる 頑張ろうねって思いながら！ 最近は遊ぶ人も甥っ子たちだけ 楽しいけどいつも遊べるわけじゃないし たまに寂しくなる 1人の時間も欲しい寂しがり屋さん 家ではお小…

2020/09/30 09:10

薬が追加

どうも、おしげです！ 今日は病院の日です 薬が追加されました 昨日仕事休んだこと 仕事不安になったこと この病気のことをわかってもらうのがなかなか難しくて悩んでること を伝えました それでトリンテリックス錠10mgが処方されました 効能はサインバルタカプセル20mgとほぼ変わりません 気分を落ち着かせるために出してもらいました 薬剤師の方によると副作用で吐き気、眠気があるみたいで 吐き気は本当辛い 前も副作用でそうなったことがあったからちょっとそれが気になる 今日に夕食後から開始なのでドキドキしています 先生もよくなるために考えてくださっていると思って頑張らないと 何故、不安なのかというと全部…

2020/09/29 10:37

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どうも、おしげです！ また今日、休んでしまいました 朝からしんどくてなんとかやるき出そうとしても自分を追い込んでしまって 甘えてるとか思われてもしょうがないけど、本人はしんどいんです だからその時は否定してほしくないというか何も言わず休むことを許してほしい 母さんと言い合いになりました 久しぶりに 母さんと同じ職場だから母さんにも迷惑かけてるのはわかるんですけど思うようにいかない 追い込んでしまうとまたダメになってしまいそうで 何度も良くなってきたと思ったらまた長期休むようになってそれにまたなったらどうしようとか考えてしまいました 恋するのは当分やめようかな やっぱり相手にわかってもらうのはな…

2020/09/28 14:18

ぬくもり/いきものがかり 〜気分転換にタイピング練習〜

私の病気について www.tuntun12.com ぬくもりいきものがかりJ-Pop¥255provided courtesy of iTunes ぬくもり あの日 きみがくれたその言葉が いつの日でも僕を支えていて さり気なく手を振るその背中を もう少しだけ見ていたいと思った ふるさとに咲くはずの淡い花 何故だろうその花の匂いがした 確かなことなど何もないから 不確かな明日を信じてみるよ そう 遠く聞こえたのは 変わらないメロディーいつでも 言葉に出来ないほどの強い愛が 僕の胸のうちを駆け抜けて行く どうして なんで 怖くて目を背けた 泣いたっていいんだよ それも僕らなんだよ 愛するものを守…

2020/09/28 07:30

お小遣い稼ぎ

どうも、おしげです！ 今、稼ぎが少ない私はアプリで少しづつなのですがポイントを貯めて買い物をしたりしています 我慢はしてますが 今私が一生懸命ポイントを集めているのは楽天の「スーパーポイントスクリーン」というアプリです 「Rakuten Super Point Screen 」 ↓ ↓ ↓ どんどん貯まる！お得なポイントアプリ スーパーポイントスクリーン スマホでちょっとした時間にサイトを見ればポイントが貯まるのでいいですよね 私がこれを知った理由はあるyoutuberの動画でした その動画がこれです 【天国】高級食材を爆食してみた！！！ ほんと地道な作業ですけどポイントがいっぱい貯まったら達…

2020/09/27 09:33

笑顔/いきものがかり 〜気分転換にタイピング練習〜

私の病気について www.tuntun12.com 笑顔いきものがかりJ-Pop¥255provided courtesy of iTunes 笑顔 だから僕は笑ってほしいんだ だから君と生きていたいんだ かけがえのないひとよ 僕は君を守り続けたい 君がそこにいてくれることが ただその小さな奇跡が なによりもあたたかい だから僕は強くなりたい Yeah,yeah Yeah,yeah 花がまた咲いている 僕はちっぽけな一歩を踏む 思い出に変わるこの日々に 何度もサヨナラをするよ どこまでもどこまでも 明るくなれる君の声が いつだって一番のひかり 背中をちゃんと押しているよ 優しいひとになりたい …

