めかぶを毎朝食べていたら間食が減った

めかぶを毎朝食べていたら間食が減った

今年の6月の健診で腎臓の数値が悪かったので、食生活を改善しました。まずは、スナック菓子を一切止め、非常食にと買っていたカップ麺、数ヶ月に1回程度ですが食べていましたが、買うのを止めました。良くないと言われるものは、家の中から排除。ど～しても食べたくなって食

2024/11/24 12:09