ファブリーズと思ってキャリーの中にシューってしたのカビキラーだったんですけどコレはダウトですか？カビて欲しくないからアリにして拭いたわゆきこ先生@グランビュー…
仕事が忙しくてお弟子先生も行けなかったからYスケ先生…と思たらS休みですかそうですか→Kバラへご無沙汰してたTセイ先生もさよこ先生も久々の訪スタを喜んで下さっ…
G河先生のパリでクイックのデモしたそのちゃんが踊ってくれたのはKまっち先生だけどショースイ先生やお弟子先生皆んな皆んなのお陰で私はクイックを踊れたって言ったの…
タンタンのデモはずーっと見てたし直近ではBDもあったワケだけどこの間に何があった？ってくらい急激に上手になっちゃった何かたべた？スーパーフードとか…私はお席の…
Sダンスアカデミーパーティホームだけど自分出なくてタンタンの応援だけって変な感じ前日も遅くまで会社疲れてたからか美容院にドレス忘れっ新宿から恵比寿戻る…(いつ…
メチャんこ仕事が忙しい&手がまだ痛いけどTシヤ先生@グランデモ用ジャイブイントロちゃんと覚えてた！(先生が)イントロ含めコンペルーティンと変えたところがメチャ…
仕事とプライベイトWモンスターストレスで声が出なくなってきたヤバイヤバイ…Kズキ先生@グランたま〜にウンチク聞きたいゾ手が痛いから何しようかな〜と私ぢゃあボデ…
ゆきこ先生@グランビューティラテンアームの悩み解決します！回フリーアームこの奥深い悩みいや繋ぐ方も難しいけどもラテンでよく言う背中から使う背中で踊るソレって何…
Tシヤ先生@グランデモ用ジャイブTシヤ先生は振付前もって考えない(と聞いている)レッスン時間に秒で付けるから降り待ちはほぼ無い天才や…イントロもエンディングも…
さて先日の@グランAラケン先生サークル手首が痛い髪が上手く結べなかったりリードが痛かったり右手って大事だねチャチャでしたけどもう慣れたメンバーなので何コレぇや…
G河先生引退パリから書くG河先生→あいこ先生感謝のお手紙にホロッと泣いたりG河先生vsN人先生の頂上対決にゲラゲラ笑ったり良いパーティでしたスタンのナカーマク…
私はレッスンだけどお友達が行ってた統一ショーダンス遠隔で観戦気分いつも仲よカッチーとYウキ先生笑ける沢山カッチー4位凄い！！！素晴らしいダンスだったとグランの…
Tシヤ先生@グランジャイブ forAライ組引退パーティ相変わらず私も仕事が忙しく先生も取れないしで大して練習できないのはもはやデフォでもミニデモなのに大作作っ…
ナイトレジェンダ@下赤塚あ！riekoさん！みどりおった筋トレは腹筋系だったけど手首が痛いってセンセに言うとぢゃあ見てて！だってソコはスクワットでしょ？センセ…
ダンス以外で超ラッキーなことがありましたキテルこれからビッグパーティ目白押し…整理してたら出てきたアラモードで挑戦したジャンプ画像来年も飛ぶゾさてスターレッス…
超〜久し振りのハマのレジェンダで…パンツの裾踏んでジャイブですっ転んだ件完全に手首やられたわメチャ痛かったけどその後も踊ったから折れてはないよね冷やさず寝ちゃ…
S司先生はまぁまぁお喋りで終わったのでYスケ先生でお代わり私が失くしちゃったルーティン表をS司先生が書き直して下さってる時に先生は〜書きながらお話できる人かな…
さてさてBDも終わりグラン白金オープンのお誘いも行かず白金はデッキが素敵なんだってネスカフェみたいぢゃん原宿の私の大好きなさてmy sweet S司先生に逢い…
はー疲れた〜BD本当〜に本当〜に忙しかった日々当日は緊張してお写真も撮る気になんないね終わってから少ーしねりえこズKバラから一緒のいつメン(疲れとる)タンタン…
今回私は2種目ずつ2人の先生とオープン戦に出てお席はグランの若いこたちと一緒だったんだけど自身にとって初めての4種目初めてのパソと共に初めて複数の先生との出場…
ヘアセット&ドレスのお支度失敗編次はドレス初下ろしぢゃなくて着たことのあるドレスでも着てみなきゃダメそれがよーく分かった今回はまず出場が1週間切るまであやふや…
ヘアセット&ドレスのお支度失敗編あ、先生たちのせいでなく自己責任よまずヘア朝電車の中で向かっている時にコチラの動画がたまたま流れてきてRPatelier on…