2020/09/27 08:30

初めて

今日はこの前休んでしまったので代わりに出勤しました 動機もなく行きたくない病も出ずに仕事に行けました 今日はドタバタする日だったけどなんとか乗り越えられました 今日は体調がよかったみたいです でも、帰ってどっと疲れが・・・ ある人から連絡がなかったので少し寝ました(笑) 仕事終わったら連絡すると伝えてたのですが返事が返ってこなかったもので そのおかげで元気になれたんですけど(笑) そして、今日初めてCoCo壱のカレーを食べました！！ 全部普通にしたのですが辛かったです スパイスのせいですかね 初体験やっとできました 当分行かなくていいかな(笑) ———- 今日ははっきりと振られてきました まあ…

2020/09/26 22:41

夜に駆ける/YOASOBI 〜気分転換にタイピング練習〜

私の病気について www.tuntun12.com 夜に駆けるYOASOBIJ-Pop¥255provided courtesy of iTunes 夜に駆ける 沈むように溶けていゆくように 二人だけの空が広がる夜に 「さよなら」だけだった その一言で全てがわかった 日が沈み出した空と君の姿 フェンス越しに重なっていた 初めてあった日から 僕の心の全てを奪った どこか儚い空気を纏う君は 寂しい目をしていたんだ いつだったチックタックと 鳴る世界で何度だってさ 触れる心無い言葉うるさい声に 涙が零れそうでも ありきたりな喜び きっと二人なら見つけられる 騒がしい日々に笑えない君に 思いつく限り眩…

2020/09/26 08:30

LiSA のグッズ

https://www.lxixsxa.com/sp/ 今LiSA のグッズが予約販売しています 9月30日23時59分まで ラインナップはこちら 欲を言うと全部欲しい！！(笑) 日常で使えるものが多くて 特にマスクなんて今の時代必要！ マグカップも寒い時期になるのでほしいところ 塗り絵もstay homeの今暇つぶしになる ルームシューズもペアで買いたい 一緒に履く人いないけど(笑) 本当に全部ほしい！！ お金があればと嘆く毎日です あまり働けてないので仕方ない・・・ とりあえず欲しいものを最小限絞って予約しました 届くのは11月下旬でまだまだ 待ち遠しい〜 その前にアルバムとシングルが発売…

2020/09/25 10:32

心絵/ロードオブメジャー 〜気分転換にタイピング練習〜

私の病気について www.tuntun12.com 懐かしいこの曲 最近聴きたくなって聞いた 心絵ロードオブメジャーロック¥204provided courtesy of iTunes 心絵 描いた夢と ここにある今 2つの景色 見比べても 形をかえて ここにあるのは 確かな1つのもの 過ぎゆく春を 惜しみながらも 僕らの幕開けた あの夏 色んな事を 分かりはじめた 秋と 何か失った冬 ガラクタの山から 探すあの日の夢 響けこの声よ 響けこの心よ 涙枯れるまで まだ出ぬ答え 追い続けて 涙晴れるまで 我がゆくえ 迷いながらも 描きかけの今 刻む 証 この手で 君と見た花 名のない花は 今も変わ…

2020/09/25 07:30

理想の

今週のお題「おじいちゃん・おばあちゃん」 私には理想な老後があります まずは田舎に住むことのんびりとした時間の中縁側に座ってお茶を自分の旦那さんと飲むこと 街に出かけた時は手を繋いで二人同じ歩幅で歩くこと 一緒にテレビを見ながら笑い合って 週末になると孫たちが遊びに来てくれる そんな当たり前のような事が当たり前になればいいなと そうなるにはまず相手をみつけなければ（笑） いいなと思っているひとには振られ友達だと思っていたひとには告白され いろいろとあった今月 何が正解なのかわからない もう一人の方が楽なんじゃないかと思ったり でも、家庭を持ちたい 姉たちを見ていると余計そう思ってしまう 前まで…