前日は何だか眠れないんだよね〜でも4〜5時間近年になく寝てた大江戸線新宿駅てメチャ難しくなった(間違える人が続出とか)ちな私は行きも帰りも間違えました凄く深い…
私のBDの先生はコチラのTシヤ先生(とKなたさん)プロ控え室に名前が無いな〜と思てたら当日役員するんだって〜可哀想さてBDに向けてラストレッスンTシヤ先生@グ…
ラストレッスンKなた先生@グラン仕事がMAXドタバタ原宿に行く電車も座れたら爆睡！着いたら何なら先生を待たせてるゴメーン！！動画なんて見やしないし身体も全く動…
By the way, with my friendsI was talking about it.The same choreography as othe…
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ファブリーズと思ってキャリーの中にシューってしたのカビキラーだったんですけどコレはダウトですか？カビて欲しくないからアリにして拭いたわゆきこ先生@グランビュー…
Tセイ先生@Kバラ久し振りにタンゴやっておきましょうと先生忘れ去ってたルーティンを一通り先生の後ろでシャドーします何となくだけど基本的なステップは頭に入ってき…
Tセイ先生@Kバラ帝王作のワルツルーティン後半をトライしてみた帝王と踊っても凄く難しいと思った連続ピクチャーココは難しいけど練習しがいがあるとTセイ先生フタを…
スタジオ違うとゴハン行こ行こ詐欺しちゃうよねやっとの友とカフェランチTシヤ先生@グラン一緒にチャオカップの動画を見て(嫌だ)今年のコンペはこのドレスで行こうと…
田町レジェンダ最近参加増えてる！しかも上手いこが元学連チャンプ女子に皆んな見惚れ腹筋フェス後はサンバ/チャチャシャドーの後は2人で組んでツイストシャッセチャン…
ブラック前に何とかワルツの続きを作って欲しいの！忙しい帝王様こう見えて忙しい私凄いピンポイントにビンゴー！！1コマ取れたそして私のワルツルーティンは完成！ルー…
チャオカップはカジュアルコンペなんだけどたまらない魅力があるんですよ一つには主催のNリタ先生の想いが皆んなに伝わるの車椅子のダンサーと笑顔を交わす控え室では通…
熱出そうな予感…チャオカップ前夜お風呂&セルタンはキャンセル界隈翌朝早く起きてゆっくりお風呂声は変だけどイケそう買いそびれたけど小田急沿線のおにぎり屋さん安く…
Tシヤ先生@グランもうあと1回しかレッスン無いの？本当あっという間よねぶっつけでチャチャやってみよ！と先生で、思いっ切り間違うK光先生のルーティン出てきちゃっ…
コンペ前だからラテン踊り込むまぁまぁいた田町レジェンダいつメンだったからリーパー交代もアリチャチャがメインのジャイブ/サンバ/ルンバお題はローテーションフット…
Tセイ先生@Kバラワルツ最近生徒さんちょっと増えた先生ルーティン表を一瞥すると瞬時に思い出すMr.インテリジェンス黙って踊り出すとえーと何だっけ？ばっかなるの…
お〜久し振り！と先生も言うレジェンダほんに久し振りに3時間踊るとクタクタ！でも楽しかった〜皆んな有難うアップのキツさ薄まったと聞いてたが全くそんなこと無くて普…
去年踊ってるから大丈夫っしょ！甘々のTシヤ先生@グランジャイブからやろ！ルーティンって生徒の方は幾ら本番踊ってても本当〜に忘れるよねちょっと変えてデモに使った…
Tセイ先生@Kバラレジェンダ無いのか！急に行ったからラテサンだったけどワルツの新しい足型をバーっと振り返る僕は女性もシャドー覚えて欲しい派ですと先生私もできた…
UDCラテンコアルンバの基礎からサンバのルーティン組んで踊りますそれなりに速いバリエーションも皆んなサクサクと…サクサクと？組んで向かい合いロンデしながら向き…
帝王作ルーティンをTセイ先生と踊ってみた@Kバラ👨まぁまぁ大変ですよ書いてる文字が多い👩足数が多いってこと？👨まぁ流れでイケますやってみましょう一つずつステッ…
完全に私の趣味うみはら うみこ議長シリーズは案外ファンがいる模様…！うーみんはねモテるのよ実際何処行っても大人気常に議会を真剣に見守り…見守り…爆！！恋わずら…
タンタン2部の前に何処から抜く？撮影隊のMTG…床からのアングルが私は得意だけどね這いつくばった人が動画に映り込むのを懸念し…直に見よ先生を除きお席メンの中で…