2020/09/24 17:16

楽しく生きてほしい

どうも、おしげです！ うーん、この病気は完治するのかな 多分よくはなるだろうけど、長い付き合いになるんだろうと 自分でコントロールできるようになれば少しは違うのかな すぐ何かに影響されるのでそれを治したい もっと強くなりたい 何かやる気の出ることがあれば少しは違う 振られる理由もわからなくもない 相手まで不安にさせたくないし楽しく生きてほしい その人のせいにもしたくない でも、一緒にいたい 矛盾してるけど ずっと一緒がよかった お金ためてどこか遠くに行きたい 今はそれだけのために頑張る 頑張れるかな にほんブログ村 にほんブログ村

2020/09/24 09:30

best day,best way/LiSA 〜気分転換にタイピング練習〜

私の病気について www.tuntun12.com best day, best wayLiSAアニメ¥255provided courtesy of iTunes best day,best way 走り出した心 もう止まれないんだよ 希望 汗にして 昨日に重ね続けと 物語はもう始まってる 境界線超えたら 振り返るなんてダメだよ 弱い心 地面蹴って追い出そう ”もう目の前に道はあるから” 背中を押す理由 これ以上要らないからね ”It's my story!"何度も叫び続ける様に 全速力で行こうよ 世界中を巻き込んで さあ絶好のステージへ胸を張って進もうよ 昨日乗り越えた 自分信じて 誰が何…

2020/09/24 07:30

薬のこと

どうも、おしげです！ 今、私が服用している薬について話そうかなと思います。 www.tuntun12.com （私の病気について） ・サバイタルタカプセル20mg 意欲低下を改善してくれる、気分を落ち着かせてくれる薬です ・レキサルティ錠1mg 気分を落ち着かせてくれる薬です ・バルプロ酸ナトリウム徐放錠A200mg 気分を穏やかにしてくれる薬です ・クエン酸第一鉄Na錠50mg 鉄を補う、貧血を改善する薬です 前まで飲んでたのが ・ルネスタ錠1mg 寝つきを良くする薬です ------ 寝つきをよくする薬はやめてから半年くらい経ちます なぜ止めれたかというと 前はサバイタルタカプセル20mg…

2020/09/23 10:00

WE ARE BORN/ももいろクローバーZ 〜気分転換にタイピング練習〜

私の病気について www.tuntun12.com WE ARE BORNももいろクローバーZJ-Pop¥255provided courtesy of iTunes WE ARE BORN 押し出されて we are ボーン！ 環境アジャスト 飛び出て肺呼吸 救急 マスト いっちょ奏でよ 最初のシャウト Happy B'day いのちの誕生 Hey boy この世は無情 hey girl 孤独な戦場 やり直しのきかない サバイバル Beep beep! 泣いてみたって 必死 手伸ばしたって イージーには生きられないルール 絶対安心のシェルター（まだぬくぬくしてたい） 二度と帰れなくてパニック…

2020/09/23 08:00

罪人/LiSA 〜気分転換にタイピング練習〜

私の病気について www.tuntun12.com 罪人LiSAアニメ¥255provided courtesy of iTunes 罪人 「逃げたりしないでね」 理想を網羅して組み立て トゲだらけのJail 疑心暗鬼を繰り返した 貴方の愛情を確かめかたをほかに知らないの 甘い林檎だって時が経てば 腐敗してくように ときめいてた心も いつか嘘になる前に ホルマリンの海に堕ちて。 今、貴方との永遠を作ろうか 乱れて弾丸みたいな想い ほら だんだん引き裂いていく愛情 わかってる そんなの わかってるよ だって 私のことこんなにも許してくれる人は 世界で貴方しかいないんだから どうしようもないの D…