タンタンのデモルンバK光先生とも凄くバランスがイイアスリートな彼女何回も書いてるけど私はルンバって余り好きではない踊るのも見るのもでもソレは担任が言うことには…
さてMIXコンペはラテンから大箱とは趣が違って少し狭いフロアは見てる方はライブ感ありますグラン若手ではKなた先生が人気デモもトップで出し踊れる生徒ばかりNオト…
Kなた先生@グランニーバックについて目的は…先生的には床を後ろへ押して推進するためのものバレエみたいに脚のラインを止まって見せるものではないよ…とでも止まって…
私の愛する帝王様何年も前から言ってますよねデモしたいってまぁあと1年くらい延ばす猶予あるけどね？えー！また延期してくれちゃうのかしらまぁデモるならもっと来い……
りこぴん先生@グラン急務はラテンコアのパソです、パソ覚えとかないと皆んなの心の中の出禁になっちゃう先に女子に習うのイイかも！ポスチャーとかね♡と思っていたらと…
ショースイ先生のお弟子先生ワルツクローズドチェンジから始まるけどツーの中間でジーッと耐える練習勿論トゥトゥでお腹を下から吸い込んで…ゆっくり寄せるまた開いてト…
チャオカップのヘアメイクは…メチャメチャ褒められっNozomi Onoda on Instagram: "久しぶりにヘアメイクやらせて頂きました！有難うござい…
そういえばチャオカップ前の最後の練習でも踊り出しの失敗繰り返してたわ踊り込みすべき時になかなか音が取れず踊り始められないソコが不安だと何度も申告したし当日決勝…
Enjoy Dance May@グランほど良い人数ですたKなた先生と姫れーこちゃんゆきオ先生はタンタンとお喋り本日のチームも身体強め私はと言えばK光代表と踊る…
さてある日のUDCラテンコアK光先生の素晴らしいレクチャーに感動したのは覚えていてもじゃっかん記憶が薄れた〜忙しくてもメモんなきゃダメねルンバの重さと強さ床に…
地味練ばかりの日々久々のコンペは気付きが沢山あったレッスンで先生が当日はもっと音楽ゆっくりだからね…と言っていたけど音楽コレがさちょっと本当合わなくてさまず曲…
先にチャオカップ書こうっとコンペ経験の極めて少ない私が慣れるためにKなた先生に誘われたチャオカップはアットホームな雰囲気の大会でねちゃんとゆっくり障がいダンス…
下赤塚レジェンダ久々の日曜日筋トレは体幹＋腕立て2人で向かい合ったプランクから片手ずつ手を合わせるダンスって地味に腕力も必要だよね全てのメニューで早々に脱落す…
Kなた先生@DGH大学この日は女子大！でもリーダーやってくれるこが複数いて無事にサンバれた筋トレはプランクサイドプランクって何かヤダよねからのクルザードウォー…
チャオカップに出ますけれども。ハ！どうするのさ会場には居ないのよヘアメイクさんは！と気付く1週間前⭐︎Tセイ先生〜お願いライン繋げて！とのぞ先生@Kバラ打合せ…
Aラケン先生@グランover40 サークル(UDCがunderなので)パソだったから見学しようと思ったらお友達が手招きする先生もriekoさんパソもやりましょ…
Kなた先生@グラン前日のTシヤ先生レッスンのレビューお尻に小人が立てるくらいヒップは出すのね！いや僕はむしろ反り腰傾向の人はお尻に小人は載せちゃダメだと思う……
Tシヤ先生@グラン先生も外人レッスンドーリンとマリーナ受けたんですってそしてお尻に何か乗っかるほどの前傾を私も教わったんだけどねスラドアからのオープンベーシッ…
アラモード後もレジェンダ田町は若いこばかりマット使う筋トレは田町が1番キツイって聞いてたでもこの日は筋トレ無かったんだよね最初から靴履いて！とセンセお題はジャ…
アラモード前のハマのレジェンダレジェンダといえば筋トレですよねこの日のメニュウは脚系はその場ダッシュあと腹筋/背筋/腕立て私は腕立てが1回もまともにできないん…
アラモード最終へホームだからモリモリ！Yウキ先生M岡先生にご挨拶…お友達編S司先生の愛弟子Yスケ先生と共にともこさんを応援K光先生とのルンバドレスとテクニック…
パーティで先生とグッと仲よになるってあるよね〜ダンスも上手いけどお写真撮るのもメチャ上手かった！なつみ先生Hヤト先生カッケー！Kなた先生をもって(やっぱり落ち…