2020/09/22 08:00

早く会える日にならないかな

今日は祝日出勤でした この前休んでしまったのでいけるか不安でした 起きるのが最近しんどい 帰っても疲れて寝てしまうと何時間も寝てしまう どこかで気を使っているのだろうか・・・ やっぱり人の目が気になってる自分がいる でも、頑張れることがあるから頑張れた この力が今は自分のやる気を出させてくれる 負けるなと思いながらたまに負けてしまいます・・・ 人間関係で何かあるとすぐに影響を受けてしまう自分 ついこの前もちょっとありまして 自分の行動で相手を傷つけてしまいました 嫌われたかも・・・ もう会えないかも・・・ 泣いてしまいました でも、なんとか仲直り？できました もう同じ過ちはしません 本当は今日…

2020/09/21 19:25

オレンジサイダー/LiSA 〜気分転換にタイピング練習〜

私の病気について www.tuntun12.com オレンジサイダーLiSAアニメ¥255provided courtesy of iTunes オレンジサイダー 小さな奇跡を願って 騒いだ群れに乗って 浴衣に隠した鼓動 静かに響かせてる 少し前 歩いていく キミへのわずかな一歩が 果てしなく遠くて 私を呼ぶ その声も虚しく キミの隣はいつもあの子の特等席 大胆に染まったハートは オレンジサイダーテイスト 急いで飲み込む言葉全部 弾け飛んでった 夏色の空に咲き出した 花火はそっと 寄り添う二つの影を照らしてた 叶わないWISH 抱えた期待を消して やり過ごす時 限って 訪れるキミと二人きり ほ…

2020/09/21 08:00

動物園行ってきた

昨日はリフレッシュしに動物園のほうに行ってきました^_^ 天気も良くてお出かけ日和でした もっと写真とればよかったと後悔 動物園に入るとまずはマントヒヒの山が 懐かしいこの景色 動物園なんていつぶりだろう ミーアキャットはみんな日向ぼっこしてました(笑) だら〜んとしてて可愛かった 動物園に来たら象をみないとですね！！ 本当大きかった砂で遊んでる象もいてみんな自由にしてた このウサギの顔 癒される 待ち受けにしたい気分 モルモットの食事してるところが見れました みんな無我夢中に食べてて可愛らしかった 昨日メインだったレッサーパンダ レッサーパンダの日があるらしく絶対見たかった動物です！じゃれあ…

2020/09/20 08:51

Rising Hope/LiSA

私の病気について www.tuntun12.com Rising HopeLiSAアニメ¥255provided courtesy of iTunes Rising Hope 握ったメッセージ that's rising hope Here we go! 揺るがない世界 非情な現状 続く壁は何重層？ イメージ通りなんかじゃない 静に騒ぎだした本能 迷路みたい行き止まりなんて もう思考はディストーション 容赦ないね いつの間に 見失ったルート 暴れだす Pay attention!Hey what is it? Watch you step now!常識なんていらない Are you serio…

2020/09/20 08:00

ハローグッデイ/LiSA 〜気分転換にタイピング練習〜

私の病気について www.tuntun12.com ハローグッデイLiSAアニメ¥255provided courtesy of iTunes ハローグッデイ 移り行く季節がまるで いたずら仕掛けて笑ってるみたい 口にすると本当になるから 言えないこともあるよ こんなに涙流れちゃうのは 大切だった証拠だって わかってるよわかってるよ 手を振ってマイシスター！ハローハローグッバイ 悲しみの全てもやがで力になる 毎日がきっとハローハローグッデイ このまま私で歩いてみよう 近づけば近づくほどに あなたのココロをもっと知りたくなって 想い合う幸せの味は 甘くてほろ苦い いつも信じてくれたから カッコつ…

2020/09/19 08:00

その人のためのも

今日は仕事を休んでしまいました 起きてから今日は仕事できるか不安になって動機がして 今、情緒不安定のことがあるからそのせいもあるのかも 気楽にすればいいんよとか気にしすぎって言われる そうなんだけどそれができない時もある まだまだ完璧に治ったわけじゃないし こういう時の対処法を考えていかないといけないなと思ってます これでまたマイナス思考にならないように 仕方ないと思うようにしています また頑張ればいいと でも、リフレッシュはできていると思います 遊びに行ったり、甥っ子姪っ子に癒されたり、自分の趣味の時間もあるし あとは不安になった時の対処法が何かあれば いつも休むわけにはいかないと思っていま…

2020/09/18 11:53

キラリ/いきものがかり 〜気分転換にタイピング練習〜

わたしの病気について www.tuntun12.com キラリいきものがかりJ-Pop¥255provided courtesy of iTunes キラリ 泣きたいなんて言わないよ 素直になれないふたりの もどかしいこの距離を越えたい 抑えられない気持ちを 背中にそっとつぶやいたんだ 君のこころへキラリつのる想いah,ah,ah 時が止まったような そんな不思議な瞬間だった 突然君が手をつかんだ 信号が変わって 離れていってしまうのが嫌で もう少しだけって心で言った どこか切ない君の横顔 優しく照らす光にほら わたしはなれるかな 泣きたいなんて言わないよ いつでも君のとなりで いちばんにその…

2020/09/18 07:30

シルシ/LiSA 〜気分転換にタイピング練習〜

わたしの病気について www.tuntun12.com シルシLiSAアニメ¥255provided courtesy of iTunes シルシ 街明かり照らした 賑やかな笑い声と 路地裏の足跡 伝えたい想いは どれだけ届いたんだろう いつも振り向いて確かめる いつだって迷わず キミはきっとどんなボクも 追いかけてくれるから じっと見つめた キミの瞳に 映ったボクが生きたシルシ 何度も途切れそうな鼓動 強く強く鳴らした 今日を越えてみたいんだ 手にした幸せを 失うことを恐れて 立ち止まっているより 一つ一つ大きな 出来るだけ多くの 笑顔咲かせようとたくらむ 思い出す ボクらの 通り過ぎた日々…

2020/09/17 07:30

仕事

今日は仕事半日頑張れた 久しぶりの仕事だったので行きたくない病はでます（笑） いつもか・・・ ネガティブモードだったのですがお金のため、一人で全部背負い込まないと思ってしたらできました 考え方を帰れたのが一番大きいかな それができるようになるのに1年以上かかったけど 少し進歩した でも、やっぱり苦手な人は苦手であまり近づかないようにしました 関わってしまうのは仕方のない事だけど極力関わらないように今日はできました いつもできる事じゃないと思うけど だから、これをどう克服するか問題になってくる もう近寄らないようにするしかないのかもしれない 業務の伝言とかなら話せると思う 声聞くだけでも無理な時…

2020/09/16 17:00

だってアタシのヒーロー。/LiSA 〜気分転換にタイピング練習〜

わたしの病気について www.tuntun12.com だってアタシのヒーロー キミが諦めるトコ浮かばないけど ナニモナイナサケナイっていう日も あるんでしょう 人生に一度のような努力の瞬間を いくつも迎えちゃいそうなら見ていたいんだよ ”一生”が一個だって”一緒に”をいくらでも なににもないアタシ意味をくれた最強だ フレーってフレーって 何度も言わせるなんていう才能？ ずっと立ち向かってよ勇気をくれてるよ フレーってフレーって ちっぽけ全てが叫んでる その目を見てればアタシも走れるよ 最高のフィナーレを刻んでみてよ 少し冒険しようか このままでいいか ナヤマシイモドカシイって迷いも あるでし…

2020/09/16 07:30

またネガティブに

今日は病院の日 いつも通り2週間の間のことを伝える 特に変わったことなくて仕事の日を増やそうと思うけど不安なことを話したら「やってみるだけやってみたらどうですか？」と言われて そりゃあそうだ！と思ったけど、もう少し何か声をかけて欲しかった 自分勝手発揮！！ 病院行った後またネガティブになってきてて仕事やるぞって気持ちとやっぱり出来ないって言う気持ちが交互にきてる 前の自分みたいに戻れるのだろか？不安です・・・ 病院に通ったところで本当によくなるのか、ネガティブになった時よく考えてしまいます だから、薬飲まないとかぐずったりして まるで子供みたい（笑） そこはちゃんとしようとは思います やるしか…

2020/09/15 10:35